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岑姐從小在二林長大，吃的都是阿嬤煮的家鄉味，所以習慣了阿嬤的味道！有次帶岑姐回二林，阿嬤說岑姐是不是瘦了？岑媽就爆氣說每天都煮一堆東西，是岑姐挑嘴不吃，不是沒煮，係勒貢蝦米！？說著說著岑媽跟岑姐都哭了……🤔🤔🤔

老實說，岑姐的嘴真的挑，早餐不吃包子、蔥抓餅……這些我們愛吃的東西！之前曾經跟大家介紹的 #小河馬麵包，她反而吃的津津有味，還真聰明專挑健康的😆😆😆

小河馬麵包訴求👉給孩子吃一口健康美味的麵包！不添加防腐劑、化學添加物、蛋，100%鮮奶不加水、100%手工製作！純粹就是為了孩子而誕生的麵包，連大人吃也會愛上的那種單純美味😍😍😍

這次分享的是小河馬的新口味👉石磨豆寶、米森芝麻、瓜瓜落地，秉持以往天然的原則，單吃麵包就能品嘗到最純粹的味道，天然、健康、無負擔，岑姐吃的開心我們也很放心😊😊😊

小河馬麵包的成分有小麥粉、星野酵母、四方鮮乳、糖、鹽、安佳全脂奶粉、自製優格、自製煉乳、金磚飛雪奶油等。收到麵包後的保存期限👉常溫3天，冷藏一星期，冷凍一個月。外酥內軟的餐包無論單吃或夾餡都非常美味，喜歡健康自然美味的朋友可以私訊訂購哦👌👌👌

小河馬麵包
🔎FB： 小河馬麵包

#麵包 #餐包 #天然 #點心 #無添加 #好吃 #女孩 #可愛 #萌

超級大團的來了～～德國🇩🇪
久久開一次團 要等 粉久粉久 🥵🥵

訂10包～絕對不夠你喝～

德國百年品牌🇩🇪
Cocoa Fantasy頂級巧克力粉

👅這款巧克力粉是我那德國廠商特別推薦的
她說這款巧克力粉是老司機才知道的品牌🚗
說到瑞士的巧克力真的是世界有名的，擁有188年歷史的瑞士Suchard Caona巧克力粉🍫成分非常純淨，就是➡️糖+27％可可粉+奶粉+乳糖這樣而已👍

💁‍♀️目前品牌改名稱為Cocoa Fantasy，包裝也變成了長條型，但包裝維持一貫的作風～非常好認👀
但有的代購說它是瑞士，有的卻說是來自德國
可能跟品牌和製造地有關，這邊我就不再多做介紹了，因為我也找不到詳細資料😆

🍫聽說～不會太甜又非常濃郁
🍫聽說～喝過的人都會對它念念不忘
🍫聽說～有人喝過之後，留著包裝四處詢問
🍫聽說～喝過之後，你才知道什麼叫做濃、純、香，喝過的人絕對都還想要再來一杯☺️

下午時泡一杯可可，搭配美味的午茶點心🥧
生理期來時一杯熱可可，減輕生理的不適☺️
❄️夏天喝冰的～暢快無比
冬天喝熱的～暖胃又暖心❤️
💯除了加入熱牛奶中成為可口的巧克力飲品外（聽說加豆漿也很好喝），也是製做餅乾、冰淇淋、甜點的理想食材🆗

🤤超級好喝巧克力～沒喝過、保證後悔
小孩大人超級愛❤️

👍10包250

50包1200

整箱100包2250

太多老客都訂50. 100包才出整箱優惠給大家

#超級好喝到爆炸

#不甜是一個重點

#急單不接訂也要下一場出貨

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【龍姑娘話健康】夏日炎炎食物中毒的預防與應對

正所謂病從口入，大人或小孩子都曾試過吃了不潔或含有病毒的食物後全身發冷、腹部疼痛、拉肚子等狀況。現在正值夏天，天氣炎熱，食物如果存放不當，就會變質，一旦食用不當很容易引起腹瀉。最近身邊有好幾位朋友，包括成人、小孩，吃了餐廳懷疑沒有煮熟透的食物後，腹痛腹瀉，有痛到臉色發白冒冷汗，緊急送醫的慘烈個案。

腹瀉的成因有許多，症狀也分輕重。大部份的腹瀉都是由病毒性感染而導致，例如小孩吃手或手不潔去拿食物，而小孩在口腔期喜歡咬玩具的期間就特別容易發生。病毒性感染的腸胃炎比較常聽到的是輪狀病毒，但孩子如果有接受輪狀病毒疫苗，那麼再感染時，症狀會減輕，而這種病毒性引起的腸胃炎主要是靠自身免疫力康復。另有一部份是細菌性感染，例如生雞蛋或雞蛋製品有可能含有沙門氏菌，我們有時候會聽到聚餐後集體食物中毒等，除了腹痛、腹瀉外，常常會合併嘔吐，發燒，通常三天左右會慢慢好轉，但免疫功能低下者症狀通常較嚴重，有一些會惡化成腹膜炎或其他嚴重併發症。

病毒性腸胃炎的大便通常比較稀、黃、清水狀，細菌感染的腸胃炎可能比較黏、臭、綠綠的或伴有血絲。若患者出現血便、或腹瀉次數超過六次以上，瀉到出現脫水症狀，例如嘴唇乾燥、8小時內都沒有尿，就需要就醫，由醫生判斷嚴重度，醫生會跟據狀況評估補液或給予藥物治療。（當然需要留意的是，如排便習慣改變，大便顏色變白色，或者血便，伴隨體重下降等等，也可能暗示身體有其他疾病，不一定只是吃錯東西而已，就不建議在家自行觀察，需到醫院進行進一步的檢查）。吃母乳的嬰兒，若一天大便許多次，這是正常的，但也要注意母乳儲放及解凍的方式，避免嬰兒進食變質的母乳。如果不是餵母乳，吃奶粉有腹瀉症狀，就有可能是牛奶蛋白過敏。

此外，常常見到家中老人因食物吃不完，將之塞滿雪櫃，熟食和生肉在雪櫃中混合亂放，這樣不但起不到保鮮作用，甚至還會引起食物變質。世界衛生組織建議的食物安全原則是，保持雙手及用具清潔，使用安全的飲用水與食品，以有蓋的容器貯存食物，分開生食熟食，食物要完全煮熟，特別是雞蛋與家禽肉類。若食物並非立即進食，最好在兩小時內把熟食及易腐壞的食物放進雪櫃，冷食存放的安全溫度在攝氏4度或以下；同時不應把剩餘的食物保存在雪櫃超過三天，不應翻熱超過一次。

不管是病毒性，還是細菌性的腸胃炎，最好是以支持療法為主，只有在預防瀉到脫水情況出現時，才考慮使用止瀉藥物。所以，如何陪伴病人／病童渡過生病的日子是非常重要的。腹瀉的居家照顧主要都是補充體液，預防脫水。若是喝母乳的嬰兒，不需要停止母乳，繼續正常份量餵食即可。若是喝配方奶的嬰兒，則可以暫時改喝無乳糖奶粉，直到腹瀉停止3天後，再換回原來的，或聽從醫囑。若是幼兒或長者，在補充電解質及水份時，可以考慮到藥房購買口服葡萄糖電解質液用予補充。有些家長會讓小朋友禁食，但若孩子有饑餓感，一般都是可以吃熟蘋果、米粥、白麵包等等容易消化的食物，順其自然少量多餐的吃，才能讓腸胃逐步康復。若是孩子完全吃不下，可以煮稀粥後，撈取上面的米湯加鹽，當成水來喝，由於在腸胃炎期間，我們的小腸還是有吸收葡萄糖和鈉離子的能力，這種稀鹽米湯的做法，可以預防脫水，也可以吸收一點點的營養。