こんばんは!Marikoです😊
本日YouTubeにて『自律神経を整えるヨガ』を配信しました❣️
娘の保育園のお迎えではもう外が暗くなり、日暮れの早さとともに朝夕の風にすっかり秋の気配を感じますね。
季節の変わり目は急激な寒暖差や気候変動にうまく身体が適応できず、強いストレスがかかることで自律神経のバランスも崩れやすくなります😥
少しの間でも自分のために時間を費やすこと、自分の心と身体を労り、思いやる気持ちを抱くことはご自身の健康を保つためにとても大切なことです💓
今回のヨガは慌ただしい日常からぬけだし、ホッとひと休みできるようなひと時を過ごすことができます。自分自身を大切に思いやる気持ちがさらに増すことでしょう…✨🥰
ダメな自分も良い自分も全て認めてあげながら肯定的に受け止められるようになると、心がふわっとらくに生きられますよね💕
そんな方がB-lifeヨガでどんどん増えたら嬉しく思います☺️
最近疲れてるな〜 元気がでないなぁ〜という方にとてもおすすめですので、是非お試しくださいね⭐️🧘♀️
ちなみにこちらは伊豆の一碧湖で撮影しました❣️穏やかな景色もお楽しみください✨😊
自分のためにホッとひと息、疲れを癒す時間をご一緒しましょう💕☺️
https://youtu.be/eXr9zG63UOs
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同時也有90部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅群馬テレビ・群テレ,也在其Youtube影片中提到,バラやキキョウなど群馬県内で生産されている切り花や枝物を紹介する展示会がスマーク伊勢崎で始まりました。 鮮やかな色で美しく咲き誇るバラや柔らかな花びらとふんわりとした花が特徴のトルコギキョウなど、県内の生産者が栽培した花々が並びます。 この「ぐんまの花展示会」は産地の認知度向上や消費拡大を図ろう...
寒暖差 在 無印良品 Facebook 的最佳貼文
【諸国良品】おいしい日本を産地直送で届けます。「堀内果実園の柿」
日本一の柿の産地、奈良県五條市。水はけと日当たりの良い丘陵地には、見渡す限りの柿畑が広がっています。収穫の秋になると、昼夜の寒暖差が大きくなり、柿に甘味をもたらします。この地で100年以上に渡って柿を育てているのが、堀内果実園です。
6代目園主の堀内俊孝さんは、安心安全な柿を食べて欲しいという想いから、無化学肥料を使い、農薬の散布を通常の半分以下に抑えた特別栽培を行っています。また、渋柿にあたる「たねなし柿」では、手間と費用のかかる渋抜きを行うことで、より新鮮な状態の、歯ごたえのしっかりとした甘い柿を届けられるようになりました。
緻密な果肉はシャキっとした食感で、これまで柿が苦手だったという方にもぜひ試してほしい逸品。あふれだす甘さから、実りの秋を感じていただけると思います。
奈良県吉野産 堀内果実園の「たねなし柿」
https://muji.lu/2X2aBlg
奈良県吉野産 堀内果実園の「富有柿」
https://muji.lu/38WkrYE
明治36年開墾、奈良県吉野の果実園から届ける旬のフルーツ
https://muji.lu/2X7dlO6
寒暖差 在 無印良品 Facebook 的最佳貼文
【諸国良品】津軽 今部農園のとうもろこし「嶽きみ」
津軽平野を一望し、青森県では津軽富士として親しまれている岩木山にある「嶽(だけ)高原」。昼夜の寒暖差が約10度以上という厳しい環境を生かし、とうもろこし「嶽きみ」が栽培されています。「きみ」とは津軽弁でとうもろこしを意味し、一度食べてしまうと他のとうもろこしに満足できなくなってしまうといった逸話もあるほど。
そんな「嶽きみ」を育てる生産者は、現在10数軒のみ。その中の今部農園では、糖度が最も高いタイミングで収穫するため、毎日0時から6時ごろの早朝に収穫作業を行い、すぐに出荷作業に移っています。
一粒一粒が弾けそうなくらいプリプリで鮮度の良い「嶽きみ」には、今部さんの“おいしいものを届けたい”という純粋な思いが詰まっています。
青森県産 今部農園のとうもろこし「嶽きみ」
https://muji.lu/3C6UXoJ
メロンよりも甘いと言われる、津軽のトウモロコシ「嶽きみ」
https://muji.lu/3rNA3Gx
寒暖差 在 群馬テレビ・群テレ Youtube 的最讚貼文
バラやキキョウなど群馬県内で生産されている切り花や枝物を紹介する展示会がスマーク伊勢崎で始まりました。
鮮やかな色で美しく咲き誇るバラや柔らかな花びらとふんわりとした花が特徴のトルコギキョウなど、県内の生産者が栽培した花々が並びます。
この「ぐんまの花展示会」は産地の認知度向上や消費拡大を図ろうと県花振興地域協議会などが毎年この時期に開いているものです。今年は県内で生産されている切り花や枝物、宿根草など50点あまりが出展されています。こちらのコーナーではフジバカマやワレモコウといった秋にかけてみられる花々を紹介しています。
中之条町や南牧村など、標高が比較的高く昼と夜の寒暖差が大きい地域で栽培されている品種のため色づきがよく、秋の訪れを感じさせます。
会場では来場者による人気投票も行われていて投票数が多かった花については後日県のホームページで公表するということです。
寒暖差 在 Ami Yoshinari Youtube 的精選貼文
ご無沙汰してます!!
見てくださってありがとうございます!
本当に低画質で申し訳ないのですが、昨日もう一本作り終わった動画があって、それは高画質なのでお楽しみに✨ちなみにチーとのvlogです!
22のアイテム紹介も今月まだ載せれていない、、!
速攻編集します❤︎
寒暖差が激しいけど、皆様体調にお気をつけください🥲いつもお疲れ様です!
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いよいよ秋がやってきますが、秋は短いし、気温の寒暖差も激しいし、買い物が難しい!
そこで今回は失敗しない秋服の選び方についてご紹介!少しでも役に立ったら光栄です!
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目次
0:00 オープニング
0:54 ①七分袖には注意!
3:07 ②春夏に多用される素材は避けよう!
4:32 ③お気に入りのパンツを穿いてショッピング!
6:20 ④気になるアイテムは、3コーデイメージして購入!
7:15 ⑤セール品に過剰反応し過ぎない!
▼動画内の画像は下記を引用しました
UNIQLO
https://www.uniqlo.com/jp/ja/
GU
https://www.gu-global.com/jp/ja/
効果音 : OtoLogic
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