《享受減醣人生》感恩活動開跑
超級感謝大家的支持,讓《享受減醣人生》上市一個多月就進入第二刷(我能把第一刷賣完就已經覺得對得起列祖列宗了~沒想到能進入第二刷,昨天已經哭著感謝醫生、營養師及朋友們~今天換跟大家感謝)
為了感謝大家對我的支持,這場感恩活動是由我個人舉辦的~其實我還沒有想到要送大家什麼,但這是我的心意,請大家踴躍參加哦!
順便解釋一下,有人說照片中是星巴克抺茶那堤,沒錯哦!但星巴克最近有出醇濃抹茶那堤,是無糖的哦!而且我加的是豆漿^_^(還滿好喝的⋯我喝的飲料絕對是無糖的)
活動辦法:
1.一定要是"享受人生"的粉絲(所以還沒有按讚要趕快按哦!我會檢查滴😁)
2.本篇文章按讚,並公開分享至自己的動態(要有小地球出現我才看的到哦!)
3.請拍下你和《享受減醣人生》書籍的照片,並tag一位朋友寫上「一起來享受減醣人生」就有機會抽中我的神秘小禮物
或者拍下你和《享受減醣人生》書籍的照片,寫一段給WEN的話也可以哦!
舉例:照片(不一定要你本人跟書籍合照,像我的範例是星巴克也行,只要是你自已拍的就可以~跟小孩、寵物、名片什麼都行)+「一起來享受減醣人生」@XXX
或拍下書本和你的照片(不一定要有人,小配件什麼的都可以)然後寫一段文字要給WEN的都行~
*嚴禁複製或截取別人的圖哦!一旦發現是盜圖者就取消參加資格哦^^
活動期間:即日起至8月30日晚上23:00止
獎品:WEN手作全麥綠豆酥一盒
得獎名額:五位
不管你在哪一國,只要能寄達的,不限台灣地區才可以參加哦!當然如果得獎人是住在國外的,就不會拿到我做的點心(怕寄到時也壞了XD)~不要太開心,我只是比喻,獎品不見得是我的手做點心^^
活動規則隨時都會有變動,當然可能是我覺得有缺失的我才會改,不會黑白變動啦!
因為是想回饋給有買書的朋友,如果很想參加的,只好請您盡速上網購買(慢一步可能就要等二刷印出來哦!)
哪裡買書?
網路:
博客來:https://ppt.cc/fBtE1x
金石堂:https://ppt.cc/fHPe8x
誠品:https://ppt.cc/fTmM2x
實體商店:全省金石堂、誠品及各大書局都有賣(建議先電話詢問存貨,也可以請店員代訂再去取貨哦!)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹,也在其Youtube影片中提到,大家知道什麼是 #植物奶嗎? 這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼? #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳 植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代...
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因為是想回饋給有買書的朋友,如果很想參加的,只好請您盡速上網購買(慢一步可能就要等二刷印出來哦!)
哪裡買書?
網路:
博客來:https://ppt.cc/fBtE1x
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星巴克醇濃抹茶粉哪裡買 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的精選貼文
大家知道什麼是 #植物奶嗎?
這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼?
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代鮮奶哦~主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品,順便跟大家分享我每去去全聯,只要吃完就會再回購的產品(輕食類),全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但,其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物,是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦!
因為口感、外觀類似牛奶,逐漸被當成牛奶的替代品,像是我們常見的豆漿、米漿,其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址:https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間:3/11 10:00 am~3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說,我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀,我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖,醣份也比牛奶低,鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜,甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶,直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合!
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶,濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國-夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia,嚴選未經烘烤生堅果,非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質!
高鈣、低碳水、低熱量,純素!!
Milkadamia使用「再生式農業」,除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO),還特別注重土壤環境的健康,才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方,生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖),有天然的奶油香氣,卻沒有糖份的負擔,可以單喝之外,也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ,擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味,口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡,製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦~
咖啡師配方系列,我覺得很適合跟咖啡配一起,主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花!!
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可,開封後需冷藏,建議七天內喝完
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挑戰星巴克極限客製化,醇濃抹茶粉8匙加好加滿~換了杏仁奶無感,原本以為苦到難以下嚥結果濃苦的很順口,但屬於極端口味不要輕易嘗試哈哈, ... ... <看更多>
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我覺得口味真的超像星巴克抹茶拿鐵,我後來上網查,有曾經在星巴克打工的人也說這個抹茶粉相似度有95%以上喔,買一包抹茶粉跟一杯星巴克抹茶拿鐵價格差不多,但可以做 ... ... <看更多>