炒泰國蝦不需要加油哦,不然粉不會黏在蝦子上
https://youtu.be/PMb-psgB_wU ⬅️撥蝦小訣竅
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅蝦土豆,也在其Youtube影片中提到,#2.3顆星評價 蝦土豆粉絲團 https://www.facebook.com/蝦土豆-355245581718849/ 蝦土豆Instagram https://www.instagram.com/tudoshrimp/ #建宏牛肉麵 台北市萬華區西寧南路7號 板南釣蝦場 新北市中和區中...
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炒泰國蝦 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
最近迷上自炒泰國蝦🦐先生為了取悅看到原型食材就會嗨翻天的我 到處找最鮮的蝦 這次跟某部電影裡的釣蝦場叫貨 老闆馬上派車送來😍真的是讚讚的👍🏻
奉上在家自己黑白舞的檸檬泰國蝦🍋🦐步驟:
Step1 將大蒜切末 放置10分鐘 讓蒜素釋放備用
Step2 把泰國蝦洗乾淨、鬚剪乾淨 川燙後備用(燙到變橘紅色之後再滾一下 看蝦的大小決定時間 啊這次沒有剪鬚~太想快點吃 就不講究這細節了😝
Step3 熱油鍋 爆香大蒜到金黃後 加入川燙好的蝦一起炒
Step4 接著淋上一碗檸檬汁+一大湯匙米酒或白酒翻炒至醬汁收乾後 起鍋即完成
喔~酸甜鮮香 實在流口水🤤
其實泰國蝦營養價值很高🦐
每100g就有高達20.3g的蛋白質 還有礦物質鋅1.4mg!
能增強防護力之外 好吃又低脂~
不說了 孩子睡了之後 來享受一下兩人時光真的太幸福🥰(好險中午喝百卡餐 讓我這頓宵夜沒啥罪惡感🤪
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#營養師廚娘好時光 #營養師媽媽 #營養師媽咪 #營養師日常 #泰國蝦料理 #泰國蝦 #廚娘 #在家吃宵夜 #檸檬蝦 #釣蝦場 #SHOWshrimp #五股休閒大釣場 #蝦料理 #全部公蝦
炒泰國蝦 在 一簍魚 Facebook 的精選貼文
重訓完的晚餐
煎三角、哇米仔、清蒸金目鯛魚排
炒泰國蝦,我一個人要吃的⋯
炒泰國蝦 在 蝦土豆 Youtube 的最讚貼文
#2.3顆星評價
蝦土豆粉絲團
https://www.facebook.com/蝦土豆-355245581718849/
蝦土豆Instagram
https://www.instagram.com/tudoshrimp/
#建宏牛肉麵
台北市萬華區西寧南路7號
板南釣蝦場
新北市中和區中正路190-1號
竿子:哪吒 5/6/7
天平母線:止滑快別-檔豆-擋豆-3分浮標-擋豆(5呎 1.0號PE線)
天平子線:8號鉤-40公分弧形天平
釣餌:豆餌三代
價格:
綜合池2小時 450元
如果有興趣合作,可以洽詢
tudoshrimp@outlook.com
如果想寄釣組給土豆體驗
也可以用mail方式取得工作室地址
謝謝各位的支持
#蔥爆奶油鐵板炒泰國蝦
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