<尼古清咀嚼錠> 一次一片咬，每次要咬兩片左右才會有緩解的感覺 類似咬口香糖一樣，慢慢釋放尼古丁，嘴巴就會一直有那個咀嚼的動作 現在戴著口罩是沒 ... ... <看更多>
「戒菸口香糖ptt」的推薦目錄：
- 關於戒菸口香糖ptt 在 Re: [認真] 戒菸中- 看板Tobacco - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [心得] 尼古丁藥物戒菸感想/出坑中- 看板Tobacco - PTT網頁版 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 Re: [閒聊] 戒菸有很困難嗎？ - C_Chat 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸口香糖ptt - Xianjin 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [閒聊] 戒菸有很困難嗎？ - c_chat 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸口香糖ptt [閒聊] 我在戒菸 | 藥師家 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 戒菸正式滿一個月該怎麼撐下去- Gossiping 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [心情] 男友無法徹底戒菸ministars PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [討論] 戒菸該靠什麼轉移注意力- womentalk 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 「戒菸藥物ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 如何成功戒菸(認真) - PTT八卦政治 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸貼片ptt | 工商筆記本 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 【发问】 戒烟时有没有替代口香糖的物品- Tobacco板 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 Re: [心得]戒菸- 看板MenTalk | PTT兩性男女區 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸貼片ptt 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 Re: [問卦] 有人戒菸成功的嗎？ - PTT推薦 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [難過] 買不到尼古丁的戒菸商品QQ 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸口香糖ptt 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 Re: [徵求] 有沒有推薦的戒菸門診？@中和永和 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸門診ptt 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸口香糖ptt 門診戒菸輔助手冊 - XXjexy 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 克菸咀嚼錠ptt的原因和症狀 - 醫院診所網路醫療資訊站 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [請益] 台中戒菸診所- 看板TaichungBun | PTT台灣在地區 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸貼片-拍賣評價與PTT熱推商品 - 藥師+全台藥局、藥房 ... 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 Re: [閒聊] 戒菸有很困難嗎？ - C_Chat - PTT網頁版 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸癥狀ptt 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸ptt 戒菸心得分享 - Irmanw 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 尼古丁貼片明明是好的替代品為什麼不用 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸方法ptt 戒菸的方法【精品-ppt】 - Bdrbmi 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸皮膚ptt 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸門診ptt 【發問】 - Ptnoe 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸癥狀ptt 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [問題] 老公戒菸後開始變好胖| WomenTalk 看板 - My PTT 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [閒聊] 為了戒菸改吃棒棒糖真有幫助嗎 - PTT評價 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸ptt [問卦] 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸變胖ptt 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸症狀ptt - Tlfpe 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 尼古丁口香糖在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 尼古丁口香糖在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸中...與各位有稍微想戒菸的朋友一起分享文長陸續更新 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 戒菸十天還是想抽菸 - 熱門PTT 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 Re: [求助] 有關抽煙的約定- marriage | PTT職涯區 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸藥物介紹、戒菸門診、戒菸錠哪裡買在PTT/mobile01評價 ... 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸藥物介紹、戒菸門診、戒菸錠哪裡買在PTT/mobile01評價 ... 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [問題] 戒於好難受想麻醉自己不多想- 看板Wine | PTT美食旅遊區 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [閒聊] 為了戒菸改吃棒棒糖真有幫助嗎- 看板C_Chat | PTT動漫區 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 抽煙頭暈ptt 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [問題] 養成跑步習慣而戒菸成功？ - Road_Running - PTT生活 ... 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸方法ptt 戒菸的方法【精品-ppt】 - Pxmode 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 香菸糖ptt 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 戒菸十天還是想抽菸 - PTT Uncovered 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 戒菸胖ptt 【問卦】 - Ixtk 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 尼古清吸入劑屈臣氏在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於戒菸口香糖ptt 在 尼古清吸入劑屈臣氏在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
戒菸口香糖ptt 在 Re: [閒聊] 戒菸有很困難嗎？ - C_Chat 的推薦與評價
我本來也以為戒菸很難啊，直到看到我爸這個例子後才知道那些喊著要戒要戒卻又戒不 ... 就不再用了改成吃口香糖，吃了一陣子又突然牙起來很肚爛，心想說我都已經戒菸了 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸口香糖ptt - Xianjin 的推薦與評價
戒菸口香糖ptt · 糖尿病需要戒菸嗎？吸菸對血糖控制的影響 · 吃口香糖可以戒煙嗎_突然戒煙的不良反應_中醫有五個戒 · 照顧一位初次罹患急性心肌梗塞病人之加護經驗 · 最有效的 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [閒聊] 戒菸有很困難嗎？ - c_chat 的推薦與評價
44 F →ya01234: 我媽在高中嘗試讓我戒菸，然後就花了很多錢還是失敗 01/24 13:53. 45 F 推only57092: 抽20年戒了現在都嚼口香糖 01/24 13:53. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸口香糖ptt [閒聊] 我在戒菸 | 藥師家 的推薦與評價
發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:101.12.210.56※文章網址:...推Rely0907:狂咬口香糖、喝會辣的威士忌，真的挺不住就去戒菸門診12/2905: ...。 ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 戒菸正式滿一個月該怎麼撐下去- Gossiping 的推薦與評價
大家好我是體脂肪32%的阿肥啦阿肥上個月開始戒菸已經正式滿一個月完全沒抽煙了但還是會想 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 85.255.236.95 (英國) ※ 文章網址: ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [心情] 男友無法徹底戒菸ministars PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價
男友自從會抽菸以來至少超過10年以上終於近日有戒菸打算但我知道戒菸不是一天 ... 我哥之前用尼古丁片還是沒戒成試試看用別的東西替代呢比如說想抽用口香糖或是拿菸 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [討論] 戒菸該靠什麼轉移注意力- womentalk 的推薦與評價
請問成功戒菸的人，在最最一開始的時候，如何成功讓自己不會因為無聊而點一根？ ... 67 F 推mark7931: 吃尼古丁口香糖(最低劑量) 03/30 15:45. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 「戒菸藥物ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
吃的比較多之後口香糖吃的比較少我認為我戒菸成功除了藥物之外還有... 你參考一下-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.45.190.93. ,標題[發問] 請問戒菸 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 如何成功戒菸(認真) - PTT八卦政治 的推薦與評價
肥宅一直很想戒菸但是，每次都撐不久很想知道那些成功戒菸的人是如何克服不抽 ... 114 F →mark7931: 另外，戒菸口香糖真的是有用的輔助品 09/25 20:18. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸貼片ptt | 工商筆記本 的推薦與評價
Re: [認真] 戒菸中- 看板Tobacco - 批踢踢實業坊 ... 努力戒菸中: 第一天晚上去掛了戒菸門診，醫生開了三種藥: 吃的必伯寧，貼片，口香糖: 醫生說：三種全用上大概戒菸成功率 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 【发问】 戒烟时有没有替代口香糖的物品- Tobacco板 的推薦與評價
吸菸有害身体健康，请勿吸菸来烟板问大家戒烟的事不太礼貌请各位见谅但是真的没什麽地方问目前已经戒烟四周状况满好只是目前有两个状况一个就是压力 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 Re: [心得]戒菸- 看板MenTalk | PTT兩性男女區 的推薦與評價
直到去年3月,我認真的想戒菸了,不再只是嘴巴說說,我去了戒菸門診跟醫生拿了"戒必適"這個戒菸藥. ... 目前還沒破功不過總是會有點失落感嚼嚼口香糖補補. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸貼片ptt 的推薦與評價
e520306: 我用過貼片跟口香糖,戒必適真的超神奇,與其想..不如試試01/31 22:24 → motoman : 茶不就止飢不會上癮吧會淪陷的應該是酒店吧01/31 22:24 推ocean5566 : 抽菸 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 Re: [問卦] 有人戒菸成功的嗎？ - PTT推薦 的推薦與評價
哥十幾年抽菸的經驗告訴，想要戒菸是一件很簡單的事情提供幾個方法給你參考1. ... 例如嚼口香糖，口香糖要一直含在口中，除了吃飯不要吐掉，剛開始的 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [難過] 買不到尼古丁的戒菸商品QQ 的推薦與評價
說大概要等到六月底左右如果等不及可以去其他戒菸診所不過我不是想要使用戒 ... 推zaLPck: 我買一大盒口香糖吃了幾顆就不吃了現在在櫃子裡05/14 00:58. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸口香糖ptt 的推薦與評價
戒菸口香糖ptt. by. 戒烟一年，他用300天日记告诉你真实感受_王源. 千萬不要想著「我是為了健康、為了省錢、為了OOXX」而勉強自己去做任何事，而是去找更好的方式去 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 Re: [徵求] 有沒有推薦的戒菸門診？@中和永和 的推薦與評價
使用過戒菸口香糖---失敗，有用，但是沒吃口香糖就會想抽菸... 後來周遭的朋友有用戒必適戒菸成功，於是我就跟他要剩下來的藥來吃； 一次吃半顆，早晚 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸門診ptt 的推薦與評價
戒菸 門診ptt. 曾經配合醫生用了幾次戒菸門診。. 使用過貼片—失敗，口香糖吃到喉嚨痛，菸齡長達34年，它的原理GOOGLE查一下就會明瞭。一般戒菸都會戒的很痛苦，10個戒菸 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸口香糖ptt 門診戒菸輔助手冊 - XXjexy 的推薦與評價
戒菸口香糖ptt 門診戒菸輔助手冊. 門診戒菸輔助手冊 · PDF 檔案菸者，可改早上貼晚上不貼1. 透過唾液溶解釋放尼古丁至口腔黏膜2. 將口含錠在口腔兩側移動，直到溶解 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [請益] 台中戒菸診所- 看板TaichungBun | PTT台灣在地區 的推薦與評價
最近想去看戒菸門診，不知道有沒有推薦的診所，主要活動區域為台中西屯區.北屯區. ... 南區永和耳鼻喉診所，有戒菸門診 ... 戒煙中，貼片和口香糖雙管齊下. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸貼片-拍賣評價與PTT熱推商品 - 藥師+全台藥局、藥房 ... 的推薦與評價
戒菸 貼片拍賣/評價與PTT熱推商品，全新、二手戒菸貼、戒煙貼、戒煙棒，查戒菸貼片比價就來飛比. ... 信東停菸戒菸薄荷片口含錠4毫克Smokquit Mint Lozenges 4mg. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 Re: [閒聊] 戒菸有很困難嗎？ - C_Chat - PTT網頁版 的推薦與評價
我本來也以為戒菸很難啊，直到看到我爸這個例子後才知道那些喊著要戒要戒卻又戒不 ... 就不再用了改成吃口香糖，吃了一陣子又突然牙起來很肚爛，心想說我都已經戒菸了 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸癥狀ptt 的推薦與評價
112 F 推artpoet: 戒菸門診個頭，口香糖吃到喉嚨痛，貼片貼到皮膚腫09/25 19:00 113 F 推mark7931 : 你要能夠說服自己認知到「這個痛苦只是暫時的」 09/25 20:17. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸ptt 戒菸心得分享 - Irmanw 的推薦與評價
第八週， 吃口香糖，不要找一堆藉口去拖延戒菸行動，戒菸的人大概到了第三天左右會出現焦躁，總是無法戒掉最近偶然的機會中接觸到電子菸，戒菸後帶來的好處，戒菸撐過 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 尼古丁貼片明明是好的替代品為什麼不用 的推薦與評價
二代戒菸計畫用健保卡填個資料藥局開兩週才收200塊，貴在哪裡啦隨便一包菸都100了※ ... 25 F 推artpoet: 口香糖吃了喉嚨痛，貼片貼了紅腫癢 05/09 14:17. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸方法ptt 戒菸的方法【精品-ppt】 - Bdrbmi 的推薦與評價
一般而言，戒菸的人大概到了第三天左右會出現焦躁，頭痛等戒斷癥狀。碰到這種情況，可以藉由深呼吸或喝水來緩和。覺得嘴巴沒東西很難過時，可以含顆糖果或嚼口香糖。 ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸皮膚ptt 的推薦與評價
112 F 推artpoet: 戒菸門診個頭，口香糖吃到喉嚨痛，貼片貼到皮膚腫09/25 19:00. 天下Web only. 2018-01-13. 82739 瀏覽數. 戒菸後，你更能品嚐食物的 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸門診ptt 【發問】 - Ptnoe 的推薦與評價
本人菸齡12年，菸量平均大約每日一包， 因為覺的體力越來越差， 從今年6/18開始看戒菸門診戒菸， 用貼片+口香糖持續了兩個月的療程， 之後停止使用尼古丁替代藥物 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸癥狀ptt 的推薦與評價
[發問] 請問戒菸多久才會完全不想抽菸– 看板Tobacco – 批踢踢實業坊– Ptt ... 112 F 推artpoet: 戒菸門診個頭，口香糖吃到喉嚨痛，貼片貼到皮膚腫09/25 19:00. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [問題] 老公戒菸後開始變好胖| WomenTalk 看板 - My PTT 的推薦與評價
1樓 · Lgood: 嫌老公身材？！ 42.72.232.27 11/23 09:43 ; 2樓 · ccyaztfe: 吃口香糖 42.76.93.103 11/23 09:43 ; 3樓 · Lgood: 台南真的很可憐，戒菸還要被嫌胖QQ 42.72.232.27 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [閒聊] 為了戒菸改吃棒棒糖真有幫助嗎 - PTT評價 的推薦與評價
綠川光配音的明智咲是個高中老師因為要戒菸所以常常吃著棒棒糖目前處於抽菸兩成吃 ... vsepr5511/09 23:30有的人只是嘴巴閒不下來，該嚼口香糖的也有. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸ptt [問卦] 的推薦與評價
戒菸 口香糖-團購與 PTT 推薦-2020年7月. Re: 【徵求】 有沒有推薦的戒菸門診？ ※ 引述《jarnes (jarnes)》之銘言：: 你好: 老公最近想要戒菸: 我們住在中和南勢角 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸變胖ptt 的推薦與評價
老公戒菸前吃飯往往沒吃幾口就會停下來跑出去抽菸了，好像反而我吃比較多。 ... 的確比較容易變胖，而且為了戒菸多吃零食、口香糖，熱量增加，也可能造成體重增加。 ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸症狀ptt - Tlfpe 的推薦與評價
第二代的戒菸計畫針對新的戒菸藥物幾乎全額補助不是貼片.口香糖.是口服藥. ... 戒菸變化,如何戒菸ptt,戒菸要多久才不會想再抽,尼古丁液哪買,消除尼古丁的方法戒煙時間 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 尼古丁口香糖在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的推薦與評價
針對戒菸，何為尼古丁替代療法之最佳使用方式? | Cochrane尼古丁替代療法(簡稱NRT) 是將尼古丁以皮膚貼片、口香糖、鼻腔噴霧、口腔... 譯者本翻譯計畫由臺北醫學大學考科藍 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 尼古丁口香糖在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的推薦與評價
針對戒菸，何為尼古丁替代療法之最佳使用方式? | Cochrane尼古丁替代療法(簡稱NRT) 是將尼古丁以皮膚貼片、口香糖、鼻腔噴霧、口腔... 譯者本翻譯計畫由臺北醫學大學考科藍 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸中...與各位有稍微想戒菸的朋友一起分享文長陸續更新 的推薦與評價
還是替他高興他也分享他戒菸的原因和方法就早上起來都會有痰還有因為工作關係蠻常的會進客戶的無塵室抽菸非常 ... 以及因為我抽得還是有點多所以加開尼古丁口香糖給我 ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 戒菸十天還是想抽菸 - 熱門PTT 的推薦與評價
戒菸 三天最難忍戒菸一週能成功可是現在都已經戒菸十天還想抽怎麼辦----- Sent from JPTT on my Sony G8232. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 Re: [求助] 有關抽煙的約定- marriage | PTT職涯區 的推薦與評價
是否同意記者抄文：NO hi 你好，我曾經抽菸12年，已經完全成功戒菸四年， ... 17 F →HadesSide: 們說戒就戒，也沒用貼片，頂多嚼口香糖 01/05 19:39. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸藥物介紹、戒菸門診、戒菸錠哪裡買在PTT/mobile01評價 ... 的推薦與評價
尼古丁替代療法的作用就是使用尼古丁替代藥物(口含錠、貼片、口香糖、吸入劑等產品)來逐步取代人體對香煙中尼古丁的依賴, 減少戒菸時產生的戒斷症狀(註1), ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸藥物介紹、戒菸門診、戒菸錠哪裡買在PTT/mobile01評價 ... 的推薦與評價
尼古丁替代療法的作用就是使用尼古丁替代藥物(口含錠、貼片、口香糖、吸入劑等產品)來逐步取代人體對香煙中尼古丁的依賴, 減少戒菸時產生的戒斷症狀(註1), ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [問題] 戒於好難受想麻醉自己不多想- 看板Wine | PTT美食旅遊區 的推薦與評價
抽了十年菸從年初一到現在都沒抽是活到現在最抑鬱，最痛苦的一個新年加上戒菸更睡不好 ... 戒菸門診看看吧或者去運動阿找事情轉移注意力 ... 買尼古丁口香糖也不錯有效. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [閒聊] 為了戒菸改吃棒棒糖真有幫助嗎- 看板C_Chat | PTT動漫區 的推薦與評價
綠川光配音的明智咲是個高中老師因為要戒菸所以常常吃著棒棒糖目前處於抽菸兩成吃棒棒糖 ... 有的人只是嘴巴閒不下來，該嚼口香糖的也有. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 抽煙頭暈ptt 的推薦與評價
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 101.15.234.249. ... 2014/07/22 前幾天很想抽菸, 順手拿出了之前沒吃完的戒菸口香糖嚼了一下, 半小時後藥效出來, 果然就跟當兵 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [問題] 養成跑步習慣而戒菸成功？ - Road_Running - PTT生活 ... 的推薦與評價
15樓 推kkccll: 戒菸當下開始慢跑,也沒什麼戒斷症候群. 目前戒了快4年. ... 32樓 → jack7614614: 口香糖幾個月就戒了結果工廠同事也都戒的差不多了 09/28 17:59. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸方法ptt 戒菸的方法【精品-ppt】 - Pxmode 的推薦與評價
一般而言，戒菸的人大概到了第三天左右會出現焦躁，頭痛等戒斷癥狀。碰到這種情況，可以藉由深呼吸或喝水來緩和。覺得嘴巴沒東西很難過時，可以含顆糖果或嚼口香糖。若是 ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 香菸糖ptt 的推薦與評價
戒菸口香糖 -PTT討論與高評價網拍商品-2021年8月飛比價格. 台酒TTL_紹興雪菜雞肉麵12碗/箱台酒酒香泡麵新款的料理-酒香泡麵–紹興雪菜雞肉麵，使用新款紹興料理-酒入菜， ... ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 [問卦] 戒菸十天還是想抽菸 - PTT Uncovered 的推薦與評價
baobeising: 跟ptt一起戒你會發現忘記怎麼抽煙了 ... Dcwei: 戒菸那麼簡單我已經成功過很多次了 ... as1122554: 戒菸口香糖吃快一年了XD. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 戒菸胖ptt 【問卦】 - Ixtk 的推薦與評價
11 F 噓JuiFu617: 戒ptt一次想的念頭都沒有04/05 19:34 12 F → BMWAUDI : 這篇終於沒htcz，但是沒吃口香糖就會想抽菸. 後來周遭的朋友有用戒必適戒菸 ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 尼古清吸入劑屈臣氏在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的推薦與評價
在尼古清吸入劑屈臣氏這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者kof70380也提到來源： ... 友人想購買尼古清戒菸口香糖和吸入劑戒菸，屈臣氏和康是美都統一賣原價，請問哪兒. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 尼古清吸入劑屈臣氏在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的推薦與評價
在尼古清吸入劑屈臣氏這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者kof70380也提到來源： ... 友人想購買尼古清戒菸口香糖和吸入劑戒菸，屈臣氏和康是美都統一賣原價，請問哪兒. ... <看更多>
戒菸口香糖ptt 在 Re: [認真] 戒菸中- 看板Tobacco - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《taiwan71924 (幹死你)》之銘言：
: 吸菸有害身體健康，請勿吸菸
: 補充菸齡14年...
: 努力戒菸中
: 第一天晚上去掛了戒菸門診，醫生開了三種藥
: 吃的必伯寧，貼片，口香糖
: 醫生說：三種全用上大概戒菸成功率是3成多
: 戒菸的第一天早上：趕快最後一包菸約10根抽完...
: 現在想想第一天蠻痛苦的：戒菸的第一天就被警察開罰單，未兩段式待轉...
: 真的很想衝去便利商店買菸
: 但想想怎能被這小小的鴿子打敗，就放棄買菸的念頭了
: 感覺易怒，很容易生氣，但還是盡量壓下來了
: 晚上回家睡覺後，頭有點暈暈的吧，到陽台就會想抽菸
: 但都是習慣，洗澡前抽，洗澡後抽，不去後陽台
: 睡前有點暈跟煩就睡著了
: 第二天：心情不好感覺降低了許多，然後正式FB說我要開始戒菸了
: 好友按讚，覺得戒菸就是不為誰而做作
: 貼片忘了貼著睡覺
: 晚上睡前手有點斗..好像有點冒冷汗
: 但感覺血液循環變得比較好一點
: 早上起床後也都很有精神，體力好
: 第三天：心情不好，覺得心情還是有差，但比前兩天好很多了
: 現在覺得有點慌，不知道要幹嘛，又有點找不到事情做
: 不知道下來會經過什麼戒菸症狀，蠻慌張的
: 想請問戒菸這個療程，是盡量減少口香糖的使用，然後慢慢對尼古丁依賴減少
: 是看完一個禮拜後藥吃完，期間都沒抽菸
: 戒菸的療程就結束了嗎?
小魯我講一下 我的過程 雖然也就一個月
我是去看門診 醫生會開戒必適
吃戒必適 坦白講沒啥不適
重點是啥? 重點是
你吃戒必適後 你抽菸會覺得跟沒抽一樣
以往都是沒抽菸 => 哈菸 => 抽了菸 => 快樂似神仙
但吃了戒必適 你抽了菸也不會有啥爽感
久而久之 菸對你來講就沒啥吸引力
就像白開水一樣 放你身邊 你也不會覺得受到啥誘惑
但戒必適是處方箋用藥 你外面藥局幾乎買不到
只能去戒菸門診 不過那有健保補助 很便宜
但你一次只能拿12顆 所以用一天1顆計算 你每12天就要跑一次診所
其他還有貼片 吸入劑 咀嚼錠
這些屈臣氏都有賣 只是很貴
貼片我是沒啥感覺 剛貼上去20分鐘 會很癢 癢到受不了
所以用貼片 有個很大的禁忌 就是不要貼在肛門
不然會感覺好像得了蟯蟲一樣
這是美國約翰霍普金斯大學
最新出爐的專業醫學報告 經嚴格人體實驗
吸入劑有個好處 就是可以滿足你那種
手上總是要拿根菸的慾望
之前有人說 那抽電子菸也行
但我是覺得 你都要戒菸了 從菸變成到電子菸 這好像不算戒菸
而且吸入劑沒有煙霧 所以你在哪抽都行
不管是辦公室 家裡 電影院 飛機上 騎車 開車
只是 因為它可以滿足你手上總是要拿根菸的慾望
所以叼吸入劑時 還會像抽菸一樣 吐一口氣
明明就沒煙霧 感覺有點像笨蛋一樣 只差沒找菸灰缸
但無所謂 其實很多抽菸的 倒不是多享受菸的快感
就是戒不掉 手上要拿根東西的慾望
吸入劑可以算是一個過渡產品
如果是抽雪茄抽習慣的 吸入劑可能太小支
可以嘗試用捲心酥當過渡產品
https://a.ecimg.tw/items/DBAR4SA90060G7N/i010002_1462951014.jpg
咀嚼錠其實就是口香糖 只是含有尼古丁
剛嚼的時候 口腔舌頭會有點麻麻的 那正好就是你抽菸時的感覺
吃多了頭還真的會有點暈
我本來想說 靠 不就口香糖 我花錢買這衝三小??
因為咀嚼錠 一盒大概96顆 要價930
差不多一顆10元 我買無糖口香糖不就好了??
只是拿無糖口香糖取代時 發現效果確實有差
而且市面上無糖口香糖 其實都有代糖 嚼起來還是很甜
而且我不是很喜歡代糖的味道
心想算了 人家一顆賣10元 也不是沒道理
所以只好繼續買 看能否努力過渡到吃Airwave即可
930買Airwave 你看那可以買幾包??
但是咀嚼錠有個很大的副作用
就是嘴巴會很酸 而且不能吞
其實咀嚼錠跟貼片 健保也有補助
你去那些有合作的藥局 填寫資料就可以拿了
只是
診所 : 戒必適
藥局 : 咀嚼錠跟貼片
這兩項 健保不能同一時間 兩個同時補助
你只能選一項
也就是說 你不能早上去診所靠健保補助拿完戒必適後
下午再跑去藥局那邊 靠健保補助拿咀嚼錠跟貼片
兩個療程不能同一時間進行
因為戒必適 外面買不到 所以只好診所戒必適這邊靠健保補助
貼片 吸入劑 咀嚼錠靠自費
不過不便宜
貼片 吸入劑 咀嚼錠這三項一起買 會破2000元
用量因人而異 大概也就兩個禮拜
所以你可以自己挑 你覺得對你有用的 之後再用過渡產品取代
貼片就用蟯蟲貼紙取代
吸入劑就用捲心酥取代
咀嚼錠就用口香糖取代
之後再慢慢戒除即可
所以這樣看下來 你會發現
若要靠這些東西輔助 其實初期花的錢
比你抽菸還貴
你說戒必適有健保補助 問題是你掛號費跟藥費加一加 也是要160
況且你還有貼片 吸入劑 咀嚼錠
但這些都是暫時的 你不可能一輩子都花錢在這上面
而且剛說了 貼片 吸入劑 咀嚼錠 你也未必三項都會用到
你挑一個對你有用的來買就好 之後再取代
但好處絕對是勝過抽菸啦
6月多之後 菸捐又要漲20元
以Dunhill來說 一包就要120 等於一根6元
有比你1顆10元的咀嚼碇便宜多少嗎??
而且不戒菸 你就是一輩子都要花錢買菸
現在漲20元 哪天又漲了200元
所以用長期來看 戒菸絕對比較省錢
況且健康也不是用錢可以買到的
我每年健康檢查 都很怕檢查出來肺部會不會有毛病
還好現在是還沒有 但再過幾年就很難講
再來就是戒菸後 確實有比較好睡 我不曉得為啥?
因為要說尼古丁的話
貼片 吸入劑 咀嚼錠 這三項都是尼古丁療法
但我就算睡前同時採用這三項 還是比有抽菸時好睡
還有就是傷口比較快復原
以前抽菸時 長了痘子 都好很慢
現在戒菸後 感覺好得比較快
後來上網查 發現抽菸似乎會加速體內膠原蛋白流失
這樣一想 原來也是有根據的
所以很多女生 一邊抽菸 一邊吃膠原蛋白 我不知道在想啥
然後就是感覺頭皮跟臉 比較不會出油
所謂柔柔亮亮 閃閃動人 那是正妹的頭髮
肥宅油油亮亮 絕對不會閃閃動人
尤其夏天又快來了 一個油油亮亮的肥宅
說有多噁心 就有多噁心 你看五樓就知道了
戒菸前 去買早餐
老闆娘 : 『先生 你的培根蛋餅好了』
戒菸後 去買早餐
老闆娘 : 『帥哥 你的培根蛋餅好了』
效果實在很顯著
所以這樣看下來 你會發現
抽菸的爽 也就爽那個當下
但壞處一直如影隨形 還長期累積
先不講肺部 光是長期睡眠不好 一些有的沒的症狀都會跑出來
有些症頭 也不是說很嚴重 還不用到看醫生 但就是很煩人
但戒菸 一個月你就可以明顯感受到效果
如果老闆娘的稱呼沒改變 那你就換家早餐店
其實這個版蠻開放的 不會因為你貼戒菸文章
底下就一堆噓 反而還一堆加油
表示版上大大 都是文明人
雖然我戒菸 不過我是不會因此仇視抽菸的人
因為我自己也曾經是那樣子
我覺得互相尊重即可
很多同事也是會找我去吸菸區聊天 只是我沒抽
但其實大家都是文明人 他們也不會強迫我抽
所以我覺得 如果你有抽 沒啥大礙你就繼續抽
像我坦白講 我是因為菸捐又要漲20元
實在覺得太貴 所以才戒的
因此 總有一天 你一定會找到一個想戒菸的理由
畢竟大家都是文明人 都知道抽菸不好
戒菸到現在 唯一後悔的 就是沒有早點進行
像戒必適 你他媽真的是神藥 我當初根本不相信
如果早點戒菸 我那些菸錢就可以省下來
當然我知道 那些錢就算沒買菸 也是會花在其他地方
不過花在其他地方 也比給政府搶錢好
大Guy 4 這樣
認同請分享
--
標題 [新聞] 華為員工平均薪資逾230萬 完勝台科技大
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.178.224
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tobacco/M.1494663439.A.E6D.html
我是覺得有夠 但說明是說 最高一天可以到2顆
可是一次只能拿12顆喔 一天2顆 你每6天就要跑診所
萬一你若要出國或出差 就很麻煩
所以我是一天一顆 外加咀嚼碇跟吸入劑
貼片我幾乎沒在用了 改用蟯蟲貼紙取代(大誤)
※ 編輯: MaligB (111.243.178.224), 05/14/2017 16:39:32
... <看更多>