✨✨✨<精神健康急救班>✨✨✨2 月星期日課程!
🆘生理急救知識和技巧很重要,💟心理急救知識和技巧也同樣重要。
::當你發現身邊的人急需要情緒援助,你知道怎樣介入嗎?::
::當你懷疑身邊有朋友有藥物濫用的問題,你知道怎樣去了解或關心嗎?::
::當你聽到別人傾訴時說着說着很無助,甚至懷疑他有自我傷害的傾向,除了擔心以外,你知道該怎樣處理嗎?::
::當身邊有朋友突然驚恐症發作,你知道怎樣去嘗試舒緩,減低風險嗎?::
✨以上這些,精神健康急救班都會和你分享!✨
生態系統理論(Ecological Systems Theory)指出我們每個人的發展,皆受一環又一環的環境系統層層地影響。在這些系統中,系統與個人相互作用並影響著其發展:最直接影響我們的是環境微觀系統(microsystem),包括在身邊親密關係的家人和伴侶; 第二環是中間系統(mesosystem),中間系統是指各微系統之間的聯繫或相互關係,若果聯繫和相互關係良好,發展變可優化; 第三個環境層次是外層系統(exosystem),未必直接參與,但對我們的發展會產生影響,例如家人的工作環境,社區活動等; 第四個環境系統是宏觀系統(macrosystem),如社會的意識型態、流行文化及政策發展等。以上每一層都對我們的身、心、靈發展有不同程度的影響。
近月來由社會、文化、社區活動、人際溝通聯繫、家人相處和自我感覺的各個層面的變化,都挑戰著我們的心靈安康,學習精神健康急救技巧,可以對增加精神健康的覺察與認知,也能對潛在精神問題作出及早介入。
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【精神健康急救課程(2020年2月星期日全日班】
詳情及報名:https://forms.gle/jDjKzGwiotSuxgiC9
都市人生活節奏快,壓力日增,學習「精神健康急救」的知識及處理原則,可加強大眾精神健康意識,學會辨識旁人及自身的心理狀態,在需要時作合適的介入及支援,共同建立互助和諧的生活環境。
「 精神健康急救」課程的目的,與一般生理急救之理念大致相同,課程概念源自澳洲,原創者為澳洲兩位資深精神健康研究及教育專家Ms. Betty Kitchener 及 Professor Anthony Jorm。當市民遇上精神突發事故而又未能即時獲得專業治療時,若有受過「精神健康急救」課程人士在旁,可即時提供援助,以維護當事人及身邊人的安全、防止當事人的精神問題進一步惡化、促進精神問題的康復,並紓緩當事人的痛苦和困擾。
課程內容
對常見精神問題的基礎分析
辨識精神問題及危機出現的表徵
學習透過評估、聆聽及鼓勵,對當事人提供適當的心理支援
認識社區資源,協助當事人尋求專業治療服務及運用基礎技巧
介入
學習透過5項重點工作,在問題進一步惡化前,對當事人提供適當的支援:
1. 接觸當事人、評估和協助處理危機;
2. 非批判性聆聽;
3. 給予當事人支持及提供資料;
4. 鼓勵當事人尋求合適的專業援助;
5. 鼓勵尋求其他支援
授課主題:
- 精神健康問題簡介及精神健康急救
- 抑鬱症
- 焦慮問題
- 物質濫用問題
- 重性精神病
- 自殺念頭和行為、驚恐發作、重性精神病病發和創傷事故後的急救指引等
詳情及報名:https://forms.gle/jDjKzGwiotSuxgiC9
課程包括:
精神健康急救(基礎)手冊-繁體中文版
【香港心理衛生會】發出之「精神健康急救基礎課程」修業證書
課程日期:
20年2月23及29日(星期日),每節6小時,共12小時。
時間:
上午10時至下午5時 (10:00am- 17:00pm)
截止報名日期:
2月7日(星期五)
*修畢整個課程的參加者,將獲<樂融整合心理治療中心>頒授由【香港心理衛生會】發出之「精神健康急救基礎課程」修業證書。
*若需申請證書需在2月5日前完成報名及付款,任何在課堂遲到或早退超過 15分鐘者均不獲頒發證書。
上課地點:
油麻地碧街38號協群商業大廈19樓
課程收費:
$900 (已包括精神健康急救(基礎)手冊及證書)(早鳥:2月1號前完成交費 $850 已包括精神健康急救(基礎)手冊及證書)
申請:填寫google form -> 2月1日前收到電郵確認名額和通知繳費 -> 收到電郵後3 天內繳費以確保申請 ->保留收據並電郵至 info@hhpc.com.hk ->完成 ✅
🌱🌱🌱及早發現、及早介入、及早療癒🌱🌱🌱
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💫樂融整合心理治療中心
🤳網址:www.hhpc.com.hk
📞電話查詢及預約:2155 4858
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#歡迎查詢到校或企業培訓資料
#精神健康急救課程接受企業和團體包班
#歡迎查詢
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅超級歪 SuperY,也在其Youtube影片中提到,#政府最不希望你看到的影片 #美國日本敢全民普發紓困金的原因💵現代貨幣理論 - 📣留言加分享本影片貼文 https://www.facebook.com/Mr.SuperY/posts/2005362696284055 就有機會抽《赤字迷思》一本。 📅參加抽獎活動時間為期一週:2021.7.9 - ...
生態系統理論 在 Jasmin Fong 方婷 Facebook 的精選貼文
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1. 接觸當事人、評估和協助處理危機;
2. 非批判性聆聽;
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課程包括:
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課程日期:
20年2月23及29日(星期日),每節6小時,共12小時。
時間:
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課程包括:
精神健康急救(基礎)手冊-繁體中文版
【香港心理衛生會】發出之「精神健康急救基礎課程」修業證書
課程日期:
12月2,4,9及11日(星期一和三),每節3小時,共12小時。
時間:
下午7時至10時 (19:00am- 22:00pm)
截止報名日期:
11月20日(星期三)
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本集語錄:「如果我們這一代繼續持有錯誤的經濟觀念,我們就無法對愈來愈嚴重的社會和生態危機迅速且正確地大幅投資,好消息是現在我們有了正確的觀念:現代貨幣理論。有了如何支付的知識,你現在就可以想像並幫忙打造一個為人民服務的經濟。」-Stephanie Kelton《赤字迷思》
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本集關鍵字:
現代貨幣理論 | 貨幣國定論 | 凱因斯 | Milton Friedman | 貨幣主義 | 羅斯福新政 | 失業男女戶主計畫 | 量化寬鬆政策| 控制殖利率曲線 | 國債危機 | 希臘破產 | 年金改革 | 聯準會 | 雷根 | 柴契爾 | 拜登
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Winter is coming...
中美貿易戰越打越激烈,上星期的華為禁令,我同意大多數財經專家的觀察,就是華為禁令比關稅嚴重多了。
還不到一個星期,本來還希望能保持旁觀者身分的像是歐洲或台灣,應該都深刻體會到,不管你想不想,自己也被推到戰線上了。
美國的華為禁令,是禁止美國公司跟華為做生意。華為產品進不了美國,大家早己心裡有數,狠的是不讓美國賣產品給華為。
這中間最讓大家震撼當然是Google。
幾個重點:
**現有華為手機用戶不用緊張,禁令不影響現在用戶,只是將來更新Android版本時,可能無法跟著更新
**將來華為手機也不是都不能用Google,只是比較麻煩,功能也無法像現在這麼全面
**華為新機被禁令影響最大,沒有Google 的華為手機在中國以外很難賣。中國用戶可以用騰訊用百度,反正Google在大陸被禁,本來就用不到。但占華為手機市場1/4的歐洲用戶可還是用Google
**中國不是沒有試圖發展自己的操作系統,七年前就開發了鴻蒙。但操作系統的問題是要有很多各國app開發者一起來共襄勝舉,才會百花齊放,有精采的創意,大家越用越愛。這個生態概念Google有,Apple有,其他人都沒有。Google跟Apple能有,就是早早全球化的結果。
這是為什麼本來看起來還很挺華為的歐洲,在Google消息發布之後,看到一大堆電信業者都說要先暫停銷售華為新機。
國外市場手機賣慘,華為不會死,中國市場養得起華為。
真正的戰場是5G。中美兩國搶的是將來世界的主導權。
這是為什麼任正非昨天的談話,最重要的一句話是:5G不會受到影響。
在這5G戰場裡, 歐洲的態度就變得非常重要。
如果歐洲不放棄華為,中國跟歐洲加在一起,美國很可能會輸掉5G戰役。但如果歐洲不支持華為,中國的5G前途就很難預測了。
美國喊了半天要在5G上杯葛華為,歐洲本來是不怎麼鳥川普的。不是說他們不擔心“華為間諜”說,但更重要的是歐洲在4G己經用了很多華為產品,現在要升級5G,華為仍是最好最便宜的選項。這是為什麼華為的歐盟代表劉康在歐洲的喊話就有兩個重點
A.你不怕美國將來也這樣對付你嗎?
B.華為在歐洲耕耘很久,華為5G是中歐一起生出來的:「華為的5G方案不僅僅是市場中最好的,而且這很大程度上是一個歐洲的產品,因為很多的技術都是歐洲的研究人員人員和科學家研發出來的.....華為已經在歐洲深耕了20年,在歐洲擁有1.22萬名員工,其中70%的員工都是來自本地。在2018年時,華為在歐洲採訪了超過56億歐元的貨物和服務,並與140個歐洲的大學和研究機構有研發合作。」
https://kknews.cc/world/z9rxgnp.html
歐洲先前還沒放棄華為是因為在5G上,自身利益與華為深得多,所以當川普想以「間諜說」這種政治喊話,想讓歐洲國家轉向並不成功,你看英國,照理說右派執政的英國應該要響應川普的,但英國首相梅伊最後仍決定讓華為做”無關國家安全”的5G建設,在消息走漏之後,才想盡辦法向華府解釋。這是口袋考量高於外交考量的結果。巴西難道不是嗎?巴西總統波索納洛跟川普那麼麻吉,5G還不是要給華為做?
但現在川普不讓美國供應商賣零件給華為,華為在沒有美國零件軟體的情況之下,華為5G還能像先前一樣又好又便宜嗎?
要知道華為在5G目前是第一名,但第二名第三名可都是歐洲公司。
(華為 5G 伺服器設備的全球市占率達 52%,領先第二名諾基亞(28%)、以及第三名愛立信(13%);而在行動基地台的全球市占率方面,2018 年華為(29.5%)大致與愛立信(28.5%)、諾基亞(23%)三分天下並且略為領先。)
除非華為之前的備戰系統強大到讓大家都跌破眼鏡,不然我覺得歐洲最後選美國的可能性大得多。
科技戰變數很多,我唯一能確定的是冷戰已成局。
Winter is coming.
本周琪斐大放送講的便是這個重點。
動眼神經選的是台灣成為亞洲第一個通過同婚的國家,彩虹經濟會為台灣經濟帶來彩虹嗎?
張嘉玲的世界都在看選的是東西方對孝順的看法及理論有何不同。
我們晚上見。
📌 回顧過往集數 📌
EP31《香港修逃犯條例、共享經濟有法可管? 仿肉素漢堡成潮流、投賭爛票前多想想》https://reurl.cc/k8n2d
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生態系統理論 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「老街溪河川教育中心」介紹
專訪:黃彥霖 主任
老街溪河川教育中心是全國第一個以河川為主題的環境教育中心,場館建築坐落於老街溪畔,由原有兩棟客家古厝改建而成,主要介紹有關老街溪的河川整治過程、河川生態等資料,入口處有四座時光隧道溜滑梯,供來訪小朋友遊憩體驗。
全區將實地設施的參觀與整個展示設計內容相結合,讓參觀者在參觀路徑上有系統地獲知老街溪的環境、歷史背景、水資源處理專業、生態工法的理論與實務…等相關資訊,賦予參觀者深入探索老街溪生態歷史及老中壢發展史,園區規劃設計分為下列幾大區塊:
█地景式的教育場域:自導式展示解說以水圳源頭意象土丘為起點,透過層層的類梯田水過濾過程,再匯流至基地中縮小版的老街溪人工溪流,除種植原生水生植物外,更是保育類動物的繁殖地。
█老街溪故事館:建築物是依據農業社會時期先民居住的空間形式修復,是一層磚造平房重建,其中保留了4坪的天井及既有的廚房大灶,室內空間係提供展示並結合教育活動的場所,可同時容納約20至40位學員,也是地方居民文史教育活動的場地。
█河川生態教育館:二層紅磚仿舊建築,以鋼構將原舊建物置於新建築物中。以永續設計為主要概念,結合現今再生資源回收或再利用的技術達成綠建築。一樓展示在地五十年環境變遷空照圖、河川生態教育、及人類對水資源的破壞與改變等內容,二樓則展示老街溪掀蓋整治歷史。
█新勢礫間水質淨化系統:深藏於新勢公園地底的生活汙水處理系統,採用生物處理法淨化水質,設有地下廊道可由系統剖面深入了解淨化原理,並於出水口處營造生態池,是觀察老街溪生態縮影的最佳場域之一。
老街溪河川教育中心設有專業環境教育團隊協助校外教學、到校推廣環境教育、機關團體環境教育研習、教師環境專業研習、暑期營育樂隊等活動課程,生態館平日安排有志工為到訪的民眾進行解說服務,近年更和老街溪沿岸水環境巡守隊合作,建構巡守隊培訓基地和老街溪沿岸守護網絡,除推廣教育外更為在地環境品質帶來實質提升。
粉絲頁:老街溪河川教育中心
地點:桃園市中壢區中原路58號
電話:03-422-1469
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