前段時間鬧得沸沸揚揚的性騷事件,可能撩撥著一些人的舊傷,無論是被性騷擾、被不尊重的對待,甚至是侵害。
這些傷,帶著對自己當初的無知的憤怒,也帶著沒有保護好自己的愧疚,更帶著無法原諒加害者的忿恨,以及對於其它週邊人的不理解及檢討被害者的無力及沮喪,甚至若是至親還帶有無法割捨的愛及困惑。
人的感受,並不是扁平單一的,而是交綜複雜的。
你可能愛著他也同時恨著他,但對於恨他又有所愧疚,對於恨他的自己又不可原諒,但是不恨他那麼自己在哪兒呢?這實在是太複雜的情緒了。
為什麼檢討被害者會是傷上加傷?「你當初為什麼不逃跑?為什麼不報警?」,「你就是想要蹭熱度想紅」,「你就是下賤才會這樣」,「這件事你不準跟他人講,丟死人了」因為你講的這所有全部,難道我不知道嗎?如果可以我會讓這樣的事情發生在自己身上嗎?如果我早知道,我還會這麼做嗎?
檢討被害者其實是一個投射。
就好像之前看的藍可兒事件記錄片中提到的,為什麼會有所謂的獵巫?因為人們都需要一個答案,一個能夠讓我們不再恐懼害怕的「結果」。因為有結果,所以可控。因為這樣的驚駭事件要有人出來承擔,而這個人一定是壞人,這樣令人恐懼害怕的事件才能落幕。因此投射在被害者身上,就是因為你不好,所以你才會被害,這就讓事件有了原由,得到了詮釋。
人傾向簡化問題的背後,是躲避人生的複雜性。
很多時候沒有答案就是答案,也有很多時候就是一個困惑才能走出新經驗。愈是明白,愈在框架裡;而愈是困惑,則愈能擴展出可能性。
前幾天與好友聚會,我很喜歡其中一段她隱喻的一個方式:「當你很了解自己知道自己要什麼而做自己時,你被侷限在框框中;當你不了解自己也不知道自己要什麼而也想做自己時,你就突破了可能性。」困惑是混亂階段中,走向改變的道路。因為困惑帶著好奇,帶著探索,去擴展、去開拓,那麼可能性就被創造出來了。
創傷或受苦的經驗,並無需天大的災難或事件發生,很多時候那是一份生命存在狀態的孤獨與絕望。只有被見證及同理、被聽懂、被看見,才能夠滋長出真實面對生命的力量與勇氣。
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是療癒創傷的第一步 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最佳貼文
這星期要跟大家分享的,是一位參加「沒有路的路」全球靜心的朋友,她在監獄服務、和我們分享她的歷程,和楊定一博士的回應。
這位朋友在他的歷程中,提到他是接觸到捐贈給監所的書而進入了全部生命系列。這對我們是多麼意外的鼓勵。畢竟楊博士和長庚生技這麼多年來做這些捐贈,本來是不可能知道結果,只知道做就對了。這種意外得到鼓舞的心情,相信許多今年初和我們一起捐了一批書到監所的朋友,是可以理解的。
大家因著一種內在的呼喚、一個共同的目標,而能在共修、在線上共聚一堂。想加入共修的朋友,也請記得,只要你跨出你的第一步,接下來怎麼都不會太晚……
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