👩🏻🍳遠離油煙。日本三和玄米胚芽油
🔺即日起～2020.05.31止
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每天都要用到的油～你們挑對了嗎？😊
每天攝取好油可以讓身體更健康
為了自己跟家人的健康，怎能不挑一款好油？
還沒當媽媽前，幾乎不進廚房
怎麼會懂什麼下廚？油？
當了太太、媽媽後，變成每天有好長時間在廚房
所以開始關注食材、油品等等的健康資訊😊
我們是非常受不了油煙的一對夫妻（不然誰可以？）
只記得媽媽的廚房，總要一段時間就整個大刷洗
為了刷掉那因為烹煮卡在器物上的粘膩油煙😫
長大後才知道，那些油煙也會沾黏在我們的肺部
對於長時間在廚房辛苦烹煮的媽媽來說，超危險
👆🏻你們知道油煙是不抽煙的婦女罹患肺腺癌主因嗎？
也因為這樣，我自己就很在意烹調時用的油品
也順勢換掉媽媽的油（愛自己也要愛媽媽❤️）
然，台灣的烹調方式很常大火炒、炸、煎...
這類高溫的烹煮方式，若要比較安心的用油
就要挑「發煙點高」的油品，降低油煙的產生
🙋🏻♀️比如：椰子油、玄米油....
我自己使用椰子油很多年，為的就是降低油煙
這回接觸到日本三和玄米胚芽油，馬上換掉椰子油
因為玄米油少了椰子油的獨特氣味，烹煮上不容易影響味道呈現
小獸這種味覺敏感的小孩，對椰子油味道很敏感！
在講油這件事，還要特別關注油品的萃取方式💡
🙅🏻♀️如果是氫化的方式，我自己不太會買(化學鏈結被破壞過，容易有問題）
🙆🏻♀️若是冷壓、低溫提煉；這種物理性萃取比較安心
這種小知識也建議煮婦們稍微記一下
未來挑選油品可以先透過萃取方式篩選😊
為什麼這次推薦這款玄米油給大家？
玄米油近幾年受到高度肯定的方面很多
✔️不飽和脂肪酸含量高
✔️富含維生素E
✔️抗氧化物質的成分
✔️高發煙點（254°c）
✔️用來煎煮炒炸拌都可以
✔️低熱量（很重要）
而日本三和玄米胚芽油還有更驚人的成績
🏆山形縣優質金賞獎
🏆日本農產局優質銀賞獎
🏆日本中小學生指定用油
除了獲得許多得獎殊榮～
✔️100%日本原裝進口
✔️全日本頂級越光米低溫提煉
✔️日本70年大廠、無塵室製造品質值得信賴
✔️紙質包裝不透光，油品穩定度高不易變質
✔️在日本是高端超市陳列銷售
✔️日本媽媽最愛的油品之一
❤️最符合美國心臟協會建議的理想脂肪酸比例
除了有效降低油煙
好的脂肪酸比例對心血管也很好👍🏻
對於懷孕媽媽也很好，好的脂肪酸有助胎兒腦部發育
我們目前給豬豬準備副食品，也是用這款玄米油
烹調三餐也幾乎用這個玄米油
（只有使用美善品我會用橄欖油，因為美善品是低溫烹調，但若大家不想分油品就通通玄米油最安全）
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跟著玄米油開團的藜麥棒很是讓我驚艷☺️
若有訂油，真的建議藜麥棒也試看看
低熱量的健康零食，可是很好吃🤣
我自己真的對於不好吃的東西沒什麼忍受度
如果因為訴求健康就不好吃，我會選擇寧可不吃😂
這個藜麥棒，頗是好吃😋
味道鹹甜香，有一種方塊酥的口感錯覺
但是幾乎沒有油的感覺
✔️非油炸製成
✔️ 有飽足感、熱量很低
✔️OL票選第一名的零食
✔️310種農藥檢驗合格
✔️0化學添加
✔️0防腐劑
跟我一樣喊著減肥卻嘴巴停不下來的朋友
強推試看看，真的是好吃的啊啊啊啊啊👍🏻
而且單條包裝不會使人發瘋一次吃完整盒😎
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