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學長今年3/15入伍的替代役役男，加入替代役231T11中隊，為82年次家因替代役，縣市分發到區公所。受惠於許多網路上學長的分享，在此也分享一下軍中的所 ... ... <看更多>
家因替代役dcard 在 2022 家因替代役- 軍旅板 - Dcard 的推薦與評價
昨天剛領到畢業證書（博士學位），想問一下有經驗的學長們，現在的家因替代役是如何分發的？我聽公所的人說，目前學校單位的目前都沒有了， ... ... <看更多>
家因替代役dcard 在 2022 家庭因素替代役分發- 軍旅板 - Dcard 的推薦與評價
最近即將要進成功嶺新訓的新手，有順利申請上家庭因素替代役，這邊想問一下今年同樣是家因的學長們幾個問題：1. 現在新訓的訓練內容與新訓長度， ... ... <看更多>
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233T 替代役(家因替代役)、14中隊心得. 軍旅. 6月1日14:20. A. 近去前的重點： (1) 不要帶太多東西，也絕對不要帶小行李箱。 因為撥交(分發到專訓單位)時，會需要把帶 ... ... <看更多>
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229T 家因替代役分享. 軍旅. 1月8日13:36. 229T 13中家因分享前天終於完成家因在成功嶺的訓練，真的累死 想說分享一下順便紀錄這幾天的生活我也是進去前瘋狂爬文， ... ... <看更多>
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我是今年應屆畢業生，有兩點要請教各位大大，1、我爸患有輕度身障，目前家庭成員有媽媽、妹妹以及外出工作的姐姐，這樣申請家因替代役會通過嗎？2、從 ... ... <看更多>
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小弟今天要來跟大家分享替代役（包含一般及家因）在成功嶺新訓的一些經驗分享及大致流程（盡可能展露更多小細節），前面3天會稍顯繁瑣，也是盡量能夠 ... ... <看更多>
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如題~，想請教有經驗的各位，1.家因替代役大概都在入伍前的幾天會收到通知呢？2.是電話通知還是書面通知呢？因為有在做正職的工作了，謝謝各位回覆！ ... <看更多>
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想請問申請家因替代役的申請時間是什麼時候啊上網查都沒有說明確切時間也有看到說是隨時都可申請想問問有申請過得感恩- 家因,替代役. ... <看更多>
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家因. 非家因. 83年次以後出生役男. 行政院核定110年度一般替代役役別實施順序及人數分配表. 110.1.27院臺防字第1100002146號. 役別. 單位. 總員額. 82年次以前. ... <看更多>
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家因替代役dcard 在 [心得] 221T 11中一般替代役新訓心得- 看板SMSlife 的推薦與評價
在開始閱讀本文前，幾點事項煩請留意。
1.本文章為敘述本人於成功嶺221梯次第三大隊第十一中隊的18天新訓文。由於目前222梯
成功嶺新訓剛結束，223梯則預計於5月中入伍。故本文中的回憶敘述可能已和222梯學弟
們的感受不太一樣，請自行斟酌閱讀。
2.本文章敘述中所經歷的過程、想法與思考純屬個人主觀感受與立場，每個人在當下情境
中的思考可能與我不同。沒有好壞，也都在此留言提出討論或是與我不同的看法，非常歡
迎。
3.本文會分為「服役前」、「在營中」、「關於...」三大面向出發，輔以個人經歷、營
中取得之資料圖片與觀察出發撰寫。可能會稍長，但絕對是切身經歷。也請自行斟酌閱讀
。
______________________________________________________________________
服役前：先簡述一下個人狀況，由於COVID-19疫情與私人因素，致使碩士論文完全停擺。
故於今年1/12至役政署網站申請「110年上半年申請服一般替代役」相關流程。經過一個
多月的電話與跑戶籍地公所來回確認，2/19取得徵集令。3/7辭去在新北的上一份工作，3
/9回到高雄等待入營。
申請過程中，也趁機發文或實際訪談了許多曾於替代役制度中待過不同
役別、地區的朋友。不懂的就問到底，當然Dcard跟PTT的文也是翻了又翻，考古題也是找
最新版來列印。必須說：連工作面試都沒這麼認真XD
第一天：自行到新左營火車站等待，會有各公所人員集合該地區所有役男。這時也會有在
地議員前來致詞（講幹話）或送小東西（左營的議員送防水袋，好用！），9:19分上了自
強號後，就是一片靜寂的開始。大概10點多台鐵便當就到你手上，車上記得吃完它，11:2
7分到車站後轉乘接駁車進成功嶺，3號哨口外會有替代役協助量體溫。進成功嶺後，該中
隊的分隊長會告知等一下的流程（徵集令確認身分→領水壺、雨衣、文具袋、體檢袍→填
寫資料、只剩下內褲去體檢→理髮→報平安後手機關機），理髮的部分真的是建議直接一
分頭最保險，我前一天去理完幹部還是說不行，所以就再去理一次囉。
手機傳訊息或電話報平安後，就必須關機。接著會帶到營站購買所需用
品，原則上依照我留言中附的清單購買即可。實際上沒用到的之後會註明！買完後進行編
隊（十一中隊有打飯、過水、器材）和安檢（三個大袋子，分別裝違禁品、貴重物品與藥
品），編隊之後「關於...」也會說。接著進到十一中的建築物中，教室的環境蠻像重考
班，有抽屜的獨立座位，但要擠進124位新訓役男還是稍嫌擁擠了些。桌上已經擺好其他
公發物品（皮帶、臉盆、替代役手札、洗衣袋、毛巾、號碼衣與數字名條...），接著就
是填寫保險資料、宣誓書、徵求小老師自願人選（我有自願，之後會講）、調查痼疾（這
PART我確實大開眼界，以為自己手骨折過、小腿被機車側壓過已經慘，想不到還聽到一堆
身體狀況，心臟裝人工血管啦、脊椎受傷啦，真的覺得哇嗚）、發公發制服衣褲、運動外
套和衣褲，最後約22:30上床睡覺。突如其來關寢室燈，完全沒摸過蚊帳的我必須摸黑把
它掛起來，第一晚睡睡醒醒，睡眠品質沒有很好。
第二天：一大早吃完早餐後，開始驗尿。驗尿完或還在等待的，就在教室裡縫名條。中午
用餐時，就會要求你的用餐規矩（置物取物、置板凳、菜渣集中...）。下午就開始進餐
廳上講座課，想當然爾不是多有趣的課程，所以這時你就看到有人拿考古題、數獨或小說
等出來讀，當然也有去夢周公的啦！這時我也開始認識身邊號碼的同梯（有幾個人真的幫
了我很多，之後說明。）晚上教內務、洗澡的規矩...，加扣分制度也會在這時模擬啟動
（試評，不會真的加扣），最可怕的是拍替代役男證所需的大頭照，由於成功嶺內階級制
度明顯（大隊長→中隊長→副中隊長→區隊長→分隊長→勤務役男，又稱學長）照完出來
就要馬上認臉叫出職稱，否則就一直被大聲吼。還給我連續踏步超久，那個晚上真的很幹
！洗澡、打電話時間也只有30分鐘！
第三天：這天開始起床盥洗集合後，就有晨間體適能（本梯次是3000公尺跑步跟伏地挺身
輪流），認真說我3000公尺只跑今天，之後疫情因素知道體能測驗不測3000公尺後，就沒
下去跑！上午一樣在餐廳上課，下午帶到戶外場地進行成長營（高低空項目各一，採自願
參與不強迫。）這時才第二天，你就可以看出大家爬到頂後，大聲嘶吼多想要用手機時間
久一點或快一點放假XD
晚上一樣縫名條，布達事項後進行洗澡、打電話，一樣半小時。
第四天：晨間體適能（我沒下去去打掃）後一樣進餐廳上課、午餐，下午去了諮商中心（
役男輔導需求表有部分項目勾選有中度障礙），諮商中心的學長跟中隊裡的完全不一樣，
親切的很，進門只差沒喊歡迎光臨XD但不得不說，諮商中心裡確實是成功嶺最現代化的地
方，2樓等待區有沙發椅，書報雜誌都是近期甚至當天的，還有冰水開飲機（手比愛心）
。諮商師會跟你晤談1小時左右，陪你說說話。我在成功嶺三次大哭，兩次就是在諮商中
心。晚上由於鼻塞跟需開立更改體能測驗項目證明，去醫務所看診，後面也會在「關於..
.」提到這個場域。
第五天：大多時間都在餐廳裡上課，中午拍團體照，拍照阿伯會說明照片一套3張外加年
曆250，也是採自願購買不強迫。這看個人，我自己是沒買，跟鄰員用一盒喉糖換XD下午
的役別徵選課，如果入營前沒做好功課的朋友，記得務必傾聽！晚上的時候，有一位區隊
長跟大家談役徵（直銷留成功嶺的好處），我對該名區隊長並沒有好印象，畢竟一開始就
莫名其妙對我們大吼，還一直口出幹話，唉！
第六天：上午開訓典禮，我出打掃公差沒去。（聽鄰員說蠻令人白眼的，拍手動作一致，
還有特殊的擺頭動作，這哪是成功嶺，根本北韓吧！）其他人回來後練替歌（十一中選亮
島之歌），好險我們的替歌小老師是20年音樂經驗的同梯（長得像黃益中，請自行GOOGLE
），參與道具、走位與動作設計的同梯也都各自有經驗，真的是好的同梯帶你上天堂！
下午的重頭戲：國手阿嬤來了！這節課算是我最喜歡的課，可以活動筋
骨，加上阿嬤的有氧搭配音樂其實蠻好玩的，雖然很喘但至少你有感覺運動到！還自願上
台帶跳，做錯被阿嬤罰5下伏地挺身跟用麥克風敲頭哈，回教室時也在心裡一直哼著背景
音樂。但也就是跳太HIGH舊疾復發，晚上直接醫務所報到。要離開時意外出現了一位現實
世界認識的友人來探望，被他帶到另一個空間，在那聊著外面的朋友與彼此近況，最後還
被護送回中隊。看著他臨走前跟走到教室一半被叫住回頭的我說：「有事找你們家中隊長
或我。」說完轉頭就離開，留下我跟眼睛睜大看著我的眾幹部們。那畫面超級難忘記！
第七天：上午役別徵選，遊戲規則很簡單，像是跑高中社團一樣。這一PART壓力爆大到哭
出來，「關於...」會詳細說明。下午就發呆休息後繼續阿嬤有氧操。晚上首次基本教練
，教你立正、稍息向左、右、後轉、敬禮、脫帽與覆帽的SOP，這一段幹部會特別嚴肅！
第八天：八至十二天整天均為救護課程，會由臺中市消防局派人授課教學基本救護，建議
認真學畢竟外面一樣的課程要5000元起跳！但要有「跪好跪滿」的心理準備，當晚會拿到
之後到服勤單位穿的「役徵服」！
第九、十天：All Day EMT1救護課程，晚上排替歌隊形跟練唱。隨後全體在教室被告知有
人偷藏違禁品（我以為是肝膽相照，因為以往的手段多半都以藏違禁品出發抓壽星出來嚇
，結果是認真的），因為無人舉手自首，故依照分隊一個個回寢室自己把所有物品倒出來
給學長或幹部檢查。過程中也意外知道有人藏手機、菸...但第十天的洗澡、打電話時間
延長至最長的45分鐘！
第十一、十一天：一樣All Day EMT1救護課程，晚上全體到旅集合場進行步伐、隊形練習
，第一次被同梯大吼也是在那兩晚的某一晚。氣氛不是太好就是。
第十二天：第一次迎來有雨的成功嶺，上午EMT1考試，考卷還真是看不懂啊！下午術科時
，緊張壓力大一個不留神，氧氣瓶跟面罩接的管不一樣，被教官糾正差點哭出來。真的對
鄰員感到超級抱歉（他護理師背景），晚上替歌已經進入最後彩排，狀況大致穩定順暢。
第十三天：鑑測日，上午筆試、基本教練，下午仰臥起坐（我有申請體能改測項目），晚
上醫務所處理大腿舊疾，辦理隔天上午轉診。
第十四天：上午至803醫院轉診，車子離開成功嶺3號門時，《神隱少女》中遠方駛來的渡
輪靠岸後下的音樂〈The Return〉襲來，結界被打破了！看到外面的世界還是難掩興奮。
雖然只是去電療復健，但在床上的20分鐘，難得好眠。下午又被帶去諮商，諮商師跟上次
的不一樣，她說她很少看到個案能夠非常理性、有條理地整理自己包含情緒的一切事物。
但缺乏「和它在一起」的練習與同理，所以我們那1小時便以「失戀」為題去處理那時的
負面情緒。我必須說直到現在，我都覺得這個練習很受用。我確實有感覺得被愛著與許久
不見的，來自人的溫暖。晚上肝膽相照來了，這次沒演戲直接零食飲料發下去、蛋糕吃起
來，也請壽星現場許願。當其中一位壽星說希望自己出去後想跟男友共組家庭，我整個快
哭出來。畢竟自己是跑社運出身的，也一樣是同志，在這個相對封閉的小型社會，能對大
家說出這些一定需要勇氣，也覺得以前的那些社運時光都值得了。
第十五天：白天中正堂吹冷氣上課，下午打掃、搬床墊或發呆，晚上整個氣炸。由於結訓
典禮預演延遲，晚上9點後大家才都回到教室。不到一個半小時內要處理退費、領團體照
、領黑大、拆名條、安全回報群組建立...，把所有役男搞得人仰馬翻。以為要就寢了，
這時又突然有同梯說：教室要淨空。立刻衝去教室，到了現場出現三個版本：全部清空、
可以留雨衣跟不用清空。訊息的紊亂程度，連現場被問到的區隊長也一頭霧水，役男間也
彼此爭執了起來。是個難忘的一夜，我們那寢到22:45才就寢，晚安橋段（幹部：新訓役
男，晚安！）這PART，大家有默契不講晚安，講幹XX哈哈
第十六天：早上結訓典禮我轉診復健，且全成功嶺近900位新訓役男只有我那天一早轉診
。陪著我的都是幹部，整個小緊張。結果復健完，不認識的學長就問我要不要去超商？（
天啊！我如果說YES，是不是傍晚就不能放假XD）學長說：如果一批新訓役男來，也讓他
們都去超商，這樣回去他們會傳開。現在只有你一個的話，就沒差。就帶我去了。此外，
在1樓大廳等其他幹部看診完的同時，也問了現場我們中隊分隊長有關昨晚的事，果然跟
我想得一樣：訊息不透明造成的！
13:30後，依照獎懲陸續有同梯放假。我自己雖然表定18:00，但其實是17:40就離開，有
人等到隔天中午12點才離開，慘！而且區隊長是有權限決定你當天能不能準時離開的，一
切端看你表現。
第十八天：原本說好18:00回營，一下子群組說改16:30，後來正式定調17:30，問了其他
中隊都沒這樣子改來改去，一開始就明白告知。莊孝維！我是正常假，回營後就開始出公
差搬衣服，看見毫無章法的大量衣物堆疊，搬完還不能盥洗，傻眼！晚上慶幸自己沒去結
訓典禮，一樣要求北韓式的動作與眼神預演。
第十九天：撥交日，清晨4點就開始收所有家當。但廁所裡不知為何累積大量垃圾，臨走
前大家還是被其中一位區隊長電起來。到了集合場等待著承辦人來，承辦人一來就說：「
可以拿手機了，不然等等坐車會無聊。」顧及旁邊學長面子，我只放到口袋沒開機。直到
上遊覽車，車門一關後才趕緊開機。駛出3號門的那一刻，成功嶺的結界終於被打破。像
極了電影「亞果出任務」裡客機飛離伊朗上空領空的結局，大家認真歡呼。也結束了為期
18天的新訓時光，夢想起飛。
附上總行程表：
____________________________________________________________
關於「必帶物品」：清單如下，大家自行斟酌，原則上照這版本帶就好，但有些東西還是
可以當成選項。
1.志願紀錄冊：我自己本身就有，役別徵選如果需要志工時數證明的話或許用得到。
2.郵局存摺正面影本：可以不帶，只要記得就好（保險資料時需要填寫而已）
3.300塊的零錢：快重死，而且在裡面沒有投飲料的機會，零錢別帶太多！
4.爽身粉、濕紙巾：夏季才需要，冬季的成功嶺冷死沒機會用。當然除非你屬於易汗體質
。
關於「公差班與加扣分」：公差班通常加8分，但後果：你會比別人晚休息，餵蚊子（過
水班）、早離開去準備（打飯班）。看過網路上的心得文，果斷死都不要這兩個班。但分
數依舊重要，所以改爭取其他職務。以當時的第十一中隊來說，除打飯、過水外，另有總
洗衣委員、各分隊洗衣委員、替歌小老師、體溫小老師、夜哨小老師。我後來有順利拿到
其中一個，但以為可以好好規劃，幫忙到大家。結果也就只是配合幹部填號碼而已，超級
雞肋！
加扣分除上述公差外，另有不定期勞
務公差。有加就也有罰，罰的部分就是你的內務有沒有弄好，隊上表現如何，而就內務來
說存在蠻多來自同梯的抱怨在於：評的人標準不一，弄得一模一樣，今天加分明天就扣回
來？我自己則是頂多扣一分或不加不扣，分數超難拿。而這個分數會決定你能不能放假時
提早離開（最快放假當天13:30，最慢放假隔天12:00）
關於「役別徵選」：這算是新訓中重中之重的環節，畢竟影響著你離開（或不離開）成功
嶺之後的生活。以221梯來說，共12個需用機關提出用人申請，而各新訓役男會在徵選前
就會拿到一疊資料，詳細記載該梯次個別役別跟可能的服勤單位需要多少位替代役男（目
前仍分82年前與83年後兩個欄位，別看錯！）但基本上學歷越高、具備該役別所要求之專
長者越有利。至於去哪裡則看各役別規定，像消防役直接可選地區...所以建議拿到資料
後，可以先設想出三個想去的役別。至於個別學歷人數的部分，到時也會在大餐課時公布
！
我自己的話，其實已經調查第一志願很久了。畢竟是跟自己過去研究所所學與工讀經驗有
關的役別，而且入營前有調出去年資料看，發現原民役不太會額滿，所以一看到這一梯次
又開原民役，立刻當第一志願辦理。在成功嶺中的第三次哭也是在徵選早上發生：去到原
民役徵選現場，20個名額且原住民身分者優先。我的身分剛好屬於最後順位，也就是大學
畢業。1小時徵選時間過，10個原住民，7個碩士或相關科系學士等同保送。剩下5搶3，當
抽籤沒抽到自己（抽到就得走）的那一刻，整個情緒釋放爆哭。搞到入選的役男都來給我
抱抱XD
至於要不要留成功嶺，通常進去後有空的時間，有談到役別徵選的話幹部們或多或少會跟
你們推銷留在這的好處（不外乎自由放假、累假多、錢花得少、當幹部拿更多錢、勤務役
男沒接新訓時事情輕鬆...），所以確實不少隊上的同梯都會選擇留成功嶺。但當你真的
選下去（甚至報幹成功）後，就有人跟你說：Welcome to hell.（鄰員切身經歷）所以就
自行評估，把握在裡面的時間好好去觀察你的學長與幹部後，再決定想不想要之後都待在
這裡完成役期。而就221梯同梯分享的情況來看，就算是大學學歷想留成功嶺，也是要抽
籤，至於高中職以下除非報幹否則別想！
關於「醫務所」：裡面的醫生就...不是那麼專精啦。但至少我遇到的都蠻願意聽我講話
，也會聽我引導開轉診單給我去復健XD
關於「伙食」：可能是因為我之前長期外食的關係，我並不覺得成功嶺的伙食（俗稱卡多
利亞）有多難吃。但確實早餐固定有饅頭、每餐都有溫熱甜湯、蔬菜會重複以不同形式與
組合出現、主食比配菜美味、蛋糕比正餐好吃XD
關於「第十一中隊」：我們這梯真的是白老鼠，區隊長是舊人、分隊長多是新人。分隊長
下個口令、布達事項有可能下錯、忘記順序（進餐廳前須先稍息再邊喊責任紀律邊向右轉
，忘記喊稍息！）或更正兩次以上，甚至於下達之前還要轉頭看區隊長跟其他幹部臉色，
明顯就是「做中學」。而且明明說有問題都可以問，結果我有時私下問幹部問題，卻回：
「這不是我負責的！要問XXX」從放假前一晚的亂象也可看出，不同業參（各中隊的幹部
可細分為人事行政、訓練輔導教育醫療、後勤支援三大業參）之間幾乎鮮少平行溝通。然
後「內務加扣分」標準不一也是為人詬病的不爭事實。但就「人的本性」而言，大部分的
幹部都對我很好。或許也是因為我在隊上算低調，表現中規中矩不出亂子的那種役男吧！
但我覺得「家因」跟「非家因」役男一起擺
在同一個中隊裡是否適當，這也可以拿出來討論。其實就現行規範來說，家庭因素的役男
因為服勤地點早就被內政部選好，只須完成成功嶺基礎訓與專業訓即可。成績規範的制定
（學科50%、基本教練25%、體能測驗15%、生活評比10%）對他們並無實質約束力，對非家
因的則不是如此。所以家因的相對難管理！加上我前面有提及到十一中教室很小，要塞進
124人不簡單，一點聲音開始就會如海浪般越滾越大（十一中幹部最常講安靜兩字），而
聲音也多半都是從家因的役男開始的。裡面就是個小型社會，各行各業都有，但至少人都
不壞，偶爾耍耍小聰明而已。像我就常聽到外送員上台講他們工作經驗，我自己也有上台
聊過自己的經歷。
關於「吃藥喝水上廁所、夜哨與管制時間、使用手機規範」：吃藥喝水上廁所，幹部們都
會在用餐完集合時提及到，等回到隊部後就可以開始，記得吃藥的話要記得寫用藥紀錄冊
。夜哨每個人都會站到，一次1小時站在指定位置，右肩掛臂章、左胸別安全小卡、左褲
掛木棍。當然，這1小時除非遇到查哨的別隊幹部或長官或自家長官、幹部或學長需舉手
禮外，會是無聊的。像我就在半夜查哨時小跳過Jolin的「怪美的」，或是手拿縮小版自
備歌詞小聲唱歌打發時間XD
管制時間為22:30-23:00，05:30-06:00，其餘時間都可以下床梳洗，把還沒做完的事都做
完。所以我後來也調整自己洗臉刷牙跟上大號的時間。打電話的話，則需先回寢室拿板凳
，排隊填寫重櫃紀錄簿與電話紀錄簿（勾選你打給誰）。沒寫會被關切，所以就算沒打也
就隨便勾一個吧！我在十一中只有放假前一晚因為要設安全群組必須用手機外，其餘都用
電話卡聯絡外界，快速又不用排隊浪費時間。不妨參考，反正你在裡面又不能出去，多看
手機多傷心的（台語）。
最後給各位幾個忠告：點到你的號碼記得答有、調查事情舉手後，如果後面沒人記得喊「
換手」、出公差、諮商、看診的話記得跟鄰員告知一下以免幹部問起、洗澡完出淋浴間門
記得說「補一員」，號碼衣跟褲子穿好再出去、隨時補充水分，保持好跟鄰員間的交情，
一起期待離開的那一天來臨！
特別感謝：現實世界朋友和家人的關心、61號每天一早幫我一起折蚊帳、64號讓我不那麼
緊張應對EMT1考試、高高的91號幫我按摩肩膀XD。
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