Search
【 COMBO 】
Jab-Body Jab
Bounce ste
Cross-Hook
私教體驗$999
團體課程$3500
#醫護人員加油 #天佑臺灣#微解封#boxing #boxinggirl #boxing👊 #boxer #kickboxing #mma #tmma #coach #拳擊 #格鬥 #減肥 #減肥日記 #love#一對一私人教練 #一對一教學 #私人教練 #狼嚎團 #tmma台北格鬥運動館內科館 #tmma台北格鬥運動館三重館 #運動 #tmma台北格鬥運動館雙和館#tmma台北格鬥運動館天母館
7月23日中央宣布疫情降級後，也解封許多運動項目，但許多場館與空間的開放仍交由地方政府自行決定。台北市在經過體育局評估後，決定只開放沒有身體接觸的運動項目，如棒壘球、健身房等。這樣的決定我認為有其道理，但對已經停業兩個多月的運動俱樂部來說，晚一天復課都是巨大的壓力。
日前我向體育局提出，希望針對如籃球、足球、排球等尚未開放，但有教學需求的項目，進行場地的盤點跟評估，讓可以控制人員出入的場地開放教學。
無論要以實名制、快篩證明、接種證明等方式管制出入人員，或者規定不得安排有肢體接觸的課程，有許多方法可以避免染疫風險。關閉場館只是減少管理上的麻煩，但是卻無法兼顧場館營運與訓練的延續。
遺憾的是，體育局並未依照本辦公室的建議盤點可控制出入的相關場地。但在我們辦公室多次與體育局溝通後，體育局還是有給出一個折衷的解套方案。例如健身房的拳擊課程，雖然台北市尚未開放，但如有教學需求，業者可以規劃不含肢體接觸的課程，在提交防疫計畫書給體育局審查後開課。
從國外經驗來看，運動俱樂部是運動產業裡重要的一環。它深入鄰里社區，培養全民的運動習慣，具有社交與組織等功能。許多頂尖運動員就是在俱樂部裡開始運動生涯，對推廣專業運動的發展也有助益。
東京奧運剛閉幕，台灣隊創下歷史最佳的成績，趁著民眾的關注度，許多政治人物提出對體育政策的見解。如柯文哲市長認為要提高奧運選手的補助金額、運動產業化等。雖然提高補助金額的確是有幫助的政策，但我希望台北市不要只追求有媒體曝光的短期政策，而是改善運動基礎設施的建置、維護，並且支持民間體育組織的長期發展，才能穩健的改善整體環境。
目前相關許多運動項目已經逐漸解封開放，但仍然有許多有教學需求的教練及業者不清楚相關細節，以下附上防疫計畫書範本，有相關問題也歡迎隨時與我的政治團隊辦公室聯繫。
體育活動防疫計畫及檢核表：https://reurl.cc/bXpxQo
台北市運動指引2.0：https://reurl.cc/yEVXzO
最強燃脂の拳擊
好習慣 #實體課程
正式開課！
每週固定 #PCR快篩
分流課程最安全
兩個月來是不是胖了？
來吧！為自己努力💪🏾
我們一起用健康戰勝疫情
我們一起用運動打擊脂肪
我們一起在好習慣培養健康好習慣❤️
#是豪豪
好習慣運動教室 南京復興店
好習慣教練外派-居家/到府/企業
好習慣運動教室 台北京站店
#妮飛 因你決心而起飛!! 台北健身 #妮飛大安健身空間 Nifei Fitness 在台北市區大安店也有拓展分店了!! 之前就知道妮飛總店在內湖，相比之下~ 妮飛大安店的交通，應該較妮飛內湖店方便些呢! 來分享我體驗妮飛健身空間(大安店) 的私人教練一對一課程運動經驗及環境照 📣有新客體驗價!! 之後再來看看要來買幾堂課好咧? 🤩 運動是要持之以恆的!! 我就是那種繳了錢，才會督促自己運動，不然很浪費欸 哈哈哈 fighting!!
-
✅😌運動文章分享：
https://halokkvision.com/nifeifitness/
-
📍 #妮飛健身空間 (大安店)
地址：台北市大安區復興南路二段130之2號
(近🚇大安站 , 科技大樓站)
電話：02 2706 6130
LINE預約台北大安店：https://lin.ee/8Pq2Iir 🌟
營業時間：週一至五11:00-21:00 / 週六日 09:00-17:00
*另有內湖店：台北市內湖區瑞湖街99號
LINE預約台北內湖店：https://lin.ee/pbJMCs3
服務項目：TRX / 壺鈴／功能性訓練／瑜珈／拳擊／私人教練／團體課程 / 兒童街舞...等等。
📣店家活動：私人教練課程有新客體驗價優惠NT$1388，不定時會有其他優惠項目唷!!
-
分類搜尋🔍 #kkvision台北 #kkvisionfun
-
FB遇見我💙【我，走著、走著、走著，】
https://www.facebook.com/halokkvision/
IG追蹤我❤【halokkvision】
https://www.instagram.com/halokkvision/
#SBD怪獸講堂 #何立安 #高血壓
🚩傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/
到底高血壓能不能做重量訓練？疾病應該如何做運動前的評估？【SBD怪獸講堂 S2 ep.5】
本集怪獸講堂，何博士要來聊聊許多留言的問題，多半針對自己的各種特殊疾病提問是否能透過肌力訓練來改善？
首先，必須要有完整的醫療評估，聽從醫囑，找出運動的禁忌與限制，當然也需要運動訓練圈與醫療界有更緊密的配合與互動，醫師解決生理疾病問題，教練強化肌力表現向上適應，共同提升健康，才是最好的辦法。👍
.
🚩本集怪獸講堂重點筆記：
🇹🇼 ➤ 建議醫學系有個『運動科學』作為選修課程。
🇹🇼 ➤ 運動訓練迷思：
誤把伸展當作肌力訓練。
肌力訓練當成燃燒熱量。
把慢跑當成下肢力量訓練。
上下樓梯當成績力訓練....等等。
🇹🇼 ➤ 何種醫療處方對訓練較好？能提供運動的禁忌與限制👍
🇹🇼 ➤ 醫生會面對家屬的醫療糾紛提告等問題，常常給予保守醫囑。
🇹🇼 ➤ 推薦安民家醫，訓練不能取代醫療，教練指導不能取代醫生診斷。
🇹🇼 ➤ 真的不用害怕我們提到的大重量，因為要循序漸進，由輕而重。
#硬舉 #肌督教 #請分享
.
【你的訂閱與分享是我們最大的支持❤️！每週更新！記得開啟小鈴鐺！】
【版權所有，搬運必究！🇹🇼別再下載影片搬去別的地方，要看來這裡看吧～～】
#影片版權所有請勿轉載 #盜版的人是奈米屌垃圾
★SBD菁英聯盟頭號人物★
#SBD菁英體能教練 #SBD菁英聯盟
#怪獸肌力及體能訓練中心 #大重量訓練先驅者
#肌力訓練 #Powerlifting #Strongman #大力士
#SBD怪獸講堂 #何博士 #SBDAPPAREL #SBD台灣
#SBDTaiwan #SBD台灣攝影團隊 #邱grr
.
【父親節SBD 88折優惠】👇👇👇👇👇👇👇
🚩傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/
【抗老化，你需要大重量訓練】全台通路正式上架！🔥🔥🔥🔥
👉博客來│https://reurl.cc/ZO80aM
👉金石堂│https://reurl.cc/kd8OxK
👉誠 品│https://reurl.cc/oLKRnQ
👉讀 冊│https://reurl.cc/d0qn6z
👉遠 流│https://reurl.cc/NjNQkn
-----------
😎何立安，何博士：
📗學歷：
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷：
2012返台任教，歷任：
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度，辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷：
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷：
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名，蹲舉第三名，硬舉第三名，總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
#影片版權所有請勿轉載 #盜版的人是奈米屌垃圾
今天是挑戰系列
拳擊課初體驗🥊
打完才知道不是光有一身蠻力就可以
還要有專注力
上完全身都超痛
但也很有快感
謝謝細心的教練、TMMA內湖館
也謝謝鮪魚帶我們去玩🥰
也謝謝咪妃一口答應來跟我一起打拳
梓的instagram：https://is.gd/MBK5B5
梓的Facebook：https://is.gd/f0qzKI
攝影剪輯NADER：https://reurl.cc/GVmVg3
梓的拳擊服裝贊助S’dare：https://instagram.com/sdare_self?igshid=1umzow04nuitv
TMMA台北格鬥運動館：https://instagram.com/tmmaneihu?igshid=b0pgqiwowwb7
咪妃：https://instagram.com/juliamisakii?igshid=144vldxxj1k8z
鮪魚：https://instagram.com/weiyin.com.tw?igshid=1la318kh301ky
igshid=169he7fmkvavm
教練：https://instagram.com/bernie.0325?igshid=p0q1y0uxr563
#格鬥 #拳擊 #運動 #挑戰 #前男友 #咪妃 #鮪魚 TMMA #核心 #訓練 #貓咪 #貓 #邪惡視角 #性感 #ZN #ZNTV #梓梓 #董梓甯 #伊梓帆
曾經是拳擊國手，告別選手生涯開始拳擊教學。 ... 那麼這蝴蝶步是如何發明出來的， #拳擊好處 #台北拳擊 #居家拳擊 #團體課程 #空拳 #拳擊 #自主練習 是拳王阿里年輕的 ... ... <看更多>
5月&6月-月份收費快速連結： 拳擊月份收費泰拳月份收費沙包循環肌力課程月份收費... 台北中山拳館課程費用常見問題... 如果報名的是拳擊的課程，可以上泰拳課嗎？ ... <看更多>
拳擊課台北 在 [女生新手學拳擊］台北課程推薦- 看板Boxing - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問大大 有推薦女生拳擊的場所或教練嗎？
希望課程內容 不要太輕鬆
本人 平常有運動及健身習慣
每週大概運動3-4天
學習新的運動
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.248.97 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boxing/M.1636169939.A.C8D.html
... <看更多>