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好羨慕她QQ的膠原蛋白！
活力珍珍，聽到關鍵字「拍拍手」就有反應
開團文章照片是五月拍的，那時整個肉嘟嘟
現在好像變瘦了，因為小肚肚縮水，衣服上的火鶴圖案沒那麼飽滿了haha 🦩
媽媽就是一個矛盾的心情，太胖也要擔心，瘦了也要擔心，又怕自己的母奶營養不夠
今天立馬弄蒸蛋、葡萄香蕉給她當點心！
🦩法國有機棉COQ EN PÂTE #方方兒拎出門/LOVE IS IN THE AIR 開預購囉！
如果媽媽開口求助了，請你不要推開她。
請不要用＂帶個孩子有多難＂＂當媽本來就是這樣＂＂媽媽就是要犧牲＂＂媽媽就是要忍耐＂＂媽媽不能這麼自私＂這些話來堵住她的嘴巴。
因為在她求助之前，可能很多天沒睡過什麼覺了。
FBI審犯人，會讓犯人整夜坐在椅子上睡，隔一下就拿強光照醒中斷睡眠，幾天後鐵打的意志也垮了，什麼都招了。
睡眠斷斷續續，疲倦卻沒有中斷的持續，孩子剛出生那幾個月，媽媽就是在過這種日子。
在她求助之前，可能很久沒吃到什麼飯了。
有吃食物，但根本不知道自己吞下什麼。每次剛拿起筷子就聽見孩子哭聲，最後總是糊掉的麵，冷便當，麵包饅頭隨便咬兩口。
她還會擔心這樣下去母奶營養不夠，卻忘記自己的身體這樣下去怎麼行。
在她求助之前，可能很久沒跟人講話了。
每天對著咿咿呀呀的孩子，真的很可愛，但也很寂寞。
看著群組裡單身朋友們討論的話題，已經完全接不上了。怎麼會那麼快呢？怎麼那麼快，我就不是自己了呢？
在她求助之前，可能半夜哭泣不知道多少次了。
男人要上班，要體貼不能吵醒他，於是孩子哭她也跟著哭，邊哭邊安慰著孩子，卻沒有人安慰她。
在她求助之前，她可能對自己說了千百遍，＂帶個孩子有多難＂＂當媽本來就是這樣＂＂媽媽就是要犧牲＂＂媽媽就是要忍耐＂＂媽媽不能這麼自私＂
她很愛孩子，所以每天每天，她都在努力適應媽媽這個身分，但是她真的很累很累了。
她累的同時還在懷疑自己＂為什麼別人都可以＂＂為什麼我做不到＂＂我為什麼這麼不稱職＂＂我是母愛不足嗎＂
＂為什麼我要生孩子呢＂這念頭一閃出來，她就會覺得自己很糟糕，就會覺得一切都是自己的錯。
最痛苦的不是別人指責，是身為母親的內疚自責。
母愛是天生的，很少沒有母愛的母親，但媽媽不是天生的，做為媽媽，我們每一天都在刻苦學習。
母愛可以支撐我們繼續咬牙堅持，但不能平撫身體疲憊，不能恢復心力交瘁，不能解決憂鬱情緒。
如果媽媽開口求助了，請你幫幫她，尤其是孩子爸爸，請你一定要接住她。
她是孩子的媽，同時也還是你愛的那個女人，請不要用＂做母親就是這樣才偉大＂來搪塞她。
媽媽不需要＂偉大＂，媽媽需要的是理解，是適時幫助，是固定援手，是讓她有時間好好睡個覺，洗個澡，吃點東西，放空一下。
然後她就會繼續努力當個快樂的好媽媽。
圖片是現在很快樂的小妞和媽媽，事實上剛當媽頭一年，我有產後憂鬱。
女兒不好帶，不吃不睡半夜嚎哭不停，身體過度疲累精神緊繃，身在異鄉沒有後援也只能咬牙堅持。
至今還記得那種灰暗絕望的心情，一天天熬著好像看不到盡頭。
如果妳現在很憂鬱，很想逃，請記得那不是妳的錯，妳不孤單，大概每個媽媽都走過這段路。
請記得求助，請讓人幫手，請放棄讓妳痛苦不堪的育兒方式，請不要過度勉強自己。
做母親是一生職責，是馬拉松長跑，不是百米衝刺。跑不動就慢慢走，累了就坐下休息，依照自己能力速度調整每一步。
最後都會走過的，要相信自己，慢慢妳就會看到黑暗盡頭的光亮。
妳現在走到那一階段？和我一樣看到光亮了嗎？
#Angrylababy與媽媽
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「寶寶幾歲了？」
「剛滿1歲」
「會走路了沒？」
「還沒」
「蛤～1歲了怎麼還不會走」
🙄這是鄰居阿姨每次看到我必問的
#腦殘問題！相信很多媽媽都不陌生吧！
大家應該經常被問
「長牙沒？長幾顆」「戒尿布沒」「怎麼還在吸奶嘴」「沒餵母奶營養不夠吧」
是不是被問到煩、被問到火一大趴🔥🔥
我內心暗罵問話的人有夠無知+關你屁事
但著實知道對方也是出自關心吧
或是只是隨便找個話題跟我瞎聊而已
我幹嘛那麼較真！「算了」
與其生氣計較不完，我不如放過自己⋯
但也真心希望老一輩的人能
#學習尊重別人 #學習說話的藝術
說到寶貝走路🚶🏻♀️
大家的寶貝都是幾歲學會走路？！
剛滿 #1Y2M 的Niu姊
這兩天終於自己「獨立行走」了👏🏻👏🏻
走路時雙手會像殭屍一樣抬起來走路
這行逕實在是可愛的有趣😂
「抬手」其實是孩子努力在 #找尋平衡 的輔助動作！不用刻意制止噢
為娘的親眼目睹這一幕，內心歡喜又感慨激動⋯（我怎麼好像什麼事都很容易激動）
畢竟看到曾經在我肚皮中一粒紅豆大的胚胎，現在活生生的站立在我面前還蹦跳的跨步走！
拜託～這很值得哭好嗎😭
這一幕著實會讓媽媽一陣鼻酸，內心很多千言萬語啊～
（哪像生父只會說「好棒」就沒了🤷🏻♀️）
寶寶會自己走路後也意味著她將用不同的視角來跟世界接觸，展開全新的互動，迎接而來的當然是更多挑戰吶！（媽媽在挫咧等🤦🏻♀️）
👶🏻 #寶寶走路進化史 ⬇️
✔️5-6個月 坐立
✔️7-8個月 試圖站立
✔️9-11個月 想放手站立或站立幾秒
✔️10-12個月 可依靠物品移動行走
✔️12-15個月 可獨立行走
根據 #常態成長曲線分佈5% 的兩端
最早的紀錄有9個月會走路的寶寶
最遲的紀錄有1歲4個月會走路的寶寶
多數寶寶走路會發生在以上範圍都屬正常噢～
#不要比較
每個寶寶的個性成長環境不一
相對地發展曲線自然不相同
並不是提早會爬會走就代表寶寶比較聰明，體重重也不是表示比較健康
這都是錯誤的觀念噢！
醫生說了，落後3個月內完成其動作發展都屬正常。爸媽們千萬不要太擔心或過於急躁，最重要的是，不要拿寶寶互相「比較」反而會打擊寶寶的自信更抗拒！要用鼓勵引導來建立成就感～
⚠️醫學資料指出若寶寶最遲16個月仍無法獨立走路或走不好，才可能有神經遲緩、發育不正常的情況爸爸媽媽需趕快帶孩子就醫檢查～
㊗️祝福所有寶貝都快樂健康
開心成長❤️
#NiuNiu #Niu姊日常 #寶寶走路 #都跟你說了放手 #寶寶成長紀錄 #這影片媽媽可以看100遍 #mylittlegirl #媽媽哭點很低 #寶寶的每一步 #影片請開HD謝謝
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今天大家陪我一起帶小孩！
很多人常常問我關於小孩教養的問題跟方式，其實我雖然是第二次當媽媽了，但我也是跟所有人一樣邊做邊學，因為每個孩子個性特質都不一樣，像是母乳成分、母乳體質、以及目前流行的母乳體質育兒法等等，也是慢慢才知道。
就算是同樣的教養方式在每個小孩的身上結果還是不同，所以我只能分享幾個比較觀念性的東西，大家可以參考看看。
另外常常被問到的奶粉，因為小可頌斷奶後我讓他嘗試啟賦3，最主要的原因是它能夠延續小可頌的母乳體質，它的成分接近母乳、能幫助維持消化道機能、也可以幫助關鍵營養吸收。小可頌換奶喝啟賦3的確晚上也比較少哭鬧，最重要的是真的排便比較順暢，長得也頭好壯壯！
喝母乳的小孩當然在身體保護力、營養吸收、消化排便等等各方面都很好（也就是所謂的母乳體質），所以如果沒有繼續喝母奶，就該選擇好的配方延續母乳體質。母乳體質真的是小孩健康長大的重要關鍵，可以睡得好、身體保護力也好、比較不擔心帶出門💪
🔸 啟賦3特點
1. 母乳活性因子，延續寶寶母乳體質
2. 研究證實：便便好、吸收好、提升保護力
3. 600位專業醫護推薦
🔸 啟賦3提供接近母乳的關鍵營養
gsMO：為母乳中的一個重要活性成分，延續寶寶母乳體質
sn-2PA：母乳中脂肪分子結構經臨床實驗證實，有助寶寶對關鍵營養的吸收
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4月份回覆留言內容：美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎、如何定義連續三天成功陪睡、奶睡會否讓寶寶的腸胃無法休息/奶睡吐奶會否影響健康、寶寶吸奶嘴三分鐘後入睡還需要睡眠訓練嗎、滿月的寶寶每次吃完奶護理後又餓了哄不睡怎麼辦、安撫寶寶的抱法會造成吐奶嗎、寶寶胃食道逆流後需要右側臥拍背和清理口腔嗎、8個月寶寶放入嬰兒床一起翻身扶站是否還未想睡、配方奶寶寶厭奶更換奶粉品牌有無幫助、3個月混合餵養寶寶開始抗拒奶瓶後使用控速瓶餵會否重新愛上奶瓶、50天混合餵養是否有機會實現全母乳、請問影片裡的奶嘴品牌、5個半月寶寶只會匍匐前進不會高跪爬有關係嗎、哺乳媽媽何時可以噴香水、乳頭有小水泡是小白點嗎、嬰兒期寶寶除了陪玩該怎麼開發智力、早產20天再加上乳頭扁平無法latch該怎麼辦、預防尿布疹藥膏可以一直用嗎/能否改用凡士林、防曬油會否影響維他命D吸收/每天上太陽15-20分鐘會否曬黑/一定要直曬太陽嗎、7個月寶寶一直吃書怎麼引導、寶寶自己吃東西食物卡在上顎怎麼辦、給寶寶坐Jumper有壞處嗎、國外流行的sensory play必要嗎、懷二胎奶量下降如何追奶或該退奶、孕期媽媽日夜顛倒會否影響寶寶出生後的作息、4個半月寶寶一到人多的環境就容易哭該怎麼鍛鍊、Sunny老師是否贊成杯餵、剖腹產建議幾周生產、寶寶衣物可以跟大人同用一台洗衣機嗎、salmon/cod重金屬含量高嗎、寶寶發展到什麼程度才需要穿鞋、寶寶喜歡抓大人眼鏡怎麼辦、喝水沒營養會把胃喝涼嗎、母乳寶寶的第一口奶粉需要選適度水解嗎、媽媽喝冰的母奶會變冷嗎、早產寶寶還不會吸吮適合控速瓶餵嗎、1個半月寶寶長牙母乳瓶餵需要刷牙嗎、玩具要一次給一種還是全部一起給、4個多月寶寶吃手又長牙該讓他吃手還是給磨牙玩具、二寶出生後是否需要戒斷大寶親餵以免寶寶造成依賴、寶寶容易溢奶且吃吐出來的奶渣平躺是否容易SIDS/為什麼CPR建議通暢呼吸要側躺跟寶寶嗆奶建議平躺互相矛盾、寶寶只會往後爬不會往前爬算達標嗎、11個月寶寶什麼東西都放嘴巴是否可以塗苦味避免他吃、親餵追奶餵完奶後是否要再排空、寶寶吃了奶粉後大便都是水便正常嗎、6個半月寶寶任何玩具放嘴裡咬一下就大哭大叫怎麼辦、母乳裡面的鐵質是否跟維他命D一樣的方式補充、混合餵養寶寶喝完配方奶後是否要給水、後躺餵會否壓到寶寶肚子導致不舒服或溢奶、可以用沖奶粉機器泡奶嗎、寶寶清醒時一直跟寶寶講話唱歌會否導致寶寶過度疲勞、7個月寶寶能否一餐BLW一餐湯匙餵、40歲二胎的母乳產量會否隨著年紀越少、混合餵養想轉全親餵是否要先power pumping追上奶量再親餵、1歲之後可否用全脂牛奶代替配方奶、可以用60度溫奶器溫奶嗎、可以親餵和奶瓶交替使用嗎、吃玩睡的順序和作息時間是否可以彈性調整、半夜擠出來的奶可以放3-5小時再喝嗎、7個月寶寶喝水會吐出來/該怎麼讓寶寶喜歡喝水、母奶超過6個月後是否營養就不夠了、聽說躺著餵奶會導致孩子地包天是真的嗎、親餵奶陣時不滴奶代表奶少嗎/二胎奶量上不來和剖腹產有關嗎、6個月寶寶有吃手習慣該怎麼幫寶寶洗手/要多頻繁清洗?📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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Sunny老師簡介：
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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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寶寶目前1M
另一半是神隊友
下班後很願意照顧寶寶讓我好好休息
比較困擾的點是他不停質疑母奶的營養
質疑1. 母奶不好吸收才會一直拉肚子
聽一些超級瘦的朋友說 他們因為吸收不好
一天會大很多次便
以此類推
寶寶喝母奶根本沒什麼吸收才會一直大便
這點我有詢問過護理師
他是說母奶裡的乳糖含量比配方奶高
寶寶一開始比較難消化乳糖
才會造成寶寶喝母奶比配方奶容易大便
先生對於這說法十分不以為意
目前還是堅持母乳根本不好吸收
還好寶寶滿月後大便次數明顯降低
質疑2. 媽媽自己沒有吃的很營養母奶怎麼會營養
起因是因為寶寶21天出月中的體重
跟30天打疫苗的體重一樣
先生第一個反應就是說那改餵配方奶
（醫生是建議親餵後把多的奶擠出來瓶餵）
先生後來可能看我有點不開心
才說是不是該喝個雞湯
原本我三餐就自己煮 有注意營養均衡
但因為他這樣質疑 所以我現在會多煮雞湯
我跟他說
歐洲媽媽跟非洲媽媽的母奶營養差不多
他說那應該是一樣不營養吧
質疑3. 喝母奶就可以提供寶寶抗體？
先生質疑為什麼抗體可以透過口服提供
這樣大家幹嘛打疫苗喝母奶就好了
（明明就有口服疫苗…）
我看維基百科寫說
哺餵母乳可以提供寶寶感冒跟流感的抵抗力
先生表示：維基百科內容可以自己改….
我也有反問他
如果母乳真的沒這麼優
為什麼專業的醫護都會推薦哺餵母乳
我希望他相信專業
先生表示：因為政府為了想加入WHO
給醫院壓力 醫護人員為了衝KPI
所以要推廣哺餵母乳
（言下之意就是母乳沒比較好
醫護迫於上層壓力昧著專業推薦）
我問他那為什麼WHO要推廣母乳
按照你的陰謀論WHO有什麼好處
他就不說話了
先生一直給我一種
配方奶營養優於母奶的感覺
他覺得以現在科技進步
哪有什麼營養是無法合成的
母乳反而變因很多
雖然先生質疑母乳的營養價值
但並沒有阻止我哺餵母乳
不過因為他這樣的質疑
我覺得自己在餵母奶這條路上又累又孤單
時常想放棄哺餵母乳
我們都是為了寶寶好
但可惜我們達不成共識
不知道大家遇到寶寶養育問題
無法跟另一半取得共識的時候怎麼辦呢？
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