這期靈魂之旅課圓滿完成,說真的每次三個月下來心中都有點不捨,每天的文章分享成為我一天的省思開始,每週一次的線上課程也像是對於主題探討的深化,果真如古人所說:「教學相長」。
一邊分享知識及理論,一邊分享自己實務的經驗及觀察到的人事物,再次統整為內化的世界觀及價值觀。這的確是一個了解自己很有趣的方式,願大家都能與內在真實的自己相遇,發展出撫慰、支持及關愛自己的力量。
能讓自己綻放光芒、羽翼全開的那片天地,在我們的內心。
👇 以下為學員分享:
一直以來對於自己的敏感情緒起伏覺得有些困擾,很開心能參加靈魂之旅的課程。讓我有機會重新與自己連結並接受自己,進而開始漸漸愛上這樣的自己;對於人際間的互動相處,也更能掌握其分寸,不再過度的付出進而失去界線。
感謝老師的陪伴,讓我在課程期間逐步了解自己,透過探索自己進而療癒自己,不再輕易批判自己,給予自己最大的肯定❤️
✂️———
原報名靈魂之旅課程,想找到自己今生課題明白我是誰?是否都是靈
魂精心的安排?藉由探索自我的旅程,完成自我的價值。
幾周下來藉由老師課程中的引導與案例故事的分享,有別於以往都在外面找答案,這次藉由課程的學習,返回和自己的內在做連結, 也學會處理清理自己內在底層的情緒,並接納自己的不完美,感覺心 靈輕鬆自在許多。雖然是初出的體會,但也愈來愈朝著有覺知的自己前進,找到自己是令人開心的一件事。
⭕️ 靈魂之旅課
此課程的內容會以超個人心理學派為基礎,去詮釋我在靈性經歷上所學習到的,以及分享個案案例的故事來探討不論是心理或心靈上的課題。我希望能強調並不是一昩地躲入內在意識來逃避心理層面,活在與真實世界脫軌的幻象中;反而是因為更往內在走,而有能力與自己的內在經驗及感受共處,找到內在平安及和諧,並發展出面對外在挑戰的勇氣及信任。
課程中會以故事為例,和大家探討理解故事中的男女主角發生什麼事了?有什麼感受?為什麼會這樣?在渴望什麼或恐懼什麼?以靈魂層次上來看有什麼不同的觀點?行為背後的心理驅力是什麼?有什麼方法能療癒?能如何避免此種狀況?
這會是一個線上解說(一週一次一小時)加上群組討論(每日文章更新、提問、回饋及後讀討論)的課程,以新書中內容為主軸來探索我們與自己的不同面向,達到整合及精進。因為內容深度和觸及的範圍較深,因此這次以課程方式進行,書只是教材。希望在三個月的心靈課程下,能使大家獲得更深層的自我了解及探索。
📣 適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)
1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。
5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。
6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。
7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。
9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
☑️上課方式:
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。
☑️上課費用:
三個月台幣$6000(含書)
海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)
開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。
有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名:邱俞璇
銀行:台北富邦(012)
帳號:757-168-003670
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SHIN LI,也在其Youtube影片中提到,#存錢 #理財 #無痛存錢 合作信箱✉️ : [email protected] ❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿 ❗️每月45元幫助我創作更多影片|https://shinli.pse.is/PD4Q5 ———————————————————————————— 📖我的理財書...
「教學省思與回饋」的推薦目錄:
教學省思與回饋 在 幽樹的療癒客棧 Facebook 的最佳貼文
【塔羅生命療癒進階工作坊幕後花絮】
這篇文章是連續兩天帶領共12小時工作坊後,身為講師的省思筆記,更是對正在考慮線上課程的伙伴誠摯的邀請,同時也是對我個人成長的自我鼓勵。
把原有的實體課程轉線上,對大多數的學員來說,最擔心的大多是缺乏像實體課一樣的連結與接觸、學習效果不佳,或是聽一聽就睡著,對於參加療癒類課程的人來說,更可能會有品質打折的顧慮,我不敢說已經完全克服了這些狀態,但在兩天12小時的工作坊裡,我得到了以下2大回饋:
1.比想像中更活潑好玩
有些學員本來就有參加線上課的豐富經驗,有些則是第一次,但都一致表示線上學習能做到的事情,比他們想像中來得多更多,幾乎沒有什麼時間會想分心,反而會期待課程如何繼續下去。
2.學習經驗深刻
兩天上完56張小牌,其實時間有點趕,因為我的工作坊會有大量實務操作,轉線上前曾經我也擔心他們是否不容易吸收,尤其每個人都要帶不同的塔羅牌來,線上該如何操作?但從每一階段的複習裡,大家都能清晰記得每張牌的關建意義,並替自己或他人進行解讀,他們的認真與投入,讓我超級感動~~~
在這裡與大家分享身為講師,我在這兩天工作坊裡的6個學習:
1.互動是為了讓學習體驗更深刻
2.以成員需求來思考,而不只是顧及講師習慣
3.認真態度,輕鬆面對
為了讓大家閱讀流暢,以上三點的詳細內容,我放在:
https://www.facebook.com/changiping/posts/10220982275248358
4.照顧到每個學員的需要
我一直比較喜歡小班,是因為我希望可以照顧到每個報名參加的人,尤其線上學習有人喜歡開鏡頭,有人喜歡關鏡頭,每個人的速度也不一樣,會更容易忽略比較安靜的學員,需要適時將這些伙伴邀入群體中。
除此之外,學員可能用各式各樣的裝置登入zoom,所以需要輪流交替不同方式,讓大家可以用自在的方式參與,這些都是設計課程時需要先思考過的。
5.要讓學員有機會互相支持
線上課很容易讓注意力焦點都在講師身上,所以運用一些小技巧,他們可以更親近的面對彼此、交流,是很重要的,有時候也需要用看似聊天的方式,一方面放緩節奏,另一方面讓學員可以彼此分享與表達支持,最後收納回工作坊主軸,畢竟線上課仍然是「經驗學習」,而不是「講述影片」,尤其許多人上課的一大重點就在於「同伴」,讓他們感覺彼此是伙伴,是很重要的。
6.線上教學的調整全藏在細節裡
在參加完 Wally Su 與 許涵婷 老師的虛擬教室同步教學後,我發現實體轉線上課程,內容不一定要大修,可是許多細節絕對都需要重新思考,光是開場白就需要增加許多不同的細節,才能用最自然的方式讓學員熟悉接下來要做什麼。
分組討論是許多講師愛用的技巧,這裡又有很多細節需要注意,才不會出現討論渙散或無法收斂的情況,甚至是許多療癒師喜愛的療癒冥想活動,裡面也藏著許多需要精緻微調的地方,才不會讓工作坊變成睡眠課,或是讓療癒品質打折。
每一次的線上工作坊,對我來說總是有新學習,更是讚嘆著參與者的心靈潛能,讓我越來越相信,只要做足準備,學員絕對可以帶走滿滿收穫!
在這裡也跟你們宣傳下一期的線上療癒工作坊,時間在7/25,共6小時,詳情請見留言處,讓我們一起在線上好好療癒自己吧~
教學省思與回饋 在 女神聊療心空間《心靈導師Leona》 Facebook 的最讚貼文
3/3前往崑山科技大學,帶領《時尚美學達人班》60人心靈聚繪,圓滿成功。🥳
感謝秘書長慧慈的熱情邀約。💖
感謝會長的讚許。💖
感謝小幫手的協助。💖
感謝當天所有辛苦的工作人員。💖
因為有大家的共同合作,才能幫助所有生活忙碌的學員們,享受這一場心靈藝術的靜心療癒。💞
更感謝學員們在用心繪畫的過程中,反觀內省覺察自我。
課後也給予Leona很多正向的心得回饋。🥰
其實,這一天我是帶著莫名其妙突發的腸胃炎前往學校,上課前還嘔吐了一會兒……🤮
正擔憂著:待會要怎麼上課?😨
60位學員們看到病容滿面的我,會影響信任度嗎?😰
當下吐完全身都無力,連站著都有問題……😭
帶領課程這麼多年,還是第一次遇到這種突發狀況~😱
臨危不亂!🤔
於是,我先到教室外,靜心幾分鐘。🧘♀️
調整呼吸,調整身體不舒服的能量和頻率。🤲
誠心向上天祈求,如果這是考驗我的意志力,請賜予我力量。💪
這時,內心傳來一個堅定的聲音:只要全心全意的投入。😇
於是,接下來幾個鐘頭的課程,我將自己完全投入在課程的帶領。🤩
看不到任何人的眼光,忘掉了身體的不適。😍
在當下,我只感受到自己散發的熱情!😍🤩
跟著自己熟悉的上課節奏,加上隨機應變的能力。😉
終於,在混亂中順利掌控全場,圓滿完成這個有趣的任務!👏👏
再一次驗證,我常跟學生們分享的一句話:只要堅定做對的事,走對的路。
即使遇到困難與障礙,上天都會來幫忙化解!🤗
#感謝自己沒有放棄的堅持
感恩大家的信任。🙏
感恩學員們喜悅的分享回饋。🙏
感恩有此機緣,幫助大家傾聽自己內在的聲音。🙏
感恩上天的引領,讓有緣的我們相遇。🙏
看著每個人專注享受繪畫的表情神韻,都好美!😍
看到大家同心協力,一起努力完成的藝術創作,誠意感動!💓
教學相長!🤝
幫助每一個學員更認識自己,我也得到非常棒的人生體驗。💝
我知道,這只是開始而已。😊
由此開始,擴展延伸,把愛傳出去。💞
Leona感恩祝福❤
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00:00 分享無痛存錢、新手理財,卻發現自己做得不夠完整
00:56 存款的多寡跟成功與否無法劃上等號
01:41 一年存超過50萬怎麼做到的
02:22 分享理財後我的省思
02:52 在於理財上我的迷惘
04:09 社會幫你制定的時區
05:11 拒絕恐慌式的比較
07:00 每個人都有自己的時區
07:58 結語
「每個人都有自己的時區」
前幾天在網路上看到紐約的一首詩
我認為他很適合拿來鼓勵現在正在迷惘的人
我一直都認為在台灣
社會自動會幫你套上一個時間軸
25歲要有穩定工作
27歲要準備結婚
30歲沒結婚會被嫌太晚
然而當你覺得結婚就是一個階段的結尾時
後面還會有一連串與時間有關的問題
什麼時候生小孩?
什麼時候買房?
但這些都不見得是你想要的生活
而只是被規劃的人生
我們常常說「做自己」
但結果還是很常對別人問東問西
把自己的詢問當作是關心
也因為這樣我們總是也很多無形甚至窒息的壓力
其實我大學的時候有個座右銘
「不求大鳴大放 只求安好」
如果我一生都在咖啡廳工作,每個月領個3萬多的薪水
過上自己覺得愜意的生活
雖然無法追求大富大貴,但難道這樣我就很失敗嗎?
我們太容易把好的生活跟成功畫上等號了
錢很重要沒錯
但擁有生活才是最重要的
我一直都認為成功與否不是看你的年收、你的職稱
而是當別人問你最近過得怎樣的時候
你可以很從容並且微笑地回答
「很好啊,這就是我想過的生活」
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教學省思與回饋 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題: #台東均一中小學校園介紹
這集將帶著聽眾台朋友到台東縣去逛均一中小學的校園,邀請到教學組組長 #鄭正昇老師 來為聽眾朋友導覽整個校園與介紹整個均一創學的理念以其目前導入的華德福教育「善」、「美」、「真」三階段開啟孩子天賦的教學理念,更將拋棄填鴨式的教學方式,著重培養孩子具有良好「品格」、「公民思辨」與「人文藝術」三個素養,同時希望借重慈心華德福校園文化做為改革核心的主幹,引入國、內外資源,發展K-6及7至12年級六年一貫課程,使孩子能夠面對未來競爭生存的國際學校繼續努力,教師亦將著重於協助同學探索各自的天賦與可能的發展專長,培育孩子能擁有「走向世界」與「在地謀生」的兩個能力。
最後還有訪問學生劉凱瑞的媽媽 #李秀芬,談他小孩在均一念了二年多來的成長與改變。
緣起與故事:
2008 創辦均一
佛光山開山宗長星雲大師為持續推展文化教育的宏願,改變偏鄉教育資源不均的現況,跨越群山匯聚眾志,創辦台東均一中小學。
以佛光山的四大宗旨之首,實踐「以教育培養人才」的理想,期待在偏鄉遍撒人間種籽,在破曙向陽的沃土上,培育莘莘學子成為均等優秀的人才。2009年,嚴長壽先生以促進花東永續發展為目標,創辦公益平台文化基金會,深入觀察花東的每一個角落,發現唯有從教育扎根著手,才能結構性改變花東的未來。
2011 理念會晤
一場會晤,嚴董事長與星雲大師分享教育理念,嚴董事長以提供偏鄉孩子均等的教育機會及資源公正分配的期待,獲得大師全力支持。
隨後更正式被委請全權接任均一中小學董事長,即以連結台東在地優勢的「藝術人文」與「自然生態」為學習主軸,啟發孩子的潛能天賦,建立均一成為跨宗教及多元化的學習校園為目標。均一提供一個安全、快樂的學習環境,並以自我領導力教育啟發每一位孩子,讓孩子發揮個人天賦,成為有熱忱、有自信、有國際觀、尊重自己及尊重別人、生活技能健全、生氣蓬勃的世界公民,並期待每一位孩子都能對社會有所貢獻。
為了有優質中學教育,小學階段的啓蒙奠基工作格外重要,嚴董事長於2013年邀請宜蘭慈心華德福學校創辦人張純淑老師擔任均一駐校教育顧問,從小學部低年級兩班開始引進華德福教育,在推行一年後,深獲家長的支持與肯定,首次在新學年小一招生滿班,推行第二年,小學部教師深受華德福教育師培滋養,全部施行華德福教育,二年看見教育翻轉的力量。2015年均一繼續深耕華德福教育,隨著大自然的節奏,配合孩子各年齡成長的需求,給予適合的養份,孕育台灣未來的希望。
為了打開世界語言文化的藩籬,均一創造雙語學習環境,培養學生國際視野;並透過良好品格培養,讓學生建立自信,進而培育每一位學生成為懂得尊重自然、土地與人的關係、欣賞多元文化的世界公民 。
創辦人:星雲法師
為臨濟正宗第四十八代傳人,佛光山開山宗長,秉持人間佛教理念,致力於社會、教育、文化以及慈善事業。
在社會教育方面,創辦數所托兒所、幼稚園及均頭國中小、普門中學、美國西來大學、南華大學、佛光大學、澳洲南天大學等,培養無以計數的優秀人才,回饋社會、國家。2009年為了偏遠地區的孩子也能擁有一個良好的學習園地,因而創辦均一中小學,取名「均一」,期許每一學童之稟賦和潛能都能在「均一」得到最大發揮,皆有一流之學習成果展現
董事長:嚴長壽
二十八歲升任美國運通總經理,三十二歲成為亞都麗緻飯店總裁,自踏入美國運通公司,便以「觀光旅遊讓台灣和世界交朋友」為一生職志,直至今日,初衷不變。
從1997年起出版了《總裁獅子心》至2011年的《教育應該不一樣》的諸多著作,都是鼓勵台灣的年輕人可以找到自信與熱忱、發掘自己的潛能與優勢,以更具國際觀、更高的視野來省思自己的未來。2009年與企業界、文化界友人共同發起,成立公益平臺文化基金會,一直以促進花東永續發展為目標,2012年更全權接任均一中小學董事長,希望透過啟發式教育,帶入國際資源,同時給偏鄉學子均等的學習機會,為台灣教育塑造一個新的價值。
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教學省思與回饋 在 3. 授課教師主導的教學觀察(TDO):觀察後回饋會談(上) 的推薦與評價
授課教師 省思 前述資料與焦點問題的關聯(R) ... TDO)」,也就是由授課教師來主導 教學 觀察與 回饋 的過程,由東吳大學賴光真副教授撰寫故事腳本,模擬 ... ... <看更多>
教學省思與回饋 在 學思達教學社群| 田中共學趴回饋【今日的收穫與學習】 的推薦與評價
"今天很開心且幸運的看到一群非常熱血的教師團隊,在教育路上彼此激盪和扶持,對於活化教學有獨到的技巧和方法,令人感動和佩服,也提供了一個讓我重新定位自己和教學省思 ... ... <看更多>