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※ 引述《MsNphtyhs (幸福的家)》之銘言：
: 我停了安柏寧，
: 大概吃了一兩年，但覺得影響到白天生活，
: 且看網路說安柏寧（贊安諾）只適合用在短期，
: 我不懂我的醫生為什麼長期開給我，我目前停吃
: 約9天，好痛苦，睡不熟（睡前還有在吃使蒂諾
: 斯）請問有停吃過鎮定劑的人都持續多久？
: 停吃時會有很焦慮睡不好的狀況嗎？
: 要持續多久呢？家附近的診所醫生說7-10天，但我
: 也沒感覺有漸漸變好的感覺，我看有人說兩個禮拜，
: 天啊，真的嗎？有沒有人可以跟我分享妳的經驗...
: 萬分感激
贊安諾我很熟 我吃好幾年了
健保上限一天4顆 要多買的話一顆1.7塊左右
長期以來有囤藥的習慣 寧願狀況不好也要囤藥
上個月整理了一下庫存 贊安諾有600多顆
因為很確定自己吃不完 放到過期只會浪費健保資源
所以就乖乖跟醫生告知 並請他減量了
照片中一綑就是一百顆
我的贊安諾主要是用來幫助睡眠用的
雖然醫生說一天最多四顆 不過... 你懂的...
所以有多一點總是會感到比較安心
曾經無數次試過減藥 但是最後因為身體問題 還是只能乖乖吃
但是吃久了真的會有抗藥性 以前上班前只吃一顆就會恍神
現在吃感覺根本沒啥效果 當安慰劑而已
我查過不少資料 吃藥應該是不會讓人變笨
但是我自己感覺是有變笨 我不確定是藥的關係還是身體自己的關係
--
台灣年輕窮鬼生活指南#1PV3njqo (Gossiping)：
1. 不要買房 2. 不要買車 3. 不要結婚 4. 不要生小孩 5. 不要外食 6. 不要出國
7. 除了最基本的意外險和強制險，絕對不買任何投資型保險 8. 好好練身體，不要生病
9. 除了吃飯工作繳房租，錢全存起來，老了到鄉下隨便買間房子，孤獨過完一生
10.不要失業……
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.105.174 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Psychiatry/M.1605372263.A.2B8.html
對失眠者而言多睡真的有幫助 但是我要多睡只能下重藥
減藥只會一直做惡夢 睡睡醒醒翻來翻去
以前重藥的時候 上班騎車會邊睡邊騎 騎到睡著導致撞到別人機車
甚至有一次直接看到幻覺
所以現在都是維持勉強能睡著 睡不好再用贊安諾補
我曾經非常抗拒吃藥 照片中橘色的是憂鬱平
那段時間狀況很糟 後來回診醫生跟我說 你抗憂鬱的藥都不好好吃 當然越來越嚴重
所以我現在藥量是跟醫生長期討論下來穩定的配方
也有跟醫生說好 狀況好可以稍微減藥
但是不要為了留安眠藥 故意用贊安諾補
憂鬱平穩定吃 工作生活也穩定 贊安諾就不太需要吃了 睡前一顆幫助睡眠用
如果睡不好 會起床+2顆
真的再睡不好 就會補半顆辛苦存的安眠藥 (健保只給1天1顆)
※ 編輯: neetcat (1.172.105.174 臺灣), 11/15/2020 23:51:25
我之前減藥 其實是在想盡辦法存藥
因為我不存藥我會很不安心
那時候是以1/8為單位在減 (用小一字螺絲起子切)
但是其實醫生給我開的已經是接近能睡好的最低量了
有時候乖乖吃都不一定睡得好 何況還減量
所以最後只能放棄
※ 編輯: neetcat (1.172.105.174 臺灣), 11/15/2020 23:54:45
GOOGLE了還是不太懂那是啥 可以詳細告訴我嗎
※ 編輯: neetcat (1.172.105.174 臺灣), 11/17/2020 00:22:00
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