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家事-看似家裡瑣碎小事
做好了這些瑣碎的小事，卻是維持家裡品質，給予家裡歸屬感的大事
想像工作後拖著疲憊的body回到家
打開家門看到整潔的家裡.明亮的茶几.寬敞的沙發.才能瞬間放下疲勞
如果打開門家裡亂糟糟的...那就疲憊+暴躁了😩
尤其像咚咚這樣 ～ 一打三＋職場媽咪
在家的籌備與整理工作就是 －效率效率！！
工欲善其事必先利其器
所謂家事達人
除了經驗以外
就是善用打理工具！！
用聰明的方式－做好家事
一秒從女僕變女王．男傭變男神！！
今天 星期三 晚上9:00
#今天是9點唷
咚咚的家事女王/家事男神系列
邀請您準時線上再會
by -Po文小編-
#核心內圍 #悼文？
這兩天上facebook，好多朋友寫文 / posts 贈我，
也有youtuber視頻用上我的相片作thumbnail，
新聞報導亦有之。
這種時勢，大家都會把消息聯想及定調到「移民潮」、「政治」等想像，
實在很感謝大家關心，
但事實並沒有想像般複雜，
只是我的任性而為，
覺得這個時候適合走這一趟。
平常心的朋友會送上祝福，
知道做人生活愉快就好；
也有黑心的說甚麼著草，走佬，被迫害之類，
說得言之鑿鑿，
仿如一直躲在我床下底收到消息似的，
他們知道全部連我都不知道的事情。
他們還很懂得作文，
有網友告訴我，
某色KOL說我到台灣立即夜會某人。
天啊！連入境隔離的常識都沒有，
作假如食生菜，但仍然有人捧場，有人支持，
近年這種社會現象，實在令人無奈，
我們唯有用無感覺作應對。
不開心的事，花一秒去隔走好了，
還是多點靠隴窩在心裡的好事吧！
擁抱朋友間的互傳的溫暖、
生活中自己創造的小樂趣。
在Facebook 上看到朋友寫自己，
有說我的平生，有說我的點滴，
也有他們對我的感受感想等，
全都寫得像給過身朋友的悼文，
我的「核心內圍」朋友很搞笑。
定神清醒過來，其實要多謝好友，
我並沒他們說得那麼好，
不那麼懂得做人，也不那麼面面俱圓，
我只可以說，人夾人緣，
我會對待一些朋友特別好，他們也喜歡我，
這就是人與人之間的緣份吧。
說到工作，我遇上過太多叻人奇人，
我的自我評價是：我很「流」的，
天份不高，幹甚麼也沒拼得上頂尖，
所以只得橫向發展，甚麼都努力做，
每項做到合格中上就滿意；
我要求合作的人高效率，自己卻拖延症嚴重，
很多時候三心兩意，或決定輕率，
作了重要決定，也沒深入「交帶」，
讓身邊人擔心我，甚至受影響牽連。
感激大家一直縱容我，
讓我可以在不致於太癲喪的範圍內任性而為。
我太任性，按我高興。。。
（突然想到的「早知」歌詞）
感覺現在是一個時機，換個環境做喜愛的事，
香港業務我仍然每天遙控運作，
只是在台灣這邊，
播一些種子，栽種另一些花果。
此行，還想讀多點書，
這個，緣份到，應該自然會讀到。
我離開香港，不是永別，
就像今天從家門走出去，背後永遠仍是家，
工作完成了便回家，
打開家門，內裡是我多年建立的一切，
給我最終極舒適及溫暖的地方。
在這裡紀錄一些朋友給我的文字，
對我很有紀念價值，
保存在這裡，日後常重溫，
臨死前必再讀一次 😝
Terry 的媒體懶人堂
https://www.facebook.com/108102623935984/posts/584369009642674/?d=n
徐少驊
https://www.facebook.com/572991809423135/posts/4265232543532358/?d=n
于非
https://www.facebook.com/805085186/posts/10165604833490187/?d=n
徐俊文
https://www.facebook.com/100044344093658/posts/400592168095583/?d=n
陳慧儀
https://www.facebook.com/100044411290309/posts/393904708766569/?d=n
【賦予幸福的能力】
看到好友一峰在專欄分享他的拉布拉多犬阿富因病離世，談及生活和死亡，甚有感觸。我也認識阿富，當年一峰收養牠後，會帶著牠來我家和我的寶寶見面；後來他要移居到不同地方生活，阿富也會跟隨著主人周遊列國 －－ 炎熱的亞洲國家，白雪皚皚的美洲小鎮，牠同樣生活得非常愜意，絕對是我所認識的狗狗之中「最多見識」的一頭小狗。八年的快樂相處，無論去到多陌生的國度，他們也有著彼此，唇齒相依，現在阿富離開了，一峰說，覺得自己生命破了一個洞，永遠無法康復。
我是三頭狗狗的主人，深深明白這種傷痛。寵物有病，面對牠們的離去，是每個主人的最大恐懼。我從很小就開始養狗，也曾經以為經歷愛犬離世，會令我因為害怕他們的離開而逃避再次飼養小狗。我有些朋友常常說自己很愛很愛貓貓狗狗，但就是因為太愛而經不起動物的病痛和死亡。見過鬼會怕黑，分過手會怕痛，被人甩了你從此不再去愛。
早兩天和一峰聊天，我們又再說起十多年前的一件事情。當時我從狗場收養了一頭有隱性長期病的小狗，間中會突然病發抽搐，看了幾次醫生都沒有找到治療方法。牠的抽搐失控就像一個計時炸彈，每次爆發時都要面對牠和自己的無助。有一晚我和一峰外出看電影，歸家時赫然發現小狗已經經歷一次嚴重的抽搐而倒斃在家 －－ 牠就在那個沒有人在家的晚上離世。打開家門目睹那個凌亂不堪的場面，真的非常傷痛，同時非常內疚，我責備自己為什麼要外出？為什麼不留在家？為什麼在牠最需要幫忙的時候我不在身邊？腦海中有一千個為什麼衝擊著自己。那天晚上，有一個鄰居到來協助我一起善後，就在我情緒崩潰之間，他問我：「你愛牠嗎？如果你的答案是肯定的，那你就不應覺得內疚，反而要覺得感恩。雖然牠的生命如此短暫，但牠遇上了你，你在牠有限的時間給予了牠最大的幸福。你要覺得無悔，牠也會覺得無憾。」是這一番話，讓我從自責和悲傷中漸漸康復。我選擇接受了天意，安排牠在我不在身邊時病發離開，讓我避過最恐怖的經歷，同時肯定自己對牠的愛是如此堅定不移。
狗狗生命長短我們未必可以改變，但只要我們肯付出，給予牠們踏實又健康的生活，你的回報就是令地球上多一條生命得到了愛。宇宙的定律我們避不過，但我們不會因為懼怕自己會死而不存活下去啊！所以我知道我往後的人生將會繼續把愛分享給其他小狗。只要我願意在彼此相處時愛得無悔無憾，寶寶的離開會叫我們傷心，但不應帶給我們遺憾，因為他們曾經擁有的快樂正是為肯定我們作為人類有愛和賦予幸福的能力。
Farewell, Leif ❤️
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#留點獨白
#明周專欄
#我和阿富的合照
在你離開以後
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『音樂後製』
詞曲：楊恢宏 GR
編曲：楊恢宏 GR
木吉他錄音：楊恢宏 GR
電吉他錄音：楊恢宇 G.B
配唱製作 : 楊恢宇 G.B
錄音師：楊恢宏 GR、楊恢宇 G.B
混音：楊恢宏 GR
母帶：楊恢宏 GR
音樂製作：楊恢宏 GR、楊恢宇 G.B
錄音室 / 混音室 : 25 Hour Studio
歌詞：
一個人逛街吃飯
慢慢習慣
一個人追劇洗碗
不用誰管
自己的三餐 自己去打算
FaceBook 回顧動態
滑掉不看
Instagram 限時動態
沒有你在
該刪的就刪就算還遺憾
在你離開以後
和我不再聯絡後
學著沒有你的我
會慢慢成熟
在我轉身之後
淚流不停之後
我也能夠好好的過
在你離開以後
還是常想起 曾經 我們一切一切片段
還是常走去 逛著 唉 一遍一遍路段
那天打開家門 抱緊我的你
說著未來無法 沒有我的你
要我接受你的所有理由 apology
但現實無法讓我繼續相信我和你
訊息不回一封 電話不接一通
回家脖子帶有草莓和那菸酒臭
試著自我放空 試著給你自由
試著學會假裝自己什麼都不懂
那些疑惑不停從心中
滋生蔓延流到全身細胞和角落
我不再像我 焦慮的發瘋
我欺騙自己 為走下去 最後一場空
在你離開以後
和我不再聯絡後
學著沒有你的我
會慢慢成熟
在我轉身之後
淚流不停之後
我也能夠好好的過
在你離開以後
曾經把我的一切給你 wanna be your man
那些徵兆懷疑總告訴自己 Nothing change
對於總神秘的你始終給一點空間
但最後現實還是這樣灌了我一拳
就這樣傻吧 假裝是一個啞吧
不知道真相的話或許可以更開心吧
就這樣走吧 給你自由快走吧
就別在演著誰和誰是被害者的爛戲碼
•故事 •
一個孩子在萬聖節迷意外發現森林中怪物們舉辦的宴會。
躲在草叢裡窺視著的他，因受派對熱鬧絢爛吸引，忍不住加入怪物們的派對，
但在玩樂到一半時，不小心臉上的面具掉落，被怪物們發現了他是個人類。
周圍的怪物們都盯著自己，露出詭異的笑顏，孩童嚇的拔腿狂奔回家，
但打開家門，母親卻嚇的對著他尖叫，把他趕了出去，
他這才發現自己因為吃了怪物的食物，也變成了怪物，且已經無法發出人類說話的聲音，他再也無法回歸以往的生活。
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• 歌詞 Lyrics •
✧曲：永遠的萬聖夜
獨自走進沒有南瓜燈的小徑
烏鴉嘻笑的聲音 在暗夜裡橫行
糖果的甜膩氣息 勾引好奇的 童心
披著白布的幽靈 綠色皮膚的魔女
兩條尾巴的貓咪 接待賓客們入席
伴隨著怪物們 刺耳的喧鬧聲響 快來吧！
Trick or treat on Halloween跟隨這怪異的氣息
歪曲的音樂 明媚的月 提起利爪來舉杯
顏色詭譎的茶點 快來嚐一些
讓那雙好奇的眼 再靠近一點
Trick or treat on Halloween跟隨著南瓜的香氣
銳利的大嘴 搖晃的尾 跟隨落下的鼓點
別讓怪物們察覺 訪客是異類
快進入熱鬧氛圍 愚蠢的人類
獨自走進沒有南瓜燈的小徑
孩童嘻笑的聲音 在……
不小心怪物面具 自童顏臉龐殞落
周圍的眼神露出 (當歡笑聲變寧靜 氣氛也變得離奇)
詭異的笑容 (遲來的危機意識 剎那間開始甦醒)
伴隨著怪物們 (那恐懼 湧上了 背脊)
刺耳的喧鬧聲響(不斷敲擊著心臟) 快來吧！(快點逃吧)
( 間奏 )
Trick or treat on Halloween跟隨這怪異的氣息
既然都已經 看到詭計 還妄想能夠回去？
為何你收起笑顏 何不開心點？
或許你還未察覺 身上的轉變
Trick or treat on Halloween跟隨著南瓜的香氣 (已快要無法言語)
就只是變得怪異一些 迎接新生的感覺 (Say Ah……)
那些傳言全都對 現在才發覺 (已快要無法思緒)
快來重複這派對 持續到永遠 (這遭遇是禍 還是贈禮)
就讓這璀璨的夜 持續到永遠
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• OFF Vocal / 純音樂伴奏 / カラオケ •
✧Instrumental: https://youtu.be/_r2X4ba8DRU
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• 造型設定圖 •
科學怪人：https://www.facebook.com/DeluCatTaiwan/posts/3593042724088736
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• 作曲/編曲/作詞/演唱/影像/人物設定 - 迪鹿DeluCat(我) •
✧YouTube 頻道 : https://www.youtube.com/c/DeluCats
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✧蝦皮購物 : https://shopee.tw/meowmi96
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• 編曲混音 – 維尼Narsil •
✧Facebook臉書：https://www.facebook.com/profile.php?id=1073646282
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• 人聲混音/和音編寫 - Yuku Man •
✧Facebook臉書：https://www.facebook.com/YukuMixingStudio/
✧YouTube頻道：https://www.youtube.com/channel/UCk46ZEuW0KOWDfnyfO_KDuw
✧哔哩哔哩：https://space.bilibili.com/5324815/
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• 插圖-KizukaKM水姆•
✧Facebook臉書：https://www.facebook.com/KurageMuMu
✧Messenger：http://m.me/KurageMuMu
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•歌詞翻譯 - 檸檬LemonN•
✧Facebook臉書：https://www.facebook.com/𝗟𝗲𝗺𝗼𝗻𝗡-𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻-107909500624110/
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LBR-《Only Home》
LBR
在外流浪的你是否想過
你如果 還待在家 裡有甚麼不同
想不透你 到底 為什麼 努力
就算被這個現實重擊
也不曾忘了憧憬的那beautiful world
的那beautiful world
OH 我只想讓你懂
別在停在家門口
當你打開家門後
你會知道This is only home
不再複雜的世界
簡單的那種感覺
This is only home
-
that’s ok看這裡
SO Sometime 多點注意
想放空回到家裡 暖心的寶藏都在那裡
look hereこんにちは
幸福你要找到他
冒險就踩爆他
也不曾忘了那憧憬的那beautiful world
的那beautiful world
OH 我只想讓你懂
別在停在家門口
當你打開家門後
你會知道This is only home
不再複雜的世界
簡單的那種感覺
This is only home
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