今天分享的閱讀五分鐘,我今天看的是阿德勒相關的書籍,隨意翻到這篇,看了五分鐘覺得很棒,分享給各位。
這篇主題是《不當吸血鬼,改當捐血者》
整理一下這篇說的重點在,把感受放在「共同體感覺」,例如大家在開會時,如果大家互不相讓一直搶著發言又大吼大叫,那這場會議肯定不會有共識更不可能有結果。
但如果彼此互相禮讓,輪流發言,他人發言時仔細聆聽,而且彼此保持著希望大家都好的心態與默契,那會議不但會順暢,未來合作也會非常順利。
這我想到一個同學,他是一個非常自私又小氣的人,無論如何都在算計他人,從不會主動讓利或真心關心他人。
每個曾經跟他友好的同學,都會被他利用完後看清他面目而選擇遠離他,大家提到他都是極差評價,每個被他利用過的人都氣到握拳拍桌。
所以大家畢業後聚會都從不找他,某天同學相約去吃快炒,結果巧遇那個自私的同學,他油腔滑調的跑來裝熟,還到處問大家工作和收入,瞬間大家吃飯興致全沒了,菜還沒上完,大家就結帳走人,他還在旁邊問下一攤要去哪裡?
還一直盧說他生日剛過,大家要不要幫他補慶祝,
結果沒人鳥他,他也毫不在乎的跟大家說要保持聯絡。
這種人就是吸血鬼類型,從不讓利,永遠不擇手段的在你身上挖他需要的一切,最後他不會任何真心朋友,連他家人都躲著他。
而反過來,如果有個同學他一直都熱情的關心你,每當你有困難時,你還沒開口他就馬上跑來主動關心,而且表示能給予更層面的幫忙。
這種人肯定會讓你一輩子無法忘懷,而且也會在他需要幫忙時選擇伸出援手。
也一定非常樂意跟他當一輩子的好友。
這就是利他,最後其實是利己,不要一直把焦點放在自己身上,而是多珍惜他人,多聆聽他人。
這就像大家都養成定期捐血的習慣,某天自己真的需要輸血時,自己也會得到他人的幫助一樣。
而阿德勒強調的是「就從我先開始吧」的心態,不要等別人開始才願意付出,那樣會變成大家都在觀望,卻沒有人願意當第一個。
以上就是今天的閱讀五分鐘,分享給各位。
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問:
「你身邊有吸血鬼嗎?或是捐血者呢?」
#阿聖閱讀五分鐘
001
捐血 握拳 在 A-PEI 阿佩 Facebook 的最讚貼文
又一次
捐血前的血紅素檢查失格
「欸~我的血有一點在下降了欸」
我想護理師一定聽出我話裡的不死心
『不然幫妳抽血驗數據好不好?』
「好喔,麻煩幫我抽。」
『可能還是不能捐…妳確定要多痛一次嗎?』
「驗數據說不定就能捐,就抽吧。」
左手臂多了個不太疼的針孔
還有一管血
我好整以暇等著檢驗儀器帶我上捐血椅
『欸妳血紅素值很低欸!超低!』
「超低?我有在運動而且很健康欸。」我大吃一斤。
『妳看~妳的血紅素只有7點多』
護理師把檢驗單放在我桌上。
「7點多很低喔?不然正常多少?」
『女生大概12~15,妳7點多超低。』
「………」
太沒天理了!我很健康欸(超憤恨)
『妳應該是缺鐵性貧血,妳的紅血球很小,血液很水不濃,平常會頭暈會喘嗎?』
「不會欸@_@ 而且我一週運動四次,強度頗高。」
『那妳大概身體耐受性很高…這次不能捐喔。』
從捐血中心走出來之後
立刻憤恨(?)地衝去買綜合維生素+鐵
看了看鐵質含量高達每日應攝取量的147%
我就不信會再缺鐵(握拳)
下次再去捐…😭
還在崩潰
只好去運動了
#營養還是要均衡
#自以為很健康結果根本沒有
#原來運動也會造成缺鐵性貧血
#長知識了
捐血 握拳 在 丁小羽 Facebook 的精選貼文
《⭐️公告文~關於今年生日會》
嗨嗨我是丁小羽~👋
近來不少人私訊詢問是否舉辦生日會的事,
往年自己都會辦粉絲生日會,目前好像已經連續超過五年了吧!哈哈只有骨灰級全勤的粉絲才知道到底辦了幾年><
但今年比較特別,想了許久上來告訴大家這個決定⋯
「今年小羽確定"不會"辦生日會!」
你沒看錯,確定不會辦唷!(握拳)😳
但我的生日願望是⋯希望大家可以把參加生日會的這些錢,用來做一些更有意義的事。🤗
請大家把這些錢捐到各慈善單位,做更有價值的用途,我會非常開心的!。
當然另外也有更多的做好事方式,比如說捐血、淨灘等等也可以唷:)
最後非常歡迎把任何捐款、公益證明傳到底下留言,當作是今年給我不一樣的生日禮物😊
我愛你們~❤️❤️❤️
P.S怕文章洗版,再請大家幫忙告訴大家~
以上報告完畢😉