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牛排先烤後煎 ptt 在 [問題] 掌握不了煎牛排技巧- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
其實煎牛排至少超過三五十次，
但是還是沒有真正有驚艷成功的感覺，
想到板上請教各位前輩，
是有哪個很重要的精髓沒有掌握好嗎？
目前挑戰過的有沙朗、翼板、嫩煎里肌、菲力、和牛（油花非常美味隨便煎都成功），
唯一比較成功的就只有非常容易的燒烤肉片，
挑戰過先煎再烤、冷凍微退冰煎、直接煎..
總之，參照了各個食譜或是youtube上的影片分享，
還是無法歸納出一個適合自己的方式。
今天是前一晚把冷凍的牛排放到冷藏，
煮前半小時放到室溫回溫，
此時袋子裡已經很多血水了，
家裡只有不沾鍋，
所以大火少許油到鍋子冒煙（約熱一分鐘）
大火煎每面約40秒-1分鐘，
雙面都有很漂亮的焦糖色，
六面煎完封住肉汁後關火，
盛盤靜置15-20分，
之後中小火續加熱到想要的熟度，
約每面20秒，
不管是靜置還是煮的過程都沒有血水，
結果切開來很生，
但是也沒有一點肉汁，
今天沒有拍照，
借網路圖片參考，
大概就是這個模樣，
今天的厚度大概這樣
切開很生，吃起來很乾韌
之前偶爾煎就大概只有這種程度
請問各位前輩有什麼技巧未掌握好嗎？
先謝謝各位大大了
--
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