小熊維尼95週年快樂🥳 那個LED摺疊鏡也太實用！
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我直播的影片上傳到YouTube 了，也整理這本書重點大綱給大家（我人真好）
【整理的步驟】
整理首先要從丟東西開始
不要直接收納 越擅長收納 越容易堆東西
再怎麼收納都整理不好
收納的都是不要的東西
這不是整理 是物品填裝作業 眼不見為淨
把物品收納起來 以為問題解決 空間被填滿 房間又亂成一團 惡性循環
【先思考理想生活】
你究竟想藉由整理得到什麼
思考理想生活 在整理好房間生活的樣子
【不按場所別要按物品別】
▪錯誤 按場所別
東西分散 陷入鬼打牆 重複整理同樣東西
不會整理最大原因 東西太多
收納場所分散 沒法掌握現有東西
▪正確 按物品別
按物品別進行 今天整理衣服 明天整理書
【整理有兩種】
▪日常的整理
日常的整理 東西用完物歸原位
▪節慶的整理
完成後的整潔房間 如你所願的理想人生
完成節慶整理 日常整理只剩物歸原位
【節慶整理秘訣】
一口氣 短時間內 徹底完成
一口氣整理 引發戲劇性變化
房間就會一口氣變整齊
【怦然心動】
東西拿在手裡觸摸
留下心動的 丟掉不心動的
擁有這件物品是否幸福 擁有時是否心動
只留下怦然心動的東西 其他清掉
想像被心動東西所圍繞的生活
這才是你理想人生
【同類東西全部集中】
按物品類別 一口氣判斷
集中一處很重要 掌握有多少東西
原來我有這麼多 比自己想像多兩倍
【順利丟東西順序】
衣服→ 書籍→ 文件→ 小東西→ 紀念品
【衣服整理】
一件不剩的集中 有沒有漏網之魚
從非當季開始 下一季無論如何還想穿嗎
摺疊收納法
吊掛掛十件 摺疊可收納2-40件
▪摺疊 光滑簡單的長方型
找出黃金點 讓他們自立
▪吊掛 把衣服朝右上方吊掛
大衣洋裝夾褲褲子裙子 心動曲線
【書的整理】
沒有移動的狀態 其實是在睡覺 完全沒存在感
讓他們通風 給予刺激 喚醒物品意識
把書排地上 一一觸摸 不能跳過
一本本拿在手上觸摸 不要翻閱內容
想像只擺滿心動書的樣子
▪有一天會讀 那天不會到來 會重讀的書很少
▪沒有看的書 可以丟掉了
▪讀一半的書 不需要讀完 它的任務是讀一半
▪好心動的書 有所覺悟的書留下
【收納】
沒有一個房間子收納空間太少
是你擁有過多不需要的東西
當開始整理 東西持續減少 屬於自己的適切數量來臨
你能正確選擇物品時 留下的量 恰好能收進你的房子
【沒必要使用市售收納盒】
鞋盒是萬用收納道具 只要是四方形容器都行 看到適合先集中在一處
活用家中現有物品 或整理結束後 再尋找適合款式
【包包每天淨空】
把包包的東西拿出來 分別收回各自位置
從皮夾 拿出發票收據 辛苦你了
包包任務 外出幫你運送物品 在家要讓他好好休息
【愛惜物品】
你擁有的物品 想幫助你更幸福
即使被丟掉 都會留下對你有幫助的能量
這些東西會來你房間 一定代表某種意義
丟掉的會轉換形成好能量回來
物品充滿主人的愛 被細心對待 他們就會充滿能量
【東西減量】
身體出現排毒作用 長疹子 像斷食
累積在身體的毒素一口氣排出 通體舒暢 皮膚光滑
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