▍斷捨離日誌 ▍
#斷捨離後再也不買的五樣物品
開始斷捨離後,懶媽陸續出清了不少物品,但想維持一個清爽的居家空間,光靠丟東西是不夠的,管制進入居家空間的物品也必不可少。
就像想要變有錢,一定得開源節流同時進行。
想要擁有一個清爽的居家空間,一定得清楚掌握空間內的物品。
不再買清單:
❶ 出遊紀念品:
以前出遊很愛買些當地特色小物,去美濃要買客家花布小紙傘,去三義要買木雕鑰匙圈、去阿里山就要買火車存錢筒,後來這些零零總總的小物全被我送出家門。小紙傘拿出來放著太陽曬太多了就會褪色、鑰匙圈多了最後就是成綑堆在抽屜裡、火車存錢筒最後變成了兒童的車車玩具。
這些紀念小物,放在收著實在沒用、拿出來看沒感覺、擺出來當裝飾跟居家風格不合,只是佔據收納空間,增加其它物品散落在外的機會。
❷ 超商、藥妝店加購品、集點贈品:
消費還能集點換贈品,不拿好像被店家坑了。加購品很便宜,不買覺得對不起荷包。但實際上店家隨貨附送的贈品,99%根本是在生活中派不上用處的無聊小物,加購回家的用品大多是平常自己不會使用的品牌或商品,最後它們要不放在抽屜或櫥櫃深處被忘記,要不就是幾年後過期直接進了垃圾桶。
派不上用場,最後也會直接送進垃圾的物品,當初又何必帶它們回家,憑添苦惱。
❸ 文具用品:
寫字的機會少了,也沒有在寫手帳的習慣,除了孩子做美勞作業時會用到的膠水、白膠、雙面膠,出清用的封箱膠帶外,其它文具用品(筆、橡皮擦、立可帶、紙膠帶等)的消耗變得極其緩慢。雖然有時外出看見新筆會心癢難騷,但還是決定讓家中原本的用品物盡其用後,才會考慮購入新的。不塑生活,不單單是用好物,讓物品發揮最大效用,減少浪費的可能,也是不塑生活的一環。
❹ 特惠保養品組合:
雖說世上只有懶女人,沒有醜女人,所以女性保養品、化妝品一直是市場上的熱門商品。但自從看過邱品齊醫生的分享文章,懶媽的保養程序精簡許多。因為膚況是身體狀況的反應,多喝水、運動、生活作息調整好,皮膚自然能由內而外地好。與其花十分鐘敷臉,不如花十分鐘運動、活動筋骨,由內而外地養身養膚。
至於保養品的部分,經過仔細觀察,懶媽一罐100ML的保養品至少可以用3個月,開罐後最好在三個月內用完,評估用量後懶媽發現其實一年需要的保養品,一種用途的保養品一年最多只需要四罐,如果還有其他同類產品輪替使用,一罐保養品大概半年才用得完。用不完的保養品是浪費,但使用過期的保養品不如不用。
❺ 五顏六色的收納用品:
少時不懂事,也不挑。後來才懂得原來「一白遮三醜」的原則,不只適用在人身上,也適用在居家空間中。五顏六色、花花綠綠的收納用品,因為視覺噪音的緣故,就算東西收齊了,也還是顯亂。未免浪費,懶媽將五顏六色的收納用品都收進了抽屜或櫃子中,展示在外的收納用品,便一概改用白色收納盒了。
斷捨離講的不單單是結果,而是一種態度。
生活其實是選擇的過程,就像人生,最後終得選擇誰留在身邊。
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我是文青懶媽,熱愛親子共讀創造回憶的高雄整理師,剛剛好的理想生活推廣者。相信最好的整理是不用整理,
最方便的收納是觸手可及的收納。透過整理,我們都能以最優雅的姿態,愛自己。
暫定每週二固定更新,其它日子隨意。
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好書推薦-不丟東西的整理術【育兒陣痛期,無須斷捨離】
結婚生子後,物品多到爆炸,我想我和大多數媽媽一樣,都回不去單身或小夫妻時期簡單輕鬆的生活,即便想成為極簡主義者,但孩子出生後,食衣住行育樂等等生活用品樣樣都需要採買,物品數量暴增。
一個孩子就算了,有生二寶的計畫,東西還需要保留到二寶出生,孩子年紀差越多,物品滯留家中的陣痛期更長。尤其是衣服,我因為兩個孩子都是男孩,所以哥哥穿不下的衣服還需要保留,再加上親友的恩典牌,弟弟還是寶寶時,衣櫃有一陣子呈現隨時土石流的狀態。
直到上了日本整理收納課程後,我才進入日式的整理新世界,了解到原來要一一跟物品對話,分清楚物品對自己的意義後,再收納回空間中,重新打造新的動線和生活方式,才會是沒有壓力,也不易復亂的方法。
育兒用品不知如何整理,是許多新手爸媽或雙寶爸媽所困擾的問題,而這本書「不丟東西的整理術」,內容正中我心,寫到我心坎裡。作者米田瑪麗娜 提到的整理法,非常適合處在這樣階段的父母。(書中所提到的方法也正是我所學的日本Housekeeping整理收納協會課程內容。)
這個無痛的整理法,非常簡單,只要按部就班做到下列步驟,就可以完成。舉個例讓大家更容易了解,比方說要整理寶寶的房間。
▶ 整理前
➡ 拍下要整理的區塊照片
➡ 區分物品,如:衣物、哺育用品、消耗品備品,如尿布等等。
➡ 評估數量,將物品在裝入紙箱中,估算數量。(紙箱大小:長寬高總和為100公分)
➡評估整理時間,每次以三小時為一個單位(約可以整理6個紙箱)
▶ 整理時
➡打開箱子,將物品分成『使用』和『不使用』
➡ 有在使用的物品分成每月使用1次以上和每月未滿1次的物品
➡再將沒有使用的物品分成『有愛的』和『沒有愛的』
➡沒有使用、沒有愛的東西考慮丟棄、轉贈或二手賣出
▶收納
➡ 每月使用1次以上收納到好拿好放的黃金區
➡ 每月未滿1次的物品不必放到方便取用區
➡沒有在使用的、有愛的東西,則放到備用區,如倉庫、儲藏區
《整理時實作範例》
整理寶寶衣物,打開箱子後,將有在穿、喜歡的衣服放在一邊,放在最常打開的抽屜或櫃子內。其他每月穿不到1次的衣服則放在衣櫃上方或下方。
至於,沒有穿的衣服,狀況不好的可以考慮丟棄,其餘高價衣物可以二手販售、還能穿的可以轉贈給親友或捐贈。
目前沒有在穿的衣服,如還不到月齡,可以集中,分類標示年紀,先收在倉庫,等孩子到了相對年齡,再拿出來使用。
這個方法,對於被衣服淹沒的兒童衣櫃非常有用,強力推薦給對於整理孩子物品有困擾的父母,翻翻這本書,一定對你非常有幫助。
可以在這兒買喔:https://bit.ly/3iC2Edh
感謝 方言文化‧Babel Inside分享推薦
#住在男子宿舍的整理師
#整理師Ashlee
#方言文化‧Babel Inside
日本housekeeping協會 在 文青懶媽的簡單生活提案 Facebook 的最讚貼文
|| 帶著勇氣,走向來年 ||
#祝大家新年快樂
今年對懶媽來說是很意外也很豐收的一年。
去年下半年決定開始斜槓人生,
今年初開始正式接案,
第一次從朝九晚五躲在辦公桌後的普通上班族,正式走向台前。
很多事情,想的時候很簡單,
做的時候才發現,
#事情不是憨人想得那樣子單純。
● 因爲獨立接案,需要靠粉專宣傳,
於是成立粉專,開始了寫文生涯。
● 因為想要維持粉專能見度,
所以幾乎日日發文,
今年累積的粉專文章量應該達250篇以上。
● 因為受到 #小金魚的人生實驗室 日更書寫的行為感動,所以從10月中後加入日更團 #DayDayUp
開始挑戰日更,更因此擁有了第一次上PODCAST的機會。
● 因為需要大量寫文,
所以開始提升閱讀量,
今年閱讀量累積達40本左右,
希望透過大量的輸入,
提升輸出的品質,
或者至少刺激自己寫文的方向。
● 因為上了一個網站架設課程,
所以從無到有架設了自己的官網還買了網域。
● 因為開始到府整理後,
發現自己的不足,
於是認真上課考試,
順利在2020年底前
考取 #中華心希望協會 的認證整理師職照,
及日本 #HouseKeeping協會 的一級認證。
● 因為開始經營粉專及IG,
才開始追蹤及執行自媒體行銷與經營層面的事務,學習以圖文方式呈現自己的文章。
● 因為斜槓人生,
而碰見許多意外的朋友,
因為走出原本的生活圈,
而開始遇見許多不同的人
(懶媽原本的朋友群只有同學、
同事跟幾個因買書意外認識的朋友)。
● 因為朋友的介紹而開始使用NOTION,
覺得這系統真是好厲害。因為使用NOTION而意外加入 Cassie Hsieh
凱西姐姐 (台灣區NOTION官方大使)的社團及群組,
才發現原來我一直在等待的,
就是這樣一個可以串連一切資源、想法、行動、計劃的資料庫。
謝謝CASSIE的分享與說明,
一切的一切串起了我一直希望能夠建立的個人資料庫。
● 因為妹妹的介紹而了解人類圖,
在年底的最後一天,
聽從薦骨的直覺反應,
與朋友聊天,在她的解釋下,
瞬間明白薦骨的反應為何,
也串起了彼此更深刻的連結,
希望在2021年更有機會練習薦骨反應。
這一年,雖然時不時感到挫折,
卻也從中學習到許多不同於以往所知的事物。
人生很長,人生也很短,
回首來時路,
曾做過的事都會像串珠掛在我人生的回憶上。
2021年即將來到,
懶媽已跟幾個朋友約好一起為新年設定目標:
懶媽自己的設定是分成三大類:
1)工作(正職/斜槓)
2)個人(精進/健康)
3)家庭(關係/旅遊/經濟)
工作方面,因為公司受疫情衝擊嚴重,
需要找出業績突破點,
預計希望透過12 week year的作法,
將年度計劃依12週為一期,
分為四個重大進度。
斜槓部分的整理師工作,
除考取Housekeeping 二級講師外,
會繼續維持日更,
學習 #知識圖卡 、#手機攝影、#軟裝佈置,
讓分享文能以更好懂的圖文方式呈現給讀者,
能提升自己的專業知識帶給委託人們更多價值與服務,
希望FB的追蹤人數能突破2000人,
IG追蹤人數能突破1500人,
希望能辦整理師講座。
個人部分,
一個月聽一本英文書,
每週閱讀一本中文書,
一個月產出至少一篇閱讀心得,
每個月認識一個新朋友,
一週規劃於週三及六晚上騎30分鐘飛輪。
家庭關係部分,
考慮去上NLP,
希望能透過外力,
改變自己與家人間慣性的溝通模式;
安排每季出遊計劃,
希望每次都能跟在地人有深度交流。
經濟狀況,
希望能每個月存下我跟先生總月收入的35%,
提早邁向買房計劃。
過去的我,害怕失敗,
所以什麼目標都不敢設定或公佈,
但有目標,就有方向,
就算沒有全部完成,
也是至少走在完成目標的路上。
希望大家一起,
為2021年的自己努力。
#願意一起跟懶媽進行2021新年計劃的朋友請留在喊右!
#一個人走得快一群人走得遠
#我們一起督促彼此為自己努力
#文青懶媽
#高雄整理師
#新年新希望
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