關於 山屋74 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

封山期間，玉管處在山屋內清出許多 #被藏起來的垃圾；近期重新開放後亂象再現，廁所內只能裝衛生紙的垃圾桶也被丟了其他東西，這讓護山的玉管處人員看不下去了。

其實在國外，有些地方還會要求將自己的 #排泄物 帶下山；玉管處人員說，台灣設置生態廁所方便登山者，卻遭亂丟垃圾...

【7/27調降為二級警戒，降哪些？ 】
➤➤➤ 首先提醒：警戒調降仍維持外出戴口罩，室內可放寬到50人、室外100人，人數放寬但仍須留意社交安全距離。
➤➤➤ 以下為指揮中心的建議指南，實際施行細節，需待各縣市政府公布。

我們來看看與大家常碰到的生活問題，先參考各類活動通則：
1.除飲食外，全程佩戴口罩。
2.實聯制。
3.保持社交安全距離。
4.人流控管或總量管制。
5.室內空間至少1.5米／人（2.25平方米／人），室外空間至少1米／人（1平方米/人）。
6.室內人數限制50人，室外人數限制100人，超額需提防疫計畫。
7.用餐原則依照衛福部規定處理。
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🆗 ＃可以祭典、普渡、中元祭、誦經、禮拜、彌撒：保持社交距離、人數限制、防疫措施。
🆗 ＃宗教場所掛單住宿：一人一室，若為同住家人可多人一室。
🆗 ＃酬神表演（如歌仔戲、布袋戲等等）：演出人員持三至七日快篩陰性證明可脫口罩。舞台離最近的觀眾席需有三公尺距離。
⛔ 還不可以：台下觀眾不得飲食。
🆗 ＃可以公祭：實聯制、防疫措施、人數限制。細節由各縣市訂定。
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🆗 ＃可外出用餐：可在餐廳、超商、賣場內用區用餐，用餐指引可參考上次，比如需有間隔座或隔板等等。
⛔ 還不可以：超商熟食不開放販售。

🆗 ＃可以辦婚宴：仍須實聯制、用餐指引、人數限制，每一隔間室內50人、室外百人以下。
⛔ 還不可以：不得逐桌敬酒
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🆗 ＃幼兒園、托嬰、課照：
教師施打疫苗達80%。未施打疫苗或施打疫苗十四天內者，需持三日內快篩或ＰＣＲ陰性證明，每三至七日定期篩檢。
⛔ 無法通風的空間：不開放地下室、無窗空間等。

🆗 ＃補習班：
未施打疫苗或施打疫苗十四天內者，需持三日內快篩或ＰＣＲ陰性證明，每三至七日定期篩檢。
⛔ 無法通風的空間：不開放地下室、無窗空間等。
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🆗 ＃高中以下團隊訓練、返校訓練：
一、教練、防護員等工作人員，需持三日內快篩或ＰＣＲ陰性證明，每三至七日定期篩檢。
二、分時分段返校訓練，各時段室內二十人、室外四十人。
⛔ 還不可以：住宿。
⛔ 還不可以：跨校（需要固定成員）。

🆗 ＃高中以下暑期活動：
篩檢等陰性證明與定期篩檢規定同上。
開放靜態、校內、室內、固定座位（崗位）、固定成員的教學活動。
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🆗 ＃可以撞球、＃保齡球：球具需消毒後才能給下一組客人。
🆗 ＃各類球類活動：球場需有實聯制、需戴口罩。
🆗 ＃抓娃娃機：營業時專人管理、實聯制、加強清消、出入口限縮、人數管制。
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🆗 ＃可以釣魚了：開放第一類漁港垂釣區、娛樂漁業漁船，休閒農場開放附設釣魚池、釣蝦池，記得仍要口罩喔。
❓ 市區郊區的各類釣魚釣蝦是否開放：依照各縣市政府公告細節。
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🆗 ＃植物園：預約制。
⛔ 還不可以：飲食。
⛔ 還不可以：室內展示館暫不開放。
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🆗 ＃圖書館：人流管制、維持社交距離可適度開放。
🆗 ＃美術館、科博館、博物館：單一出入口管制、預約優先。
⛔ 還不可以：語音導覽、穿戴式、體驗型、互動式器材設備。
⛔ 還不可以：五十人以上團體預約。
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🆗 ＃表演場館、劇組拍攝：演出人員與劇組人員需持三日內快篩或ＰＣＲ陰性證明，演出時演員可脫下口罩演出。
🆗 ＃觀眾席：間隔座或梅花座、固定席位、舞台離最近的觀眾席需有三公尺距離。
⛔ 還不可以：還不能有搖滾區。
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留意：客人需預約並有時間間隔，需加強清潔消毒。
🆗 ＃民俗調理業：預約制、得檢附技能證明、禁止密閉空間、加強清消、禁止拿下口罩。
🆗 ＃美容美體業：預約制、禁止密閉空間、加強清消、禁止拿下口罩。
⛔ 還不可以：需拿下口罩的做臉、紋唇項目。
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🆗 ＃旅行團：
開放五十人以下旅行團、遊覽車需間隔座、大車限載二十人，遊覽車麥克風清潔消毒後才可給下一人使用。
⛔ 還不可以：在遊覽車上唱歌。
❓ 遊覽車上是否能用餐：還需要研議。
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🆗 ＃團體會議：
開放室內五十人、室外一百人集會，以及實體投票、理監事、辦理選舉罷免等事項。
會員大會、代表大會超過人數限制怎麼辦：實體會議合併視訊舉辦。
現場需留意防疫措施、人流管制。
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🚗 額外補充七月十七日的指南：
＃自行開車載家人，＃是否可飲食？
民眾自行開車，若車內均為同住家人，可開放飲食。
若為非同住家人，其中一人飲食時，車內其他人還是要把口罩戴好。
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以下都是還不行：
⛔ 高鐵台鐵還不能在車廂內、大廳、候車區飲食。（只能在用餐區飲食）
⛔ 游泳池。
⛔ 無法全程配戴口罩的水域活動，比如海邊、沙灘、水域設施。
⛔ 山屋營地暫不開放。
⛔ 遶境、進香等非固定地點宗教活動
⛔ 八大行業
⛔ 歌廳、舞廳、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店（廊）。
⛔ ＫＴＶ、ＭＴＶ。➜ 還不能唱歌
⛔ 電子遊戲場、資訊休閒場所、休閒麻將館、桌遊場所。➜ 還不能上網咖、不能玩桌遊、不能上麻將館
⛔ Ｋ書中心、樂齡大學、社區大學（社區大學受理秋季班報名，但目前實體課程仍不開放）。

如果你想要一個能夠從出生用到小學年紀的高品質韓國地墊，不只是遊戲墊和爬行墊， #還能建立孩子獨立自我意識發展的秘密基地空間 ，也能打造親子共處、遊玩、共讀的空間，那麼你一定要看看 Alzipmat 帳篷小山屋，所有需求一次到位。

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詳細分享文👉 https://projecteaglet.com/alzipmat

#Alzipmat 帳篷小山屋折疊地墊能夠

📄以平面的方式做為安全爬行墊，
🗻以立體的方式呈現遊戲墊，
⛺️甚至作為秘密基地的兒童帳篷，
三個願望一次滿足。

Alzipmat地墊讓兩兄弟在恩在熙在客廳玩得開心，在房間也睡得安心。Alzip地墊是真材實料地表最強的韓國折疊地墊。

💘選擇地墊的四大重點：

🧽清潔容易
清潔絕對是必要首選，不管是吐奶甚至嘔吐物灑在地墊上，用濕布就可以輕鬆擦拭乾淨，不必擔心發臭甚至滋生細菌等問題。

💈設計美感
早期兒童用品設計都是偏高彩度鮮豔對比的顏色，隨著美感設計越受重視，美觀變得更為重要，尤其以低彩度對比的莫蘭迪色系最為流行。

📂收納方便
收納是最讓人頭痛的，碩大的地墊若不知道放哪裡去，在現在普遍偏小的房子來說就是很佔空間，因此折疊地墊功能相當重要。

🛠功能用途
如果地墊只是單純防碰撞，那當孩子長大一點後地墊就淪為垃圾了。因此購買地墊時必須要考慮額外的功能用途，才可以用得長久。

🏔Alzipmat帳篷小山屋模式變化

1️⃣、遊戲爬行墊：放心讓孩子跑跳碰
遊戲爬行墊式地墊的最基本功能，只要將屋頂的四折墊攤開就能做為遊戲墊，或是睡在父母旁邊的獨立睡墊，讓孩子早點學會獨立與父母分床分房睡。具有4公分厚度的地墊讓兩兄弟能在上面玩耍，甚至是跳沙發放電，完全不必擔心他們受傷，也不必擔心吵到樓下住戶。

2️⃣、帳篷小山屋：安全感與人格發展的秘密基地
仔細觀察孩子的行為會發現，兒童們喜歡將東西圍繞著自己，打造私人獨立的空間，可能是拿東西到角落圍繞著自己，或是躲在衣櫃或是桌子底下，這是兒童行為發展的一個過程——建立自我意識、發展獨立人格。

這個空間必須小到大人進不去，只有自己能全權掌握自己的行為、自己的小天地，而這也是兒童們建立安全感以及自我認知最重要的空間。在恩在熙很愛在這空間裡玩耍，將玩具帶到裡面玩。透過窗光以及亮灰白色的地墊反射光線，即便在封閉空間也有相當棒的採光。

#這裡是大人不能打擾的安全感秘密基地。

3️⃣、半開放模式：私密空間與家的連結
山屋除了全封閉式的空間之外，還可以以半開放式的方式開啟，讓孩子能更自由進出。半開放模式讓孩子自己的私密空間與家庭空間變得模糊，一方面讓兒童保有自己的空間， #一方面也讓父母更能掌控他們玩樂的狀況 。

在恩睡覺時，我們就是用小門的半開放模式給他，放進床墊之後更有安全感，也讓空氣能流通，不會太悶睡不好。帳篷小山屋的小門讓在恩擁有空間的自主權，讓他可以決定是關還是開，兒童更能因此而發展健全的獨立自我認知和意識。

4️⃣、倒放模式：親子互動的絕佳場所
將整個山屋倒放之後，再將原本放在地上的兩折墊放上去，就形成最棒的 #親子空間 ，擁有更厚的緩衝地墊，以及親子相處的區域。倒放之後的空間讓大人也能夠進入，讓父母孩子能在Alzipmat上一起遊玩、共讀、學習認知。

同場加映：無痛戒嬰兒床神器
韓國地墊Alzipmat帳篷小山屋不僅僅是讓孩子玩耍以及創造私密空間的工具，更是幫助我們讓在恩離開嬰兒床的神器。

為什麼小孩子不願意離開嬰兒床睡覺呢？是因為嬰兒床的圍欄創造出私密空間的感覺，給予孩子安全感，因此就像戒奶嘴一樣，要孩子獨自睡一般床也是不容易。

那為何要戒嬰兒床呢？睡山屋也不完全是一種依賴感嗎？其實重點是孩子爬出嬰兒床很危險，而平面的帳篷小山屋則沒有這個問題。我們希望在恩早上醒來後可以自己在房間先玩耍，自己先玩玩具玩到時間到了（八點），我們在接他出來， #讓他懂得時間的規律和發展自我管理的能力 。

原本我們將他的床墊直接放在地上睡，在恩萬分不願意。但放進小山屋後他就非常樂意睡在其中。

如果你要花大錢買一個好的地墊，可以從出生用到小學年紀，那麼Alzipmat帳篷小山屋絕對是最適合你的產品：

1. 從出生學坐學爬開始，作為遊戲爬行地墊防止孩子摔倒碰撞受傷；
2. 能跑跳之後作為協助孩子發展獨立自主意識的秘密基地；
3. 開始能共讀之後，作為創造親子空間的絕佳場所；
4. 當嬰兒床不再適合孩子時，成為協助戒除嬰兒床的神器。
5. 重點是品質很好，從小用到大都沒有問題！

綜合以上所述，Alzipmat帳篷小山屋完全可以說是地表最強的韓國地墊，沒有之一！

團購限時優惠時間 7/21~7/28
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PinJoy 親子好物

【嘉明湖國家步道】位於中央山脈南二段的一部分，單程約有13公里。其中會經過兩座台灣百岳分別為向陽山與三叉山。

住宿可申請向陽山屋與嘉明湖避難山屋。尤其特別喜歡向陽山屋，桌椅與氛圍很像在日本山屋，加上暖暖的陽光😻😻。兩座山屋皆有完善的廁所，相較其他台灣山屋整潔許多。

👉山女孩Melissa & Mao 心得分享 https://reurl.cc/X6Zea7
並且貼心附上當次路程／時程：
Day 1：
08:35向陽國家森林遊樂區入口（檢查入山證，嘉明湖避難山屋床位與環境講習）
09:00出發
09:10向松步道
9:25 松濤步道
10:00 嘉明湖登山步道登山口
11:20向陽山屋(休30分吃午餐)
12:40 黑水塘營地（休35分）
14:00 玉山圓柏 -
15:25 向陽山登山口
16:00 嘉明湖避難山屋（約7小時含休息）

Day 2：
04:15出發
06:10 三叉山登山口
06:40 三叉山三角點
07:10 嘉明湖畔 (大休2小時40分)
09:50出發嘉明湖避難山屋-
10:30三叉山登山口
11:10迎賓樹
12:50 嘉明湖避難山屋（來回扣掉嘉明湖大休約6小時）

Day 3：
08:30 嘉明湖避難山屋出發回程
09:10 向陽山登山口（輕裝上向陽山）
09:45 向陽山三角點(休10分鐘)
10:10 向陽山登山口
11:20 向陽名樹
12:20 向陽山屋（小休10分鐘吃行動糧）
13:16 嘉明湖登山步道登山口
13:42 松景步道
14:10 向陽遊樂區入口（約5小時40分含休息）

✍我是新手!前往嘉明湖需要注意什麼?

👉申請入山證
內政部警政署網站:https://reurl.cc/E7gz4K

👉申請床位/營位
嘉明湖國家步道臺東林區管理處: https://reurl.cc/oLVd5j

👉山屋介紹:
向陽山屋https://reurl.cc/Qd53XM
嘉明湖避難山屋https://reurl.cc/z8pz66

👉需要包餐或租借裝備
熊出沒戶外休閒服務企業社 https://reurl.cc/Y1460n
嘉明湖天馬登山隊https://reurl.cc/Njbj5q

👉單程13公里，需折返

👉建議天數:3天

👉相關GPX:https://reurl.cc/arZvG3

👉強度屬於稍有挑戰性百岳，尤其重裝從向陽山屋至嘉明湖山屋陡上。或者可依自己體能選擇，利用「時間」換「體力」的方式。第一天住宿於向陽山屋，清晨早一點起床往嘉明湖避難山屋前進。

👉台灣百岳:
向陽山3,603公尺，台灣百岳編號17，中央山脈山系
三叉山3,496公尺，台灣百岳編號27，中央山脈山系

👉沿途建議景點:向陽名樹、向陽大崩壁、黑水塘、向陽山、三叉山、嘉明湖

外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
https://idragon.info/2ggee

中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
https://whitehippo.net/2gghY

中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
https://shopsquare.co/2gghf

中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.404

底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.128

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
https://igrape.net/2gghp
https://igrape.net/2gghp

下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.175

鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
https://www1.gamepark.com.tw/2gghx

鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
https://easyfun.biz/2ggi3

鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
https://igrape.net/2ggi6

背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
https://ibanana.biz/2ggiC(2019瑪瑙黑)

背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
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配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
https://shoppingfun.co/2ggmB

配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
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配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
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配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
https://reurl.cc/d0qjv6

配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan

#嘉明湖 #百岳 #登山

完整圖文網誌：https://pse.is/JXPPB

【影片說明】
台灣百岳系列影片#2
四天三夜雪劍縱走影集紀錄，Day2行經完美谷營地、雪山西南峰、大劍山、油婆蘭營地。
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影片懶人包
0:12 翠池山屋
5:51 雪山西南峰
7:26 大劍山
9:35 油婆蘭山營地

備註：劍南尖山跟大劍的鞍部下切有活水(大劍山往油婆蘭營地路段)，大概下切200多就有機會(上河時間來回約1.5hr)

#雪劍縱走 #大劍山 #油婆蘭營地 #台灣百岳
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追蹤IG：https://pse.is/HR4X7
追蹤FB：https://pse.is/HVQUS
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Music1
Endless Summer by extenz https://soundcloud.com/extenz
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/dH8sbGnmfZo
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Music2
Song: Kontinuum - Lost (feat. Savoi) [JJD Remix]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Video Link: https://youtu.be/r9OWmGwbRG0
Download: http://ncs.io/LostJJDRemix

【寶島第一尖 - 中央尖山】
📝屬於北一段(南湖、中央尖)，為環山部落的泰雅族認定的「聖山」

*台灣百岳中「三尖」之首（大霸尖山與達芬尖山）
*百岳排名：10
*建議攜帶溯溪鞋或功能性涼鞋
*前往時注意近日是否下雨，以防溪流暴漲
*路程困難屬於Ｃ＋路線，包含溯溪、攀爬、高繞

🕠四天四夜
📌活動路線:
Day1 南山村住宿
Day2 南山村→勝光～6.8K登山口～多加屯山～木杆鞍部～南湖溪山屋
Day3 南湖溪山屋～第一香菇寮遺址～中央尖溪山屋
Day4 中央尖溪山屋～中央尖山～中央尖溪山屋～第一香菇寮遺址
Day5 第一香菇寮遺址～南湖溪山屋～木杆鞍部～6.8K登山口→勝光→宜蘭／員山→台北



📝台灣國家公園線上申請服務網 入山入園、空拍、山屋等查詢👇
https://goo.gl/onG6Eg
（本影片已向太魯閣國家公園申請空拍）

🌎GPX下載區👇
https://hiking.biji.co/index.php?q=mountain&act=detail&id=10

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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
🔥https://www.instagram.com/cts.travel/🔥

👉歡迎商業合作與邀約
🔥bokas3kas3@gmail.com🔥

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外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
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中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
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中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
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中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
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底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
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鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
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鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
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鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
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背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
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背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
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配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
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配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
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配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
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配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan




#中央尖
#百岳
#登山