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水果吃太多 ptt 在 [閒聊] 現在是不是連水果都不能吃太多了- 看板WomenTalk 的推薦與評價

作者sam0711 (voyage)

看板WomenTalk

標題[閒聊] 現在是不是連水果都不能吃太多了

時間Wed Jul 24 00:51:04 2019

如題

今天下午我在路邊買了一包叫什麼牛奶鳳梨，

超級無敵霹靂甜，甜到懷疑人生

是好吃，但甜的太弔詭了

就算水果本身是好的，但那麼甜吃多了還是對身體有負擔

現在的水果是不是不能吃太多啊??

有卦嗎

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.132.41 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1563900667.A.547.html

推 polobolo: 現在都沒酸味了超詭異07/24 00:53

改成這樣水果都不像水果惹

推 kamayer: 是尤其台灣水果改良的超甜有糖尿病的人連水果都不能吃07/24 00:54

→ kamayer: 過量(一個拳頭大小吧？)07/24 00:54

糟糕= =

推 trolkin: 一直都是ㄚ==07/24 00:55

之前都在吃香蕉所以就比較少吃其他水果惹

推 ilovemiao: 我愛草莓櫻桃番茄07/24 01:00

我比較喜歡香蕉橘子火龍果
※ 編輯: sam0711 (27.52.132.41 臺灣), 07/24/2019 01:04:16

推 silver2012: 水果熱量也不少07/24 01:01

是啊

推 avpenis123: 鼓勵吃水果其實是政府為了照顧農民其實日常生活中根07/24 01:05

→ avpenis123: 本不需要吃水果不吃水果會比較健康水果其實不是真07/24 01:05

→ avpenis123: 的那麼好的東西07/24 01:05

賣歐北共
※ 編輯: sam0711 (27.52.132.41 臺灣), 07/24/2019 01:07:28

推 avpenis123: 不相信就算了台大研究所的朋友跟我說的07/24 01:09

→ avpenis123: 人民被政府騙了很久07/24 01:09

是嗎0.0a

推 trolkin: 合理ㄚ有ㄘ蔬菜幹嘛ㄘ一堆水果糖分破表48407/24 01:11

以前真的沒那麼甜

→ beams156: 樓上理論就跟糖廠真相大同小異07/24 01:11

什麼意思r

→ beams156: 樓樓上 07/24 01:11

→ trolkin: 餃子你484對我有偏見蛤? 07/24 01:12

推 beams156: 樓樓上啦插屁插ㄛ07/24 01:13

噓 trolkin: 爽插就插喇 07/24 01:14

不要放閃好ㄇ
※ 編輯: sam0711 (27.52.132.41 臺灣), 07/24/2019 01:20:28

推 selly50311: 沒酸味的鳳梨真的很難吃 07/24 01:16

推 andy10217: 水果也是纖維的來源之一，也是部分維生素的主要來源， 07/24 01:43

→ andy10217: 何來不吃一說，台大朋友是指全世界制定飲食指南的中央 07/24 01:43

→ andy10217: 機構都在照顧農民嗎XD 07/24 01:43

推 sunstrider: 本來就不能吃太多 07/24 01:44

→ sunstrider: 台大朋友是哪一位，可以聞香一下嗎 07/24 01:45

推 a135791hdhc: 水果本來就不健康就葡萄這類太甜水果而已 07/24 01:49

→ kaeun421: 酸鳳梨比較好吃 07/24 01:53

推 mizu147: 現在的水果都改良的太甜，吃太多的確不好 07/24 02:11

→ s51007john: 你可以不要吃那麼甜的 07/24 02:18

推 prinspetal: 減肥吃水果真的大忌 07/24 02:24

推 miha80425: 吃芭樂應該沒問題 07/24 02:37

推 hjk11111111: 水果本來就是奢侈品呀，的確是不能多吃，畢竟那是植 07/24 02:43

→ hjk11111111: 物卯盡全力集中養分下的產物。 07/24 02:43

→ hjk11111111: 偷推個金桂花鳳梨XD，不喜歡吃鳳梨的我，吃一次就忘 07/24 02:44

→ hjk11111111: 不了 07/24 02:44

推 rossiwen: 市面上又不是只有單一品種，不會買其他比較不甜的嗎 07/24 02:53

推 InHanchiao2: 齁齁這串害我好想吃鳳梨 07/24 02:55

推 friendever: 一包的那種是泡過糖水的吧 07/24 03:07

→ pigers: 水果的甜，是天然甜，代謝速度快，其實本身沒有特殊疾病 07/24 03:25

→ pigers: ，根本不用擔心。另外糖尿病不是甜吃多造成的，請谷歌一 07/24 03:25

→ pigers: 下，不應該把吃太甜的水果跟造成糖尿病畫成強烈相關。該 07/24 03:25

→ pigers: 特別注意的是添加型的糖，這些才是很難代謝，也造成身體 07/24 03:25

→ pigers: 負擔的問題 07/24 03:25

→ pigers: https://youtu.be/M4chH0nEvRs 07/24 03:28

→ pigers: 裡面有提到人造糖與水果本身甜的差異 07/24 03:29

噓 banbanmeow: 減肥吃水果什麼時候是大忌了…不運動才是吧 07/24 03:31

→ pigers: 補充，我好像看錯，文內沒人把糖尿病造成與吃糖畫相關， 07/24 03:32

→ pigers: 抱歉 07/24 03:32

推 swatchcat: 是。你去看中醫的話，都會要你少吃水果。 07/24 03:56

→ swatchcat: 懷孕時去看婦產科，醫生也會要你不要吃太多水果 07/24 03:57

→ dox2: 水果天然甜?改良甜?問問農民吧嘻嘻有第三個答案 07/24 04:18

→ kz0939: 北七看水果種類吧 07/24 04:51

推 Vivibb8989: 水果太甜其實也不好，糖份也會因習慣而越吃越甜，建 07/24 06:10

→ Vivibb8989: 議挑甜度不要太高的 07/24 06:10

推 becolll: 我的食品係教授不吃米因為他說全台灣的米都有污染 07/24 07:00

推 nrxadsl: 我聽過一個環衛系教授不呼吸因為全台灣空氣都被污染了 07/24 07:43

推 jasonlin2100: 我記得水果甜是肝臟代謝的不用擔心糖尿病 07/24 07:43

推 vtyang: 現在要買到酸的都很難，問老闆這個鳳梨酸不酸，老闆說包 07/24 07:45

→ vtyang: 甜，我轉頭就走. 老闆在後面碎唸...督丟笑也... 07/24 07:45

→ tunajia: 水果都不水果了…奇怪的大小和甜味 07/24 07:53

推 boof: 改良改過頭現在什麼水果都要標榜甜 07/24 08:21

推 yaehsin: 改良過頭，甜味已經覆蓋原本原始的水果味了 07/24 08:25

推 willow: 一包的鳳梨有可能泡過糖水吧 07/24 08:28

→ kissung: 太甜了 07/24 08:30

噓 aspirev3: 說水果太甜不健康然後飲料拼命喝 07/24 08:37

推 cat0429: 其實就量的問題，我們不像國外是喝果汁，一杯柳橙汁假設1 07/24 08:38

→ cat0429: 0柳橙，他們的糖分攝取量當然超標。直接吃水果可沒辦法一 07/24 08:38

→ cat0429: 天吃下十顆柳橙吧！ 07/24 08:38

推 symjay: 水果的果糖，也是變成葡萄糖吧，吃多會很胖，蔬菜比較好一 07/24 08:41

→ symjay: 點，纖維蔬菜也有，蔬菜輸在高溫後營養會部分流失 07/24 08:41

推 cat0429: 至於水果，因為我只喝無糖飲料，也不太吃零食，那點糖分 07/24 08:42

→ cat0429: 對我就沒差。最重要的還是總量的問題 07/24 08:42

推 kk5715: 某些品種就是超甜熱量又超高 07/24 08:43

→ nike543: 可以查一下台灣人肥胖比例看看 07/24 08:44

推 cat0429: 飲食就是這邊多一點，那邊就少一點，不用刻意去避開什麼 07/24 08:44

→ cat0429: 東西 07/24 08:44

→ cat0429: 肥胖不會單一因素，台灣人肥胖更多是飲料喝太多 07/24 08:46

→ cat0429: 還有就是太懶惰，平常汽機車代步，活動真的太少 07/24 08:47

推 symjay: 熱量超過消耗就會胖了，年紀越大代謝會越差，更容易胖，水 07/24 08:49

→ symjay: 果就不要多吃，尤其是只吃水果想取代蔬菜的會更慘 07/24 08:49

推 hotmenjim: 水果有蔬菜沒有的好處修過一點營養學的都會知道吧== 07/24 08:52

推 h332563145: 說蔬菜可以取代水果的建議去讀點營養學 07/24 09:09

推 aiur313: 喜歡吃酸的芒果鳳梨葡萄 07/24 09:26

推 nutta: 台灣的水果本來就不宜多吃，自己搜尋「我不吃早餐」導讀裡 07/24 09:39

→ nutta: 有寫 07/24 09:39

→ nutta: 當然也要知道那只是一家之言 07/24 09:39

→ nutta: 想信什麼就信什麼，基本上健康這種事每隔幾年就有「翻案文 07/24 09:40

→ nutta: 章」都不意外了 07/24 09:40

噓 Jabarkas: 飲料拼命喝然後跟我說水果太甜不健康… 07/24 09:41

推 daaaat: 樓上這種說法邏輯很奇怪欸你怎麼知道說水果太甜的人會喝 07/24 10:09

→ daaaat: 含糖飲料? 07/24 10:09

噓 zay05247: 無聊吃一種水果就以為每一種水果都這樣甜 07/24 10:18

→ chericheri: 之前看電視有人說台灣人很奇怪吃甜點的標準都會說這 07/24 10:40

→ chericheri: 個蛋糕好吃不甜吃水果的時候又說這個西瓜不甜好難 07/24 10:40

→ chericheri: 吃 07/24 10:40

推 gn00093006: 現在的紫葡萄都甜到噁心綠葡萄比較酸好吃多了 07/24 11:25

→ nuga: 葡萄真的甜到我吃幾顆就受不了，舌頭一股膩味 07/24 11:38

推 miel: 我也是，不吃蔬菜水果反而不便秘 07/24 11:39

推 midori1981: 我媽說，現在都改良過頭了！ 07/24 11:57

→ opaque: 4. 二樓正解, 醫生說過. 07/24 12:18

→ loveapple33: 切好的水果沒必要千萬不要買，這不是常識嗎？ 07/24 12:47

→ SxRxNx: 說水果太甜不健康然後手搖飲料狂喝= = 07/24 13:23

推 h6x6h: 把水果看成是取代其他甜食蛋糕或飲料 07/24 15:58

→ h6x6h: 就其實還是相對健康啦 07/24 15:58

→ h6x6h: 任何東西過量都不好 07/24 15:58

→ Sunblacktea: 看甚麼樣的水果吧我也不喜歡吃那種有改良過特別甜 07/24 21:07

→ Sunblacktea: 的水果 07/24 21:07

→ Sunblacktea: 可以挑比較不會那麼甜的水果啊 07/24 21:08

推 friends29: 我現在真的不愛吃水果蘋果影片我就覺得太甜不行了 07/25 03:32

→ friends29: *一片 07/25 03:37

推 wws22322: 懷孕時醫生營養師都說水果不吃沒關係因為糖分太高如果 07/25 09:06

→ wws22322: 水果真那麼有營養為了寶寶應該要狂嗑才對啊 07/25 09:06

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水果吃太多 ptt 在 [心得] 多吃水果真的會變白- 看板BeautySalon 的推薦與評價

謝謝各位看了這麼落落長的一篇心得文-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... 吃太多會胖吃維他命C就好啦 ... 一天水果適當份量是2份，別吃太多，也別一次. ... <看更多>

水果吃太多 ptt 在不吃水果ptt 的推薦與評價

... 不吃水果也沒特別愛吃菜，沒便秘身體狀況也不錯04/05 02:15 → transiency : 長大聽營養師說，水果沒吃沒差04/05 02:23 → transiency : ，而且臺灣水果太甜吃太多 ... ... <看更多>

水果吃太多 ptt 在水果，可能是你的致病主因！ | PTT新聞的推薦與評價

我說你脾胃弱成那樣了，還這麼吃，我不給你治了。雖然解釋過幾次了，H姐還是有點不太理解，她無奈地嘟噥，都說要多吃水果多喝水，能美容，怎麼就你說要少 ... ... <看更多>

水果吃太多 ptt 在 Yahoo TV 一起看- 跟PTT印章王一起學刻章！老師直讚雞排妹太 ... 的推薦與評價

刻個印章還能這麼多話XD 不愧是批踢踢最強印章王～【#雞排新奇實驗室】跟 PTT 印章王一起學刻章！老師直讚雞排妹太有天份了創作團隊：雞排妹ili ... ... <看更多>

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水果吃太多 ptt 在 [問題] 有人知道不甜的水果哪裡買嗎? - cookclub - PTT生活資訊 ... 的推薦與評價

如題，之前住國外水果都不是太甜, 要拿來入菜蠻方便的回台灣以後覺得台灣的水果甜到直接吃都覺得很膩... 請問那邊可以買到便宜又不甜的水果? 尤其是小番茄，謝謝! ... <看更多>

水果吃太多 ptt 在好姊妹聚餐是AA制還是互請買單？PTT鄉民一面倒：各付各的的推薦與評價

十大Podcast、YT多棲說書網紅. 隨時隨地加值知識！十大Podcast、Y.. ... 韓偶像瘋潮流「辣妹新手勢」太妍. 手指愛心落伍了！ ... 一舉躍升水果中的跨. ... <看更多>

水果吃太多 ptt 在早餐吃水果ptt 的推薦與評價

根據肥宅觀察，早餐包含漢堡，飯糰，吐司，三明治，麵線羹，炸薯條，飲料，煎蘿蔔糕，高果糖水果，沙拉的沙拉醬都是高升糖碳水化合物及高熱量果糖，吃多了並非業者所說 ... ... <看更多>

水果吃太多 ptt 在減肥水果ptt 的推薦與評價

13/2/2015 · 第二，一天的水果量約以1~2份的量就就好，不要吃太多，1份大約是一個拳頭大，也千萬不要把水果當成減肥餐來吃，有人以為吃水果熱量低，殊不知吃進太多又甜 ... ... <看更多>

水果吃太多 ptt 在 Re: [閒聊] 派對咖孔明會不會有望本季霸權之一？ - c_chat 的推薦與評價

3 F 推madrac: B 站實在太多前例讓人不安, 沒人推薦的話不會打開. ... 更多總體能多個約10篇的討論吧舉個例子至少怪人開發部討論度還可以吧(與滿溢水果 ... ... <看更多>

水果吃太多 ptt 在生活科技應用網路概論(第二版)(電子書) - 第 10-4 頁 - Google 圖書結果的推薦與評價

減磅原理:吃水果能在短時間內令太有「滅磅卿的效果,因為史吃一種更西可以減少我們對 ... 芮多零* *「目示在 Ptt / Pt2 註冊的人數逐玫=手婆人,尖歪兩安姿銷逐巡十五 è ... ... <看更多>

水果吃太多 ptt 在醒醒，他是你親生的！: PTT好評連載！濃濃台味溫馨生子多肉文，台南甜無誤！的推薦與評價

PTT 好評連載!濃濃台味溫馨生子多肉文, ... 竟然連媽媽都丟來訊息過來,丟的是:做這樣太少了,晏左吃得飽嗎?你下次幫他多做一點,多切一點水果,水果不夠媽媽寄上去給你。 ... <看更多>

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