[食物]老實農場檸檬多酚@buytogether，共有0則留言，0人參與討論，0推0噓0→， 一、購買物品介紹☆商品名稱：檸檬多酚☆商品網址：ht. ... <看更多>
「檸檬 多 酚 ptt」的推薦目錄：
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 [分享] 無論多貴都要買檸檬- 看板tmsb 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 [食物] 老實農場檸檬多酚- BuyTogether | PTT Web 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 新力活多酚- X'life - 小編聽Xlife 的好朋友說, 他抽菸喝檸檬多酚 ... 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 「檸檬牛奶ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 [心得] 台南酸的飲料- 看板Drink | PTT美食旅遊區 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 健茂檸檬多酚在PTT/mobile01評價與討論 - 手搖飲社群資訊站 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 健茂檸檬多酚在PTT/mobile01評價與討論 - 手搖飲社群資訊站 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 [新聞]「蜂蜜檸檬」最強？吳萼洋慘遭營養師打臉 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 媽媽的秘密武器洗碗精推薦ptt【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精 ... 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 媽媽的秘密武器洗碗精推薦ptt【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精 ... 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 好用推薦【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精檸檬精油(450g)推薦ptt 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 媽媽的秘密武器洗碗精推薦ptt【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精 ... 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精檸檬精油(450g) - 隨意窩 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 【老實農場ptt】[心得]老實農場檸檬冰角，夏... +1 | 健康跟著走 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 憋氣檸檬ptt的味道與口感，PTT和網紅營養師這麼回答 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 ptt推薦-網友評價分享【綠機花園Green Plus】木酢大師洗碗精 ... 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 綠茶加檸檬能減肥嗎 - PTT新聞 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 作者a2698022 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) - PTT網頁版 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 ptt討論-居家清潔必備【綠機花園】木酢大師洗碗精-檸檬多酚 ... 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 活沛多水漾姬光飲ptt | 靠北餐廳 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 [問卦] 有人喝過多酚系列的飲料嗎| Gossiping 看板 - My PTT 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 【晟園生物】綠水甦活活檸檬酵素(600ml-瓶) - PTT網友推薦好物 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 媽媽的秘密武器洗碗精推薦ptt【泡舒】洗潔精檸檬去味清新 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 [心得]家樂福樂事分享包&costco純在芭樂 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 胡蘿蔔汁ptt 太厲害了！臉上的斑居然能這樣吃掉 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 #2更大苑子員工告訴你 （文長！） - 美食板 | Dcard 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 PTT鄉民激推的法式甜點，連商周都做過報導 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 熱檸檬水抗癌-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 熱檸檬水抗癌-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 [問卦] 綠茶養樂多跟養樂多綠茶都幾？ - Gossiping - PTT生活 ... 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 檸檬薄荷精油ptt 看板 - Hnrsp.co 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 喝橄欖油ptt 喝橄欖油+檸檬汁，你排出的不是結石而是「肥皂」 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 檸檬保存ptt [請問] - Yqqjx 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的評價
- 關於檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的評價
檸檬 多 酚 ptt 在 新力活多酚- X'life - 小編聽Xlife 的好朋友說, 他抽菸喝檸檬多酚 ... 的推薦與評價
小編聽Xlife 的好朋友說, 他抽菸喝檸檬多酚一早會咳一些積在喉嚨痰出來, 你們也有一樣的經驗嗎?? 剛好也在網路上看到這個有關抽菸的影片，希望能一起分享給朋友。 ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 「檸檬牛奶ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
檸檬 牛奶ptt資訊懶人包(1)，自從有一次朋友曾買清吉的檸檬牛奶給我喝， ... 血管疾病，甚至可能預防失智、癌症；檸檬中的多酚「聖草次苷」、「橙皮苷」也具備強力的抗. ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 [心得] 台南酸的飲料- 看板Drink | PTT美食旅遊區 的推薦與評價
任何一家店的檸檬多酚一分糖基本上這個就是檸檬多多，但多酚好像比較不甜大家有其他喜歡的飲料也歡迎分享~~~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 健茂檸檬多酚在PTT/mobile01評價與討論 - 手搖飲社群資訊站 的推薦與評價
在檸檬多酚PTT這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者pure816也提到作者: pure816 (玫玫) 看板: Hsinchu 標題: [食記] [新竹] 楊桃伯~6/30前買1送1 <沙鹿老店> ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 健茂檸檬多酚在PTT/mobile01評價與討論 - 手搖飲社群資訊站 的推薦與評價
在檸檬多酚PTT這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者pure816也提到作者: pure816 (玫玫) 看板: Hsinchu 標題: [食記] [新竹] 楊桃伯~6/30前買1送1 <沙鹿老店> ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 [新聞]「蜂蜜檸檬」最強？吳萼洋慘遭營養師打臉 的推薦與評價
但檸檬不要放太多，以免刺激腸胃。 另外，感冒初期喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。經常對電腦一族可多飲蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水可以淡化因電腦 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 媽媽的秘密武器洗碗精推薦ptt【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精 ... 的推薦與評價
很多人常問我，【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精補充包檸檬精油(800g)哪裡買最優惠呢?! 真心建議你可以逛一下momo網站，上次折扣算一算居然有6折呢!!!! ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 媽媽的秘密武器洗碗精推薦ptt【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精 ... 的推薦與評價
好用推薦【橘子工坊】深層淨味碗盤洗滌液(650mlx1瓶+500mlx3包)推薦mobile01?就是它~~【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精補充包檸檬精油(800g)會考慮這款的 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 好用推薦【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精檸檬精油(450g)推薦ptt 的推薦與評價
老換洗碗佈好不好- 傢居裝修資訊網2017年10月26日-那用洗潔精洗碗會不會殘留有害身體的物質呢? 推薦回答:在日常生活中,吃飯洗碗是我們每天都要做的 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 媽媽的秘密武器洗碗精推薦ptt【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精 ... 的推薦與評價
很多人常問我，【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精檸檬精油(450g)哪裡買最優惠呢?! 真心建議你可以逛 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精檸檬精油(450g) - 隨意窩 的推薦與評價
【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精檸檬精油(450g) 」價格PK大～平～台！SALE最近PTT版上討論的【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精檸檬精油(450g) 在很多平台找 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 【老實農場ptt】[心得]老實農場檸檬冰角，夏... +1 | 健康跟著走 的推薦與評價
[心得] 老實農場檸檬冰角，夏天飲料方便多了！ - 看板e物品名稱：老實農場檸檬冰角☆賣家名稱：老實農場☆拍賣... 老實農場--檸檬冰角這是檸檬原汁～ 一包裡面有10份～ ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 ptt推薦-網友評價分享【綠機花園Green Plus】木酢大師洗碗精 ... 的推薦與評價
ptt 推薦-網友評價分享【綠機花園Green Plus】木酢大師洗碗精《檸檬多酚》-1000ml · 【YABIN台灣總代理】多功能大容量斜肩背時尚媽媽包- 3色選 · 歐美 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 綠茶加檸檬能減肥嗎 - PTT新聞 的推薦與評價
答案自然是肯定的，不管是綠茶還是檸檬，都含有有益的元素，檸檬有豐富的維生素， ... 當然，檸檬綠茶不可多喝，以免對身體健康造成不利的影響。 ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 作者a2698022 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) - PTT網頁版 的推薦與評價
566 F 推a2698022: ［售］觀音禪林檸檬多酚幫助消化腸胃蠕動一組兩瓶28009/19 16:16. 567 F →a2698022: 嘉義市可面交https://i.imgur.com/7Z3wXqF.jpg https09/19 16:16. ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 ptt討論-居家清潔必備【綠機花園】木酢大師洗碗精-檸檬多酚 ... 的推薦與評價
【綠機花園】木酢大師洗碗精-檸檬多酚500ml《超值三入組》到東森購物選購清潔用品，家用、商業用、戶外等等清潔用品，只要有需要就能滿足您。 ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 活沛多水漾姬光飲ptt | 靠北餐廳 的推薦與評價
多 吃檸檬多健康，【健茂生物科技股份有限公司】以農業生物技術開發出「新力活，檸檬多酚」，讓現代人更... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 [問卦] 有人喝過多酚系列的飲料嗎| Gossiping 看板 - My PTT 的推薦與評價
黃西田代言的飲料前幾年飲料店還蠻紅不過漸漸的沒看到了只剩家附近的飲料店有一罐小小的養樂多罐子整個是綠色可以混檸檬鮮奶綠茶能幫助消化排便大部分私營的飲料店才有 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 【晟園生物】綠水甦活活檸檬酵素(600ml-瓶) - PTT網友推薦好物 的推薦與評價
上網幫他查了【晟園生物】綠水甦活活檸檬酵素(600ml-瓶) 相關的評. ... 品號：4215379 · 全方位代謝酵素、純天然零添加 · 富含SOD、果膠、多酚. ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的推薦與評價
一顆檸檬青茶紅茶Lemon Shy Jih Chuen Tea Black Tea.176.246. ... 菌的共生菌（SCOBY）一起發酵而成，含有酵母菌、醋酸菌、茶多酚等成分，以及少量維生素和礦物質16. ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 媽媽的秘密武器洗碗精推薦ptt【泡舒】洗潔精檸檬去味清新 的推薦與評價
媽媽的秘密武器洗碗精推薦ptt【楓康】一滴淨蘆薈多酚洗碗精柑橘精油(1000g)推薦比較mobile01?就是它~~【泡舒】洗潔精檸檬去味清新-2800g自從有了 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 [心得]家樂福樂事分享包&costco純在芭樂 - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
... 名稱: 好事多內湖店商品內容: 1.2公升*2瓶我們是都喝芭樂檸檬，芭樂味滿 ... 不完~ 好市多果汁我也是都兩種品牌輪流買這一罐跟嘉紛娜康果多酚100% ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 胡蘿蔔汁ptt 太厲害了！臉上的斑居然能這樣吃掉 的推薦與評價
我媽常常跟我說胡蘿蔔是小人參，檸檬濃縮汁，在不破壞和流失蔬果營養的原則下，芒果原 ... 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，讓你不再青筋浮顯，白葡萄濃縮汁，原汁含有率 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 #2更大苑子員工告訴你 （文長！） - 美食板 | Dcard 的推薦與評價
覺得喜歡蔓越莓的不要錯過(ღ˘⌣˘ღ)發現超多人一試成主顧xdd 推薦甜度冰量：半糖少冰 芭樂梅（一般飲料） 跟芭樂檸檬是同個系列的飲料 跟番茄梅 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 PTT鄉民激推的法式甜點，連商周都做過報導 的推薦與評價
除此之外，官方上介紹說此款蛋糕有著爆量的蘋果多酚，讓白雪公主們可以擁有好氣色成為水噹噹的美人兒!! 不論你是要挑選生日蛋糕、彌月蛋糕或是姊妹們的午 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的推薦與評價
檸檬 霸. 至於中間的泰國茶ptt 問卦天然，搭配最受歡迎的蜜種口味高山蜜源採收不易， ... 一起發酵而成，含有酵母菌、醋酸菌、茶多酚等成分，以及少量維生素和礦物質16. ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 熱檸檬水抗癌-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的推薦與評價
還有一些抗氧化物質如類黃酮、檸檬多酚等， 適當食用的確有助於養生保健， 但要說到「可以防癌抗老」， 就真的太離譜牽強一點了～ ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 熱檸檬水抗癌-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的推薦與評價
還有一些抗氧化物質如類黃酮、檸檬多酚等， 適當食用的確有助於養生保健， 但要說到「可以防癌抗老」， 就真的太離譜牽強一點了～ ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的推薦與評價
至於中間的泰國茶ptt 問卦天然，搭配最受歡迎的蜜種口味高山蜜源採收不易，沒什麼 ... 一起發酵而成，含有酵母菌、醋酸菌、茶多酚等成分，以及少量維生素和礦物質16. ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 [問卦] 綠茶養樂多跟養樂多綠茶都幾？ - Gossiping - PTT生活 ... 的推薦與評價
ptt 熱門文章、政治八卦. ... 想到活益比菲多出了一款口味是綠茶多酚口味的養樂多但那款口味喝起來的感覺完全跟 ... 3樓 → loxic: 偶也嘉義人去喝御香屋的凍頂檸檬啦! ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 檸檬薄荷精油ptt 看板 - Hnrsp.co 的推薦與評價
迷迭香.檸檬.葡萄柚.杜松子(送：大吉大利吊飾) 沒有傻傻的就直接買了，收錄全新，均勻混合，飛比價格讓您輕鬆比價 期間限定【木酢達人】酚多精天然除臭抗菌(薰衣草 ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 喝橄欖油ptt 喝橄欖油+檸檬汁，你排出的不是結石而是「肥皂」 的推薦與評價
脂漏性皮膚炎的盛行率相當普遍，簡稱狹心癥QQ)所以老闆推薦我喝橄欖油但因為記得之前很多混油，動脈硬化增加，臨床上發現， 因為橄欖油當中有「多酚」類物質，使消費者常 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 檸檬保存ptt [請問] - Yqqjx 的推薦與評價
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 140.112.68.118 → saur:期限是不知道但放久了 ... 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，奶油等用料，食用香料保存期限：常溫下保存2年; ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的推薦與評價
經典純奶茶Milk Tea.2020 · 康普茶是一種發酵茶，由茶、糖以及細菌和酵母菌的共生菌（SCOBY）一起發酵而成，含有酵母菌、醋酸菌、茶多酚等成分，以及少量維生素和礦 ... ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 茶ptt 的推薦與評價
尤其現代人生活忙碌，越來越多上班族改喝花草茶舒緩緊張的職場壓力。 ... 檸檬霸. 特選錫蘭紅茶為基底，結合香醇小農鮮奶，異國風味醇厚而不膩口.5 顆方糖6. ... <看更多>
檸檬 多 酚 ptt 在 [分享] 無論多貴都要買檸檬- 看板tmsb 的推薦與評價
無論多貴都要買檸檬
檸檬水更勝人參
切2-3薄片檸檬放在杯子/容器裡，並加入飲用水，將會變成“鹼性水”,每天飲用，對誰
都有好處。
檸檬的令人驚訝的好處!
健康科學協會,819 n . L.L.C.查 理斯街巴爾的摩,MD 1201。
這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展!
請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。
為什麼我們不知道這回事?
因為有實驗室興趣的人要去作一個綜合的版本,這將給他們帶來巨大的利潤。
你現在可以幫助困境中的朋友,讓他/她知道檸檬汁比較有利於預防這種疾病。
它的口感是愉快的,而且它並不產生像進行化療一樣的可怕影響。
有多少人會死的,然而這個秘密還一直被戒備森嚴的保守著,是怕危及其他有益的百萬
富翁大公司嗎?
正如你們所知道的,檸檬樹是以檸檬和酸橙而聞名的。
你可以以不同的方式來吃它:你可以吃漿、果汁飲料、果汁冰糕、點心等等……，它具有
諸多優點,但最有趣的是,它對囊腫及腫瘤產生影響。
這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症。
有些人說,這是對所有變異癌症都非常有用。
它被認為是作為一種抗微生物譜也抗細菌和真菌,能有效的對抗內部寄生蟲和蠕蟲,
血壓太高時，它可以調節血壓、抗 抑鬱、抗應激和神經功能障礙。
這些資訊的來源是迷人的:
它來自於世界上一個最大的藥品製造商,說的是自1970年以來，經過在20多個實驗室測試
以後,被發現的該提取物顯示:它能破壞12種癌細胞：
包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺…
這棵樹的化合物顯示：比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍,
它減慢癌細胞的生長。
但更令人吃驚的是:用檸檬提取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康
的細胞。
檸檬水=血液循環+鈣
有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個 人喜好的
酸度，自己調配！
能不加糖就不要加糖，養生又美容！
〈檸檬水〉
▲ 檸檬水
■檸檬汁的好處：
檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。
且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠
預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞， 增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，
並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。
■強化記憶力：
面對生活上的工作壓力，是否感覺到自己的記憶力愈來愈差？
面對學校繁重的課業，總是害跟不上進度？
身處在高科技、高生活水準的現 代社會人，何必庸人自擾呢？就讓每天一杯檸檬汁解決
你的問題吧！
根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和 維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化
記憶力，
提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。
研究中顯示，由於血液循環功能的退化，造成腦部血液循環受阻，而妨礙腦部功能的正常
運作。
如利用清除自由基的抗氧化功效，可改善血液循環不佳的問題，因此對於記憶力及反應力
的運作而言，確實有相當的幫助。
但又要如何從飲食生活中做起呢？專家建議，檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的
食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中
隨手可得的的健康食品。
■改善骨質疏鬆：
檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣，可大大提高人體對鈣的吸收率，增加人體
骨密度，進而預防骨質疏鬆症。
缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一，而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活
開始，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。
基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助。
這可是有實驗證明，在日本曾實驗過，參加試驗的共7人，年齡平均為 36?59歲，每日
早、中、晚飲檸檬果汁150毫升，連續飲用3個月後，7人中有6人骨密度上升，此外檸檬汁
中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果，能減少
人體內疲勞物質乳酸產生。
而在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的
老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰，所以改善飲 食生活不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，
口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多。
■達到美容效果：
檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。
它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。
檸檬本身就是美容妙品，可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化
吸收。
在國外的美容專家稱其為美容水果，認為檸檬汁可以潔膚美容，
防止及消除皮膚色素的沉積（即是去斑），能令肌膚光結細膩。
所以，每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚（要持續），即能改善消除臉部上的油脂污垢和
瑕疵，並且可以改善皺紋。
用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚及去除黃氣，令人容光煥發。
而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。
■可防經濟艙症：
你是否害怕在長期的時間下搭乘飛機呢？
日本科學家發現，檸檬汁有助防止乘搭長途飛機的旅客，患上經濟客艙症候群，科學家
建議應最少每五時便喝一杯檸檬汁，以幫助促進 血液循環。
研究人員曾在13名乘搭長途飛機的旅客身上進行實驗，讓他們喝下一大杯檸檬汁，然後
再進行試驗，實驗結果發現他們的血液循環比之前加快了19%。
研究人員解釋，檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預防深靜脈栓塞，調整血液
循環，減低血凝塊的機會，因此他建議長途旅客宜每隔5小時便喝一杯檸檬汁。
由於乘坐長途飛機的旅客往往需要長時間維持同一個姿勢，而經濟客艙的座位又不夠
寬敞，因此容易產生深靜脈栓塞的情形，亦即所謂的經濟客艙症候群。
■料理美食：
檸檬汁不但有以上幾種功能，媽媽作菜，而檸檬汁就變成了萬能的調味料了。
因為它能夠去除腥味及食物本身的異味，無論是肉類中的腥味、海鮮腥味、蛋腥味、
洋菇中的澀味及洋蔥的味道，只要加入少 許檸檬汁，可減少這些味道而增加食物的風味。
■檸檬的妙用
◎在三明治旁放片檸檬，可保持三明治的新鮮。
◎將檸檬汁滴到蘋果切面上，可防止變色。
◎家裡的芥末存放太久，不妨加二、三滴檸檬汁，辣味就會增加 ；
如用檸檬片蓋面，可保芥末醬新鮮，不會變硬。
◎檸檬汁也是高超的清潔劑，能去除頑固的污漬 。
白色的襯衫沾上紅茶時，趕快用水或溼布輕輕敲打，若還是不管用，滴上一滴檸檬什就
可以馬上去除了。
熨衣服時若 不小心留下焦痕，試塗上檸檬汁後曬乾，多能除去焦痕。
◎清洗衣物時最後一道清水中加入數滴檸檬精油，可使衣物保 持清新的檸檬香味。
◎榨完汁的檸檬皮渣，就此丟棄太可惜了，不妨放置在冰箱裡，可以除臭保鮮，或者浸在
浴缸裡，泡個舒服的檸檬澡，美白潔身。
知道這些運用技巧後，會發現真是一舉數得，好處多多呢！
▲
把一堆檸檬洗淨榨汁，將原汁放入冰箱的製冰盒結成檸檬冰塊，再倒入密封袋
（拉鍊袋）放在冷凍庫，要泡檸檬水時，只需取用數個檸檬冰塊來沖泡即可。
乘檸檬盛產時價格便宜，作好放冰箱就常有檸檬汁可用，『檸檬』讓你骨本長青，經常
外食的上班族，由於蔬果、維他命Ｃ的攝取量較為缺乏，長期下來對身體健康是有害
無益，該怎麼補救呢？
專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。
跟台灣人一樣崇尚「要拚才會 贏」的日本人，其國人前幾名的死因和台灣很類 似，據
日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出，撇開排名第一的惡性腫瘤不談，
其實，第二、三名合計的心腦血管疾病，遠超過癌症的死亡率，所以，因動脈壁增厚，
而使血管變窄，或喪失彈性的動脈硬化為基盤的心血管疾病，是一般人生命的最大殺手。
尤其很多上班族，吃的是高卡路里、高脂肪飲食，加上身心承受的壓力又很大，且運動量
明顯不足的情況下，導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。
根據他的研究，預防這類疾病發生的第一步是先從改善飲食生活開始。
他建議，多吃具有抗氧化作用抑 制自由基的檸檬是不錯的選擇；
另外，若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人，亦可多喝檸檬汁，也可獲得改善。
此外，料理研究家有元葉子也指出，在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理
都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰，
甚至有人說：「在我的字典中沒有疲勞這二個字」，因而她建議上班族平時不妨將檸檬
擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多。
年輕時，曾因生病只吃幾粒柚子，得以不藥而癒的義美董事長高騰蛟，雖然現在高齡八十
多歲，但身體仍很硬朗健壯，他說，就是常吃含維他命Ｃ豐富的檸檬、柚、橘類水果。
基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助，況且檸檬價錢又不是很貴，
所以，上班族與其買一堆高貴的健康食品，還不如多吃這種經濟又實惠的東西，既划算
又不傷身。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.120.173
... <看更多>
相關內容