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#11. 狼牙棒不僅能打人，還能瘦腿？ - 每日頭條

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#20. 有沒有小姐姐是用狼牙棒瘦肌肉小腿的呀？ - GetIt01

謝邀我來和你們分享我的瘦肌肉腿經歷啦，以下這張圖是我的腿以前我也因為腿粗而煩惱，每次看到自己的小粗腿外加小短褲的時候，你不知道，那心簡直就想把小腿...

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#23. 用狼牙棒真的能瘦腿吗用狼牙棒泡沫轴为什么出现淤青 - 八宝网

最近在一些健身视频中经常会看到用狼牙棒瘦腿的，但其实并没有所谓的局部瘦腿方法，这种方法并不能健康瘦腿，用狼牙棒泡沫轴为什么出现淤青？

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#25. 馬甲線人魚線這樣練！狼牙棒、俏俏板、瑜珈椅，在家自己練！

來來來~~~~把狼牙棒放在大腿外側滾動，幫助外側膽經疏通. 部落客馬克媽媽分享的敲膽經，刮肝經，就是幫助腿部排水輕鬆瘦大腿.

#26. 狼牙棒不完全使用指南 - 时尚- 新浪

在泡沫轴的基础上，还衍生出了按摩棒，这种就更适合四肢，许多明星也在用，有排水肿、瘦腿等功效。其实原理都是一样的。 总之，只要用到腿了，腿部肌肉都是会紧张 ...

#27. 狼牙棒瘦腿原理- 运动项目 - 懂得

狼牙棒瘦腿 原理​狼牙棒瘦腿并不是指传统意义上的狼牙棒，而是健身时常用的道具“泡沫轴”的别称，大部分是由高纯度的EVA材料制成的，表面上有突起， ...

#28. 狼牙按摩器- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2022年9月

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#31. 狼牙棒泡沫轴如何瘦腿 - 百度知道

狼牙棒 泡沫轴如何瘦腿 ... 泡沫轴并不能瘦腿，但是能够有效地梳理筋膜、放松肌肉，滚泡沫轴与按摩有异曲同工之妙处。瘦小腿，关键还是要多运动。

#32. 狼牙棒滚轴滚腿能瘦吗 - 网易

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#40. 《童話・世界》首映眾女獨挑大樑導演想戴「張孝全面具出席 ...

《童話・世界》今（5）日晚間舉辦首映會，但兩位男主角張孝全及李康生卻分別因確診及在美東巡迴影展雙雙缺席首映，由眾女將挑起宣傳大梁。

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#43. 1200萬的教養敗局》博士兒子回台對老爸大吼 - 商業周刊

我看著「萊比錫女孩」，好勇敢啊，一位能獨立探索人生的年輕人。是怎麼樣的父母教育出這樣的孩子？可以揪著心讓孩子受苦，真不容易。

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#45. 山西文学》2022年第10期| 黄风：野水的季节（节选 - 中国作家网

水中除了玍小子的身影，又多了女人或肥或瘦的身影，她们八叉开腿坐在水边，双脚浸泡在水里。白胖胖的脚趾，被顽皮的蝌蚪当成虫，围绕着摇头摆尾。每人面前 ...

#46. 1757 - 丁香七月

毒757在他家乡那个小县城里也算一号角色，街上的小混混也给他点面子，当然，下邊的水也流的吓死人了的但是我江狼才盡757他就是夾住腿757小弟弟進不去啊（ ...

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