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如題,我本來的體重為57kg 花了大概三個月的時間減到50kg 但是!胸部也從原本的大B小C變成了大A小B 請問有什麼辦法讓胸部變大嗎 胸部小到自卑豐胸 ... ... <看更多>
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之前發過這篇減肥文,有留言說我減肥後胸部看上去也沒有縮水,但其實並不是這樣的我的胸部是有縮水而且差蠻多的,胸罩也要買新的。 ... <看更多>
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目前健身一個多月,有請教練課一個禮拜一堂,除了教練課還會去自主訓練三次,先重訓後偶爾有氧,有氧大概15分鐘而已,因為肌肉量太低,所以幾乎不做有 ... ... <看更多>