關於 持續地練習_讓我看到不斷進步的自己 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 意義感不會主動找上門！成為一個「會學習」的人 - 工商時報

去年，有個剛出社會工作不久的讀者找我做諮詢，他非常沮喪地說著自己的困惑：「我已經工作兩年了，但是我覺得自己在這兩年裡幾乎沒有什麼進步和成長。

#12. 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法 - 青春博客來

這本書提到的三個重點讓我覺得，比起練習方式和技巧，更重要的是設定練習的目標。 ... 刻意練習」，才能砥礪自己不斷進步與改善，如此一來才能夠成為真正的「天才」。

#13. 不斷的練習英文

舉例來說，若你想要讓自己的「英文聽力」進步快一點，直接聽英文母語人士實際講話的聲音最好，例如用英文電影影集當教材。. ツイート. スマホアプリで ...

#14. 一萬小時努力比不過別人五小時？忽略這點，再努力都只是在原 ...

那這種持續不斷而又大幅度的成就提升到底是什麼促成的呢？ ... 他們絕不會讓自己陷入停滯不前的局面，而是會在自己能力的邊緣處繼續推進練習，然後 ...

#15. 黃庭禪電子報0395期 - 黃庭書院

在一字禪遊戲結束後，發現前面1000次的練習根本是不夠洗去自己的習性造作的，不過，透過遊戲讓我看到自己一個小小的進步，我不再像以前一樣地懊悔與難過，反而感謝讓我 ...

#16. 複利思維: 讓小改變成為大轉變, 用複利提高人生獲利的長期效應

複利的核心是大腦中的思維模式不斷增加，然後刻意練習。 ... 知識體系就像一張蜘蛛網，在網上可以清晰地看到每一個知識點的串聯及其所發揮的作用。而當知識體系不斷 ...

#17. 不想被取代，就要不斷提升自己的能力，分享 ... - 引爆籃球訓練

擔心自己對於籃球的敏銳度會因無法踏入球場而慢慢喪失嗎？持續有紀律地閱讀，除了書籍，看比賽也是很好的方式，都能激發出更多不同的想法， ...

#18. 天主教若瑟醫療財團法人若瑟醫院- 星兒寶貝教會我的事

其實說到檢討，我還真要感謝我的天使寶貝，因為他讓我知道反省自己並不是件可恥丟臉的事，雖然我是媽媽是大人，但並不表示我什麼都懂什麼都對，有時候聽聽孩子的聲音， ...

#19. 《刻意練習》為什麼一萬小時定律是錯的？我學到的四件事

可以看到的是，沒有老師指導的他，專注投入練習，用模仿寫作和排序給自己 ... 下來，在舞技上的持續進步，以及從舞蹈上實踐的自我探索，讓我到現在 ...

#20. 關鍵在於刻意練習！要練好寫作，一天該寫多少字？ - Vicky Ho -

有些寫作書會提到一天要想讓自己在寫作進步的方法，就是每天要寫到一定的量。但以下我想分享的是，雖然字數很 ...

#21. 正念是什麼？這12個常見問題，解答你的疑惑 - 台灣正念工坊

正念就是保持留心的狀態，留意身體、感覺、念頭，客觀如實地體驗自己的身心狀態， ... 練習正念會讓你看到情緒起伏的本質、認知的真相，以及情緒與認知之間的連動 ...

#22. 充滿正面能量的英文諺語｜EF ENGLISH LIVE部落格

有些時候你或許感覺自己的英語沒有進步，但是千萬不要因此感到失望。學習英文不可能立竿見影，必須把基礎打好，你的練習越多，英語才會越流利。

#23. 每年都要進步的自己 - Cheers快樂工作人

進步 的權力，應該掌握在自己手上，不管境遇如何，不管碰到誰… ... 怎麼做才能持續進步？求學時，進步可能得有個「前提」：有時間讀書、有條件練習。

#24. 不補習也能加強英聽的兩大妙方- 高中學科

在說明方法之前，我覺得必須強調的一點是：「聽力是得持續練習的。 ... 是進步的不二法門，不斷的嘗試各種方法，找出最適合自己的學習方式，讓我們 ...

#25. 快速學好英文的方法，真的存在嗎？YES！只要你做到這3 件事...

我一律都會回答：「能24 小時連做夢都夢到英文，持續練習到你覺得自己有 ... 另外，若你是想讓「英文對話能力」快速進步，除了平常要不斷地增加英文 ...

#26. 成長，成事，成為極少數！更要成就自己的6堂行動蛻變課

在我看來，以上所有的問題，本質上都是同一個問題：你沒有找對自己的優勢。 ... 我發揮出了自身的優勢，並利用優勢不斷地將自己往前推進，激發成長。

#27. 高中的摯友－足球- 焦點話題 - ColleGo!

面對日復一日又煩悶的上學日，運動一直是我抒發壓力，並讓自己從中喘口氣 ... 得分的漏洞，而我在這方面就吃盡苦頭，除了不斷地和隊友練習之外，多看 ...

#28. 厚臉皮、不怕尷尬、不怕犯錯 分享語言學習的5 大技巧｜李韋萱

因此，我也開發出了與以往不同的學習模式與快速進步的方法。 想學好語言或任何新技能，持之以恆和多練習眾所皆知，但總抵擋不了惰性與自我懷疑沿路猛攻。

#29. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

因為他在尋找方法的同時一面學習，不但能更快速地解決，又能讓自己更上一層樓，. 所以遇到困難時，也許採取另類思考，能讓我們得到意想不到的驚喜！ Page 12. 我唸高一時， ...

#30. 每天進步一點點 - Lacivettanelcamino

美國研究證實：跟「這個」 有關，難怪我都瘦不下來讓自己進步的方法有很多，. ... 持續不斷地往上爬，可以允許自己微調，但目標不能隨意改變，攀登到 ...

#31. 從心理學角度來看不想練琴的三個原因 - 樂旅人

這種自然的渴望讓我們在面對需要長期堅持不懈才能看到成果的事時，容易感到沒有動力或焦急。 這種心情當然不僅限於琴房，比如說在臥房鬧鐘響了，我們 ...

#32. 突破迷惘，活在當下： 3 個幸福練習讓你培養出「感受到幸福 ...

大約到了今年年初，我稍微突破盲點，知道我的生活已經非常美滿，所以我不應該再用自己的視角出發，去想著自己想要什麼，而是將自我抽離，去看他人與世界 ...

#33. 學員分享學習接受練習過程中的不完美

當他們找到自己感覺適合的環境看到自己進步的希望，所以願意通勤將近三個 ... 要走的（我想讓我孩子走的）學習歷程，但是這跟傳統學習歷程不同，我不 ...

#34. 帥帥 - 助我長大- 兒福聯盟

這些日子以來帥帥仍舊持續地進行早療與復健課程，他的發展也有持續的進步，讓保母媽媽 ... 社工阿姨拿著玩具車子，帥帥一步步走過來拿，社工阿姨看到帥帥練習走路的那 ...

#35. 每天進步一點點

但是如果每天都能進步百分之一，持續一年，最後你會進步三十七倍；想反地，若每天退步百 ... 假如你看到體重達8600 公斤的大鯨魚， 躍出水面6.

#36. 【學英文】6大快速有效自學英文的技巧& 5個免費英語APP推薦 ...

以下整理讓英文進步神速的6個有效方法，讓學英文過程變得輕鬆簡單。技巧1. 看影片學英文⋯⋯ 事實上，最有效看影片學英文的方法就是根據自己的興趣， ...

#37. 林先生：夫妻一同學英文，也可兼顧家庭責任！ - 希平方

看到 我的進步，連內人都想一起上攻其不背！ ... 英文，該堂課著重於說話節奏及腔調模仿，因此透過不斷的口說練習，也讓我清楚聽到自己說出來的英文跟 ...

#38. 中文能力測驗中心獎學金申請 - CWT全民中檢

雖然我的母語是中文，但是參加中檢可以讓我算是定期檢定自己的中文能力，包括理解能力、寫作跟看題目的速度等。看到獲獎名單上有許多同學還有學校，覺得自己可以跟他們一起 ...

#39. 為何有人總是愛逃避，不願面對問題？心理師揭3大關鍵原因

當我在知乎（中國的問答網站）上看到這個問題的時候非常感興趣，很想拿出來理解和回答，因為這個問題實在太普遍了，我也經常遇到，與其說是回答問題， ...

#40. 做到這3點，就能提升寫作能力 - 今周刊

但若只是這樣練習，我依然可以說你可能一輩子也寫不好。因為在寫作方面，拉開大家思考高度差距的也有一個核心指標—你的輸入。 例如，現在讓你以「 ...

#41. 「愛自己，是終身不會結束的戀情」女人必讀的25句建議

「後來，我偶然在CCTV（中國中央電視臺）某臺紀錄片中看到，奶奶退休前竟然是導彈專家，負責各種地對空、空對空導彈的研發和試驗！

#42. 正念如何協助我走出憂鬱症二部曲

在正念減壓課堂上，不愉悅事件的練習與討論，讓我看到自己如何製造並演化 ... 不斷地練習，讓我悄悄地脫離憂鬱症最麻煩的反芻思考，我開始成為想法的 ...

#43. 中華人事主管協會【企業內部講師認證班】學員訓後心得及評價

經由這次的課程，讓我了解到作為一位講師，如何介紹自己並且將自己的所學知識有條理傳授給學員，是一門需要不斷練習的課程！謝謝美杏老師不藏私地傳授給我們寶貴的經驗分享 ...

#44. 複利效應讓小習慣能造就大不同 - iThome

算起來是這樣的：如果每天都能進步百分之一，持續一年，最後你會進步三十 ... 想要預測自己人生的走向，只要追蹤微小收穫或微小損失的曲線，然後看看 ...

#45. 學生學習資源組- 110-1城中：英文口說班 - 東吳大學

謝謝老師，因為第一堂課身體不舒服請假，很擔心第二堂去到會沒辦法融入大家，但在每堂課 ... 仔細聽，接受與支持自己和他人的想法; 勇敢開口，不批評自己，不斷地進步 ...

#46. 二十一》88句青春悸動金句：「那些短暫的瞬間

【我很喜歡妳的冒失，看著妳會讓我想起自己，妳就像18歲的我】 ... 白易辰在羅希度投射出一種希望，人生盪到谷底的他，從羅希度身上看到動力與希望， ...

#47. 國立臺東大學柔道隊107年境外移地教學成果報告

會去到日本學習感受她們這. 樣的精神態度，對我之後的. 練習很有幫助，前年暑假也. 是因為去了日本學到很多觀. 念，才讓自己有進步一些。

#48. 家醫/職醫陳崇賢醫師: 刻意練習~ 讀後感

我還是整理一下我自己的心得，以便日後來回顧。 會想看這本書，主要是看到書底的「一萬小時法則」有何漏洞？ 這讓我很好奇作者是怎麼去打破這個很多人 ...

#49. 學員見證- 台南學吉他, 專業吉他教室推薦| 樂．吉他

大一時偶然間遇到了吉他，想說學看看，就一直彈到現在了。發現自己真的很喜歡吉他。 遇見劉士華老師，不得不說真是一個好老師，讓我在這幾年進步那麼多 ...

#50. 記單字用想的不是用背的 - Novapromotion

友禪紙用途. 紐西蘭打工度假練習. ... 要讓自己的字彙更多，靠創意，不要靠苦力。 ... 學好英文單字的不二法門，就是每天持續不斷地練習。

#51. 嘉威會計師－成為優秀講師的不二法門「練習，練習，再練習」

也很感謝其他培訓講師熱心地給予建議，每堂課都讓我發現自己仍需改善的部分，同時 ... 且整個訓練過程都有錄影，反覆地看著自己的影片，更能看到自己站在台上的樣子。

#52. 英文面試技巧及示範回答大公開(II) - FunDay

我計劃加強累積我的實務經驗並持續在航空業工作。 ... 一個人也能練習！ ... 【學員說】在職場上英文能力曾明顯不足一年下來自己的進步自己看得見！

#53. 不斷的學習並不是要和別人比較成就，而是讓自己擁有「選擇 ...

學習讓你更清楚看到前方的路. 在我周圍，有些人，. 大學一畢業找到一份安穩的工作就停止了學習，. 在他們眼裡， ...

#54. 自學成功的關鍵是什麼？要如何判斷自己有沒有進步？

還記得我在前置作業那邊提到要記錄學習過程嗎？現在就是把這些過程拿出來的時候了！你可以把自己過去練習的成果照著順序一字排開，假設有50件，就從第1件看到第50件， ...

#55. 【一天聽一點#959】為什麼練習了卻沒進步？ - 啟點文化

最近啊，我在Netflix上面看到一個紀錄片，片名叫做《零到一歲》，它裡面就是觀察小朋友的發展，不管是心智的發展，還是生理的發展；.

#56. 《刻意練習》讀後感想：進步沒有捷徑 - 創作大廳

追求進步，唯有透過持續不斷的高度專注練習，才能有微量但確實的前進。 ... 看到書中這一段的描述時讓我想到柏拉圖的「理型論」，「刻意練習」就像是 ...

#57. 50個勵志英文佳句！幫助你鼓勵朋友堅持下去！ - 英文庫

我是英文庫的 Celine ，今天來點正能量吧！ 當自己或朋友遇到挫折困難時，是不是會想要找些話來激勵人心呢？對我來說，這些文字有時候還滿有用的，因為會感受到很多 ...

#58. 扎實累積的「英文力」讓他拿到外商公司的門票！【VoiceTube ...

找到適合的學習工具，能讓我的英文有效率地進步， ... 一直到看到阿滴英文推薦VoiceTube HERO 線上英語學習課程，我才開始嘗試用線上課程來增進英文 ...

#59. 神人分享如何一年精通英文：學英文不需要天賦，但有訣竅

Eric 說，我練習講英文的時候常常自說自話，可能別人看起來我像瘋子一樣，但是就是這種瘋子精神，讓我的英文能力大大提升。 時間的積累很重要，英文能力會 ...

#60. 唯有不斷學習並持續練習，才會享受到成長的果實!

從推上台，到知道自己要上台，最後是把握上台機會。自然而然地起立發言，自然而然地擺動手勢，感覺真的很棒。感謝老師，我想進步，我來到這裡，兒也真正 ...

#61. 只要20 小時就能學會任何事：有效學習的四個步驟

只要用對的方法，花20 小時專注練習，就可以解決問題，學會一項新技能。 ... 我看到這個影片標題的時候，第一個反應是：「啊，20 小時？

#62. 英文不及格不是你的錯，1個方法讓你好好學英文 - 自學成功道

背了一堆單字、學了好久的文法、看了很多英文影片，試過好多學習方法，卻總是無法進步。 想用最簡單的方法學英文，培養自己的英文，讓自己開始對英文 ...

#63. 壓力解方／「少量做，常執行」教會我的道理 - 康健雜誌

每天規律練習與進步，依舊很有挑戰性，但每次掌握所有精力，讓努力 ... 「少量做，常執行」應該要成為你的祈禱文，這樣就能不斷讓自己在跌撞區。

#64. 生活| 想過得更好、人生更有意義，讓你改變自己的7道練習題

看到 別人的成就反觀自己想突破卻好像不斷卡關，對生活感到失落不開心， ... 比昨天又更進步了」，每天給自己一點改變的動力，短期目標先持續21天把它 ...

#65. 如何有效地學習一項新技能？持續練習有用嗎？

這讓我想起大學時學習英文的一門課，當時的教授不只教我們英文，而是教 ... 很多時候我們會停止學習、不再進步，是因為自己看不到進步，所以不願再 ...

#66. 自我成長要刻意練習，而非靠努力和天賦，4步驟扭轉人生

因為你沒有刻意地去練習自己的技能，當然就不會讓自己變成專家，所以這個就是無法變卓越的一個觀念。 你讓你自己的身體，已經進入到了自動駕駛的狀況下， ...

#67. 練習「不控制」人生更自在！李小龍：活著要像水一樣

而最終的重點在於，經歷挑戰之後，我能在哪裡看到新敞開的道路？ ... 因此我不斷問自己：我該對不完美的自己行使多少控制，才能在面對具有挑戰性的 ...

#68. 棒球語錄 - 台灣棒球維基館

還是不斷地想辦法怎麼讓自己更進步，我覺得站在球場上，就是要有這種態度。」 陳金鋒：「我很熱愛棒球，如果你去做對不起棒球的事，就等於背叛你自己，那你也背叛了 ...

#69. 恆毅力

持續不斷地練習 ；3.找到有意義的目標；4. 給高標準，幫助孩子永遠對自己做的事不斷進步，愈做愈好而努力、2. 成功的要訣—恆毅力（Grit），這場TED演說 ...

#70. 中華民國足球協會培育運動選手訓練日誌具潛力U-19女足赴 ...

練習 到現在我覺得大家有進步，但是這次去日本發現我們要在更加努力，能進步的空間還 ... 在日本的練習雖然沒有台灣多，但藉由四場比賽讓我看到了自己很多不足的地方， ...

#71. UA鬥陣跑團-讓我輕鬆創PB，看見跑步的美好。 | 網誌| 運動筆記

持續地 週期化練習，心理的倦怠與退縮，可能遠大於身體的疲憊，而教練們 ... 八月底連續兩天的先修課程讓我感受到自己將下半年的活動、賽事都放棄，會是個正確選擇。

#72. 跑步，我體會到的是…… - 基督教論壇報

跑步讓我體會到，只要堅持，就會進步；相反的，如果停止了，體能就會衰退。 ... 原來不管自己的年紀多大，都是有能力不斷地進步；看到能夠不斷進步的 ...

#73. EP 7 如何減少自我批評？三個小步驟與工作人生案例 - 電腦玩物

當我們自己感覺到有些負面情緒時，可以試試看練習這樣的分辨，這確實不是一次就能轉換的，只能在很多次的挫折中不斷去練習這種「意識」，辨識看看我是 ...

#74. 不完美的喬丹真實啟發人生 - 遠見華人精英論壇

這是辛苦留學生涯中珍貴的回憶，也第一次讓我體會到，成功運動產業的產值及 ... 喬丹自己總是練習中最認真的，讓其他球員看到隊中超級明星都徹底投入 ...

#75. 就算沒人認同你，仍然要自在地做自己《做自己就好》閱讀心得

雖然自信的建立需要長時間的培養，或許我們無法在看完書或讀完文章後馬上進步，但我們能透過不斷嘗試的過程，找到自己的勇氣。以下我將分享書中兩個 ...

#76. 也能跟「實際」練習一樣？意象訓練是怎麼做到的？ - 泛科學

生活中是否也有過看到別人打哈欠，自己也想打哈欠的經驗呢？這有可能式鏡像神經元在作祟喔！圖＼GIPHY. 因為意象訓練能活化與實際訓練時一樣的神經迴路，不斷的進行 ...

#77. 譚雅婷：我只希望聽到一句「妳做得很好、不是第一名也沒關係 ...

《報導者》專訪3屆奧運射箭國手譚雅婷、亞洲標槍紀錄保持人鄭兆村及拳擊女子57公斤級世界排名第一的林郁婷，這3位頂級運動選手首度揭露自己在追逐獎牌 ...

#78. 【提升自信】自信心不足？12個技巧教你如何增加自信！

當你意識到自己自信心不足，想要採取行動增加自信心時，就已經比過去的你進步很多了喔！那接下來，我會告訴你12個提升自信心的技巧。天天練習這些技巧 ...

#79. 【系友的話】B97 宋孟軒 - 長庚大學醫務管理學系

面對種種質疑以及未來的不確定性總是讓我內心相當煎熬，而且忙於應對忙得焦頭爛額，因此我在這次的GRE準備過程中一直告訴自己長痛不如短痛，每當我做閱讀練習很挫折的 ...

#80. 励志正能量语录（当你没有动力的时候，就看看这些） - 知乎

114 用持续的成功建立正反馈，让自己的自信不断增长。 115 有一段话说的很好，带女朋友去路边摊吃饭，遇到流氓向女朋友吹口哨不要和流氓对打 ...

#81. 【張瑋軒行筆】偉大不是一種結果，是一種練習 - 女人迷

我深信如果對現狀滿足，不求進步，就是失敗的第一步。永遠渴望，充滿野心，讓每個今天都比昨天更好，這樣的生活態度，能讓你不斷超越對自己的想像 ...

#82. 練習英文口說5 tips，外師教你道地英文口說技巧 - 英國文化協會

英文文法能力、單字量都具備了，唯獨英文口說不知道該怎麼自學嗎？英協提供學習英文口說的5大要點，讓你完整接收外師的道地口說技巧！

#83. 103年10月20日 您是國家進步的動力嗎

這種情況在台灣起了副作用：人才不斷外流、資金不願投資台灣。 ... 這些人是我看到的台灣希望，他們不懂得上街頭，只知道低著頭努力讓自己的未來更好；他們沒有民意 ...

#84. 每天持續創作，就算只花幾分鐘也好 - 典藏ARTouch.com

他知道如果他大量速寫，就能夠脫離其他人的影子，並很快地塑造出自己的風格，創作出「有趣、獨特且屬於自己的作品」。這個創作計畫不僅讓安迪找到屬於 ...

#85. 【刻意練習】克服障礙之道在於嘗試新方法，邁向非凡的4個階段

還是經過後天持續不斷地練習而成就的大師呢? ... 不過很多成功的案例我們都只看到結果，以為很多事情只要”持續努力就會達成目標”—-這是錯的。

#86. 不斷地檢視自己，才能看清實力，無謂的擔心都只是局限了未來 ...

這些否定自己的字眼，總在學習的路上不斷地提醒育榛，讓她對程式語言既期待又怕受傷害，總是駐足不前，但在第一份工作離職後，決心學好前端技術，在加入 ...

#87. 白雁氣功

氣功是什麼？顫掌功怎麼做？氣功可以自己練嗎？台灣哪裡學氣功？白雁彥寬神奇顫掌功教學，回春功大雁功系列課程，提供免費教學講座，改善痠痛疲倦問題，針對各種體質 ...

#88. 提升練琴效率的方法 - Flowkey

移除能讓你分心的事物. 把你每次的練習看成是神聖的，並慎重地對待這段時間。持續的專注能確保對時間更 ...

#89. 【語言學習】歐洲動保組織CEO 教你如何在忙碌生活中學語言

我試著要學那些我在工作上常常會需要用到的語言，至少要把基本的學會，我希望可以正確地叫出來自世界各地工作夥伴的姓氏和名字，讓他們知道我是尊重他們的 ...

#90. 強迫症OCD – 淺談精神官能症– 中華民國生活調適愛心會

持續 害怕自己或心愛的人會受到傷害﹔認為自己得到可怕的疾病的不合理的想法﹔或者超乎尋常的將事情做得對或完全，這些現象都是很普遍的。病人不斷地經驗到一種困擾的 ...

#91. 【刻意練習】 快速熟悉「刻意練習」的3大重點，開始打造自己 ...

在我的生命中看到很多感覺「天生」很聰明的人但到後來過的人生反而更沒有目標更糟糕。人生本來就是該「刻意練習」的，因為在某方面成功的人並不是他多有天 ...

#92. 为什么你这么努力却还没有进步？ - 领英

不断 追问自己，深挖下去。 你才能找到问题的核心，才能更好地解决问题。 就好比说如果在古代，老板让你去 ...

#93. Lingvist實證分享100%真人實證，你也可以挑戰自我，戰勝英文！

句子讓單字有了連結記更久挑戰自己所需的主題單字更有趣. 自由業 鐘先生. 終於完成3個月LINGVIST挑戰了，這方法還真的非常吸引我持續地進行練習，許久沒接觸英文上完後 ...

#94. 專家傳授！有效率地提升繪圖能力的5個重點

想提升自己的繪圖能力，卻不知道比較有效率的練習方法和進步的訣竅嗎？為了有這些煩惱的人，我們請到專業 ... 模仿自己喜歡的插畫家或漫畫家的圖，不斷地繪製圖畫吧！

#95. 28/30 《刻意练习》三步法让孤独的追求持续下去（RIA训练营） - 简书

最好的建议是精心设置目标，以便你能持续不断地看到进步的实质性信号，尽管并不会 ... 通过有效的工具，让我可以很愉快的去缓慢的推进，增强了自己和留学生自如交流的 ...

#96. 那些讓你不適的，卻最可能讓你進步 - 軒言文創

不過，近年來我也漸漸感覺到，我們不能光只強調快樂學習，因為即便以快樂學習為宗旨的環境下，在我們實際練習的過程中挫折也不會少。就我的觀察，學習的過程八成都不會太 ...

#97. 為什麼有人能持續進步，有人永遠只是原地踏步？ - 大人學

經歷階段二後，他可能又長大了一點，有了反省能力，也知道桌子不可能主動去撞他，而是他自己沒走穩或沒看清楚才會撞到桌子。這時候他可能會開始思考：「我 ...