好久沒跟大家分享我的保養秘訣~
我個人覺得雖然我皮膚比較黝黑,
但一定要有光澤感跟保水度~
才不會讓人感覺到又黑又老~細紋一堆
因為拍戲的關係~壓力特別大作息又不正常,
導致皮膚不穩定容易出現一些問題,
加上現在電視高畫質,皮膚要是不顧好顯老態~
細紋都看得一清二楚😰😰😰
要是當初我能早一點遇到「 FORTE_來自長庚醫學團隊」~
現在的我,飾演 18 歲角色都不是問題了~😆😆😆
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這是我第一次接觸跟胎盤素有關的商品,
試在手背上有一股淡淡的香味,很舒服很放鬆,
原本還有一點點擔心這類的商品,
可能會不適合敏感肌膚的我,
沒想到使用了幾天後真的好喜歡。
目前市面上濃度最高的 #胎盤素安瓶& #胎盤素乳霜,
內含精純四肌密成分:馬胎盤萃取、馬臍帶萃取、五種EGF抗老因子跟玻尿酸。
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以自然放牧、自然分娩的方式取得馬胎盤、馬臍帶萃取,
因為母馬一年只會生一胎小馬,
所以這些成分真的好珍貴呀!
使用一瓶安瓶後,我發現膚況變得光滑,
沒有之前的暗沈,肌膚更加緊緻有彈性,
我本身的嘴角比較垂~常常看起來心情不好也顯老態,
每次使用胎盤素安瓶跟乳霜,
我會特別加強嘴邊肉的按摩,
讓臉澎起來,打造岀微笑唇,
顯得年輕可愛☺️☺️☺️
很多人常會詢問我:如何讓自己顯得美麗?
我覺得除了自然散發的自信,
更要注重肌膚保養,
提亮膚色光澤感、加強油水平衡,
擁有讓整個人散發自信的美麗肌膚也很重要喔!
我的美麗與自信就交給「#FORTE_來自長庚醫學團隊」了❤️❤️❤️
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Henry 羅寶鴻老師,也在其Youtube影片中提到,【媽媽問老師有遇過小孩一不如意就尖叫的嗎?羅老師這樣回覆】 羅老師,你好,想請問羅老師有遇到小孩一不如意就尖叫的嗎? 我兒子目前2Y4M 他最近開始一不順心就尖叫 舉例:我們在晚上要洗澡前5分鐘會設鬧鐘提醒他說時間到就要去洗澡,以前當鬧鐘響了,他會主動去浴室洗澡,現在鬧鐘響了,他就跑給大人追,被...
澎澎幾歲 在 許太太與貓 Facebook 的最佳貼文
#兒時玩伴
我在鄉下長大,小時候一直很想要養狗,央求媽媽好幾次都沒成功。約莫六七歲的暑假,一天早上醒來,媽媽對我和妹妹說,樓下有一個送給我們的禮物,我們興奮地衝下樓看到一隻幾個月大的小黑狗,我和妹妹好高興,對著小狗又親又抱,搶著給牠喝牛奶。
那時為了給小狗取名字卻想不出適合的,幾天後看到有一本圖書上一隻和一家人生活的小狗名叫Sandy,我和妹妹都很喜歡這個名字,就決定把小狗取名為Sandy。Sandy住在家中透天厝院子裡,有一個自己的小狗屋。我、妹妹和Sandy經常在巷子中、田埂裡玩耍,弄的全身髒兮兮,爸爸笑我們三個是小野戰部隊,洗澡水總是黑黑的。
歡樂的暑假來到尾聲,開學第一天早上走去學校的路上,Sandy以為又要和我們一起出去玩,我邊走邊揮手,叫牠回家別跟了,牠仍然跟著我一路走到學校教室裡,見到一大群小朋友便緊張地躲在桌子下不肯出來,同學們都興奮地圍著看。後來我拿著一元硬幣到教室外打公共電話,請媽媽來把狗接回家。從那天起,Sandy知道我們白天要上學,只能等下課回家才能一起玩了。
週末時我跟妹妹的工作是負責在院子裡幫Sandy洗澡。Sandy很討厭洗澡,只要天氣晴朗,每到週六午飯完畢,我們開始準備替狗洗澡的前置作業,拿著沐浴乳、大毛巾等東西到院子,這時,Sandy似乎已經明白接下來會發生的事,垂著尾巴默默溜走,躲到巷尾的某處,怎麼也找不到牠,洗澡這件差事便不了了之。
後來為了避免重蹈覆轍,我在吃午飯之前告訴Sandy:「等一下我們吃完飯,再來幫你洗擦擦喔。」我自以為去掉「洗澡」或「洗澎澎」,狗狗就聽不懂,沒想到在我們飯後來到院子時,牠再度開溜。原來牠完全能理解我們的意思呀!
為了把握時間,我們兩個女孩把Sandy抓回來,拿起水龍頭對著牠沖水,然後雙腿夾著牠的身體,上沐浴乳,那個年代沒有什麼寵物專用的洗毛精,浴室裡有什麼就拿來洗了。我們四隻手搓呀搓的,再沖洗乾淨,然後對著牠說:「甩甩身體!」,Sandy站在中午的陽光下,立刻扭動全身把水珠甩開,從頭到尾巴抖動幾次,折磨的洗澡終於結束而露出開心的笑容。為了避免牠在身體濕的時候逃跑出去再次弄髒,我們趕緊拿起大毛巾把牠包起來擦乾,然後要牠待在院子裡曬太陽,讓毛慢慢乾。
每天Sandy迎接下班放學的家人,牠總能清楚知道誰會在幾點回到家,該去巷子的哪個地方等待。除了是玩伴,牠身兼自動電鈴,只要郵差、外人靠近,牠馬上大叫警示;熟識的朋友來訪時,牠則聞聞對方,搖搖尾巴放行。有時看牠趴在院子地上,把媽媽賞賜的一根熬湯大骨頭當寶貝一般,雙手捧著慢慢啃,一副很享受的模樣。下起雷雨,或過年鞭炮隆隆時,則讓害怕得不斷哀嚎的牠趕快進來家裡。
童年有牠的陪伴相當幸福,在我們家生活十多年,看著我和妹妹長大。最後的日子裡,牠一直等待著已經離家上大學的妹妹回來,直到見到她最後一眼後,才安詳地離開。
兒時的寵物是夥伴也是家人,只要回想這些回憶,微笑不斷浮現在我的嘴角和心中,那甜美的滋味混合了感謝,是我生命中不可磨滅的一段光陰。
你們有兒時寵物玩伴嗎?
澎澎幾歲 在 Facebook 的最佳解答
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丸子皮膚跟我一樣不好,只要用到材質比較粗的東西擦臉,就會馬上紅起來。柚子雖然皮膚不像丸子那樣差,但有時候他臉也會莫名其妙紅紅的。所以接觸寶寶肌膚的東西,我都會特別挑選。
JustGreen小雯已經用了四年多,到現在雙寶的浴巾都還是用justgreen的。這是英國的品牌,堅持使用100%天然原棉,無螢光劑、無甲醛。從原料、半成品、加工到成品包裝,都按嚴格安全檢測標準。澎澎紗最特別的就是設計成這樣一個一個"小鼓包",吸水速度超快,乾得也快。寶寶洗完澡隨便擦一下就乾了,就不容易感冒囉。吸水力也很好,一次擦兩個寶寶都沒問題。丸子的頭髮少,用一般浴巾擦完還要吹乾。用澎澎紗浴巾擦完一下就乾了。我拿來擦自己的頭髮,可以減少一半吹頭髮的時間。
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尺寸很大,當作大人的浴巾綽綽有餘。也可當作床單,不用怕寶寶半夜吐奶或流口水弄髒床墊。夏天在冷氣房,可以當棉被,透氣度很好,保暖度也夠。不小心蓋住寶寶的口鼻也不用擔心窒息。
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這個尺寸很適合當作小孩的浴巾。因為丸子跟柚子都很會流口水,所以我會拿澎澎紗鋪在沙發、地墊上讓柚子練趴。剛生丸子的時候還不認識這個好物,所以他的臉因為沒有保持乾燥就發炎了。柚子因為都是用justgreen,所以臉都不會濕濕的,所以柚子的皮膚非常好。這條也很適合拿來當小孩的蓋毯,尤其是很會流汗的小孩,因為這條很吸汗又透氣。
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一般方巾都只有薄薄的一片,這個有到十層。因為有十層的關係,所以下水一次就可以吸很多水,拿來幫寶寶洗澡事半功倍,而且洗的更乾淨。上面有個小耳朵,可以掛在鉤鉤上吊起來晾乾或收納
👉 小雯建議小方巾可以多買幾條,尤其是很容易吐奶溢奶的寶寶,需要很多條換洗。等到寶寶4M開始流口水的時候,也很需要拿來擦手、擦臉,保持皮膚乾燥。等到寶寶1歲開始自主飲食,拿來擦手擦嘴也非常好用。
十層紗浴巾較大,厚度較厚。六層紗浴巾尺寸較小,厚度較薄。浴巾要買哪一種,我覺得看你的需求。六層紗跟十層紗都很吸水,只差在厚度跟大小。
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澎澎幾歲 在 Henry 羅寶鴻老師 Youtube 的精選貼文
【媽媽問老師有遇過小孩一不如意就尖叫的嗎?羅老師這樣回覆】
羅老師,你好,想請問羅老師有遇到小孩一不如意就尖叫的嗎?
我兒子目前2Y4M
他最近開始一不順心就尖叫
舉例:我們在晚上要洗澡前5分鐘會設鬧鐘提醒他說時間到就要去洗澡,以前當鬧鐘響了,他會主動去浴室洗澡,現在鬧鐘響了,他就跑給大人追,被抓到就說他不要,
母:是不是因為你還想要繼續玩玩具
子:是
母:媽媽答應你洗完澡還可以繼續玩玩具
子:我不要
母:還是你帶一台車車跟你一起洗澎澎
子:我不要
當我要抱起他的時候,他就開始尖叫大哭說他不要
母:你現在很生氣嗎?
子:是
母:你覺得因為洗澡不能玩玩具很難過嗎?
子:是
母:那媽媽先陪著你
子:好
(我不太清楚他懂不懂生氣、難過的意思,他的情緒慢慢穩定)
當我要站起來的時候,他又開始大哭大叫
子:我不要
母:媽媽想上廁所
子:我不要媽媽進去
母:為什麼不想進去浴室
子:裡面很可怕
母:為什麼很可怕
子:很可怕
(不知道是不是他為了不想洗澡找的理由)
最終還是搶抱他去浴室洗澡,妙的是,洗澡的過程他都很開心,喜歡玩水,洗完澡也會讓他繼續玩玩具(前面答應他的)
就是不懂為什麼洗澡前會如此生氣、大哭、尖叫
我允許他發脾氣,他讓我感覺是講不聽,不願意接受,我該如何引導他說洗澡是一定要做的事情,不是發脾氣就可以不用洗澡?
…………
你好我是羅老師。
兩歲四個月的孩子,會奮力抵抗是很正常的。這就是在我書裡面說的自我認同危機期,或者是俗稱的叛逆期。
這會是孩子發展的必經過程,因為他需要藉由不斷地對外界說不要,來確認自我的存在。
從你的敘述裡面,我發現你在這個過程裡面,已經把該做的事情,做得很好了。
你沒有用對立的態度來回應他,相反地你是很和善的。
你會用語言說說他的情緒,同理他的情緒,這點非常好。
你也會用言語說出他想要做的事情,代表你對他的理解,這也非常好。
但是或許你不知道的,就是在這個年紀裡面的孩子,確實就會這樣,會用各種的方式來去跟外界抗衡,以確立自我意識的存在。
這不是他故意,而是發展需求必經階段。
希望這樣說明,你就會比較釋懷。他只是用了一個比較不討喜的方式,尖叫,來表達他的不想要而已。
最後,你問到要如何引導她說洗澡是一定要做的事情,不是發脾氣就可以不洗澡。
我給你的回覆是:行動就對了,而不是跟他講道理。
正如阿德勒正向教養裡面說的:「決定你要做的,和善且堅定地執行。」
因為你該說的,都已經說了。在這邊我必須再跟你說,你做的非常好。
用和善的態度來對待他的哭鬧,這是對他的尊重,
用堅持的態度,對待自己所建立的規範,這是對自己的尊重,也是對環境的尊重。
你並沒有用對立的方式,所以過了這段時間之後,他就會更了解環境裡面的規範,什麼事情該做,什麼事情不該做了。
希望以上的說明,幫助到你。
祝福。
……….
(之後這位媽媽回覆)
謝謝老師,辛苦了,這麼晚了依舊在線上回答疑難雜症
謝謝老師回覆我前陣子遇到的事情,也能夠理解老師想表達的,經過上次問完問題後持續到現在,每天依舊像我之前所說的方式執行,這幾天都是他自己主動來跟我說他要洗澎澎了。
……….
太棒了,孩子是會透過經驗慢慢學習的,只要你和善且堅定,為傷害他的方式應對他,他就會慢慢了解環境的規範,適應環境的規範,最終內化環境的規範。【羅老師有遇到小孩一不如意就尖叫的嗎?】
羅老師,你好,想請問羅老師有遇到小孩一不如意就尖叫的嗎?
我兒子目前2Y4M
他最近開始一不順心就尖叫
舉例:我們在晚上要洗澡前5分鐘會設鬧鐘提醒他說時間到就要去洗澡,以前當鬧鐘響了,他會主動去浴室洗澡,現在鬧鐘響了,他就跑給大人追,被抓到就說他不要,
母:是不是因為你還想要繼續玩玩具
子:是
母:媽媽答應你洗完澡還可以繼續玩玩具
子:我不要
母:還是你帶一台車車跟你一起洗澎澎
子:我不要
當我要抱起他的時候,他就開始尖叫大哭說他不要
母:你現在很生氣嗎?
子:是
母:你覺得因為洗澡不能玩玩具很難過嗎?
子:是
母:那媽媽先陪著你
子:好
(我不太清楚他懂不懂生氣、難過的意思,他的情緒慢慢穩定)
當我要站起來的時候,他又開始大哭大叫
子:我不要
母:媽媽想上廁所
子:我不要媽媽進去
母:為什麼不想進去浴室
子:裡面很可怕
母:為什麼很可怕
子:很可怕
(不知道是不是他為了不想洗澡找的理由)
最終還是搶抱他去浴室洗澡,妙的是,洗澡的過程他都很開心,喜歡玩水,洗完澡也會讓他繼續玩玩具(前面答應他的)
就是不懂為什麼洗澡前會如此生氣、大哭、尖叫
我允許他發脾氣,他讓我感覺是講不聽,不願意接受,我該如何引導他說洗澡是一定要做的事情,不是發脾氣就可以不用洗澡?
…………
你好我是羅老師。
兩歲四個月的孩子,會奮力抵抗是很正常的。這就是在我書裡面說的自我認同危機期,或者是俗稱的叛逆期。
這會是孩子發展的必經過程,因為他需要藉由不斷地對外界說不要,來確認自我的存在。
從你的敘述裡面,我發現你在這個過程裡面,已經把該做的事情,做得很好了。
你沒有用對立的態度來回應他,相反地你是很和善的。
你會用語言說說他的情緒,同理他的情緒,這點非常好。
你也會用言語說出他想要做的事情,代表你對他的理解,這也非常好。
但是或許你不知道的,就是在這個年紀裡面的孩子,確實就會這樣,會用各種的方式來去跟外界抗衡,以確立自我意識的存在。
這不是他故意,而是發展需求必經階段。
希望這樣說明,你就會比較釋懷。他只是用了一個比較不討喜的方式,尖叫,來表達他的不想要而已。
最後,你問到要如何引導她說洗澡是一定要做的事情,不是發脾氣就可以不洗澡。
我給你的回覆是:行動就對了,而不是跟他講道理。
正如阿德勒正向教養裡面說的:「決定你要做的,和善且堅定地執行。」
因為你該說的,都已經說了。在這邊我必須再跟你說,你做的非常好。
用和善的態度來對待他的哭鬧,這是對他的尊重,
用堅持的態度,對待自己所建立的規範,這是對自己的尊重,也是對環境的尊重。
你並沒有用對立的方式,所以過了這段時間之後,他就會更了解環境裡面的規範,什麼事情該做,什麼事情不該做了。
希望以上的說明,幫助到你。
祝福。
……….
(之後這位媽媽回覆)
謝謝老師,辛苦了,這麼晚了依舊在線上回答疑難雜症
謝謝老師回覆我前陣子遇到的事情,也能夠理解老師想表達的,經過上次問完問題後持續到現在,每天依舊像我之前所說的方式執行,這幾天都是他自己主動來跟我說他要洗澎澎了。
……….
太棒了,孩子是會透過經驗慢慢學習的,只要你和善且堅定,為傷害他的方式應對他,他就會慢慢了解環境的規範,適應環境的規範,最終內化環境的規範。
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在夢想家這幾年好像每況愈下,
不知道是不是體系不合,
他的功能性跟cp值越來越低,
如果去南台灣跟澎澎一起搞個雙塔順便給扣去邱修理一下,
不知道還有沒有救,
不然這個引以為傲的臂展太可惜了
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