【#跟敏感又有主見的孩子對撞： 坦率地表達自己的憤怒，反而更容易跟孩子和好。】
我會一直想分享跟蕃茄之間的故事的另一個理由是，我其實覺得蕃茄很難纏，非常，非常難纏。他的動作和聲音的大小範圍都非常遼闊，隨他的心情定義。而他的心情層次又多又廣，弄得他整個人常常像戲班演員一樣，一下在路上熱舞引吭高歌到對面兩條街的人都回頭看著他笑；一下某句話不合他的意就把玩具一扔奔進房間嚎啕大哭。一個轉身不注意他把我十幾枝筆的筆芯全部偷偷調換過，每枝寫出來顏色都不對；一下突然又自告奮勇要洗碗，就算整個過程碗盤一直滑掉也堅持到最後。
明明我們算是「二打一」的狀態，可是每天晚上還是覺得靈魂都乾涸了，必須互相靠北一下死小孩發洩，回復元氣。我很想知道到底其他的孩子是不是也如此。如果也是，那也許我們可以交換一些心得，或者我們的經驗可以給正在走同一條路的家長當作參考；如果不是，那讓大家開開眼界見識一下我們的辛酸血淚，如果哪天在路上或學校遇到同樣類型不受控的孩子，可以對他和他的家長寬厚一點。
根據觀察，我個人覺得是他的「高敏感＋高堅持度」讓教養的難度提高很多。蕃茄只要一開心，行為跟音量就很容易失控，我們往往就得出聲提醒，但是他在興頭上一被澆冷水，就會立刻變成一顆頑石，強力堅持自己的處理方式是對的，而且會傾全力反擊。
然後我跟傑克就會輪流使出傳說中「#溫和而堅定」的力量，輕鬆化解危機。
才怪。我們是普通的人類耶！
***
因為睡膩了IKEA又薄又軟的床墊，我們買了一套新的床組。送來的那天早上我跟蕃茄都很興奮，從頭到尾在房間看著工人組裝，蕃茄還不時會大聲尖叫拍手給工人叔叔強烈的鼓勵（？）
等工人一離開家，我立刻跳上床鑽進被窩感受一下新床墊的觸感，蕃茄也跟著爬上來，頭枕在我腳背跟腳踝之間的弧線，躺在我兩條腿上，兩個小腳掌在我肚皮上搖來搖去。
「太舒服了太舒服了啦！！！」
蕃茄張開嘴嘎哈哈哈放聲大笑，整個人攤開變成「大」字型手腳瘋狂亂踢，我才發現他手上捏著早餐還沒吃完的饅頭，一邊甩手一邊啪啪啪狂掉饅頭屑，要命喔這怎麼行！
「蕃茄，你的饅頭還沒吃完，掉了很多屑下來了。先出去吃。」
這句話當然是一整盆冷水澆下來，蕃茄立刻停下動作，躺在我身上臭著一張臉說：「在床上吃又不會怎麼樣！」
傑克在門口幫腔：「蕃茄，我們本來就說過吃飯在餐桌，不拿進房間吃的。」
「可以！可以在房間吃！！掉屑又不會怎麼樣，又沒有關係！！」
「蕃茄，我們說好了。到外面去。」
蕃茄大喊「不要」繼續躺著不為所動。傑克深吸了一口氣正要開口，蕃茄突然閉上眼睛開始唱歌：「我說可以～～我說可以～～啦啦啦在床上吃饅頭非常好非常棒～～～我的方法就是對的～～～」
傑克的眼神瞬間露出兇光，一個185公分的壯漢跨著大步衝過來把蕃茄攔腰鏟起來往外扛。
「呀！！！！！！！！！！！！！！」
蕃茄發出要嚇走公園怪叔叔的那種超高分貝尖叫攻擊。只聽到「碰」的一聲小孩被大力放到地上，傑克大聲警告「你不要太過分了」，尖叫聲中斷。
白痴小孩，根本自找的，我心想。
「怎麼樣？你是要打我嗎？」傑克低吼。
蕃茄沒說話，估計是放棄了。自從他上回打人被我們質問「爸媽有打過你嗎」之後，也許是自知理虧，就只剩下做做樣子虛張聲勢而已。我躡手躡腳到門口探看狀況，只見蕃茄死盯著傑克，一副恨不得把對方吃掉的臉，然後突然一伸手，拿饅頭往爸爸的臉上抹。
拿饅頭往爸爸的臉上抹。
拿饅頭往爸爸的臉上抹。
拿饅頭往爸爸的臉上抹。
靠北這哪招啊！
果然傑克立刻震怒：「你憑什麼拿饅頭抹爸爸的臉？？？」一把搶下蕃茄手上的饅頭，在小孩臉上亂抹一通。蕃茄放聲大哭。這畫面太震撼，我縮回房間平復一下心情，以免自己不小心笑出來（？）。
哭聲像打雷一樣，我耳朵好痛。探頭出去發現傑克站得直挺挺的往下怒視。我過去小聲提醒：「你坐下來吧，蕃茄比較不會害怕。」傑克坐下來要開口，我還想說話，被他揮手趕走，但是我還是趕緊補充一句：「我只是要說，稍等一下下，他現在應該聽不到你說話。」
說完，我回到房間，坐在床上聽外面的兩人對吼。
「沒有這種規則！你這種規則是錯誤的！根本一點道理也沒有！」
「哪裡沒有道理？我們只要求你嗎？全家人都一樣啊，每個人都在餐桌吃東西！」
「我不喜歡！！在床上吃東西沒有關係！！！」
「你會自己吸地板嗎？會自己整理房間嗎？會自己收拾嗎？？？如果做不到要別人幫忙的話你至少要負責維持乾淨！！」
感覺最後的溝通有到點，兩邊的聲音都開始變小，逐漸聽不到了。我放鬆下來，轉頭欣賞窗外的風景。然後我聽到傑克問蕃茄要不要一起出門買菜，蕃茄欣然同意。
應該是和好了吧，我心想，同時下床準備著裝。換穿到一半，蕃茄一張臉閃亮亮地跑進來：「媽媽！爸爸說要一起去買菜！！」
一場完整的衝突落幕了。
***
如果要談教養原則，我想我們應該算是「不打不罵＋溫和堅定」的類別吧。
可是剛剛傑克很兇耶？
哈哈，對啊，我有時候也很兇的。更精確的說，我們應該算是「#絕對不出手打小孩，#憤怒時不使用貶低或威脅的語言，#還沒被惹毛的時候盡可能溫和，#底線可以溝通但是不能消失。」
因為我自己小時候的經驗，我對於使用恐懼或者羞辱的教養方式是有很深的厭惡的，所以一開始就對所謂「溫和堅定」的正向教養非常著迷。
但是，如果有嘗試過正向教養的爸媽，應該會發現「溫和」和「堅定」時常很難兼顧。有的時候確實可以成功，但是更多時候會發現，「溫和」到最後怎麼反而被孩子軟土深掘？「堅定」的話就很容易大聲起來跟小孩槓上。結果變成我極力壓抑自己的情緒，強迫自己表現得和顏悅色的樣子，蕃茄看見我一副笑瞇瞇的樣子覺得天下太平依然故我，我壓抑到極限就自爆了。
我後來發現，是我自己私自認定「#溫和」等於「#溫柔」，必須要和顏悅色輕聲細語，用這樣的說話方式來跟小孩溝通。
可是仔細想想，這樣其實非常不合理。我們人類的溝通方式本來就不只有依靠語言，還有語調，聲量，動作等等。如果我刻意在所有的情況下都用「和顏悅色輕聲細語」的方式跟蕃茄溝通，他根本感覺不到「這件事很危險」、「這件事不太合適」、「你現在的說話方式會惹毛我」、「我覺得這件事情還有商量空間」這些細微的資訊。
想到我之前在日本教英文的時候，有一個打電話叫救護車求救的角色扮演練習。禮貌成性的日本學生每個一開始都說：「對不起，我的朋友在外面，他出車禍了，可以請你出來看看嗎？」我每次都會大笑，溫柔地回：「不好意思，我現在很忙，請你三十分鐘後再打來。」
用這種語氣求救誰相信你朋友血流成河需要急救啊！！！
可是我現在在犯一樣的錯誤耶！
後來，我們放棄這種不人性的期待，把「溫和」的定義調整成「#不口出惡言，#但是可以忠實反映當下的情緒」。這樣一改，跟蕃茄的衝突次數就立刻暴增，幾乎每天都會來個兩三場。
但是說也奇怪，自從我們不刻意壓抑自己的情緒，只留意盛怒當下使用的語言的時候，衝突增多，激烈程度也提高，可是就像剛剛的例子裡說的一樣，過了一個高峰以後，兩邊都會冷靜下來，可以生出一個新的共識。而且很神奇，也許是因為我們少了強迫自己要溫柔的壓力，達成共識之後，可以立刻恢復很喜歡蕃茄的心情，馬上可以笑著跟他擁抱和好。
這樣 #每個人都可以忠實呈現自己 的方式，對於每天至少要面對兩三場激辯的我們，真的自在輕鬆很多。而且目前為止，無論衝突的程度有多高，沒有一次是無法解決的。感覺就像是雙方只是需要先對撞宣洩自己不滿的情緒，然後就可以理性對談了。
晚上，蕃茄睡了以後，我跟傑克照例在客廳靠北小孩。
「我從來沒想過這輩子會被饅頭抹臉！真是氣死我了！」
「天啊我想到他氣到拿饅頭來攻擊的心情就想笑⋯⋯。」
「到底哪裡來這麼煩人的小孩啊？」
「他真的超煩，而且還很兇。『你不可以這樣跟我說話！！』」
「不過其實他有進步了。」
「對啊，今天其實跟他說明第二次就妥協了。」
兩個人都笑了。今天的苦水吐完，明天又是新的一天，蕃茄你放馬過來吧！！
底線可以溝通但是不能消失 在 [問題] 彼此踩到了底線... - 看板Aquarius - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我的星座：蠍女
男友是交往三年多的瓶
我們交往的前兩年較常吵架
總是因為他出門遠行或是過重要節日、參加重要場合...等等
大家都帶女友
而他沒帶我
我自己玻璃心碎掉跟他大吵
他是個懶得溝通的人
但蠍女脾氣又爆又敏感（自首）
常常都是我一陣狂風暴雨後
他才用講道理的模式說出心裡話給我聽
這次爭吵是因為一整年約他
他都說沒空出門
然而前幾日朋友約他出遠門
他就答應了
而我因為太臨時還有家裡狀況
不能同行（他也沒問我）
結果連假第一天晚上看共同好友發動態
才知道還有其他女生
而他們大家晚上都喝酒
還全部睡一間
問瓶為何不能老實告訴我
他卻說因為說了我也只會不開心
但這完全中了蠍的底線
瞬間覺得信任感都沒了...
而我在他和朋友玩樂時
一直要他解釋到底什麼狀況
他就不耐煩
覺得我在找他麻煩
讓他很想分手...
一直到今天我們都沒再說話..
自知有錯
但也因為被隱瞞
難過的不知所云..
希望版上的瓶幫幫我..
感覺自己懊悔又無助...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.5.68 (臺灣)
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但我脾氣不好
總覺得是男友比較辛苦...
所以是我該放生男友嗎...
※ 編輯: spicyfox (49.216.5.68 臺灣), 09/15/2019 23:40:48
※ 編輯: spicyfox (49.216.5.68 臺灣), 09/15/2019 23:42:14
請幫幫我..男友還是很生氣
回來後還是拒絕見面
他覺得我不信任他..
※ 編輯: spicyfox (49.216.5.68 臺灣), 09/15/2019 23:58:27
還是有..只是不多..
或者是因為我比較冷..他覺得怕我無聊..？
※ 編輯: spicyfox (49.216.5.68 臺灣), 09/16/2019 00:00:17
這次是因為家裡有一點事
他覺得我應該以家庭為重...
希望大家可以給我正能量
蠍子玻璃心...好難過..
※ 編輯: spicyfox (49.216.5.68 臺灣), 09/16/2019 00:10:13
※ 編輯: spicyfox (49.216.5.68 臺灣), 09/16/2019 01:54:10
男友要出遊我是事先知道的
只是不知道還有其他人帶女友
跟大家睡同一間這件事
今天有把話說開了
他覺得那些女生都是別人帶去的女友
這些他事前也不知道
到場了也沒想那麼多
所以沒跟我主動提
他也不知道我會介意
但他在意的點是我會大吵大鬧
好像我不能跟去
他就不能跟別人玩得開心
彼此有溝通過之後的做法..
希望再一起努力走下去
也謝謝大家的回覆（（合掌
※ 編輯: spicyfox (49.216.5.68 臺灣), 09/16/2019 15:27:35
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