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作者Mstiramisu (提拉米蘇)

看板BabyMother

標題[寶寶] 白天無法好好睡覺

時間Fri Oct 23 21:05:07 2020

寶寶目前4.5個月
不愛奶嘴沒有安撫物
長睡眠時間剛好落在大人的睡覺時間（很慶幸）
大約是20:00-21:30之間熟睡
一路到隔天9點左右
這中間無法睡過夜
固定時間餓醒討奶
瓶餵完通常很快睡著
偶爾會坐著抱拍屁股15-30分鐘
早上7.8點左右可能是越來越清醒了
所以這餐喝完比較難入睡

通常19:30-20:00洗澡/包巾/喝奶/坐著抱拍屁股
接著就會熟睡後放嬰兒床
偶爾突然22點前後醒來
塞個奶瓶喝個20cc就會睡著
（懷疑只是討安撫，但不吃奶嘴只能給奶瓶）
我覺得晚上問題不大
晚上哭鬧常醒的話
只要擺我旁邊一起睡
就可以安穩睡到下一餐

問題是白天
真的很困擾
白天完全放不了床
持續了4個多月
白天全都是抱著坐在椅子上睡覺
試過：
包一樣的晚上包巾
換過其他包巾
有睡意就去床上拍屁股
坐著抱他直到熟睡放床
房間窗簾拉上（跟晚上一樣）
重覆放下哭就抱，睡了就放

以上這些方法都試過
可是在白天的時候
就是沒辦法自己好好躺著睡覺
也試過我躺旁邊一起睡
這狀況好一點
但也是半小時到一小時醒

白天睡不好很常哭鬧
他幾乎都只有想睡睡不著才哭
目前試過一堆奶嘴了
也換過很多包巾了
但就是白天沒辦法自己睡
我整個白天都被他綁架在椅子上
白天永遠都是抱著他睡覺

實在是很累
而且完全沒辦法做事情
連上廁所都沒辦法
真的很累

想請問有人遇過這種白天難睡的情形嗎
也是有人說他再大一點就會自己睡了
可是到底是多大
我好累啊
我不知道到底要抱多久
還有什麼方法呢

也曾經試過有人說的放著讓他哭
結果哭了好久還是沒辦法睡著
但一抱起來就會閉眼
寶寶好可憐但我覺得好累

想問問大家有沒有其他好方法
可以讓寶寶白天也能夠自己躺著睡覺呢

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.62.100 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1603458309.A.387.html

→ fancyhan : 為什麼白天一定要睡覺呢？寶寶日夜分明不是很好嗎？10/23 21:13

可是白天都沒睡覺會一直哭鬧
感覺他是想睡睡不著

如果白天都沒睡覺的話
也就是說從早上10點醒來後直到晚上8點才睡覺嗎！

還是說真的有這個月齡的寶寶可以整個白天不睡覺嗎？
※ 編輯: Mstiramisu (114.137.62.100 臺灣), 10/23/2020 21:18:15

推 milla0713 : 我也是大概寶寶4個多月才抓到她的作息規律...加油！10/23 21:20

推 conniepai : 我第二胎這個狀況最近也有也很想問蒼天10/23 21:20

→ conniepai : 一直睡少少的醒沒多久又哭的循環10/23 21:20

→ milla0713 : 寶寶白天大概3-4小時需要小睡1-3小時，傍晚5點過後10/23 21:21

→ milla0713 : 不要給她小睡，晚上8點開始進行睡前儀式，進入長睡10/23 21:21

→ milla0713 : 眠10/23 21:21

我也想讓他小睡啊QQ
但就是除了抱著以外都不睡
我目前撐最久的是抱著2.5小時
他終於睡醒起來對我笑

我想知道的是如何讓他自己在白天小睡
晚上明明可以啊QQ
不知道為什麼白天都做不到
※ 編輯: Mstiramisu (114.137.62.100 臺灣), 10/23/2020 21:24:41

推 nume0409 : 我女兒白天到8個月才會自己躺床睡，加油。 10/23 21:23

推 arashi0611 : 媽媽只能加油了 10/23 21:29

→ arashi0611 : 沒有後援的話很辛苦 10/23 21:29

→ arashi0611 : 會翻身了嗎？側著放著試試看 10/23 21:29

推 keepdown : 我的小孩也是目前6m 白天一定要抱睡你不孤單 orz 10/23 21:33

推 suzyn : 我家3個月，白天只有在車子或推車的搖晃中才能睡著 10/23 21:37

→ suzyn : ，我已經隨便他了。 10/23 21:37

推 queenabebe : 是因為不夠累嗎？ 10/23 21:47

推 redwhisper : 我兒子5M多，白天一定要抱睡+1，真的好累什麼事都 10/23 21:54

→ redwhisper : 不能做我也不能一起躺QQ 10/23 21:54

推 mickeylu : 要不要送托給別人調整？不然媽媽會崩潰 QQ 10/23 22:00

推 senri : 白天很難睡+1但晚上可以睡過夜，我現在是到了小睡 10/23 22:16

→ senri : 時間就抱回嬰兒床，開睡眠音樂/遮光/拍拍背拍拍屁 10/23 22:16

→ senri : 股讓他冷靜，現在偶爾有幾次可以自己睡著了QQ真靜 10/23 22:16

→ senri : 不下來就要靠紗布巾遮眼睛了，讓他不要亂看東看西， 10/23 22:16

→ senri : 專心睡覺 10/23 22:16

推 kathychu : 我也是白天抱睡到4個月左右才可以放下睡依照此月 10/23 22:19

→ kathychu : 齡清醒1.5小時就要小睡一天約四次長睡眠約12小 10/23 22:19

→ kathychu : 時白天真要做事就背著背巾吧 10/23 22:19

推 BLUEJOANNE : 我家白天一直以來只睡半小時而且2次就偷笑了... 10/23 22:23

推 bluewinds : 我女兒2M 本來也是一直都不白天小睡但我最近把她 10/23 22:30

→ bluewinds : 放在格蕾莎枕裡枕上先墊包巾把她包好包滿再讓 10/23 22:31

→ bluewinds : 她微側睡（一隻手緊靠在格蕾莎枕下防她亂揮手驚醒） 10/23 22:31

→ bluewinds : 她至少願意睡中午過後的那一段小睡要不然原本一整 10/23 22:32

→ bluewinds : 天的睡眠不到10小時現在可以到12、13小時不然一 10/23 22:33

→ bluewinds : 來是擔心睡太少影響生長，二來是媽媽一打一白天很心 10/23 22:33

→ bluewinds : 累，完全沒辦法做家事 10/23 22:33

推 wuthfish : 我以為是我發文，跟我女兒狀況一樣QQ 10/23 22:40

推 wuthfish : 我最近把他放在提籃用推車在家推，會睡，但是睡不 10/23 22:42

→ wuthfish : 長，至少可以喘息一下，趁機吃飯、上洗手間、做簡 10/23 22:42

→ wuthfish : 單家事 10/23 22:42

推 silivia0916 : 一樣建立睡前儀式，在最大清醒時間時燈調暗放音樂（ 10/23 22:50

→ silivia0916 : 跟晚上放不一樣音樂）就會制約想睡打哈欠。不過要每 10/23 22:50

→ silivia0916 : 30分接覺，其實跟你陪睡差不多，只是好處是不用抱 10/23 22:50

→ silivia0916 : 著 10/23 22:50

→ baybay37 : 我小孩也是這樣，完全是辛苦媽媽，爸爸回來時就變 10/23 22:59

→ baybay37 : 成了天使 10/23 22:59

推 yeahorange : 以為自己發文目前2.5m，白天持續抱睡中 10/23 23:09

推 yashian : 二寶不吃嘴嘴+1，不吃嘴嘴真的很難搞，大寶吃嘴嘴半 10/23 23:15

→ yashian : 夜騷動嘴嘴一堵過去立刻安靜，二寶就不知要用何物安 10/23 23:15

→ yashian : 撫她，半夜躁動又拍又抱（側躺抱），弄的媽媽都有 10/23 23:15

→ yashian : 精神了>< 10/23 23:15

推 flutehan : 揹巾背著呢？至少可以空出雙手… 10/23 23:25

推 gtoldbig : 我家之前也是，持續堅持他的作息，印象中6個多月就 10/23 23:32

→ gtoldbig : 穩定了 10/23 23:32

推 prorary : 我家的白天也是，只有坐車才會睡，在家都不睡，所以 10/23 23:39

→ prorary : 白天只好趁他想睡的時候開車出去，睡著後就停在路邊 10/23 23:39

→ prorary : 休息等他起床再回家QQ 10/23 23:39

推 synytc : 醒著時在做什麼呢？有放地墊趴趴運動嗎 10/23 23:51

推 kid0911 : 背巾揹看看呢？家裡走一走有時候就睡著了 10/23 23:51

→ synytc : 真的太難睡乾脆推推車出去走走通常就會睡著 10/23 23:52

推 nanaling : 揹巾揹著睡。做事就放寬心了沒什麼非做不可的 10/24 00:16

推 whatwesee : 白天小睡抱睡到八九個月路過，不抱睡只能睡半小時 10/24 00:30

→ whatwesee : 醒來情緒都很差只好抱好抱滿-_- 10/24 00:30

推 khlwo : 常常抱去上廁所... 10/24 00:35

推 shw27 : 我家4m白天也是要人抱放下就哭不喜歡躺我現在都 10/24 00:45

→ shw27 : 揹著他做家事.... 10/24 00:45

推 Neji : 我女四.五個月大也是一樣耶...為了睡眠問題搞的全家 10/24 01:02

→ Neji : 雞犬不寧~ 10/24 01:02

推 szuying1218 : 我們家女兒快3m，全親餵，也是晚上長睡眠睡很好，只 10/24 01:18

→ szuying1218 : 需夜奶ㄧ次(也有過幾次沒有夜奶，直接睡到7.8點)， 10/24 01:18

→ szuying1218 : 然後白天相對不愛睡覺，都要抱睡或是奶睡。妳不孤 10/24 01:18

→ szuying1218 : 單~ 10/24 01:18

推 doggy0919 : 小孩不會自己睡很正常我女兒小時候白天睡不會超 10/24 01:44

→ doggy0919 : 過40分鐘必醒我只能慶幸她晚上還算好睡 10/24 01:44

→ doggy0919 : 我是全親餵都是躺餵奶睡應該很好睡還是一樣幾 10/24 01:47

→ doggy0919 : 乎都睡半小時只能認命啊 10/24 01:47

→ doggy0919 : 建議家事就丟晚上先生回來再說白天就抓緊短暫睡眠 10/24 01:49

→ doggy0919 : 時間吃飯上廁所吧 10/24 01:49

推 maru1987 : 以為是我發文XD我寶寶快四個月 10/24 01:55

→ maru1987 : 白天都只睡30分鐘左右,抱睡或推車出去可以睡到1.5小 10/24 01:55

→ maru1987 : 時,真的超困擾 10/24 01:55

→ maru1987 : 但晚上自己能好好睡過夜 10/24 01:55

→ maru1987 : 想睡時真的很歡 10/24 01:55

推 milla0713 : 寶寶滿月後也是白天不睡，當時我有請非常資深的保姆 10/24 02:38

→ milla0713 : 來家裡幫我訓練白天的睡眠一個月， 10/24 02:38

→ milla0713 : 等寶寶習慣早上要睡1-2小時，下午1-2小時之後，保姆 10/24 02:38

→ milla0713 : 就退場了... 10/24 02:38

→ milla0713 : 花了幾萬...但很值！ 10/24 02:39

→ milla0713 : 妳也以在旁邊學習怎麼哄睡寶寶、怎麼幫她建立作息 10/24 02:40

推 romany : 有試過用揹巾嗎？ 10/24 05:28

推 bincar : 有的小孩就是難睡，我對哭聲很敏感後來都乾脆抱睡 10/24 06:39

→ bincar : 抱著吃飯、上廁所都行，只要女兒不哭好好睡都可以 10/24 06:40

→ bincar : 不過手臂跟腰當時真的快爆炸（她不肯用任何揹巾） 10/24 06:40

→ bincar : 加油啊～至少妳的寶寶晚上睡得不錯（苦笑 10/24 06:41

→ bincar : 是說「放著讓他哭」以現代醫學來看完全是NG行為，哭 10/24 06:42

→ bincar : 超過一定時間又無任何安撫對寶寶腦部會造成傷害 10/24 06:43

→ bincar : 真的很累抱不動至少要拍拍他跟他說話之類的 10/24 06:43

→ bincar : 女兒到9m才睡過夜+小睡比較穩定，僅供參考～ 10/24 06:44

推 k012727 : 這月齡幾乎都是生理需求，試試看聽他在哭什麼用心感 10/24 07:32

→ k012727 : 受，沒喝飽？想玩？累過頭？也試試音樂鈴健力架轉 10/24 07:32

→ k012727 : 移注意力，有活動有睡飽才吃得好，三個也是良好循 10/24 07:32

→ k012727 : 環 10/24 07:32

推 sea7826 : 我女兒快4m,白天小睡也頂多半小時，不過晚上可以睡 10/24 07:59

→ sea7826 : 過夜就好......不奢求白天了！ 10/24 07:59

推 Ewhen : 晚上能睡得好的話白天就隨緣了，最怕都睡不好的， 10/24 09:02

→ Ewhen : 然後請把寶寶放在安全的地方去上廁所，千萬不要憋 10/24 09:02

→ Ewhen : 著~ 10/24 09:02

推 poupee : 我女兒也差不多現在近5m我開始天天上午下午固定推 10/24 09:35

→ poupee : 他出去公園晃兩圈她就累睡了回來可以放床 10/24 09:35

→ poupee : 如果寶寶很敏感真的都不行就只能用這揹巾替代雙手 10/24 09:36

→ poupee : 了 10/24 09:36

推 butterfly413: 我還以為是我發文，目前無解，我正在抱睡中... 10/24 12:12

推 eileen86 : 寶寶快5m 白天也是抱睡居多這幾天比較會在躺椅上小 10/24 12:14

→ eileen86 : 睡（30min內 10/24 12:14

推 bearmi101 : 推出門試試，也許是想睡但是無聊體力還有所以亂鬧 10/24 17:15

→ bearmi101 : ，出門刺激夠了就會睡了 10/24 17:15

推 chuangs : 產假時白天也是都要抱睡，一放床就醒來，幸好兩個 10/24 20:48

→ chuangs : 月後送托，不過假日還是繼續抱睡到10m 10/24 20:48

推 rudyvv : 跟我一樣，我都親餵完當寶寶的人肉床墊｡ﾟ(ﾟ Д 12/24 13:39

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