菜爸有天問我,為什麼願意和他結婚?
原因很簡單啊😜
因為基因優良,人帥又長得高,
(黑媽求生欲很強)
洗一下我家的成長基因嘛!
雖然孩子的先天優勢,我已經算好好,
但我那知道會生出兩個挑嘴偏食的仙女,
後天再不努力,我怕一手好牌玩到爛🤦♀️
所以我喜歡小孩跑步、跳繩或是跳彈跳床,
在停課與暑假期間我更注意小姐們的飲食,
因為除了運動,在發育期間小孩更要吃得營養,
再怎麼挑偏食,甚至像安寶不愛吃肉,
我也都盡可能讓她們每天攝取足夠的蛋白質。
❗蛋白質小貼士:蛋白質的功能包含促進生長發育、調節生理機能、修補組織,蛋白質中的精氨酸可以協助兒童成長,所以蛋白質在孩子發育期扮演很重要的角色。
❗兒童要吃多少蛋白質才足夠:1~3歲每天吃每公斤體重x1.19克,體重10公斤就需要11.9克的蛋白質;當兒童體重來到25公斤左右,每日需要30~35公克的蛋白質。
面對二位挑食小姐,
早上我會用200CC的冷開水或牛奶,
沖泡Eatbliss益比喜的S702黃金成長素,
一包有10克蛋白質和3杯牛奶的鈣含量,
以及幫助鈣吸收的維生素D,
還有巧克力、香草和草莓三種風味,
小姐們最最愛巧克力口味,
根本就是瘋搶又怕喝光,很複雜的心情🤣
艾瑪說最佳賞味期間就是媽媽一搖好,
就立刻把它喝完。#明明就是貪吃
安寶還喜歡草莓口味,淡淡的果香以及粉紅色,
充分攪拌均勻就像在喝奶昔😀
其實我和菜爸有時候也會偷用牛奶沖泡香草口味的,
拜託一下,根本是香草冰淇淋啊~好喝到炸開!
快和孩子們一起嘗嘗吧!
👉 https://iqueen.shop/cWu9m
市面上這麼多營養品,
為什麼我選Eatbliss益比喜,
小姐們願意喝是關鍵之外,
也因為它的S702成長蛋白原料,
是來自全球乳清蛋白領導品牌Glanbia,
製程上保留了牛奶中重要的活性成分,
還富含了如媽媽初乳般的重要營養成分,
如乳鐵蛋白、PS磷脂醯絲胺酸、免疫球蛋白等,
再加上益生菌、海藻鈣,
看似簡單的一包補給品,卻包含孩子成長所需。
只是我天天看沒感覺,孩子們返校上課後,
好多朋友說覺得艾瑪暴風成長,
我本來還不信,翻了學校的健檢資料,
她居然真的有長不少
光是這點媽媽我就賺到了。
#Eatbliss益比喜 #S702黃金成長素 #成長蛋白
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,790的網紅布朗妮Brownie,也在其Youtube影片中提到,訂閱『布朗妮』持續看到更多甜點出爐🍰 👉🏻https://goo.gl/GKAgCK 更多『布朗妮』甜點日常 facebook粉絲專頁😋 👉🏻https://goo.gl/97Poat 『布朗妮』胡思亂想的耍廢生活都在instagram😈 👉🏻https://reurl.cc/DQg4R _____...
海藻 冰淇淋 在 Facebook 的最佳貼文
最近疫情又突然升溫了
只能繼續乖乖待在家啦
不知道要做什麼?
平常都有認真在保養臉
那現在就來幫身體好好去個角質
全身上下都好好保養一下當個估溜美人吧
三舍草本的「蜂蜜燕麥身體磨砂膏」
含有法國天然蜂蜜萃取,添加海藻糖、北美聖草液與瑞士冰川水
採用細緻的天然胡桃殼粉,能夠幫助去除老廢角質
而且不使用塑膠微粒,保護海洋環境!(這點超棒的
一打開就聞到濃濃的蜂蜜味超級香的
推開後還帶點燕麥奶的味道
都快感覺好好吃了(誤
質地有點像冰淇淋的感覺
輕輕搓揉按摩後用清水洗淨就完成了
使用起來完全不會痛也沒有刺激感
去除身體老廢角質後的肌膚摸起來真的好滑嫩
自己都忍不住一直狂摸,還叫老公摸看看是不是差很多
剛去完角質可以擦個身體乳液讓肌膚吸收進去
建議每週可以使用個2-3次
手肘跟膝蓋這種比較粗糙又容易暗沉的地方我還會特別加強一下
打造光滑的肌膚,抓住這個夏天的尾巴給他短褲穿起來秀一下美腿
▪本篇文章與三舍草本合作
官網:https://www.sanshe1981.com/
IG:ehe_tw
#三舍草本 #蜂蜜燕麥身體磨砂膏 #身體磨砂膏 #磨砂膏 #去角質 #身體去角質
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👍傳統市場也可以很不一樣喔‼️
延平特色任我尋-二部曲。。開跑啦🤾♀️⛹️♀️🚴
「延平特色任我尋-二部曲」將延續延平社區歷年營造之成果延續對於社區內傳統市場文化及特色與傳統商家之創意行銷與營造,推出導覽員培訓、傳統市場生活親子深度體驗及小市集等執行內容來創意活化傳統市場之被看見及參與,更讓市場與在地居民透過市集之辦理有更多的擾動參與來提升延平社區居民對活化空間的關注。
⛳️ 活動名稱:走讀傳統市場深度體驗
👨👨👧👧對象:親子及國小學童參加人數約20人。
🍭內容:以特色商家、社群活絡、社區見學等工作,並推展傳統市場生活體驗特色小旅行。
⏰時間:110年9月18日、9月25日上午9:00~13:00
📸📸📸
(1).邀請新營地區在地親子及國小學童實質參與。
(2).發掘延平在地特色路線。
(3).推展傳統市場生活體驗特色小旅行並串連在地特色店家,
帶動在地產業經濟發展。
(4).現場體驗傳統小吃製作。
📆走讀報名表單:
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🎏老市場心市集活動與第一市場攤商自組平台合作,課程將上架於 買菜幫.幫買菜 體驗課程項目中,歡迎想報名參加體驗課程的朋友們選購!
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🍦凡選購同一天兩項課程的朋友,平台將送出 定夏手工冰淇淋 台南新營店
一杯(不挑口味)~
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參與名店攤商手作達人:
糖伯伯
晴耕雨讀 無咖啡因飲品專賣
蒲公英咖啡~Pupu Cafe’
品腸-祖傳手工香腸
#尤桑海藻球手作
#幸運草手作包
#琴包手工餛飩
#啊舜小鋪
#西瓜大王傳統🍅切盤
Candy mamy手作工坊
#檸檬琁手作
YuLi手作烘焙
#悧榮柑仔店
LiJu手作坊
指導單位:
文化部、臺南市政府文化局、新營區公所
執行單位:
臺南市新營區延平社區發展協會
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既然我是一個熱愛甜點的布朗妮
那就一定要把甜點的致命吸引力感染給大家啊!
做完才發現...根本吃不完😭😂😂😂
不過看到一大顆大福真的超級無敵有成就感的🤣
我爸媽直接表示:做這什麼鬼東西...(笑死
#抹茶 #冰淇淋 #大福 #超巨大 #免烤箱
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以下是超巨大抹茶冰淇淋大福的食譜:
抹茶冰淇淋~
蛋黃 6顆
細砂糖 120g
香草精 2tsp
牛奶 520g
動物性鮮奶油 200g
細砂糖 20g
抹茶粉 5g
大福外皮~
糯米粉 300g
海藻糖 110g
清水 380g
玉米粉 適量
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不知道從哪一部影片看起?
布朗妮首要推薦影片在這裡~
《布朗妮來做啊 甜點DIY》搶不到oreo聯名甜點!動手來做更厲害的「oreo棉花糖生乳酪蛋糕」
🎥https://youtu.be/ibmi9QnDLVA
《甜點小知識》果然不簡單!日式輕乳酪蛋糕 起司蛋糕
🎥https://youtu.be/TMEQwaKaOqs
《布朗妮來做啊 甜點DIY》月餅駕到!奶黃冰皮月餅
🎥https://youtu.be/RGmbaSfOpi4
《甜點小知識》甜點模具的使用與換算
🎥https://youtu.be/WYcXVPdiPc4
歡迎大家在影片下方留言 一起來討論甜點的魅力喔!
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分子食物Molecular gastronomy又稱為分子美食、分子料理,被人們稱為未來食物、人造美食,所謂的分子食物是指把葡萄糖、維生素C、檸檬酸、麥芽糖醇等等可食用的化學物質進行組合或改變食材分子結構,再重新組合。也就是從分子的角度製造出無限多的食物,不再受地理、氣候、產量等因素的局限。一些科學家認為,「人造」食物很有可能解決某些地方食物短缺的問題。分子食物是一個在全球風頭正勁的廚藝概念,最早由塞斯和匈牙利物理學家尼古拉斯•庫爾特於1988年提出。大廚利用各種奇異工具,透過物理或者化學的變化,把食材的味道、口感、質地、樣貌完全打散,再重新「組合」成一道新菜。如把固體的食材變成液體甚至氣體食用,或使一種食材的味道和外表酷似另一種食材。又例如用蔬菜製作的魚子醬、馬鈴薯般的冰淇淋、奶油與芝士做的雞蛋、果凍製成生魚片壽司、泡沫狀糕點等。但頂級分子食物製作起來就如同做科學實驗一樣複雜,難度極高,因此價格極高。常見的棉花糖也是分子食物,蔗糖晶體的分子原本有著非常整齊的排列方式,一旦進入棉花糖製作機,機器中心溫度很高的加熱腔釋放出來的熱量會打破晶體的排列,從而使晶體變成糖漿。而加熱腔中有一些比顆粒蔗糖尺寸還小的孔,當糖在加熱腔中高速旋轉的時候,離心力將糖漿從小孔中噴射到周圍。由於液態物質遇冷凝固的速度和它的表面積有關,表面積越大凝固越快。因此從小孔中噴射出來的糖漿就凝固成糖絲,不會黏連在一起。也就是改變食材分子間的組織結構,再重新組合。
海藻 冰淇淋 在 圓滿屋冰淇淋甜點工作室 - Facebook 的推薦與評價
本店使用歐洲專業冰淇淋設備,採用新鮮水果及進口食材製作冰品2016年營業至今, ... 我們減少所有產品砂糖用量,改使用海藻糖,葡萄糖降低甜度,冰品吃起來,吃的到 ... ... <看更多>