#情緒影響身體的神奇經歷
#小天使日記
雖然我們知道情緒會影響著身體的狀況，
但我從沒想過這影響會這麼大，
直到把初階能量課上完......
小天使我的身體，從四、五個月前開始，時常地不舒服，當然有很大的因素是因為懷孕。
但走過懷孕前期的反胃跟昏睡，在進入穩定的中期的最近，我也還是時常的感覺到頭痛、精神不佳，腦子容易斷線，以往得意的邏輯思考能力也下降許多。
雖然一直有保持運動跟找中醫調整，但改善有限，還是時常一早起來第一個感覺是：
「完了，又頭痛了！」
對，一天都還沒開始就頭痛......超絕望的啊！
這樣的身體狀況完全影響著我的工作效率，讓我常常卡在很想好好休息，但又因為效率不佳而被工作追著跑的狀態，陷入一種惡性循環.......
而這樣的情況，在第三天史黛嬉教我們用各種手位跟方式淨化自己的能量場開始有了很大的改善。
那天上完課，我馬上私訊跟史黛嬉說：
「我這半年來沒有感覺身體這麼輕鬆過！肩頸的壓力莫名的被消除了一大半！」
只是隔天醒來，還是有感覺到很大的眼壓不適，以及左邊肩頸的僵硬。
但事情就在第四天做完 #情緒療癒 的時候，出現了奇蹟！
在史黛嬉要我們拿出一個情緒做課堂上的練習時，我自然地浮現出：「工作上的愧疚感」。
透過引導，感覺到手中代表那情緒的能量場順利地在被淨化的同時，腦海中浮現了一個聲音：「你其實是害怕失去業主跟夥伴的信任」。
當下，突然覺得找到了解答，焦點也因此轉移了；同時想到我那些可愛的業主跟工作夥伴們，發現我心裡很清楚，他們對我的情況都會體諒跟了解的，不需要擔心。
開心的做完這療癒練習後，我進入了非常深沈的睡眠；醒來時覺得我好像睡了一個晚上那麼樣的久。
而重點是，我的眼壓不適消失了！
肩頸的僵硬不見了！
覺得隨時都要發作的頭痛感也整個消失了！
登愣！
整個是 重。獲。新。生 阿！
上完能量課至今快一週了，我持續保持著這樣的重生狀態，也為此而興奮不已！
工作效率也因為腦袋清晰，慢慢回復以往的水準了。
而且因為有過把情緒對身體的影響移除的體驗，所以好像漸漸能夠辨別現在的不舒服究竟是生理還是心理因素造成的。
就像是其中有一天，因為進出冷氣房，身體受風而有點頭痛時，我明顯感覺到那頭痛的感覺跟之前因為情緒累積的有很大的不同。它雖然造成身體上的不適，但卻不影響我的思緒跟反應。
這樣之後有頭痛，我就知道要怎麼「對症下藥」了😎
期待進階啊❤️
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