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很多朋友很好奇
我踏入樂齡教學
是靠人脈介紹的嗎
認識我的朋友幾乎都知道
我一路走來很少靠朋友介紹
都是一步一步耕耘
幾乎都是自己一個人苦撐著
到今天的成績
本來很低調內向慢熟的自己
不得不隨著環境改變自己
以前也是很不懂社會現實面
傻傻的衝也吃了不少苦
只能吃苦當吃補
有苦往肚裡吞
也要時時進修自己
沒辦法上課就四處找資料上網查
我的收入也很有限
沒辦法當伸手牌
我也不想當伸手牌
我靠自己努力讓自己變得更好
也影響到小幫手
讓他越來越進步
有跟我合作過的單位
也知道我很堅持某些東西
尤其每堂課結束
如果有問題我也會私下討論
或者長輩們的程度不一
我也會調整我的課程
#有時候事情看表面不準
#尤其現在的時代
#真真假假假假真真
#不過時間會說話
#日久見人心
#繼續努力💪
#謝謝一路上支持鼓勵的家人朋友們
#感謝有你們
相信這次的疫情，不但影響到生命安全，也影響到世界經濟，許多人都受到很大的影響，再怎麼會預言的人，都沒想到會有這麼大的危機。
這也就是我常說的，不要認為你進入一個大公司組織，就可以安穩到老高枕無憂，很多事情都是沒法預測的，尤其現在的時代變遷太快，如果你還想著只要跨入門檻就不需要再特別努力，就可以穩定到老，那就大錯特錯。
最近疫情隔離，萬一還被放無薪價，不要再約去唱Ｋ，或者偶爾打手遊可以啦，但不要整天無所事事，也許這個沈澱的時間，可以閱讀一下好書，為這難以估計何時會在興盛的經濟，奠定基礎休息沈潛，等有好的機會，就不怕沒有能力躍起。
天下出版的很適合在這個不穩定的時期閱讀，『第一次工作就該懂：人生是永遠的測試版，組合被需要的優勢，培養盟友，每次轉換都加分』作者是LinkedIn創辦人雷德．霍夫曼和Comcate創辦人班．卡斯諾查合著。光坐這就要立刻拿起來讀了，還想什麼？
不要告訴我你不知道LinkedIn，全球頂尖人才都要在上面登履歷，高薪獵頭一定要把那裡翻爛，所以對於職場生涯如果你想再上一階，不看真的是很可惜。
當然這本書內容相當扎實，防疫隔離在家好好看書，出來就有種修得神功蓋世的感覺，不但有舉例也有技巧，昨天有個人問我說我工作不順利的時候，我都在幹嘛！老實說，我不會去交際應酬，大部分的時間都在家裡看書，或者瀏覽網路資訊，不過這可能跟我做行銷有關，這樣會讓我更加有靈感，成功人士的稍微一提點，可能比自己想破頭來得有用。
天下讀者俱樂部
本書真的很適合對職場茫然的人閱讀，我想現在疫情這樣，應該百分之五十以上都工作茫然吧！好好充實自己再出發，千萬別沮喪失志喔！撐過去就會更好的，加油！
更多介紹，可參考博客來
https://www.books.com.tw/products/0010850207
【一天聽一點 #456】生命的扭曲，從忽略自己開始
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=============================
以下為本段內容文稿：
最近我在進行教練跟教學的過程裡，遇到了不止一位、有好幾位，都有一個共同的議題，我在這邊跟你分享，你聽聽看，看看你是不是也有類似的狀態。
這些共同的議題就是，他們經常在面對這個世界的時候，都從「比較」作為出發點。比如說，他會覺得自己的年紀，跟他同年紀的人比較起來，大家都已經結婚、有小孩了，所以，他就會覺得自己這樣子很糟。
或者是別人的社會成就比自己好，別人家的老公比自己的伴侶，還要來的溫柔跟體貼。我想我們活在這個世界上，會「比較」這是一個自然而且正常的情況，倒不是說，一定要把這個「比較」除之而後快，我今天沒有這樣的一個目的哦。
只是當這個「比較」放大，或者是佔據了這個人，他心裡的全部的時候，那會造成什麼樣的影響呢？如果換成是你，當你這樣子在活著的時候，你有沒有發現，你的喜怒哀樂，你對於這個世界的認知，幾乎都不是從自己「自覺式」的想要，自己「自覺式」的自我釐清之後，主動的去選擇，什麼是自己要的，什麼是自己不要的。
簡單來說，就是我們活在這個世界上的姿態，並不是從自己的選擇、自己的想要，而是從「忽略自己」作為起始點。好像這個世界上，不管是大眾的認知，還是特定的個人，他的所有的言行舉止，他的所有對你的要求，不管是顯性還是隱性的，你都必須要呼應。
當你聽到這邊的時候，會不會覺得這樣的人或者是你，活的好累、好辛苦啊。就好像是有些年輕的女孩，她們得了一種叫「青春期厭食症」，為什麼會得「青春期厭食症」呢？
原因是在於喔，她們過分的減重，這樣的結果造成她們身體無法負荷。曾經就有研究者，以這些少女作為對象。他們測量這些少女，在看著自己本人的臉孔，跟他們在看其他人的臉孔的時候，她們的腦部活動的狀況，有什麼樣的差異？
其實，如果一般人的正常狀態來說，我們在觀看自己臉孔的照片的時候，我們的大腦活動量，其實是比較高的；在看別人的臉孔的時候，我們的大腦活動量，是比較低。
但是，這些「青春期厭食症」的患者、這些少女，她們剛好相反。她們的大腦活動，在觀看別人的臉孔的時候，反而是比較高的；然而，她們在看待自己的臉孔的時候，反而大腦活動是比較低的。
簡單來說，就是她們對於外在的關心程度，比一般人來得高；她們對於這個世界、這個外在的關心程度，比關注自己來的高很多。所以你會發現，就算你不是「青春期厭食症」的患者。
你可能會開玩笑說，我已經距離青春期已經很遠了，但是你在面對這個世界的時候，你看待別人不管是「在意度」跟「關注度」，比你真正的看待你自己來的高，你覺得這合理嗎？
有什麼理由，你一定要把別人的標準套在自己的身上？更沒有理由的是，這個世界、大家都認為對的事，就真的一定是對嗎？它沒有被懷疑的可能嗎？
尤其現在的時代、現在的社會氛圍是很開放的，有什麼理由你不能選擇自己活著的姿態，只要你不傷害到任何人，這不就是你可以坦然，而且自主決定的生命樣貌嗎？
所以，最近當我遇到這樣的同學，跟這樣的個案的時候，我一方面為他們感覺到心疼，因為通常這一類型的朋友，你們的心靈都是細膩的，你們其實是在乎別人的。
但是這心疼的背後，我都會進一步的引導他們，或許你可以先從關注你自己。其實不需要在一剛開始，就直接挑戰那內在最深刻、最深層的議題。我想對於多數人來說，一下要走到「那」你可能會嚇死。
但是，我們可不可以先從好好的「關注」自己的呈現，包含你的表情的呈現，包含你在跟別人互動的時候，你的語言的呈現。這個是只要你願意照鏡子，只要你願意在平常跟人互動的時候，把耳朵打開來，你就會知道自己「呈現」了什麼。
讓我很開心的是，因為這樣的引導作為一個起始點。他們開始慢慢的長出，可以好好面對自己的力量，哪怕是最後要去面對那個大魔王，就是內心最深層的恐懼、擔心跟害怕。
所以囉「凡事有起(啟)點」，這是一語雙關哦，因為我的公司叫「啟點文化」；但是，凡事也有它的起始點。如果你覺得自己活得很辛苦，甚至於活得很扭曲，那麼何不給自己一個機會，透過學習讓自己可以開始先看見自己，先聽見自己，它會是一個很棒的起點。
如果你對於我今天分享的心有所感，而且想跨出前進的一步，那麼在今年的最後一期『人際回應力』在12月12號開課，它會帶給你決定性的幫助。
『人際回應力』這一門課，就是一個起始點，讓你開始關注，並且知道怎麼調整自己的表情，包含自己在跟他人互動的時候，你回應了什麼給別人。
然而，不管你會不會進我的教室，這一段分享，最主要的就是提醒你，我們生命所有的扭曲，其實都是從「忽略自己」開始的。希望今天的分享，對你有所幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同剛剛前面所分享的，今年的最後一期的『人際回應力』，在12月12號開課。如果錯過這一期的話，下一期就要等到明年4、5月之後了。所以，我很期待能夠在12月12號的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。
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