早餐 只喝乳清 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
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最近在實施168斷食法早餐通常也只喝一杯乳清蛋白再加一點好市多買回來的藍莓就可以撐到下午了但我媽就跟我說長期這樣下來不健康建議我再吃個堅果或是香蕉 ... ... <看更多>
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[問題] 早餐跟午餐只喝乳清？ ; 1 · : 會吧熱量這麼低 04/08 23:39 ; 2 · FarkU: 這樣會瘦太快 04/08 23:39 ; 3 · ceca: 晚餐家常炸雞腿+滷肉飯+炸香菇+大香腸... 04/08 23:54. ... <看更多>
早餐 只喝乳清 在 早餐只喝乳清可以嗎？ - Mobile01 的推薦與評價
每天趕著上班早餐都沒時間吃之前都是騎車路過7-11隨便買個豆漿、三明治解決但每天吃真的超膩阿，想換又不知道換什麼聽同事說他早上都只喝乳清就衝出門 ... ... <看更多>