關於 孕期38週 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

宅配美食｜禮約蜂蜜蛋糕｜孕媽咪彌月試吃首選

孕媽咪辛苦的唯一補償就是，在寶寶出生前可以拿著媽媽手冊試吃彌月蛋糕，這次在網路上搜尋後，預約了「禮約蜂蜜蛋糕」，這間老字號的蜂蜜蛋糕只有當地人才知道，由於用料實在，老闆熱情與親切的介紹，讓這樸實無華的好滋味再度成為孕媽咪的彌月蛋糕首選。廢話不多說，來和大家分享口感吧！

🔅長崎蜂蜜蛋糕（蛋奶素） 💰ᴺᵀ220
純手工製作無添加人工香料，蛋糕成份內容：台灣純龍眼蜂蜜、雞蛋、糖、麵粉、麥芽

拆開包裝，香濃的蜂蜜香氣讓人忍不住多吃幾片，濕潤綿密紮實的口感，有別一般市面上的蜂蜜蛋糕！尤其是冷藏冰過後，口感更Q軟，風味更是耐人回味呀，要不是孕期需要體重管理，不然我一個人可以嗑光一條呢！

對了！你知道蜂蜜蛋糕還有隱藏版口味嗎？只有「禮約」才有的喔！採用慢火烘烤的蜂蜜蛋糕，口感更為紮實香氣濃郁，這隱藏版的滋味㊙️需要預訂才吃得到唷

在試吃彌月蛋糕同時，老闆熱情介紹店裡的中秋月餅：鳳梨酥、鴛鴦酥、梅子酥、蛋黃酥。

🔅鳳梨酥 💰ᴺᵀ40
使用安佳奶油，鳳梨內餡加入椰果，酸甜不膩口，口感更為升級。

🔅鴛鴦酥 💰ᴺᵀ40
內餡加入麻糬、核桃、新振發鴛鴦餡，外酥內軟，甜而不膩，這款是我的最愛❤️

🔅蛋黃酥 💰ᴺᵀ40
新振發鴛鴦餡料加整顆蛋黃，真材實料，豆沙的香甜搭配上蛋黃的鹹香，就是中秋不可少的固定班底！

🔅梅子酥 💰ᴺᵀ40
梅子果粒+鴛鴦餡，綿密細緻不失優雅的香氣，酸甜適中內餡，這滋味男女老少都難以抗拒呢！

禮約蜂蜜蛋糕孕媽咪試吃只要半價110元，真的超推薦給在找尋彌月蛋糕的媽咪唷！
今年中秋，若還未購買中秋月餅的朋友，禮約的月餅CP值也超高喔!

📍 禮約蜂蜜蛋糕 📍
🏠 台南市永康區自強路330巷16號
☎️ (06)201-8352
⏰ 08:00~19:30
🚫 週日公休

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🔥膠原蛋白+燕窩酸+蝦紅素🧡

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#全家人都可以喝的燕窩 (侯佩岑代言)
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燕窩會讓你越吃越有感
闆娘的心得是
😍10天有感
😍20天愛上鏡子的自己
😍30天很喜歡素顏人人誇
真的就是這麼誇張！！
不然不會那麼多人跟著我喝
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全公司大家都入坑都是VIP會員😂😂😂
除了自己健康漂亮 全家人都照顧到 !!!
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已經喝過的，可以考慮長期喝方案
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但礙於價格實在讓我自己睜大雙眼
一直在尋找cp值高的燕窩
終於讓我發現這個 侯佩岑代言的科技燕窩
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跟益生菌廠商一樣
其實也是哈韓的粉絲媽媽
跑來跟我真心推薦
說實話 一開始我都抱持懷疑心態
我自己/全公司 實際體驗後
才決定要介紹給哈韓的粉絲
尤其是吃的 我自己家人也要吃
所以我會特別研究，特別把關
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💖孕婦和哺乳媽媽必吃燕窩的主要原因💖
- 補充特有成份：燕窩酸（唾液酸）
實際上許多食物都含有唾液酸，
只是含量很少，而燕窩含量最高，
因此又稱為燕窩酸，
懷孕三個月開始，
是胎兒腦部發育的關鍵期，
以燕窩食補，讓寶寶營在起跑點
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-EGF表皮生長因子：能促進新陳代謝，
使媽媽能保有水嫩好氣色。
燕窩中含有極大量的EGF表皮生長因子，
所以是養顏美容的聖品
真的可以讓你不用花錢去醫美了
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孕婦✔哺乳媽媽✔產後✔小寶寶✔全家人✔
尤其母親節要到了
趕快來一起變漂亮
但務必喝以前一定要先拍素顏照 喝完三盒後再拍一次照
相信闆娘也給自己一個變美的機會
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9/27~9/30 韓國連線週

《懷孕後及早做的五件事》

最近有幾個朋友都不約而同向我秘密透露懷孕消息，諗返我第一胎，岩岩見到驗孕棒上個十字，心情係興奮，但同時都不知所措，原來開心還開心，有啲嘢都真係要做。

第一件事：預約婦產科醫生
雖然驗孕棒既準確度已高達99%，不過都要確認受精卵係適當位置著床。我第二胎係計劃懷孕，所以5週就知道有左，好心急咁book左去睇醫生，但週數太細， #超聲波 照唔到，照埋陰道超聲波都睇唔到受精卵既位置，醫生話 #驗孕棒 呈陽性，即係身體已經有 #孕激素，所以係懷孕，不過因為確認唔到位置，所以未能夠排除 #宮外孕 既機會。聽到佢咁講，返屋企睇左好多宮外孕既資訊，好擔心。第9週再去照超聲波，除左見到位置，仲見到手仔腳仔，終於鬆一口氣。
另外，見完醫生，醫生就可以推算一個 #預產期，之後既事都係跟住呢個預產期做架喇！

第二件事：請陪月
#陪月 有好多，但好既陪月就難搵，就算有通常好早full，所以我5週個時，未知陀唔陀得穩、會唔會宮外孕，就已經book定上一胎個陪月姨姨。生完BB，身體虛弱，休息同調理好重要‼️陪月要照顧虛弱既產婦、軟綿綿既初生BB，要肩負咁大責任，一定要揀岩人。

第三件事：去公立醫院登記
生之前同啲朋友傾開，知道 #公立醫院 非常支持 #順產，而我又好想順產，於是生巧兒時就據當時住處，去左威爾斯。之後先知，原來懷孕11-13週，醫院會安排照超聲波度BB頸皮，呢個階段屬於 #早孕期篩查，可檢測出約90% 的唐氏綜合症的胎兒，如果14週之後，就冇得 #度頸皮。到生細佬，因為疫情關係，公立醫院禁止陪產同探訪，所以一直都計劃去私家生，不過公立都照登記先，比自己有多個選擇，私家醫院反而遲下先落訂都冇問題。

第四件事：安排照顧BB人手
BB需要24小時貼身照顧，呢樣都要計劃好。
第一，如果職場女士打算做 #全職媽媽，可能要考慮家庭財政狀況，如果少一份收入係咪OK。
第二，如果 #請工人 都係要快手，疫情關係，由揀岩工人、批簽證、出發來港、完成隔離，直到真係到屋企開工，成個過程都要好長時間，請既時候要講明湊初生、需唔需要同初生同房等等，如果佢唔接受就一開始唔好take offer，最怕佢話黎，做左一頭半個月話辛苦然後辭職🙈
第三，如果請四大長老幫手湊，佢個人健康狀況、思想開放程度對於順利同佢合作照顧BB都好大影響，一定要考慮清楚。決定左人選之後，可以多啲同佢溝通，又滲透下自己既育兒理念，避免日後因為理念有別而破壞關係。
第四，如果要報 #育嬰園，又係要早。育嬰園既位嚴重供不應求，聽過啲媽媽分享，排到小朋友2-3歲先收到通知話有位，2-3歲已經唔係「嬰」，可以返N / K啦。

第五件事：向公司申請產假
有醫生紙證明預產期之後，就可以向公司申請產假。我公司有因為我懷孕而減輕我既工作量，遇到良心僱主，實在相當感恩！

完左呢五件事，仲有其他預備功夫留待下次分享。準媽媽們唔駛擔心，媽媽們都好願意分享自己經驗，有唔明就問啦，最緊要保持心情輕鬆、心境開朗，媽媽開心定唔開心，BB知道架💕

💡好文回顧💡

《坐月日與夜》
https://www.facebook.com/100043347206086/posts/369586301162940/?d=n
《產後48小時》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/274199974145733/?d=n
《疫情下聯合醫院生產記》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/259721718926892/?d=n
《巧生活 — 戒片片》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/192615865637478/?d=n
《巧生活—戒奶咀》bit.ly/byebyedummy
《巧巧成長—Trouble 2 變Lovely 2》bit.ly/trouble2lovely2
《巧巧成長—教出充滿安全感的孩子》bit.ly/nurturesecurity

Hi我是春春
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▸我隨意講講話
影片前段是剪短頭髮之前紀錄的生活碎片
因為當時要先生出合作的 孕期穿搭vlog ep.1⬇️
https://www.youtube.com/watch?v=q77RJOAXDOA&t=12s
所以來不及剪入哈哈 但還是想跟你們分享
總之跟穿搭VLOG有一些時間交錯重疊不好意思大家
後面就會順了～～～我盡力！哈！這週沒意外會上兩支vlog
還要努力包貨出貨～～～💪

▸影片導覽
00:00 teaser
00:44 蝦皮低熱量生銅甜點開箱
03:46 costco快速補貨+一起晚餐
06:58 夫妻逛超市
08:41 開箱公關品-1+性別公布氣球
10:16 台兒高層次超音波+結束後大吃藏壽司
12:20 買了出貨神器😂+開箱公關品-2、第一次網上買植物🌳
17:38 看一些租屋物件 尋找適合的工作室

▸這支影片使用設備
OSMO POCKET 1&2

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禾馨婦產科 烏恩慈 烏烏醫師👩🏻‍⚕️ 哇哇教練🏋🏻‍♀️又回來啦～
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📗本集精彩重點：
➤哇哇教練的孕期運動精彩分享
➤懷孕期間需要降低訓練強度嗎？
➤懷孕期間需要特別注意的訓練動作？
➤各種很扯的診間迷思
➤托腹帶的使用要點
➤孕婦與銀髮族的相似之處？
➤孕婦健身-意料之外的好處？
➤最推薦孕媽咪與女生的運動？

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一位熱愛運動的烏烏醫師，除了專業的婦產科主治醫師背景，也持續地鑽研運動科學，與推廣孕婦運動與訓練，除了舊時代的迷思破解，也要闡述運動帶給孕媽咪的所有美好❤️。

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#分娩體驗 #極限痛 #痛到哭

茜茜從懷第一胎到第三胎，感受到很大的差別待遇！老公越來越不能體會女人懷孕時的辛苦，根本就把我當牛一樣壯 😭

相信各位生過小孩的媽咪都知道～
懷胎十月的期間要先經歷前期孕吐不舒服、後期走路恥骨壓迫痛，
最後不管是自然產、催生還是剖腹產，都還是痛痛痛...
生完還有漲奶痛跟乳頭被咬痛...

孕期間伴隨著擔心以及心理上的壓力，在懷孕期間一定都想要更多的愛與關懷，但是男生通常神經跟大象一樣粗，沒有痛過不知好歹啊！

看到「 紫莉幸孕莊園 」可以體驗懷孕不適、生產的時候到底有多痛，立馬秒報名，希望老公來經歷生孩子的痛，才能體會生孩子多不容易！

#疼痛指數120才能把小孩生出來(=開五指)

據說 #蔡阿嘎 撐到疼痛指數70，你們猜猜人夫謙可以撐到多少呢？
他一開始嗆說他可以150 😳
結果他說：「120叫 #館長 來啦！」

快來看看影片他到底能不能把小孩生出來？

#看到老公越痛叫越大聲我越開心
#想幫老公報名的舉手

茜茜奉勸大家一定要帶老公來體驗生產，讓他們感受到痛到懷疑人生的時刻😌 😌 😌

接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的懷孕資訊，也會告訴大家身為準三寶媽的茜，有什麼值得分享給大家的懷孕經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，幫我衝一下訂閱數，讓茜茜更有動力分享更多！

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