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[閒聊]有人知道hito深蹲翹臀機嗎?@fitness，共有15則留言，12人參與討論，7推0噓8→， 昨天在網路上看到感到有點好奇因為姿勢和怕受傷沒能養成每天深 ... ... <看更多>
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深蹲機評價ptt 在 Fw: [心得] 女孩們，果斷做深蹲吧！...轉自PTT-WomenTalk板 的推薦與評價
本文轉貼自PTT 台灣最大的本土社群網站 ... 所以屁股也是扁塌塌的，自從做了深蹲以後， ... 做深蹲一定要注意姿勢的正確才不會傷到膝蓋喔！ ... <看更多>
深蹲機評價ptt 在 史密斯深蹲ptt - 2165yy 的推薦與評價
跑步機跟飛輪不會用到比較多用到的就是啞鈴深蹲架臥推架史密斯希望人不會太多多到沒器材用這樣–※ 發信站: 批踢踢實業坊ptt,cc, 來自: 39,12,66,245: https:. ... <看更多>
深蹲機評價ptt 在 [問題] 代替深蹲的腿部訓練請益- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
感謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc. ) ... sonjack: 最常見的腿推腿壓或哈克深蹲機都可以12/09 15:34. 感謝解答！很有幫助. 推keromek: 深蹲動作正確 ... ... <看更多>
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夾腿機： OS：夾夾大腿就會變瘦現實：瘦大腿請上跑步機，小心春光外洩呀，男生 ... 49樓 → searoar:我是作這個比深蹲全蹲還有感覺https://goo.gl/t7zVlt 01/17 23:51. ... <看更多>
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疫情期間想運個動真的有點困難我習慣跑步之前很常上健身房跑跑步機，現在都不敢了只能晚上去人比較少的河濱慢跑最近又很常下雨. ... <看更多>
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你也在找運動健身器材推薦哪裡買ptt嗎? 其他人都推薦這款， ... 健身踏板操器材家用運動滑板扭腰盤深蹲瑜伽平衡板 ... 【SAN SPORTS】雙核心磁控健身車+微笑深蹲機. ... <看更多>
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有沒有比較有效率的順序安排呢～ 我大部分有氧是跑步機或飛輪或圓橢機重訓有腿推夾 ... 菜單都是深蹲+二頭臥推我有問過一個健身狂朋友和一個體育班朋友結果兩個人給的 ... ... <看更多>
深蹲機評價ptt 在 深蹲機ptt [問題] - QQkaii 的推薦與評價
深蹲機ptt [問題] ... 深蹲變化式：前置把手深蹲！ 深蹲是每一位運動員，或健身愛好者應該要做的動作，它能非常好的幫助你提升力量肌肉，改善身材，提升運動表現！在健身房， ... ... <看更多>
深蹲機評價ptt 在 划船機ptt 的推薦與評價
已有：槓鈴啞鈴單槓深蹲架想再弄台機器做有氧感覺風扇車跟划船機比較全身性不像跑步機登山機飛輪都靠下半身划船機部分自己查了一下大概是水阻風阻跟磁阻水阻說是划起來比較 ... ... <看更多>
深蹲機評價ptt 在 重訓ptt 的推薦與評價
2022年7月15日 — 重訓ptt. 但也沒有真正維持長期運動，幾乎是以節食的方式在控制。 ... 雖然常常硬舉跟深蹲都是脫鞋做但有時懶想直接穿鞋子做） 目前考慮的有二款1. ... <看更多>
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可是最近又常常下雨,真的很不方便,mobile01有許多朋友推薦【強生CHANSON】微笑深蹲機Home Squat(CS-610)我也爬了很多有關健身器材的推薦文 ... ... <看更多>
深蹲機評價ptt 在 [問題] 醫生警告我不要再深蹲- MuscleBeach - PTT網頁版 的推薦與評價
各位巨巨們大家好，我目前健身約一年，大約都是一周三次上健身房，胸、背、腿循環等，兩個月前練腿從機器改成槓鈴深蹲訓練，對於深蹲帶來的進步感到非常滿意，但也依然 ... ... <看更多>
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但在找網頁的時候又發現OSIM新出的爬山機也滿吸引人的可以收起來不太佔空間(家裡沒有很大所以買好一點 ... 瑜珈墊健身球從弓箭步深蹲平板考試練，還有NTC 都不用買器材. ... <看更多>
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