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在情緒寄生這個產品中，有253篇Facebook貼文，粉絲數超過2,258的網紅女子健心室，也在其Facebook貼文中提到， 那些別人所說的「好選擇」、「你該走的路」、「你應該成為的樣子」⋯⋯，你是否曾停下來問問自己是否真的喜歡？真的擅長？對他人而言閃閃發亮的東西，有沒有可能對你來說是根本不喜歡、也難以承擔的壓力？ 如同在最新一集Podcast 節目中，慕姿心理師 @sinceremuer 和大家分享了 『#選擇』：所...
　同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過86萬的網紅那些電影教我的事 Lessons from Movies，也在其Youtube影片中提到，🔥你喜歡靈魂急轉彎嗎？那一定不能不看這部比它還厲害的神片！ 🔥你知道情緒是怎麼來的嗎？萊莉的三種情緒反應其實都有理論！ 🔥為什麼是五種情緒？驚驚原本才是主角？跟冥想有什麼關係？新影片一次告訴你！ 留言抽《情緒寄生》好書，活動辦法在影片最後！ 書籍資訊：https://bit.ly/2LKziwS ...

情緒寄生 在 女子健心室 Facebook 的最佳解答

女子健心室 By 女子健心室

2021-07-02 20:58:46 有 21 人按讚
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那些別人所說的「好選擇」、「你該走的路」、「你應該成為的樣子」⋯⋯，你是否曾停下來問問自己是否真的喜歡？真的擅長？對他人而言閃閃發亮的東西，有沒有可能對你來說是根本不喜歡、也難以承擔的壓力？

如同在最新一集Podcast 節目中，慕姿心理師 @sinceremuer 和大家分享了 『#選擇』：所有的選擇都要付出代價，沒有什麼選擇能夠十全十美。重點在於：『 #你選擇的到底是不是一個你真的想要的選擇？』所有的選擇，都只能由自己買單，不同的選擇也將造就不同的人生。

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情緒寄生 在 彭彭#Kayla Facebook 的精選貼文

彭彭#Kayla By 彭彭#Kayla

2021-05-08 10:02:52 有 37 人按讚
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每個人的心裡都有一面哈哈鏡🪞
內在是快樂的，世界就呈現歡樂；內心是不安的，世界就反射出不安的模樣。
#彭彭日常小書📖
#情緒寄生
#麗寶國際賽車場

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彭彭#Kayla

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❤兩男寶媽媽 ❤是個全職媽媽偶爾出來走跳 ❤分享孩子點滴>美食>旅遊>心情
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情緒寄生 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-04-12 13:50:29 有 2,552 人按讚
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<接住>

跟你們說個故事。

小的時候無意從媽媽的口中聽到自己是個「意外」。

「本來打算有了兩個哥哥就不再生小孩了，誰知道妳就突然來了。」

老實說小時候聽到媽媽說這些事，實在不知道如何是好。

「啊！所以我是那個“多出來”的人啊！」

「趕緊長大就離開這個家吧！不要給人家添麻煩了！」

「要是我沒出生多好啊！媽媽還會是那個快樂的媽媽，很多關係都沒有崩壞，都會停在那個美好的狀態。」

我總是這麼想著，有時候想著想著就流眼淚了。

不敢把自己難過悲傷的情緒表現出來，也沒有辦法使自己消失。

當時我知道這位是我母親的女人並不快樂，而我當時的理解就是自己可能就是罪魁禍首。當年想著可以為她做的事有限，頂多是每天走去書店背幾則笑話，去學校跟同學說，確定有掌握到笑話的節奏，大家覺得好笑後，回家說給她聽。

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某天還是小學生的我，轉著收音機突然聽到了一個節目。節目主持人用很溫柔的聲音唸著讀者來信，然後播了一首歌送給那位讀者。

「我想此時的你肯定非常非常煩惱，送給你這首歌，歡迎繼續寫信給我。」

聽完他這麼說後，我心裡面超激動，立刻衝去書桌拿了紙筆。

「這世界上，竟然有一個專門收人煩惱的地方，我也要寫信去！」

記得第一封信我就寫了整整兩張信紙，有些字還是注音。把信丟到信箱後每天就癡癡的等著主持人唸我寫的信。

等了好多天，住在隔壁的姊姊拿著一封信問我

「喂！這信是妳丟進來的嗎？這是我家信箱不是郵筒啦！」

「而且妳怎麼會貼一張已經有蓋過郵戳的郵票啦！」

後來她幫我重新貼上郵票，帶我去郵筒把那封信投進去。

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等到電台主持人唸出我的信的時候，我的呼吸簡直要停止了。

「如果妳的煩惱無處可說，請繼續寫信給我。」他說。

後來我連續寫了好多封信給他，每次都會得到一首歌。

很神奇的，煩惱這東西，有時候沒辦法跟身邊的人說。但遠方有個溫柔的人願意收下，那個看似天大的煩惱，就輕了一點點。

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後來好多年，只要是比較沮喪的時刻，我都在跟「自己是個不需要存在的人」，「如果可以消失多好」這些想法搏鬥。

直到好多年後，自己也當了母親。

我抽絲剝繭的猜著，也許剛好是在我出生的時間點，母親剛好遇上了人生的一些變化，所以她總是無意識的這麼說著。而我剛好又是她的唯一聽眾。

有時候我也會發揮一些幽默感，告訴自己說，老天一定是覺得我太會說笑話太funny了，所以要我在這個時候來陪伴母親。

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前陣子我的信箱裡，突然來了好幾封信。

「雖然和你素昧平生的，但我一直都讀著妳的文字。有個煩惱我一直沒有和別人說過，但總覺得可以告訴妳。」

「總覺得如果是妳，應該可以懂吧！」

腦海中突然浮現東野圭吾的《解憂雜貨店》的故事起點，一群被困在廢棄雜貨店中的年輕人，從門縫不斷收到穿越時空的人生相談來信。

收到這些信，總會想起小時候的我自己。

在遠方，有個人曾經收下我的煩惱，接住了我。

所以我也被安排，用我自己僅有的溫柔，接住了那個誰。

也許並沒有什麼太大的幫助，就是讓那個煩惱輕了一點點。

又或者，假設時間不是線性的。其實我接住的從來就不是誰，而是那個曾經墊著腳尖寄信的我自己。

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💖也謝謝不管是在何時何地哪個時間點，曾經接住我的人^^

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最後引用知名心理諮商師許皓宜在《情緒寄生》寫的一段話分享給大家:

“也許父母只能用他們知道的方式去愛你，但你可以選擇用更了不起的方式去愛他們。”

IG
https://www.instagram.com/mentaikotokyo/

pic昨天在路上遇見的美麗樹影

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情緒寄生 在 那些電影教我的事 Lessons from Movies Youtube 的最讚貼文

那些電影教我的事 Lessons from Movies By 那些電影教我的事 Lessons from Movies

2021-01-13 19:00:12 有 72,935 人看過 有 1,772 人喜歡
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🔥你喜歡靈魂急轉彎嗎？那一定不能不看這部比它還厲害的神片！
🔥你知道情緒是怎麼來的嗎？萊莉的三種情緒反應其實都有理論！
🔥為什麼是五種情緒？驚驚原本才是主角？跟冥想有什麼關係？新影片一次告訴你！
留言抽《情緒寄生》好書，活動辦法在影片最後！
書籍資訊：https://bit.ly/2LKziwS

《腦筋急轉彎》裡的主角，是一位11歲的女孩萊莉（Riley）；個性無憂無慮、活潑可愛的她從出生開始就是父母的開心果。而她開朗的個性主要來自她腦中主導控制台的『快樂』情緒『樂樂』(Joy)。而當她慢慢成長，大腦總部還陸續增添了憂憂 (Sadness)、驚驚 (Fear)、厭厭 (Disgust)和怒怒 (Anger)。這五種情緒在萊莉的腦中互動，塑造了她獨特的人格以及人際關係。

這部繽紛又甜蜜的動畫，不僅生動地描繪了每個人都曾經歷過的成長；在許多角色、場景，以及情節設定中，也都巧妙地融入基礎科學和心理學的理論，例如像是人在睡眠時，當天的記憶會被送到長期記憶區，並且經歷一連串保存或是清理的流程。而這樣扎實的故事基礎，再加上完美的技術呈現，都讓《腦筋急轉彎》成為了動畫經典，也在隔年拿下了奧斯卡與金球獎最佳動畫片等大獎。

所以在今天的節目裡，我們想要就由解析關鍵劇情，來討論我們在萊莉身上所看到的三種情緒效應，包括：反向效應、柔焦效應以及浮萍效應，或許就可以讓我們更加理解與掌握自己的情緒波動喔！以上的情緒理論，是我們在閱讀諮商心理師許皓宜的著作《情緒寄生》中看到的，感謝遠流出版社的贊助，我們也準備了五本書要送給大家喔！參加辦法請看到影片的最後呦！

【Podcast 收聽資訊】
Apple Podcast：https://apple.co/3fZIWpl
KKBOX：https://bit.ly/3aJntQ8
Spotify：https://spoti.fi/2BGZ4Nx
Google Podcast：https://bit.ly/2BeuhrA
SoundOn：https://bit.ly/2CD0edl
Castbox：https://bit.ly/2CMjgy8
SoundCloud：https://bit.ly/2BhmAkh

🎁留言抽《情緒寄生》活動辦法🎁
1. 訂閱我們的頻道（要記得按小鈴鐺喔）
2. 幫這支影片按個讚，並且分享給你的朋友們看
3. 在1/24（日）23:59之前，在影片下方留言告訴我們，你覺得自己的大腦中，是誰在掌握控制台呢？
4. 我們會在1/25（一）抽出5位觀眾，中獎者可獲得《情緒寄生》一本！
5. 得獎者將公布在此，恕不另行公告
6. 贈品限寄台澎金馬
7. 中獎名單：

ivywoww
Sandy You
Neko Fang
小兔 世界跳跳中 Rabbits Journal
小葵愛帥哥


#腦筋急轉彎
#InsideOut
#人生遺片清單

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那些電影教我的事 Lessons from Movies

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人生就像是一部電影，精不精彩取決於你怎麼看，和怎麼感受。 Life is like a movie, it’s only as exciting as how you see and what you feel about it. 我們是一對愛看電影的小夫妻。水ㄤ愛看科幻&動作片，水某愛看懸疑&文藝片。每部電影我們都覺得教了我們一兩件事，希望與大家分享！
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情緒寄生 在 Nell Tseng Youtube 的最讚貼文

Nell Tseng By Nell Tseng

2020-08-28 20:45:12 有 81 人看過 有 3 人喜歡
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自己的人生自己救｜魯蛇的奇蹟救援 ＃奇蹟＃管理＃說書＃心理

遇到不順的時候，
很多人都會想去 ＃占卜 算一下自己到底怎麼了，例如，你可能去問 ＃塔羅牌 尋找答案～
不管結果靈不靈驗，下次又會碰到類似的事情，
人生好比鬼打牆...

哈爾.埃爾羅德（Hal Elrod) 是我見過最 ＃奇蹟 的人物，
如果你沒讀過他的故事，別說你是人生 ＃魯蛇 ～
他發現一條人生成功的 ＃奇蹟公式，
不止他自己還用在他的親友身上通通成功！

他一針見血點出為什麼一般人無法成功，一直處在 ＃魯蛇 的狀態裡面！

看過很多 ＃個人成長 或 ＃自我成長 的書籍，
Hal真的是一位 ＃奇蹟 的鬥士，
非常建議 ＃投資 時間了解他的故事～

與其 ＃投資 在不確定的 ＃占卜 上，
不如投資在自己身上～
畢竟，
＃自己的人生自己救 比較實在～
奇蹟公式適用於任何人，
不管你是什麼樣的人都能＃奇蹟救援 現在人生。

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Nell Tseng

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情緒寄生 在 文森說書 Youtube 的最佳解答

文森說書 By 文森說書

2019-11-10 18:15:00 有 167,648 人看過 有 6,462 人喜歡
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你是否曾想過，為何社會上總有人對著所愛之人暴力相向？為何有些父母會打罵自己的心肝寶貝呢？

《#情緒寄生》這本書中，許皓宜教授用了好幾篇的故事來敘述心理效應，但最讓我印象深刻還是書中的一段話
若你無法知道這種情緒是什麼，你要如何去面對他呢？
好比你生活中存在著某個問題，你要試圖解決這問題之前，你總得想辦法弄清楚`它`是什麼

若你曾在生活中落入不自覺的情緒困境，或與你的伴侶、親人之間有著無法弄清楚的問題時，這本書絕對值得你拜讀

#文森說書

若喜歡我的影片或頻道，可以訂閱頻道和分享給朋友，謝謝拉
訂閱頻道: https://www.youtube.com/channel/UCPgGtH2PxZ9xR0ehzQ27FHw?sub_confirmation=1

我會定期每個禮拜上傳一部影片，若你有任何建議或是想聽到我說哪本書，歡迎可以寫信給我，或在Instagram上傳訊息給我也可以。
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我的Bilibili:
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文森說書

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我會定期1~2禮拜上傳新的影片，你若想收到最新影片的提醒記得訂閱我的頻道。 我明白要抽空看完自己喜愛的書需要不少時間，而這些時間有部分可能還得拿去加班，所以我希望利用影片的形式，來簡單介紹一本書的精華內容（我覺得）。 或許是在捷運上，或是在人群壅擠的下班時段，你只需戴上耳機，輕輕地觀看我的影片，就能讓你的一整天，有種比較充實的感覺，那我就覺得心滿意足了。
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情緒寄生 在 [情報] myBook免費電子書：《情緒寄生》 - 看板Lifeismoney 的推薦與評價


作者campoland (campoland)
看板Lifeismoney
標題[情報] myBook免費電子書：《情緒寄生》
時間Fri Oct 1 15:27:54 2021



myBook APP的免費電子書又來了喔！

這次的書籍是《情緒寄生：與自我和解的34則情感教育》

兌換代碼： freebook65



紙本書定價是340元，作者是知名諮商心理師許皓宜

只有當你也在意我時，你才會被我的情緒寄生。

超越「情緒陰影」---接住情緒，就接住了自己。


我們看待這個世界的眼光，都是我們心裡情緒基調的投射。

剪掉寄生，給「愛」搭配上一個最適當的距離。


書中包含四大主軸：

☆情緒，解讀世界的方式 情緒投射的特性

☆情緒，在人我之間 情緒如何影響人我關係

☆情緒，一個好不容易生存下來的我自己 情緒如何在自我身上運作

☆情緒，感受並持續活著 超越情緒的方法




一直想買這本書，沒想到就來免費電子版了

拖延也有好處!?






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... 皮膚的血管功能不穩定、紫外線傷害、情緒與壓力、使用類固醇藥物等。 ... 過度增生」也是常見原因之一，蠕形蟎蟲原本是臉部常見的寄生蟲，平時以 ...

#81. 台灣動物平權促進會TAEA《與鼠類和平共處》 - suiis專欄

小老鼠與大老鼠小老鼠(mice)和大老鼠(rats)能感受多種情緒，是既複雜又 ... 的動物，牠們每天會多次梳理自己，所以比狗貓更不易傳播寄生蟲和病毒。

#82. 遠百訂7/18為除息交易日，現金股利發放日8/15

等AI、電動車拉回後進場操盤手曝Q3策略 · 統一集團再拓百貨版圖高秀玲曝新館最快後年登場 · 不只Netflix 好市多開抓"寄生會員"禁共用會員卡 ...

#83. 2023全台最新「寵物展」資訊完整攻略，提前免費索取門票！

展場內人寵眾多，有些狗狗難免壓力大、情緒不穩定，看到其他狗狗，一言不合就打起來。 ... 展場是開放場所，細菌、病毒、寄生蟲等無從防範。

#84. 【Digital Cover】專訪永恆時尚繆思Kristen Stewart ：傳承新 ...

對周邊環境和情緒的敏感，同樣反映在迪麗熱巴演戲的過程中。 ... 出道以來，便憑着自然而紮實的演技而備受青睞，於2019年憑着電影《上流寄生族》打開 ...

#85. 女兒考試成績不理想父親竟毒打醫：家暴恐致成人憂鬱| NOW健康

從視覺或其他腦皮層接觸到的訊息，連結到不愉快的情緒跟情境記憶，長期的 ... 產生情緒相關的壓力，告訴這個孩子該怕了，進而停止或是重複某些行為。

#86. 布蘭妮求合影被文班亞馬保鑣打中| 體育 - Newtalk新聞

之後，布蘭妮收拾好情緒回到自己的座位，該保鑣其往向其道歉，並希望也是 ... 淪為用補助計畫養樁腳的工具，「納稅養米蟲，米蟲身上還有寄生蟲」。

#87. 不只酒癮、菸癮⋯連思考也會中毒！醫揭「想法中毒」解法

不想睡、情緒暴起暴落...躁鬱症長期不治療恐傷腦 ... 想法僅僅是我的一部分，只是附著在我身體上的某個存在，寄生的存在。若陷入想法的泥沼中無法自拔 ...

#88. 分享翻牆軟件卻遭迫害原大陸琴行業主籲三退 - 新唐人電視台

它就像一個寄生蟲一樣，它寄生到了中華民族的血液裡面，就把這些中國人變成它的奴隸，變成了它的 ... 記憶衰退情緒不穩阿茲海默症早期症狀可延緩.

#89. 越鬱手札 - Google 圖書結果

這也是我一路走來切身的感受,這是一讀《情緒寄生》 2 0 1 8 / 1 2 / 2 7師。 中的那顆種子隨著之後. 醫師,而許老師是個比較資深的教授,她也是個累積許多臨床經驗的心理 ...

#90. 邊緣人格 - Google 圖書結果

助人者的六大基本功──處理好自己,才有處理他人的能力最近出現很多與「情緒」相關的詞彙,像情緒寄生、情緒勒索、情緒伴侶等,這裡想跟大家聊的情緒承受度。

#91. 星讀物語：怡慧老師十二星座的閱讀配對處方箋 - Google 圖書結果

摩羯左腦:許皓宜《情緒寄生》要讀者剪掉寄生,為「愛」找到適當的距離。其實,我們看待世界的眼光,常常是心裡情緒基調的投射。當我們被矛盾糾結的執迷困住時, ...

#92. 心智鍛鍊：成功實現目標的20堂課: 最強大的心智科學×最有效的學習心法

... 卻用寫作走出非典型的專業與學術之路代表作品包括情緒陰影與父母和解等書年以情緒寄生獲頒金石堂年度十大影響力好書南部長大北漂生活念過文學和心理諮商被稱為擅長 ...

#93. Konchū Sekai - 第 26 卷 - 第 387 頁 - Google 圖書結果

なかった、故に Hofmann 氏の Kaufen initter Europas スズメの寄生蜂 本誌前號雜錄中「昆蟲雑(十) ... は吾人に美的情緒を興へる。是を愛護するもの頗る多い。

#94. 增評全圖足本金玉縁 - 第 1-8 卷 - 第 38 頁 - Google 圖書結果

但一個人的感情是生根於他的生活的 0 作為現社會的寄生者的知識階級,在轉換的途中,不僅隨時感受到新生的艱困和痛苦,同時隨時會遇到舊情緒的擊襲而顛蹶下來的。

#95. 山水美論 - 第 123 頁 - Google 圖書結果

と同じく、情緒なれば、形骸のみぃかに正確にても、情緒は飽くの如き制約を守る ... 沈默は完全なる詩な全なる詩なっと謂はずや、彼女なる寄生火山を云々し、みどりの ...