早午餐來一杯無+糖火龍果汁
#營養無負擔
果汁營養 在 Diamond（鑽石姐） Facebook 的最讚貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，夏日炎炎，一眾蔬果絕對是最健康的消暑良品，而近年流行的慢磨機榨汁機，就更方便隨時飲用蔬果汁，甚至發揮創意。澳洲註冊營養師Gloria Tse：「可以的話，直接吃蔬果是更好選擇，但蔬果汁方便隨時飲用補充纖維，加上可以做出更多配搭，其實都有可取之處，而最簡單就是多用不同顏色蔬果配搭，再進一步的話就可留意...
果汁營養 在 Daydaycook Facebook 的最佳解答
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✨免泡、免煮、免過濾 25 分鐘全自動出漿
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👍 304 不鏽鋼內膽，熬煮不糊底
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果汁營養 在 Facebook 的最佳貼文
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很適合搭配果日飲能多少補充一下營養，真的蠻不錯
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(但喝的到水果和蔬菜的甜，還是有甜味的)
這次我們喝到的有👉
💕纖活７號
蘋果、葡萄、黃金奇異果、黃瓜、鳳梨、南瓜
💕纖橋１１號
西瓜、芭樂、鳳梨、黃金奇異果、百香果、甜椒
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小小一瓶裡面包含了好幾種蔬果
如果不開瓶冷藏的話，可存放13~18天，保存容易
每個月的冷壓蔬果汁，會不同有限定內容
回購的朋友不怕總是喝到一樣的蔬果汁
想喝果汁又不想自己打的話，可以參考看看
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果汁營養 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
夏日炎炎，一眾蔬果絕對是最健康的消暑良品，而近年流行的慢磨機榨汁機，就更方便隨時飲用蔬果汁，甚至發揮創意。澳洲註冊營養師Gloria Tse：「可以的話，直接吃蔬果是更好選擇，但蔬果汁方便隨時飲用補充纖維，加上可以做出更多配搭，其實都有可取之處，而最簡單就是多用不同顏色蔬果配搭，再進一步的話就可留意不同營養的組合。」她說如懂得適當配合，其實可以令蔬果的營養更易被人體吸收。例如菠菜和羽衣甘藍的鐵質是比較難吸收，但若加入豐富維他命C的水果，例如檸檬、士多啤梨、奇異果等，都可以幫助植物性鐵質更容易吸收。「另外，羽衣甘藍和紅菜頭這類超級食物雖營養豐富，但味道卻不是人人都能接受，但製作成蔬果汁時就可以加入芒果、士多啤梨、紅石榴等來蓋過草青味，令這類超級食物被更多人接受。」
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果汁營養 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
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吃生果有益是常識，很多人每天榨果汁飲用。但美國兩間大學月前發表的研究發現，果汁是健康陷阱。勵進國際培訓學院營養學課程總監Victor Ho解釋，果汁的影響與汽水完全沒太大分別，因為果汁內含有果糖，有研究計算過，如果每日都飲一杯超過150毫升純果汁的果糖，可能會增加各種死亡的風險......
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果汁營養 在 大嘴嘴 Youtube 的精選貼文
20200509 恩恩想喝木瓜牛奶！直接自己打果汁啦！
這個隨行果汁機是爸爸夾到的阿～～～
因為恩恩看到媽咪在吃木瓜～～然後他就想喝木瓜牛奶啦～
那就順便來開箱看看這支果汁機好不好用阿～～哈哈～～
以結果來說～～其實還不錯也～～雖然要打好幾次～～
但是打出來的木瓜牛奶還是很好喝啊啊啊～～
爸爸後來還偷加糖～～又更好喝啦～～
不過電量不太夠～～打個4杯就沒有電了QQ
而且每一杯都不大杯阿...哈哈..XD
不過玩玩還是不錯的～～自己打果汁～～
營養又好玩～～哈哈哈～～
片尾是～～恩恩跟弟弟玩波力軌道組～～加速～～
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