🎁文末雙重好禮抽起來，留言截圖分享🎁
跟大家分享一下，近期看了這個影片，讓我很有感
每每半夜寫文耐不住飢餓感，常常亂吃一通😂
平日跟孩子們偏愛吃炸物、零食，所謂的垃圾食物我們都愛🤣
要來反省及改變，讓孩子們在食物中攝取成長所需的營養價值，吃得健康
透過灃食基金會評測系統讓我了解自己，對於許多飲食知識是多麼不足😥自以為正確，卻是錯誤的觀念😩
⚠️以為鮭魚是紅色的就是紅肉➡️沒想到是白肉😂
⚠️以為蝦頭變黑就是不新鮮➡️沒想到是蝦子體內酪胺酸影響的緣故😂
⚠️以為只要運動就需要補充運動飲料➡️沒想到喝水就好😂
⚠️以為調味料常溫保存就好➡️沒想到需要放在冷藏庫或冷凍庫保存，才不易受潮結塊😂
每次的評測，都讓我不斷更新自己的知識
推薦大家有空真的可以做做評測👉 https://www.quiz.fullfoods.org/ ，有些觀念真的會推翻原本認知，消除網路假消息，了解飲食知識與健康食育觀念是多麼重要，讓孩子吃的安心又健康
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🎁雙重好禮抽抽抽🎁
第一抽🎏抽灃食設計師款提袋及親子食育教材
7/10前粉絲們需完成評測並公開分享至個人FB，hashtag #有食問灃食 #飲食知識，主辦單位 灃食公益飲食文化教育基金會 將隨機抽出得獎者
第二抽🎏Show出你的截圖！一起贏得高額獎金
想要跟我一起贏獎金，7/10前越多粉絲於本篇留言處貼上評測結果頁，我就有機會贏得5萬元加菜金，主辦單位 灃食公益飲食文化教育基金會 還會再從本篇留言抽出10位粉絲，🎁每人5000元家樂福禮卷喔！（最終得獎訊息七月將會公告在YAHOO新聞頻道：https://tw.news.yahoo.com/topic/foodeducatio）
📢主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利📢
如有任何變更內容或詳細注意事項將公布於「灃食FB」
立馬做評測👉 https://www.quiz.fullfoods.org/
更多食育知識影片👉 https://reurl.cc/GVL8q3
#灃食 #飲食知識 #有食問灃食
家樂福冷凍炸物推薦 在 [閒聊] 場可以買的冷凍鹹酥雞- 看板hypermall - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
男友很熱愛冷凍炸物
比起鹹酥雞攤更喜歡買回來自己炸
丟氣炸鍋很方便也可以逼出一些多餘的油
加上現在疫情 更有理由買一堆冷凍炸物
分享個防疫期間
被男友消滅的冷凍雞球跟鹹酥雞們～
1.紅龍 冷凍香脆雞球（好市多購入）
單包買是兩公斤 超多！
外表很脆 氣炸後還是有一點油
我會另外加胡椒粉、辣粉調味
但跟紅龍出的雞塊相比 雞塊還是略勝一籌
雞塊味道超像麥當勞!!!
2.大成雞本享受 鹽酥香雞球（全聯購入）
明顯氣炸後比較不油膩
咬起來也很juicy 皮也不會有很厚的感覺
有一點淡淡的蒜味
但因為我超愛吃蒜所以會自己再額外切蒜頭配
3.卜蜂 無骨香脆鹽酥雞（家樂福購入）
氣炸後逼出最多油的一款
口感更軟一點 比較像雞米花不像鹽酥雞
味道整體比較淡，比較屬於偏甜那種
4.正點 香香雞（家樂福購入）
裹粉的部分很酥脆，但肉質有點點柴
口味上來說稍微比較鹹一點
配飯吃還可以 宵夜單獨吃隔天絕對水腫到不行
以上 分享給大家
防疫期間缺冷凍炸物的
買起來
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※ 編輯: hkiu65003 (114.137.240.77 臺灣), 06/15/2021 14:28:40
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