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#零添加自製雪糕 #5分鐘 #零失敗 #手殘都成功
夏天到了，就是要吃雪糕😋 今天做這個超級無敵簡單，而且完全零添加的手工雪糕！！根本就是簡單到不可能失敗啊🤷🏻♀️
⭕️材料：香蕉、芒果 （我使用台灣來的愛文芒果）
⭕️步驟：
1. 香蕉、芒果切塊，放到冷凍櫃（冰格）。
2. 結凍後，用榨汁機或攪拌器打爛混合。
3. 混合後....其實就完成了❗️ 質感會比較像義大利雪糕Gelato那樣，其實就已經好好吃了✌🏻如果喜歡比較硬的可以再放到冷凍櫃（冰格）再冰一下喔😁
p.s. 喜歡奶味的話，也可以在攪拌打爛時加一點煉乳。
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我的ig，追起來👉🏻https://bit.ly/2HRgJEC
想說下午無聊來廚房玩我的新玩具
順便給二隻來個下午茶
老爺好奇跑來看
結果，一直插嘴加動手說：
這樣啦！⋯⋯沒有啦，應該是這樣吧？
暈了
搞得我自動放棄退出廚房⋯⋯（落葉吹過）
#哼我烤的一定顏色更均勻漂亮
#光禿禿也不會擺盤弄個水果還是優格
#男人進什麼廚房啊
#但是三餐都他煮的囧
#專業烤盤手殘都成功
來了來了 我昨天做的
#棉花糖巧克力派
因為在網路上看到覺得很簡單
非常適合在家就可以做 材料又少
總之真的好好吃 我手殘都成功了
以下有幾個注意的地方才會成功
1.巧克力隔水熱先溶好再慢慢加牛奶
因為牛奶太多就太晞就毀了
2.消化餅壓碎後加奶油 ㄧ定要都沾到
不然做完底部會散掉
3.棉花糖ㄧ定要著種大顆的才好烤呦
4.烤完不要先吃因為底部都有點化開
趕快冰起來等凝固好再吃
會好吃10倍
（以上是我的重要心得）
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繼續玩【超級瑪利歐3d世界】！今天挑戰世界4！雖然很多關卡都很虐，但是一試再試總會成功的！手殘黨代表加油！
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#瑪利歐3d世界 #綠色星星 #攻略
🛏️你起床後的第一件事情是做什麼？伸手拿起床頭櫃的手機，滑一下臉書和IG動態，順便再用LINE回覆朋友的訊息，然後再查看電子郵件……如果你覺得這場景很熟悉，你並不孤單，超過6成手機使用者表示會把手機放在一醒來就能馬上使用的地方。然而，一個人如何使用「起床後的黃金1小時」，將決定他一整天的狀態，甚至是一輩子的成就。
🎙️我最近讀完《起床後的黃金1小時》這本書，觀察到一個普遍的現象是，世界各地的成功人士通常都非常珍惜起床後的這段時光。為什麼我們往往起床就馬上滑手機、看信箱、回訊息，為的是什麼？關注別人傾倒給你的的資訊嗎？你為什麼要讓別人的事情比自己的事還優先？這像成功人士會做的事嗎？這集節目整理書中摘要，用為什麼、如何做、做什麼，來拆解晨間習慣的三個面向。此外，搭配我自己的實際範例，提供給有興趣的你參考：
1. 為什麼要建立晨間習慣？
2. 如何培養新的晨間習慣？
3. 什麼是值得建立的晨間習慣？
📝部落格文字版：為什麼早上起床不要滑手機？30歲前你應該學會的晨間習慣 https://readingoutpost.com/my-morning-routine/
《起床後的黃金1小時》購書連結 https://readingoutpost.com/recommends/my-morning-routine-2/
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在騎著機車回家的路上撞到了山羊啊，還好沒事需要去跟主人道歉一下.
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