【work from Home】
歐洲其實已經很盛行在家遠端工作模式,尤其是網路科技業,進公司工作,有時候不是那麼必要。
我們team由於規模小,我的日常工作其實很忙,偶爾還得出差見客戶。假日也會掛念著廣告成效,常忍不住打開電腦,進後台看數字,ㄧ刻不得閒。壓力大的時候,會忍不住懷疑,我真的在倫敦工作嗎?這是什麼加班人生。
這次終於,輪到我可以放鬆,好好炫耀ㄧ番了!這個聖誕假期,我可是從12/20,ㄧ路到1/5,都可以Work from Home!我已經宅在家工作整整兩個禮拜了,雖然還是得工作,但不用擠人擠人的地鐵,天冷時還能窩在被窩裡打字,就覺得感動~
這次聖誕節和跨年,我沒排任何行程。我好像永遠都在做好離開倫敦的準備,總把今年當成是在倫敦的最後一年。刻意不排任何行程,是想藉這個機會好好看看倫敦,好好體驗這個城市的過節的喧嘩與寂靜。結果居然中了流感,反覆發燒了三天,也躺了三天,ㄧ整個禮拜都病奄奄。只能慶幸是Work from Home,可以自我隔離,不用擔心傳染給大家。
不好意思,今年沒有煙火照給大家看,只好奉上每年聖誕節必去的winter wonderland 美照一張。
祝大家新年快樂:)
我不回顧也不許願。長到這個年紀後才發現,就算是再平凡的日常,每個過去的日子其實都值得懷念,每一個明天也都是獨一無二的。
把握當下就是最重要的。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹 專訪作者:楊素卿 中醫師 內容簡介: 搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質! 很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎? 「奇怪...
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【work from Home】
歐洲其實已經很盛行在家遠端工作模式,尤其是網路科技業,進公司工作,有時候不是那麼必要。
我們team由於規模小,我的日常工作其實很忙,偶爾還得出差見客戶。假日也會掛念著廣告成效,常忍不住打開電腦,進後台看數字,ㄧ刻不得閒。壓力大的時候,會忍不住懷疑,我真的在倫敦工作嗎?這是什麼加班人生。
這次終於,輪到我可以放鬆,好好炫耀ㄧ番了!這個聖誕假期,我可是從12/20,ㄧ路到1/5,都可以Work from Home!我已經宅在家工作整整兩個禮拜了,雖然還是得工作,但不用擠人擠人的地鐵,天冷時還能窩在被窩裡打字,就覺得感動~
這次聖誕節和跨年,我沒排任何行程。我好像永遠都在做好離開倫敦的準備,總把今年當成是在倫敦的最後一年。刻意不排任何行程,是想藉這個機會好好看看倫敦,好好體驗這個城市的過節的喧嘩與寂靜。結果居然中了流感,反覆發燒了三天,也躺了三天,ㄧ整個禮拜都病奄奄。只能慶幸是Work from Home,可以自我隔離,不用擔心傳染給大家。
不好意思,今年沒有煙火照給大家看,只好奉上每年聖誕節必去的winter wonderland 美照一張。
祝大家新年快樂:)
我不回顧也不許願。長到這個年紀後才發現,就算是再平凡的日常,每個過去的日子其實都值得懷念,每一個明天也都是獨一無二的。
把握當下就是最重要的。
流感反覆發燒 在 跟著姊姊愛漂亮Diamond Queen Facebook 的最佳貼文
半夜被驚醒睜開眼...😱看到老公站在旁邊
我:怎麼了!?
老公:沒事!想妳了⋯⋯
😑😑😑😑😑
#是想我還是想嚇我🙄
#還好沒吵醒女兒
#老公您辛苦了(昨天也抱病去高雄講開課)
#甜言蜜語果然還是最棒的特效藥
(今天媽媽我又可以戰鬥整天了)
#女兒自己穿褲子結果穿成這樣
#1Y6M好棒棒
#現處於流感反覆發燒中
流感反覆發燒 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹
專訪作者:楊素卿 中醫師
內容簡介:
搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!
很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?
「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」
「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」
「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」
如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!
感冒不根治,小心留下後遺症!
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外,體內水分代謝也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒)
作者簡介:楊素卿
現任:台北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任
學歷:中國醫藥學院中醫系畢業、廈門大學針灸科結業、廈門大學中醫專科畢業、進修班漳州不孕症治療中心結業、進修班上海傳統針灸實習結業
作者簡介:黄宗瀚 Dr. Evan Huang
現任:上海鼎瀚/鼎宸中醫門診部院長
學歷:上海中醫藥大學醫學博士、婦科臨床醫學碩士、臨床醫學學士、復旦大學 高級工商管理碩士、台灣大學 高級工商管理碩士
經歷:WHO世界中醫藥學會皮膚科分會理事、WHO世界中醫藥學會婦科分會理事、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師、香港註冊執業中醫師、上海市針灸學會會員、臺灣中醫診療學會會員、臺灣鼎瀚中西草堂顧問、台中市推拿學會傷科醫學顧問、上海辰新醫院中醫部 部長/中醫師、臺灣聯新國際醫療集團傳統醫學事業部 副總經理、上海中醫藥大學附屬曙光醫院研究生醫師、臺灣臺北市中心診所醫院放射師
流感反覆發燒 在 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 Youtube 的最佳解答
「醫生,寶寶狂燒三天、結果是流感,在家要怎麼照顧呀?很挫內!」
「新聞報導說流感重症死亡個案,重症會有什麼徵兆?」
父母聽到流感病毒,臉都綠了,在家要如何照顧?
㊙️要注意些什麼?
㊙️如何消毒?
延伸:
㊙️ #揭開反覆發燒的原因 📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/672750979557753/
㊙️ #流感疫苗上集影片🎥 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/658358307663687/
🔺#流感疫苗的疑問下集📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/668867366612781/
🔺#發燒的處理寶典 📽https://www.facebook.com/drblackeye/videos/609741045858747/
#文章列表✏️: https://goo.gl/bFhdFx
#奶爸門診時間表🏥:http://wp.me/P7jKO9-dO
#奶爸Dr部落格✍: https://goo.gl/9ZJYzL
流感反覆發燒 在 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 Youtube 的最佳貼文
#反覆發燒怎麼辦?#原因比想像中的多!
「醫生,寶寶已經 #反覆發燒2天了,吃藥後只退一點又燒上去,怎麼會這樣?」😖
燒燒退退,父母的心也隨著而七上八下。幼兒發燒有很多 #不同的原因,特徴也不一樣喔!
㊙️ #腺病毒和流感的差別是什麼❓
㊙️ #玫瑰疹和川崎症怎麼分?
延伸:
#發燒的處理寶典 📽https://www.facebook.com/drblackeye/videos/609741045858747/
#腺病毒的特徵 📷 https://www.facebook.com/drblackeye/posts/670671406432377:0
#川崎症 #燒壞心臓的病 📽https://www.facebook.com/drblackeye/videos/591445754354943/
#狂咳原凶黴漿菌 📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/636651809834337/
#狂流鼻水的原因 📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/647467185419466/
#文章列表✏️: https://goo.gl/bFhdFx
#奶爸門診時間表🏥:http://wp.me/P7jKO9-dO
#奶爸Dr部落格✍: https://goo.gl/9ZJYzL
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