關於 清補涼 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 清補涼湯（夏日補身湯水） 食譜與作法by 貓糧·貓娘- Cookpad

清補涼 湯（夏日補身湯水） 的詳細作法：夏天又濕又熱，酷暑時大量出汗令血液變濃稠，同時令心臟負荷增多，故此不少人也會覺得胸口悶熱不適。

#12. 清補涼食譜、做法- 共14 篇 - Cook1Cook

14 篇簡易清補涼食譜，有最新的清補涼湯（夏日補身湯水）、清補涼、湯水食譜| 紅蘿蔔粟米清補涼湯Carrot and Corn Ching Po Liang So、花膠煲雞湯修補骨拆清補涼底(附 ...

#13. 清補涼材料 - 淘寶

去哪兒購買清補涼材料？當然來淘寶海外，淘寶當前有297件清補涼材料相關的商品在售。

#14. 清補涼- 食譜| healthyD.com

清補涼 有多種不同的材料組合，以下介紹的材料則可收補益脾胃，養血安神之效。亦可因應不同人士的口味，煮成老火湯或糖水飲用。

#15. 清補涼_百度百科

清補涼 （xiéng bòu lēng），在海南話中清補涼的“涼”字會讀成陰上聲，與用作重量單位時的兩字同音，是夏天清熱祛濕的老火湯。清補涼的材料並不統一，有以健脾去濕為主， ...

#16. 台灣名屋滋潤清補涼320g - TsanTsanChi

選用蓮子、山藥（涼補）、桂圓（溫補）、薏仁、花豆、紅豆、燕麥片、糯米等五榖雜糧加入冰糖精心調製而成的滋補點品，低糖低膽固醇，健康養生之選 ...

#17. 何處尋帖清補涼？ - 上下游新聞

像是夏季，香港人就喜食「清補涼」，亦即清熱補水的老火湯或糖水，用以健脾、去溼、潤肺；其材料通常包含綠豆、淮山、蓮子、芡實、薏米、百合、紅棗、 ...

#18. 【元氣十足】港式經典清補涼湯 - 俏女巫的古中藥秘方

【元氣十足】港式經典清補涼湯 · 滋補養氣，香醇美味，食指大動 · 湯品特色：補氣養生、調理代謝、清香怡人、風味柔順 · 跟著世界長壽第一名的香港人一起吃 · 輕鬆做出正宗的港 ...

#19. 潮粵坊-主廚每日例湯四選一(500g)-冷凍宅配出貨

清補涼 常見於港澳一帶；由來自香港的行政主廚細心熬煮，嚴選當季瓜果、薏仁、芡實、山藥等中藥材小火慢燉，入口清甜，清涼滋補。

#20. 清補涼健脾湯 - 香港中醫藥界抗疫聯盟

湯方中淮山、茨實、薏苡仁、蓮子合用具有健脾祛濕，平補平瀉之功效，百合及圓肉具有養心潤肺之功效，適量陳皮理氣健脾，燥濕化痰。如果湯中適量加豬瘦肉或豬腱一同煲， ...

#21. 《清補涼》食譜與做法 - 愛料理

清補涼 料理怎麼做？愛料理精選5篇簡易食譜做法與步驟，有最新的清補涼、清補涼湯(夏天補身湯水)、花膠煲雞湯清補涼底修補骨拆附影片、潤肺湯水- 《清補涼》(附影片)。

#22. 清补凉汤的做法- 菜谱 - 美食天下

“清补凉汤又称四味汤，主要是沙参，玉竹，莲子和百合，也可以再加上雪耳，薏米，芡实，准山等。是一道清润健脾祛湿，四季皆宜的汤水。” ...

#23. 六味清補涼

現代人工作忙碌，每日外食，空氣汙染，農藥殘留，每天吃進去的，你都不知道好壞，是不是該清補涼一下了.冬夏冷熱皆適宜，糖水雞湯也可以， 忙碌香港人行之多年， ...

#24. 清補涼貳點零 - 米子蓮

此湯水以傳統名湯「清補涼」作基礎，功效包括：. - 補氣健脾、改善脾虛及氣短無力. - 通氣血、助身體排濕. - 增強免疫力、幫助睡眠. - 滋潤身體、改善面色.

#25. 清補涼 - 百科知識中文網

清補涼 的材料有以健脾去濕為主，亦有以潤肺為主。材料通常有淮山、蓮子、茨實、薏米、百合、紅棗、南北杏和瘦肉。也有放入沙參、玉竹 ...

#26. 清補涼 - 位元堂

功能/ 主治：滋陰潤肺、健脾祛濕主要成份：洋薏米、淮山、龍眼肉、湘蓮子、玉竹、百合、北沙參、茨實使用方法：(2-4人分量)1) 先把適量瘦肉以清水洗淨及汆水後備用。2) ...

#27. 清補涼 - 主頁

功效: 健脾補肺，養陰生津成分： 山藥、麥冬、蓮子、龍眼肉、芡實。 淨重: 116克煮法: 先將材料洗淨。將材料置於瓦煲內加入瘦肉4兩(150克)、清水8碗，用慢火煮約1.5 ...

#28. 清補涼糖水/ 湯包 - 寶媽陪月站Po.mastation

在英國這個炎熱又乾燥的氣候，最適合飲用清補涼。一旦體內水分停聚，會引致內濕，容易導致脾臟生理功能失常。故袪濕湯水不能少，清補涼是一個不錯的選擇，養陰生津。

#29. 清補涼 - 南北行

功用: 雪耳– 養陰潤肺。 圓肉– 益心脾，補氣血，安神。 蓮子– 清濕熱，清心 ...

#30. 【湯．療】袪濕：清補涼 - 百子櫃

早幾日介紹過百子櫃推出的湯療， 今日就同大家推介一款家傳戶曉的湯--清補涼， 清補涼是廣東最常見的老火湯水，有清熱袪濕、健脾潤肺的作用。

#31. 夏日涼補煲湯篇－清補涼腩排煲湯營養補元氣 - 中時新聞網

相傳秦始皇平定百越期間，士兵們因氣候不適而病倒，隨行軍醫便以蓮子、百合、沙參、芡實、玉竹、淮山和薏仁煲湯給士兵們食用。因其有清熱氣、補元氣的 ...

#32. 清補涼

清補涼 是夏天清熱袪濕的老火湯，常見於中國廣東、海南、香港、澳門和廣西等地區，及越南等地。清補涼的材料並不統一，有以健脾去濕為主，亦有以潤肺為主。

#33. 冬瓜清補涼湯【清熱祛濕】Winter Melon and Ching Po Liang ...

冬瓜清補涼湯食譜 · 豬展放入沸水中拖水。撈起備用。 · 冬瓜洗淨，擦淨瓜皮，去囊切粗塊，待用。所有其他材料洗淨，瀝乾水份。 · 把水放入一大且深的鍋子中煲滾，加入所有材料 ...

#34. 標叔®清補涼195g

清補涼 湯是廣東省傳統的特色名菜。此湯有清涼散熱和滋補功效，老幼咸宜，適合全家飲用。 成分：淮山、洋薏米、玉竹、百合、蓮子、茨實、枸杞子、元肉、南杏.

#35. 【和順堂】清補涼- 養陰潤肺．健脾益氣

適合人士: 脾虛易倦、食慾不振者。( 主要成分: 百合、玉竹、大棗、薏苡仁、北沙參、太子參、芡實、蓮子、甘草)

#36. 清補涼(5-6人) - NBH Toronto 多倫多南北行

內容： 生薏米, 蓮子, 淮山,百合, 玉竹, 茨實, 圓肉功用: 生薏米– 利水消腫、健脾去濕蓮子– 促進人體吸收增強新陳代謝, 養心安神淮山– 益肺止咳, 降低血糖, ...

#37. 清補涼 - 醫知堂Wellicine

份量：6 安士成份：生薏米、百合、邊湘蓮、廣玉竹、茨實、淮山、圓肉.

#38. 【清補涼】煲湯新品！拾食樸即將登場！... - Facebook

清補涼 是夏天清熱袪濕的老火湯，以健脾去濕、潤肺為主。 ... 拾食樸【清補涼煲龍骨】(雞湯底)，以本地豬排骨，搭配食材淮山、蓮子、芡實、薏仁、沙參、玉竹， ...

#39. 清補涼 - Wiktionary

清補涼. ching bo leung (a kind of soup for clearing internal heat and supplementing dampness in the summer, served as a cold and sweet drink in some regions) ...

#40. 清補涼 - 源生行海味生活貨品- Boutir

點解買親《清補涼》都有浸酸味❓❓ 清補涼成份: 百合，玉竹，沙參，圓肉，蓮子，茨實，淮山，生熟苡米 其實清補涼本身就唔會有酸味❌ 只係本身藥材有經過♨️ ...

#41. 清補涼排骨湯的詳細做法 - 大廚網

清補涼 由淮山、杞子、玉竹、沙參、蜜棗、元肉、芡實、紅棗、薏米等多樣既可當藥材，也可當食材的材料組成，一般煲湯只選其中幾樣，功效：健脾益氣、清熱潤肺、除濕氣、安神 ...

#42. 清補涼湯包| 寶榮行電子商城 - Po Wing Online

清補涼 湯包. 清補涼是著名的養生湯水，可以清熱去燥，降火安神，潤澤皮膚，特別適合濕熱春夏季節飲用。 成分:百合、薏米、淮山、蓮子、茨實、玉竹。 烹調方法：.

#43. 清补凉排骨汤 - 美食杰

这是款广东家常的清补凉汤料，清补凉的搭配材料及方法非常多，所以亲们不必拘泥于哪一种才是最正宗。材料中淮山健脾胃；莲子、玉竹、陈皮润肺清热；薏米清热利湿，更兼 ...

#44. 清補涼食譜｜清涼滋補健脾去濕 - Everwellth

夏日來到，天氣炎熱潮濕，去濕湯水必定少不了，清補涼是香港人常見煲的湯水，一如其名是因為功效清涼、滋補、清熱氣、補元氣，而湯水材料並不統一， ...

#45. 清補涼保健湯包(3-4人份量)

清補涼 為傳統保健湯水，清熱袪濕、健脾潤肺，一包有齊所有材料，約3-4 人份量，可以煲素湯，亦可以加肉一起煲，適合一家大細。為方便貯存，坊間部分藥材可能經硫磺薰蒸 ...

#46. 老少咸宜的清補涼 - 譽豐中醫診療中心

清補涼 |中醫香港人很喜歡飲湯水，清補涼便是一款常見的湯水。因其食之清熱氣、補元氣，功效如其 ... 清補涼的材料並不統一，有以健脾袪濕為主的，有以滋陰潤肺為主的。

#47. 清補涼 - 欽泰國際股份有限公司

查看清補涼的產品規格及細節。由臺灣豆類罐頭食品供應商欽泰國際股份有限公司提供。產品認證：

#48. 特級清補涼 - 蓮生莊中藥海味店

特級清補涼. 0. Sold: 2. $80.00. 功用: 滋養臟腑除燥、健脾袪濕、增強免疫力成份: 厚切淮山、小指沙參、特大海竹、白蓮子、炒南豆、黑皮茨實、龍王南杏、特大百合、洗 ...

#49. 《夏秋必飲》清補涼 - 長興：湯料速遞中藥參茸海味

天氣炎熱，最適合飲用清補涼。當體內水分停聚，會引致內濕，容易導致脾臟生理功能失常。清補涼是一個袪濕不錯的選擇。 湯料有淮山, 紅蓮子, 玉竹, 百合, 茨實, ...

#50. 夏季也能吃雞湯！清補涼雞煲湯穩心神 - 良醫健康網- 商周

1 將清補涼泡水30 分鐘左右。 2 將冬瓜與雞腿肉切成一口大小。 3 在鍋中加水煮至沸騰，放入雞腿肉與生薑.

#51. 夏日調補—清補涼瘦肉湯 - 芳姐保健湯餸

用料是: 淮山,蓮子,芡實,百合,薏米,沙參,玉竹,桂圓肉,杏仁各5錢,紅棗6枚(或蜜棗2枚),瘦肉6兩. · 做法: 瘦肉出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約2小時成4碗即 ...

#52. 清補涼排骨湯 - FoodNo1.com

排骨300克 · 清補涼湯料（可買現成已配好的包裝，內有淮山、黨參、陳皮、薏米、北沙參、玉竹、南杏、北杏、蜜棗、桂圓/圓肉/龍眼肉、蓮子、芡實、百合） ...

#53. 四季清補涼湯祛濕解暑

想要祛濕同時夏日避暑，這款四季清補涼靚湯最適合不過。 玉竹. 清補涼是廣東傳統湯料的經典搭配，夏季飲用可清熱消暑、護腦養心，增強體質；.

#54. 百搭清補涼湯2次分量 - 官燕棧

百搭清補涼湯（3至4人用） 含多種健脾袪濕食材(生薏米、淮山、桂圓、開邊湘蓮子、茨實) 亦有助清補潤燥(百合、玉竹) 清補涼湯四季佳宜。建議用清補涼湯作為基礎， ...

#55. 清補涼(4-5人份量) - 母嬰康逸協會有限公司

清補涼 (4-5人份量) ; 【功效】. 清熱除燥，益補身體，適合一家大小四季飲用 ; 【煲法】. 將湯包全部材料浸洗15分鐘，瘦肉洗淨飛水，所有材料及13碗水放入煲內，大火煲滾後轉 ...

#56. 清補涼

清補涼 a. 健脾祛濕、清熱養陰. 產品介紹: 本產品含健脾清熱利濕等功效之中藥材，對於因氣候濕熱或體質所引致的濕熱型人仕能有效地幫助清熱利濕、健脾益胃及有滋潤肺系 ...

#57. 68010 沙蔘玉竹清補涼(使用特製無磺淮山) - 均成辦館

68010 沙蔘玉竹清補涼(使用特製無磺淮山) ; 功效: 清熱潤肺、養陰生津、健脾益氣、老幼咸宜 ; 成份: 無磺湘蓮、特製無磺淮山、無磺百合、元肉、肇實、薏米、無磺沙蔘、無磺玉 ...

#58. 食譜｜滋補健脾清補涼一家大小夏日去濕必備！ - Champimom

夏日來到，天氣炎熱潮濕，去濕湯水必定少不了，清補涼是香港人常見煲的湯水，一如其名是因為功效清涼、滋補、清熱氣、補元氣，而湯水材料並不統一， ...

#59. 清补凉怎么做好吃_家常做法 - 下厨房

【下厨房】清补凉栏目为您推荐最受欢迎的清补凉做法大全,清补凉怎么做好吃的做法,正宗的清补凉做法,更多好吃易做的清补凉做法就来下厨房。

#60. 清補涼的價格推薦- 飛比2023年04月即時比價

廣府湯料清補涼湯包燉湯干貨食材廣東煲湯料藥膳品燉雞湯包料 · 【現貨熱銷】廣式糖水材料包甜品糖水食材燉甜品湯夏季清補涼湯包茅根甘蔗糖水 · 熱銷#優選海南椰子粉20包海南 ...

#61. 清補涼健脾袪濕湯(全素)

【 清補涼健脾袪濕湯功效】. 健脾袪濕｜清熱生津｜滋陰潤肺｜寧心安神. 製茨實 ｜ 補脾袪濕，益腎固精，滋養強身. 生薏仁 ｜ 袪濕清熱，健脾養胃.

#62. 消暑氣、潤喉、防倦怠：清補涼雞煲湯 - 健康遠見

「清補涼」是香港自古以來傳承的夏季養生湯的補方。當中含有玉竹、沙參、薏仁、百合根、龍眼肉、芡實（雞頭蓮的果實）、蓮子（蓮花的果實）、 ...

#63. 夏天湯水[清補涼湯] - Debbie's Adventure

夏天不適宜進補，可以煲一些滋陰清熱的湯水，清補涼不會太涼，又可以清熱，適合夏天和秋天飲用。 材料. 5錢 淮山; 6錢 薏米; 4錢 玉竹; 4錢 桂圓; 8錢 ...

#64. 清補涼湯包

清補涼 湯包. 產品子類. Default Title - CA$8.00 ... 脾肺虛弱、食少便溏、氣短心悸、內熱消渴、補脾益肺。 【注意】 以上資訊僅供參考，詳細藥用食療方式請諮詢中醫師 ...

#65. 清補涼 - 中文百科全書

分類. 廣東、香港和澳門等地，清補涼是夏天清熱補濕的老火湯。如用淮山、蓮子、茨實、薏米、百合、紅棗、南北杏和瘦肉，或放入沙參、玉竹、陳皮和龍眼等以健脾去濕、潤肺去 ...

#66. 清補涼湯的配方 - 《Yilan美食生活玩家》

清補涼 湯的配方，mou所知道的是: 淮山四錢、玉竹四錢、芡實三錢、薏仁四錢、. 蓮子三錢、百合三錢、冰糖三錢. 將所有材料清洗乾淨，一起放入鍋內，加 ...

#67. 清补凉糖水的做法 - 豆果美食

清补凉 糖水的做法,清补凉糖水怎么做请看步骤：1.淮山片需要温水浸泡2-3小时除枸杞用温水洗干净外，其他都材料都用温水浸泡30分钟2.

#68. 養生攻略：消暑抗熱「清補涼」 - 香港文匯報

正當眾將士束手無策之時，隨軍大夫研發了一種藥食兩用的粥，以蓮子、百合、沙參、茨實、玉竹、懷山藥、薏米為原材料，經過加工後礳成漿狀食之。服用後人人 ...

#69. 百合玉竹清補涼- 鴻福堂網站Hung Fook Tong

百合玉竹清補涼. 主要成份：. 純水、玉竹片、百合、生薏米、龍眼肉、芡實、北沙參. 功效：. 養陰清熱清補涼有養陰清熱、潤燥除煩和生津止渴功效，是夏秋季節的合時飲品 ...

#70. Ching Bo Leung . 清补凉| herbpharmacy - Wix.com

清补凉 一种甜汤，在香港和广东地区也称之为糖水。这是一种清热解暑，夏天最好的饮料。 *Please note that the photo is only meant for visual purposes.

#71. 经典广东老火汤：清补凉猪骨汤 - 北美省钱快报

清补凉 汤所需食材（2人份）：. 猪骨400克或随意；. 淮山、沙参、玉竹、芡实、百合各20克，. 莲子、枸杞各10 ...

#72. 清補涼薏仁健脾湯 - 湯飲

產品名稱：清補涼薏仁健脾湯 功效: 滋陰清潤，補肺健脾，潤腸通便； 此湯以「清補涼」為基礎，配捨上乘天然的材料，以「健脾」「潤肺」 為主，

#73. 萬順昌四季清補涼湯 - 裕華網店

萬順昌四季清補涼湯. MAN SHUN CHEONG. Regular price $38.00 HKD $34.20 HKD 特價.

#74. 煲湯| 養生調理系列-清補涼| 士多Ztore

煲湯, 清補涼是最為人熟悉的中式老火湯，平常入饌健脾開胃，亦可用來煲糖水。 主要材料： 湘連、肇實、沙蔘、海竹、百合、洋薏米、淮山、元肉功效： 1. 生津2. 滋潤3.

#75. 清補涼湯包/ 本農黑毛豬/ 大約200克(2人份量)

清補涼 湯包/ 本農黑毛豬/ 大約200克(2人份量). 成份：蓮子、百合、龍眼肉、瓷實、淮山、生薏米、杞子、玉竹。功效：健脾去濕、清熱氣。 相傳秦始皇平定百越期間，因 ...

#76. 四季清補涼｜燜燒壺懶人焗湯 - Pacific United 網上食品購物店

清補涼 是清涼滋補，夏天清熱袪濕的湯水，適合經常感到疲倦、頭重身重、食慾不振人士；健脾袪濕，清熱氣、補元氣。 材料：百合, 玉竹, 圓肉, 蓮子, 芡實, 洋薏米, 淮山, ...

#77. 清補涼健脾湯(175g) - 百成堂Pak Shing Tong

清補涼 健脾湯(175g). 淨重： 175克. 成份： 淮山、茨實、百合、生薏米、湘蓮、蜜棗. Common Yam Rhizome, Gordon Euryale Seed, Lily Bulb, Coix Seed, Lotus Nut (Non ...

#78. 廣東第一湯：清補涼燉雞湯 - 每日頭條

清補涼 是廣東傳統湯料的經典搭配，材料一般包括薏米、蓮子、百合、淮山、紅棗、芡實、玉竹這八樣。 ... 功效：. 薏米 ...

#79. 足料清補涼(無琉璜) - 永樂粉麵廠

天氣開始回暖, 潮潮濕濕, 係時候要飲返的清熱去濕湯料足料清補涼(無琉璜) 首先推介一款用足靚材料, 全部無用硫璜製過, 成份天然, 並加入黨參, 天冬, 麥冬等高级材料 ...

#80. 三界五行：清補涼粥最合時宜- 東方日報

三界五行：清補涼粥最合時宜 ... 等中藥材煲粥，將士食後精神抖擻，趙佗把此粥命名為清補涼（涼，用粵語讀斤両的「両」），至今仍是省港澳著名靚湯。

#81. 清补凉- 维基百科，自由的百科全书

清补凉 是夏天清热袪湿的老火汤，常见于中国广东、海南、香港、澳门和广西等地区，及越南等地。清补凉的材料并不统一，有以健脾去湿为主，亦有以润肺为 ...

#82. 清補涼有什麼功效呢？ 6大做法讓你天天滋補 - 壹讀

清補涼 具有很好的健脾益氣的功效，同時清熱潤肺，家庭湯水，老幼咸宜，體弱虛火上升者尤其適合黨參能夠補中益氣，健脾益肺。用於脾肺虛弱，氣短心悸.

#83. 【健康Talk】清補涼消除怠倦中醫師推介啱大人細路袪濕湯水

古鎧綸指，從食療着手袪濕，他較推薦清補涼或以扁豆作食療，「因為清補涼的功效，能消除怠倦感，有助減少腸胃不適。至於扁豆，好似扁豆粳粥湯，甘淡 ...

#84. 清補涼(兩包裝) (97g x 2) - 亦古坊

清補涼 (兩包裝) (97g x 2). 功效: 健脾潤肺、老幼皆宜成份: 淮山、蓮子、玉竹、元肉、洋薏米、百合、茨實. 全店，訂單扣除所有優惠&購物金後滿HKD 700， 即享免費送貨.

#85. 高雄『清補涼』| 精選TOP 15間熱門店家 - 愛食記

高雄清補涼推薦，高雄清補涼的最新食記、評價與網友經驗分享： 翠王香港茶餐廳, 馬交茶餐廳.

#86. 清补凉，在恼人的燥热中释放无尽的甜蜜 - 知乎专栏

如用淮山、莲子、茨实、薏米、百合、红枣、南北杏和瘦肉，或放入沙参、玉竹、陈皮和龙眼等以健脾去湿、润肺去燥的材料，煮成汤，熬成粥。 广西清补凉更 ...

#87. 【中藥字典】玉竹不止用來煲清補涼！滋陰潤燥，可潤膚美白 ...

沙參玉竹清補涼是廣東人的家常湯水食療；玉竹作為清補涼的一員，有著多種功效及作用，...

#88. 清補涼湯底- 打邊爐 - 四時合保健有限公司

健康不是潮流，而是正確的生活態度；四時合的成立，是希望讓客人認識天然草本保健養生的方法，通過日常茶品、湯水、膳食及護膚，將健康融入生活，客人不用額外的心神， ...

#89. 清補涼螺頭湯 - 味滋廚房Maisie BeBe

清補涼 的材料並不統一，有以健脾去濕為主，亦有以潤肺為主。材料通常有淮山、蓮子、茨實、薏米、百合、紅棗、南北杏和瘦肉。也有放入沙參、玉竹 ...

#90. 百搭清補涼'Ching Po Leung' bone soup - 尚饍養生| Genki Herbal

百搭清補涼'Ching Po Leung' bone soup · 功效Function： · 材料Ingredients : · 煲湯小貼士（Tips）：.

#91. https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5MjA1MTMxNA==&...

沒有這個頁面的資訊。

#92. 原來秋天最啱飲清補涼 - 人生下半場

清補涼 的材料家家戶戶不同，有的會以健脾袪濕為主，亦有以潤肺為主，主要的材料有淮山、蓮子、芡實、沙參、玉竹、薏米。

#93. 【湯水養生】坊間很容易買到清補涼湯包 - CheckCheckCin

初夏清補涼湯健脾祛濕「清補涼」為廣東一帶地區的家常湯水，坊間很容易買到預先包裝好的湯料，一般包含淮山、蓮子、芡實、薏米、沙參、玉竹等材料，具 ...

#94. CN106307521A - 一种清补凉保健食品及其制备方法

清补凉 是南方人煲汤或是糖水的常用药材，选用一些药性平和的中药材料，如淮山、玉竹、莲子、枸杞、百合等，配合骨头或者鸡鸭鸽子等肉类经过长时间熬制成汤，滋补养人，达到 ...

#95. 清補涼豬雜湯清熱氣補元氣有靚湯喝又有美味豬雜做餸

清補涼 豬雜湯｜ 清補涼有分甜糖水或鹹湯水，YouTuber「醉愛煮食男」今次教大家煮一道清補涼豬雜湯，加入豬橫脷、豬心和豬粉腸，湯水鮮甜可口，煲完湯 ...