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冬至といえば‼️
穴八幡宮に行き、
一陽来復の御守りを買いに行って、
バッチリスタンバイ👍
あきちゃん、ヒロコちゃんのおかげで、12時ぴったりに貼れました☺️
この一年、
2人が一緒にいてくれたから
いいことありそう🥰
#一陽来復
#冬至
#毎年の恒例行事
#2人のおかげで
#時間ぴったりに貼れた
#商売繁盛の神様
#宜しくお願い致します
#あきちゃんヒロコちゃん
#ありがとう😊
お掃除と暮らしのライフハック8選｜お掃除のやる気が出てきた？そんな時に覚えておいて損がないのが、この8つのお掃除と暮らしのライフハックです。キッチンや床掃除に使える驚きの裏ワザや、まさかのクリーニングテクニックまで勢揃い。時間もお金も節約できる、とびきりのライフハック集です。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
httpa://www.chietoku.jp/osouji-kurasi-raifuhakku/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
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1. スニーカーを綺麗にする術
【必要なもの】
- 消しゴム
【やり方】
スニーカーが汚れた？汚れた部分を消しゴムで擦ってみましょう。すると簡単に綺麗になります。
2. 茶渋、コーヒー汚れの取り方
【必要なもの】
- 塩
- オレンジの皮
【やり方】
マグカップの茶渋が気になってきたら使って欲しいのがこの裏ワザ。汚れの部分に塩をまぶして、オレンジの皮で擦ってみてください。こうすることで茶渋が取れます。
3. 埃を被った絵画のクリーニング
【必要なもの】
- じゃがいも
【やり方】
ほこりを被って汚くなっている油彩画があれば、半分に切ったじゃがいものデンプン部分でこすってみてください。綺麗になりますよ。ただし本当に大事な絵画のクリーニングはプロにお任せしましょう。
4. スマートなほうき
【必要なもの】
- 両面テープ
【やり方】
ほうきに両面テープを粘着させて床を掃除。汚れが両面テープに粘着してくれます。
5. クリーンペーパーボックス
【必要なもの】
- キッチンペーパー
- 筒状の容器
- 水
- レモン汁
- お酢
- アルコール
- 重曹
- 石鹸
- カッター
【作り方】
5.1 カッターでカッターでキッチンペーパーを半等分にします。
5.2 容器に少量の水、レモン汁、お酢、アルコール、重曹、ハンドソープを加えて混ぜます。半分に切ったキッチンペーパーをのその中に入れます。
5.3 容器の蓋から四角形を切り取り、取り出し口にします。あとは蓋をすれば手作りクリーンペーパーがいつでも取り出せます。
6. ナプキンで床を乾拭き
【必要なもの】
- ナプキン
【やり方】
フローリング用のシートを切らしてしまった？心配しないでください。そんな時はナプキンを貼り付ければ、同じようにほこりを吸い付けてくれます。水で軽く濡らせば水拭きにもなります。
7. 手作りボトル用たわし
【必要なもの】
- スポンジ
- カッター
- 輪ゴム
- 箸
【作り方】
7.1 スポンジに縦に3回ほど筋を入れ、切り口が外側になるように折り曲げて、輪ゴムで縛ります。
7.2 箸を差し込みます。
7.3 これで瓶も楽々洗えます。
8. ミキサーの掃除
【必要なもの】
- 水
- 洗剤
【やり方】
ミキサーを楽に素早く洗うにはこの技が一番。ミキサーに水と洗剤を入れてスイッチをオンするだけです。
この裏ワザとライフハックを使えば、お掃除がいつもよりちょっぴり楽しくなるかも？
こちらのおまけ映像もお楽しみください。
https://youtu.be/A5fk16liy0E
https://youtu.be/lHPNF445tWg
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サントさんのワールド５その後編です。
我が物顔で飛行するマグナムキラーやちょっぴり自由にルートを選べる飛行船コースなどがお待ちかね！
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今回の収録コースと感想の補足。（敬称略）
コース職人：サント
「5-3 戦慄のマグナムアスレチック」V83-L3D-WQF
マグナムキラーを仕掛けの主役として採用したコース。
画面奥から手前へ飛んでくるマグナムキラーは踏めるようになるタイミングがちょっとわかりづらいのが特徴。
（マグナムキラーがくるっと一回転したら踏めるようになるというヒントは今まで気づいてなかった。すまん任天堂）
でも、３Ｄなマグナムキラーはマリオにとって脅威となるまでにかなり時間がかかってしまう難点があるので、マリオがすたすたと先に行けないようにいろんな工夫がされているのが見どころ。
オートスクロールやスネークブロックで移動を制限しつつ、踏むか踏まないかを楽しませてくれている。
後述するマグナムキラーいっぱいのコースと比べて、とりあえずタイミングよくジャンプできればなんとかなるってところが優しさを感じる。
「マグナムの国」GGD-KKV-KPF
マグナムアスレチックのプロトタイプともいえる原作。
マリオメーカーらしい盛り盛りな仕掛けがプレイヤーの度肝を抜く。
すごく難しいテクニックなどはいらないのはうれしい。
そのかわりどこが安全地帯かとか、マグナムキラーのあたり判定が出てくる瞬間を見極めたりする「画面をみるチカラ」を試されている。
中間ポイントが一か所あるだけでもうれしい難度の高さ。
最後ちょっとえらそうな感想を言ってしまっているが、このままでも十分楽しいコース。
「5-4 空を覆う無数の船！天空の猛獣使いレミー！！」QB1-NT6-LSG
飛行船ステージを幅広の縦スクロールで構築したコース。
画面外に出てしまうと即ミスとなってしまうので早く行きたくても行けないし、ゆっくりしてても大砲やバーナーに苦しめられるという難しさ。
コースのクリア率をみるとそんなに難しくないはずなのだが、変に相性が悪かったのか十回以上もやられてしまった。
ためされていたのは忍耐力だったか！
猛獣使いのレミーのおともがジュゲムワンワンだったのには驚いた（笑）
ワールド５は雲の国ということで足を踏み外せば即奈落行きという厳しいワールドだったけど、ほどよい緊張感が楽しめるコースらが魅力的だった。
おそらくワールド８まで予定してあるだろうからようやく後半戦がはじまったばかり。
マリオを待ち受ける冒険とは…！？ 舞台から感じられるストーリーにも注目だ！
ワールド４（ライブ配信）：https://www.youtube.com/watch?v=vpYa9I0su_o
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次回はこちら：https://youtu.be/OGj84syQ2I0
前回はこちら：https://youtu.be/0EnvA4VZb14
あそぶ中心の再生リストはこちら：https://www.youtube.com/playlist?list=PLqlZtJqQFcvD7m111HN3QOoA9M3UL-iTy
ストーリー中心の再生リストはこちら：https://www.youtube.com/playlist?list=PLqlZtJqQFcvDpYNm3SNkHg054TfmfOPAE
つくる中心の再生リストはこちら：https://www.youtube.com/playlist?list=PLqlZtJqQFcvDsnA84db_4FZEzqjBexmvZ
【自分の作ったマリオメーカー２のコースを遊んでほしい！】
もしもオリジナルコースをプレイしてみてほしいという奇特な方がおられるのであれば、コースＩＤをバシっと動画コメントで貼り付けてくださいませ。
でも注意点があります！
・「とうろく」されている職人ＩＤやコースＩＤは公開されます。
・たまにYoutubeの新着コメント通知がこないときがあるので見落としたらごめんなさい。（なるべく新規コメントでＩＤを書いたほうが通知がきやすいです）
・オススメされたコースをすべて確実にプレイするわけではなく判断の上プレイします。
また、依頼後すぐにプレイできるわけではありません。
こちらがプレイする前にコースやWORLDを削除・変更することになったら申し訳ありません。
最終的にプレイ動画を公開するかどうかはこちらに委ねていただきます。
・プレイスタイルは自由！
狙ったとおりの動きをしなかったらごめんなさい（笑）
空気が読めないことには定評があるのです！
・感想などはわりと正直な気持ちで書きます。
・コースの難度が高すぎるとクリアができないので動画として公開される確率はたぶんガクっと下がります。
何事もほどほどに･･･！（懇願）
（最近本当に難しいコースが多くなってきており、比例してプレイ時間や編集時間が増大する傾向になっており、断腸の思いながらクリア率が低いコースはプレイそのものをしないことがありえます。目安は０．５％未満ぐらいです）
・自分で作ったコースではない場合 「これオススメのコースです！」 などとハッキリ分かるようにしよう！
・気になるコースはダウンロードしてコースの設計図を見に行くことがあります。（マリメ２じゃできない）
・場合によってはオススメされたコース以外のコースも遊んだり情報を見に行くことがあります。（コレだけやってほしいってときは明記しておけばＯＫ）
・動画チャンネルやＳＮＳなどを使っていて、ついでに売名してほしい方はその旨を書いてくださればこの動画概要欄にアドレスを追加します。
基本的な注意点は以上です。
楽しませるのもよし、苦しませるのもよし、ビックリさせるのもよし！ クソゲーだってお待ちしております。
もちろんマリオメーカー１で作ったコースのリメイクだっていいんだぜ？
コースに自信があってもなくっても
「他人はどういうプレイをするんだろう？」「どんな感想を抱くのかな？」「ひひひ、オレのトラップをくらえー」
ってぐらいの軽いキモチでもＯＫだ！
「本当は有名実況プレイヤーに遊んでほしいけど、ちょっとムリそうだなー。 トラがごとくなら･･･踏み台にちょうどいいかな！？」
っていうぐらいあつかましいキモチでも･･･ＯＫ･･･だ･･･ッ！
ちなみに見どころのあるクソゲーだと判断した場合、私の心のクソゲーコースコレクションに認定されます！
（いろいろ参考にさせていただきます）
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スーパーマリオメーカー２
SUPER MARIO MAKER 2
(c)2019 Nintendo
どうもブレイクスルーかずきです！
プロフィール：中学時代、登校拒否を起こし、当時偏差値39の私立高校に入学。高校1年時に「偏差値29」から早稲田に合格！その経験をもとに、偏差値30-40の学力の生徒を偏差値60以上の大学合格に導く。累計合格率９割を実現。これまで約3,000名の指導実績を誇る。7万部ベストセラー9割受かる勉強法（ダイヤモンド社）著者。【偏差値30台から早慶・地方国立・難関私大合格率90％の方法】をlineで個別に教えてます。@921lkwjv でID検索！QRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM
今回なんですけども！
「夏休みに１日１２時間以上楽に勉強が続く５つの方法」について解説してみたいと思いまーす！
皆さん！いよいよ夏休みですね！
「夏はたくさん勉強してやろう！」
「一気に他のライバルに差をつけよう！」
「でも、気が重い・・・夏が嫌いだ・・・」
「ぶっちゃけ遊びたい・・・」
様々な声があると思います^-^
やっぱり"長時間勉強"に勝る成功法はないと思います
どんだけ最高の参考書ルートがあっても
勉強しなければ宝の持ち腐れですよね
多少悪い勉強法でも１日12時間勉強を継続できれば
相当な成果を手に入れることが出来ます
一方で夏はバカンス・・・遊びたいですよね・・・少しは。。
今日は・・・そのすべての夏の"声"をクリアする画期的な夏休みの過ごし方・勉強法をお教えしたいと思います！
具体的には
『１日１２時間楽に勉強できる方法』
『１週間のうち１日は完全オフにする方法』
『夏休みの最後１週間はバカンスとして休む勉強法』
こうした観点で話していきたいと思いまーす！！
今日の話を聞けば・・・
『夏休みにたくさん勉強できた俺・私、最高( ;∀;)』
『受験生の夏休みなのに、思いっきり夏を堪能できた俺・私、最高( ;∀;)』
『秋からますます頑張ろうとやる気マックスな俺・私、最高( ;∀;)』
になること、間違いなしです！！
では、早速解説していきますね！！
今日は・・・"最高の夏"(＝勉強も遊びも充実)を手に入れるために
（１）大前提となる”５つの法則”
を伝授した後に、
（２）（その５つを取り入れた）理想の１日の過ごし方、朝起きて寝るまでの分刻みの時間割
を提案します！！
皆、置かれた環境が違うので、それぞれ理想の過ごし方は変わると思いますが
１つのモデルケースを提案します！
少なくとも （１）大前提となる”５つの法則” は取り入れてほしいです！
注意：
科学的に説明することを出来るだけ実現していきますが
あくまで僕とこれまでの3500名の個別指導の経験をベースにお話ししていく自信満々の勉強法です！
（１）大前提となる”５つの法則”
その１ 『選択と集中』です！
夏は多くの時間があると錯覚する人が多いですが、
実は多くない！！
選択と集中が大事です。
そもそも受験は 夏だけがんばっても意味がないですよね！
夏に燃え尽きて秋以降勉強できない人って結構います。
そうなっては意味がない！！
なので、夏は１つせいぜい２つの科目・分野に集中することが大事です。
そして、それ以外は捨てることですね。
夏にどれだけレバレッジを利かせられるか
配点のでかい科目 苦手な科目をクリアできるかが大事で
それがクリアできたときの達成感・やる気アップは半端ないです！
例えば、英語長文 現代文 数学 地歴公民
理系なら 地歴公民の代わりに 物理 化学 生物
のなから １つ もしくは２つ選び
それ以外は捨てる
こうした大胆な"選択"が夏休みを有効に生かします。
これ大前提です！
そして、あとは"選択"した科目を『どう集中して身に付けるか？』というスケジュールを作ることが大事ですね
夏休み期間はすべての期間で勉強するという人も多いですが
勉強は時間ではないです 量が大事です
なので夏休み期間－7日間＝〇〇日間を夏休みととらえ
勉強量をこなす計画を立てましょう
たとえば30日休みの場合は23日間で計算します
230頁の参考書を終わらせるなら
230÷30日ではなく230÷23日で計算します
もちろん23日でぴったり終わらなくても
相応の期間休みを取れるはずです
25日で終わったら5日間
28日で終わっても2日は遊べます
とにかく量をこなしたら自分に良いことがある形にする
終わったら休んでいい＝１週間休んでもいい
これ超重要です！
具体的な夏のスケジュール・勉強計画で悩む人は気楽にラインください！
概要欄に貼ってます。
大前提となる”５つの法則”
その２ 『 １週間は６日だ 』です！
１週間は６日間って知ってましたか？ｗ
人間、やるときはやる！
休むときは休む こうしたメリハリがあることで"集中力"が生まれます
１週間のうち１日は休むことで ６日間の勉強がはかどります
理想を言えば、１週間の勉強量を決め、それが終わらせて１日休むのがいいですね
たとえば月曜から土曜までがんばって勉強し 土曜の夜に一週間のすべての勉強が終わり
日曜は満を持して休日を楽しむ
そしたらまたがんばろう！！と思えるものです
もし土曜の夜に1週間の勉強が終わらなくても
日曜は少し休みます
この場合は日曜の午前中は勉強して午後12時以降は完全休養
かといって、日曜の午前は寝て過ごし、昼や夜から勉強しようとすると、
疲れが取れにくいのでお勧めしないです
やっぱ休養は大事ですから
出来るだけのことをやった自分に褒美を与えること、長丁場の受験ではモチベーション維持にとって超大切です
大前提となる”５つの法則”
その３ 『 睡眠時間 』です！
睡眠時間を削ると眠気が出ますよね(笑)
元気があるときは1時間で20ページ進める人も
眠いときは1時間で5ページしか進まないこともあります
あるいは何とか気合でがんばって1時間で20ページ進めたとしても
元気があるときの20ページと比べると
記憶の定着率は低くなります
なので睡眠時間は絶対に死守しましょう
睡眠時間は死守し
起きてる時間の効率化を最大化する
これ大事です
ちなみに睡眠時間は人それぞれですよね
4時間半でokな人がいると思えば
7時間必要な人もいます
レム睡眠 ノンレム睡眠を考えると
1時間半単位で自分の最適な睡眠時間を見つけるのがよいです。
日中に20－30分の短時間の仮眠で
眠気が取れるなら適正な睡眠時間です
試しに90分睡眠時間を減らしてみましょう
それで日中20－30分の短時間の仮眠で
眠気が取れるなら適正な睡眠時間ですから
さらに90分減らしてみましょう
眠気が取れない場合は睡眠不足になるので
90分増やしましょう
こうやって自分の適正な睡眠時間を見つけてください！
大前提となる”５つの法則”
その４ 『 ９０分勉強法 』です！
人間は長い時間集中することが出来ないです！
だいたい45分前後で集中力のピークは終わるといわれていますが
試験は1科目90分というのも少なくないです！
もっと長いケースもあります。
そこで！
90分勉強して、30分休憩を取る"90分勉強法"がお勧めです！
勉強90分＋休憩30分を1セットにして1日を組むと
"集中力が高い状態"での勉強が継続できます。
これはタイムスロットマネジメントと呼ばれていて
「外資の３倍速仕事術」で著名な奥井 規晶（オクイ ノリアキ）が提案された方法です。
僕がメガバンクのシステムエンジニア時代に体得したこのタイムスロットマネジメントを
受験生時代に実践できていたら、きっと早稲田ではなく東大に受かっていたに違いありません！
受験生のあなたにぜひ実践してほしい原則です。
ちなみに、
90分も勉強が続かない人もいるとおもいます！
その場合は勉強時間の1/3を休憩時間にするといいです！
60分勉強する人は20分休憩
30分勉強する人は10分休憩ですね！
休憩時は目を閉じてゆっくりしましょう！
スマホや漫画やテレビ、ゲームは休憩ではないです！
それらは息抜きです！息抜きでは集中力は生まれません。
※これは後半の理想の1日の過ごし方の時に詳しくお話しします！
大前提となる”５つの法則”
その５ 『コンカレントワーキング』です！
これも奥井先生が提案された概念ですが
とっても有効だと実感しています。
要は同じことばかりやるよりも、同時並行でやるほうが集中力が生みやすいということです！
英語ばかりやるのではなく他の科目もやる、などですね！
英語ばかり場合は1時間あたり１０ページしか進まないけど、
英語と他の科目を並行すると1時間当たり15ページ進んだりします、
『今年の夏は英語だけに集中したいんだ！！』
という人は、英語と言っても 英単語帳 英文解釈 英語長文 英文法 など様々な分野があるので
英単語ばかりやるよりは、英単語と英文解釈 のように複数分野を同時並行で進めれば同じ効果がありますよ！
さぁ、1日12時間楽に勉強する５つの方法の説明が終わりました！
次に
（２）
この５つすべてを取り入れた理想の１日の過ごし方、朝起きて寝るまでの分刻みの時間割を具体的に解説していきます！！
まずはこれを観てください！
"１日１２時間勉強が楽に続く理想の時間割・スケジュール
朝 ４．５ｈ
昼 ４．５ｈ
夜 ３ｈ
"
→計１２時間ですね！睡眠時間は６時間想定してます
１日のバイオリズムも重要で
朝は左脳が、午後・夜は右脳が活発と言われています！
なので考える勉強（英語長文、数学、現代文など）は朝にやりましょう！
早朝や午前中は左脳が活発だからです！
復習や暗記は午後がお勧めです！
そして規則正しく過ごすことがマジで重要です！
規則正しく過ごすことが大事で
メリットとしては体調が良くなり体が楽になる＝やる気が出やすくなります！
では早速理想の時間割を説明していきます！
まずは朝から！！
朝・・・4.5h
7:00-8:30 勉強
8:30-9:00 休憩 サクッと朝食食べるのもok
9:00-10:30 勉強
10:30-11:00 休憩
11:00-12:30 勉強
※朝は考える勉強がいい
次に昼ですが
昼・・・4.5h
12:30-14:00 休憩（昼食→息抜き→休憩）
14:00-15:30 勉強
15:30-16:00 休憩
16:00-17:30 勉強
17:30-18:00 休憩
18:00-19:30 勉強
午前中の疲れが相当溜まっているので
まずはそれを癒すことから始めよう！
30分しっかり昼食を取り、スマホなどで30分息抜きし、
30分仮眠する こうすることで午後からの活力を得られます
まさに第二の朝ですね！
最後に夜ですが・・・
夜・・・3h
19:30-20:30 食事・息抜き
20:30-22:00 勉強
22:00-22:30 休憩
22:30-24:00 勉強
24:00-25:00 息抜き・風呂
1日の疲れが出てくる時間なので
極力頭を使いすぎない復習や暗記科目を中心に進めましょう
夜はサクッと食事をとるのがpointです！
休憩の時にシャワーをあびるのもありではありますが、
1日の最後に出来れば湯船に入ることをお勧めします！
２つ理由があって
１つは1日の疲れをいやすため シャワーと違った癒しの効果があり舞う
2つ目は風呂で一度上がった体温が徐々に下がることで
眠気を誘うからです。
深い睡眠は受験勉強の心の友です！
夏休みに1日12時間楽に勉強する方法、いかがでしたか？
この夏、最高に成長した自分に出会い、
最後の1週間遊びつくせるようにがんばりましょう！
応援してます！
