關於 妊娠後期 眠れない ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

妊娠後期頃になるといよいよお腹も大きくなり、赤ちゃんの成長をよろこびつつも早く出産して身軽になりたい…！と感じ始めるママも多いのではないでしょうか。
仰向けで眠ることができなかったり、トイレの回数の多さに悩まされたり、体重管理に苦労したりと妊娠中はママにとって負担なこともたくさん。早く産みたい！と思う気持ちは当然のことと思います。

その反面、出産ってどのくらい痛いんだろう…と未体験の痛みを想像することで、出産に対する恐怖が強くなってくることも。そんなママたちにぜひ伝えたい！先輩ママたちからの「エール&アドバイス」をぜひご覧ください。ママ自身が体験した出産エピソードにもとづき、乗り切り方や心構えなど、様々な観点からエールを送らさせて頂きます。
これから出産を控えているママ、ぜひご覧になられてみてはいかがでしょうか。
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妊娠後期に入るとお腹も大きくなり、つわりなどがなく妊娠している実感がわかなかったママでも、身を持って妊娠中であると感じることができるように。お腹の赤ちゃんとの対面が楽しみな反面、この頃になるとママの体の変化も大きく、これがつらかった…と感じる場面も少なからずあるんです。
そこで今回は2人のママに、妊娠後期につらかったことについて対談するようすをご紹介します。
1人目のママは、とにかく不眠に悩んでいたそう。その原因は、夜になると胎動が痛いくらいに激しかったり、お腹が大きくて寝返りが打ちづらかったこともあったようです。
その他にも妊娠中のママや、出産し育児中のママにも共感できる内容となっています。気になるそのようすはぜひ動画内にてチェックしてみてくださいね。
大変なこともあるけれど、お腹の中で赤ちゃんが大きく成長していると実感できる時期でもあります。自分に合った方法を見つけて、残り少ないマタニティライフを過ごしましょう！

妊娠中期〜後期頃は、ママによってはつわりも落ち着き、おなかのふくらみも目立つようになってくる頃。大きくなったおなかに喜びを感じる反面、日常生活では不便に感じることや、いままでにはなかった変化を感じることも。そんな妊娠中期〜後期頃の、誰もが１度は経験したことがある「あるある」を集めてご紹介します。
・洗い物をするとおなかが濡れる
大きくなったおなかで洗い物。手元が遠くなって洗いにくくなりますよね。
そして、ふと気がづくとおなかがビショビショに…

・胎動で眠れない
なぜか夜に活発になる…？
ママがウトウトし始めたら赤ちゃんが運動し始めてなかなか眠れない！

・こむら返りで悶絶
足をつった痛みで目がさめることもしばしば！
痛くて声もでません…

など、他にも色々なあるあるを動画でご紹介しています。
ぜひチェックしてみてくださいね！

ご視聴ありがとうございます😊

本当にただの雑談動画なのですが、
今回は妊娠中期のお話をしてみました。

今現在は妊娠後期、9ヶ月目に入っていて
出産まで2ヶ月を切っていて、楽しみだけど緊張してます…
今の悩みは夜とにかく眠れないこと🙃

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▼動画内でご紹介したアイテム

・Heritage Store ローズウォーター
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・フレイオイル（マタニティマッサージオイル）
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・ココアバターフォーミュラ（ストレッチマークのためのボディローション）
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・ココアバターフォーミュラ（FIRMING BUTTER）
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・BAMBI マッサージマーククリーム
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・EO Products ボディローション（ローズ＆カモミール）
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・専科 ボディオイルエッセンス（無香料）
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・クナイプ ビオオイル
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・Weleda ベビー カレンデュラフェイスクリーム
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妊娠中期〜後期頃は、ママによってはつわりも落ち着き、おなかのふくらみも目立つようになってくる頃。大きくなったおなかに喜びを感じる反面、日常生活では不便に感じることや、いままでにはなかった変化を感じることも。そんな妊娠中期〜後期頃の、誰もが１度は経験したことがある「あるある」を集めてご紹介します。

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●関連動画
【あるある】新生児あるあるに共感の嵐！
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出産は妊婦さんにとって一大イベント！妊娠・出産を経験し、大きく変化したママのからだ…。
産後は産褥期のからだの不調や体力低下など、自分が思っている以上にからだも疲れています。

出産を終えたばかりなのに
「えっ？こんなの聞いてないけど！！」と言うことを感じた方はいませんか？

例えば…
・産後に襲ってくる後陣痛
・興奮状態でなかなか眠れない　　など

今回は【産後に直面するからだの変化】について先輩ママがいくつかお話ししてくれています。
詳しい内容は動画をぜひチェックしてみてください。

産後誰も教えてくれなかったこんなこと！を、妊娠中から知っておくとママも余裕がもてますよ。
産後の育児は大変ですが、産褥期のからだの変化なども事前に知り、トラブルが起きたときに上手に対処できるようにしたいですね。

※この動画は個人の体験を基に制作しています。

【関連動画】
出産後必見！赤ちゃんとママのための４つの疑問
https://bbtube.jp/9551
家族に知ってもらいたい！産後1ヶ月の過ごし方
https://bbtube.jp/9533


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この動画の関連情報
子宮の回復と産後のトラブル対策 ｜ ウィメンズ・メディカ ｜ ベビカム
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