感謝遠流出版社的邀稿，我其實很意外工作狂也是一種拖延症的跡象，但冷靜想想也確實我總是不敢好好休息...好在我今年有調整作息了呢!!呵呵~~!!
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#拖延症 #耍費 #擊敗拖延從當下的30分鐘開始
作者： 尼爾‧費歐
原文作者： Neil A. Fiore
譯者： 許宜庭
出版社：遠流
出版日期：2018/05/30
語言：繁體中文
博客來網址：https://goo.gl/qqFb2F
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擊敗拖延 ptt 在 [心得] 《拖延有理》坦然接受拖延的自己- 看板book 的推薦與評價
拖延困擾著絕大多數的現代人，我們總是習慣延宕某些該做的事，
有時是枝微末節的小事，有時則是困難到不敢相信自己有天能做好的大事。
總之先把事情放著，放到在心中發臭，放到厭惡拖延的自己，
然後到書店抓一本相關的自助書籍，想拯救自己無可救藥的拖延人生。
這本《拖延有理》，不是你心目中的那種書。
它不是《拖延心理學》更不是《擊敗拖延》；
實際上，本書作者 Andrew Santella 就是一個拖延重症患者，
但同時也是拖延主義信奉者。
讀完會發現，他根本也沒打算改變拖延的習慣，因為就像書名說的：拖延有理！
這本書的內容老實說並不嚴謹，作者似乎也意不在說理，
反而更多在到處閒晃，書寫異地見聞，名人軼事，天南地北，胡思亂想，
有時甚至可說自作多情，怎麼繞就是不切中核心，認真探討拖延。
這是一本有趣的非虛構作品，但最好別當作知識性著作，
而是試著圍繞拖延主題寫就的遊記散文集。
它的立場搖擺不定，主張模糊，
但相當樂於介紹趣味橫生的人物、傳記、故事、組織、景點和冷知識。
如果用一句話總結作者想說的，那或許是：坦然接受拖延的自己。
書中談到，從宗教到世俗的時間觀，拖延者處處皆是，
有時候，拖延代表你對眼前義務有直覺的懷疑，
並沒有必要為了泰勒主義式的文化對自己緊緊相逼。
而且，根據那些「偉大拖延者」（達爾文、達文西、Lichtenberg等等）的人生，
你會發現拖延也許不是停滯，
而是表面看不出來的緩慢積累，「導向重大結果的微小遞增活動」（p. 219）。
甚至，拖延代表的是你內心深處感受到有更好的事值得你去做。
換言之，拖延可能是脫離常軌的詩意生命萌發之處。
我想，這本內容略為發散、行文輕鬆的小書，或許可以陪伴拖延的人，
讓你感到欣慰、接受自己；
在暢銷書排行榜上滿滿自助書籍的上進氛圍中，仍然允許一點放縱、擺爛的空間。
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※ 編輯: andylin2468 (140.112.232.62 臺灣), 04/12/2020 04:18:08
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