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雖然沒有確切的科學調查數據，
但以我四、五十年來的觀察跟實際互動經驗：
日本60歲以上年長的健美運動員，如跟其他國家同樣是年長健美者相比；整體比例上應該是健美體態保持地最好！
我特別推崇他們普遍所堅持的苦練與自律！
（我知道在台灣有很多自認為最 “科學” 的嘴泡們很不屑！我說：f**k off !💪 )
2019 ： https://youtu.be/x1RnRBg-X74
（2019 日本表演照片。去年跟今年因疫情關係 無法出國前往）
試鏡巧遇好久沒見的葛丞(葛)，每次想到我們去日本表演一起住同一間房、畢業製作你當導演我當演員、畢業一群人去墾丁度假玩香蕉船，大學一起學習的時光總是讓人感到幽默有趣！
葛丞
#大學同學
#葛丞
｜2020東京夏季奧運落幕｜⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️
日本各家報紙媒體在昨天都有奧運版面，以及所有選手的得名清單。平常不看紙本報紙的我也趕緊去買一份蒐藏。
趴在報紙上把我們台灣選手的名字一個個找出來，看到自家選手的名字就很感動🥺🥺🥺雖然可能有人會說是自我安慰。但還是很開心朝日新聞把「中華台北」的選手標註為「（台）」、「台湾」。 #我們自己要承認自己是台灣 #希望未來的選手們能以台灣隊名義出場
有興趣的朋友可以看看我拍的其他頁新聞，有奧運相關報導、社論、更有週刊文春揭露東奧閉幕式崩壞的廣告，而8/9也是美軍在長崎投下原子彈的76週年。
世界每一刻都在變化，各國群聚以公正公平公開的運動賽事一較高下的奧運也反映著當代的世界局勢。
想想5年前里約奧運接棒時的日本表演是多麼振奮人心，誰能想到2021年才舉辦的2020東奧是一場既感動又惋惜又稱得上慘兮兮的奧運呢？
能在主辦國見證奧運舉辦也是5年前的我從來沒想過的事😂 時光飛速啊真的，有想做的事就要起身去做，盡力做了之後剩下的也不是自己能控制的了。
不留遺憾說的簡單，用力的實踐才能看起來毫不費力。共勉之。
爵士音樂節人山人海好熱鬧，但大家也許只是缺一個聚在一起的理由。
第 11 屆 KKBOX 風雲榜 The 11th KKBOX Music Awards
2016.1.24 臺北小巨蛋 Taipei Arena
▶︎ 演出曲目：① ANTI-HERO ② SOS ③ RPG
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