11月裡有一個驚動天地的大日子
編編想預約你的11月……一起……
全🥕體🌽素🥦立🍎 向環境致敬!
🤟即日起展開無肉挑戰計畫報名🤟
加入挑戰,就可抽豐盛的全植好禮🎁
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如果少肉多蔬的飲食習慣
能減緩工業畜牧業對環境的衝擊
每個餐桌前的你都能 #出一張嘴用吃改變世界!
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🤟#挑戰辦法🤟(精簡版)
📌詳情請洽活動網頁→https://act.gp/3uCNquJ
1. 填寫報名表:即日起至活動網頁填寫報名表單選擇參加:1⃣ #3天 2⃣ #7天 3⃣ #14天 三種強度的無肉任務
2. 啟動無肉挑戰:12/15前挑戰無肉飲食3/7/14天 (我們會傳訊提醒你 ! ),並響應第三步驟任一分享方式
3. 社群分享:本篇貼文下方分享你的無肉餐點照片,或於個人FB、IG等社群平台公開Hashtag #1125全體素立 讓我們看見你
無肉吃貨在哪裡 ?
#MeatlessDayRocksOn
#編決定挑戰7天任務
#那就是全體素立🤟🤟🤟🤟🤟🤟🤟
#世界無肉日
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,終於從金門回台北了,這段時間疫情雖然打亂了我們原本的生活,但也開啟了我們新的可能。 謝謝 #綠色和平 送來的碳式料理,讓我們在家就能為地球出一份心力! #出一張嘴用吃改變世界👉 https://act.gp/2RI9zIU 以前沒時間陪伴家人、沒時間追的那些劇、有規律的運動......都在這...
少肉多蔬 在 常常好食|健康制作所 Facebook 的最佳貼文
小編祝大家中秋快樂🌝
這兩天肯定大魚大肉了吧?明天上班就讓身體清爽一下吧!
每週一次的【週三減碳日】就在明天!
來份減碳沙拉!開啟新的一天!
讓我們複習一下什麼是減碳飲食👩🏻⚕️
🌟減碳飲食法6大條🌟
【第一條】
培養少肉多蔬的飲食習慣
【第二條】
不用計算複雜的熱量,只要避免攝取澱粉類即可
【第三條】
充分攝取低碳蔬菜以及多喝水
【第四條】
攝取優質蛋白質食物,如黃豆等
【第五條】
食用好的油品
【第六條】
選擇碳足跡小的食物,雞鴨以及魚肉的碳足跡比牛羊小
____________________________
訂餐及更多健康飲食訊息:https://www.healthydiet.com.tw/
加入健康制作所Line@集點換好禮:https://lin.ee/1GPiOWy
營養師一對一「飲食計畫」熱線:https://bit.ly/37RJefN
少肉多蔬 在 Greenpeace 綠色和平 (台灣網站) Facebook 的最佳貼文
🌒🌓🌔🌕中秋素烤什麼?
中秋烤無肉,那就早早洗洗睡了吧?
欸~ #全植素烤 才沒有那麼單純!
是要來個食材鮮甜原味
或露一手讓各式調味華麗組合新滋味~
你少油少負擔,地球也能少肉少碳排💚
那就下收素烤簡易攻略😉
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#就醬烤🍯
植物奶油、孜然、黑胡椒、蒜蓉、味噌、咖哩粉、白芝麻、花生醬
#串燒不蔬陣🌽
香菇串、百頁串、豆干串、甜椒串、櫛瓜串、小黃瓜串、玉米串
#這包我全包了🌮
金針菇、絲瓜、四季豆、玉米筍、臭豆腐
#一顆甜甜裝別的胃🍠
地瓜、日式麻糬、年糕、棉花糖
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嗯編編還有漏掉什麼嗎?(已飽睏)
🙋下方留言跟我們分享你中秋素烤了什麼吧~
#在家烤也很素喜
#跟兔兔一起素烤吃飽飽
#出一張嘴用吃改變世界
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吃飽再消化一下少肉多蔬的減碳攻略
👉 https://act.gp/3lk1e92
少肉多蔬 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最讚貼文
終於從金門回台北了,這段時間疫情雖然打亂了我們原本的生活,但也開啟了我們新的可能。
謝謝 #綠色和平 送來的碳式料理,讓我們在家就能為地球出一份心力!
#出一張嘴用吃改變世界👉 https://act.gp/2RI9zIU
以前沒時間陪伴家人、沒時間追的那些劇、有規律的運動......都在這段時間一一實現了!現在!我們也從少肉多蔬的飲食習慣開始,幫助地球減碳。
除了讓我們自己大休息之外,大自然同時也正在休息中,當然在家的我們還能做得更多!也歡迎大家一起來挑戰「一週一蔬食」,並且上傳你吃素的照片、動態並且@朋友,讓我們用吃改變世界😎
#歡迎光臨碳式料理
►影片時間軸:
00:00 精采預告
00:19 終於從金門回台北了
(被問爆的髮帶:https://www.instagram.com/cestlaviee.8/ )
(被問爆的洋裝:https://www.instagram.com/mewsarei/ )
02:09 五口創意工作室三週年快樂
02:31 午餐~綠色和平碳式料理開箱時間
06:02 線上健身
06:44 玩貓(嗨嗨的IG:https://www.instagram.com/hihi.cat_/ )
08:26 遠端錄Podcast
聽【助你旅途愉快】:https://reurl.cc/vDQKON
聽【女子休日】:https://reurl.cc/9Zg2nV
09:40 這段日子......
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此影片是商業合作影片。
This is a sponsored video.
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音樂來源:Epidemic Sound
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