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千里迢迢回來港都
為的就是複檢視力
因為兄妹天生遠視過重（遺傳），經友人推薦來找權威矯正。
經過這一年，戴了矯正眼鏡後，Sonia原本複雜的眼睛問題都解決了，Daniel因為上小學開始有課業要顧ㄧ直起伏不定，但整體而言沒有惡化已是萬幸（本來防疫在家3C用量變多讓我也蠻擔心）
㊙️最重要的是，保持正確用眼距離跟姿勢，搭配散瞳劑&降眼壓藥，多運動，親近大自然讓眼球放鬆，就能讓度數慢慢修正。
如果已經被醫生判定為近視要戴近視眼鏡千萬要找可量眼軸的眼科去做判斷才準確（非常重要‼️）不然容易被誤診
書蟲兄妹的書單那裡買？
歡迎光臨「犬兒媽咪的神奇書屋」
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陸續上架兄妹倆愛書喔
奇怪？居家上班怎麼感覺特別疲勞❓
有這種症頭的舉個手🖐🖐
#該好好愛護自己的雙眼囉👀
工作及居家環境，燈光、坐姿、用眼距離都不同
不斷適應的雙瞳需要好好保養一番‼
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#眼睛不疲勞_工作效率倍增💪💪
#日藥本舖 #護眼對策
謝謝小兒科吳醫師的用心整理與分享！推薦給家有學童需遠距線上上課的爸爸媽媽與阿公阿嬤們，用眼時間、用眼距離、坐姿等都要注意喔～😊
🌸衛生用品大王嬌聯Unicharm創始人高原慶一郎:人生就是要終身學習、永遠保持年輕喔~
⭐️【建議學習方法】
一人一世界，斯人斯語，向企業家借力量！名言不只可以用眼讀，更可以用心讀、用口朗誦！為協助大家建立口說的能力，已調整每畫面時間，建議採用跟讀法，訓練口說的能力。初期或許跟不上，可以多試幾次喔~
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0:06 "人は順調なときに、
真理から遠ざかり、
逆風のときにもっとも真理に近づく。"
0:19 "失敗してもチャレンジすれば、
いつも成功の過程にいられる。
成功するまで続けることが成功のコツ。"
0:33 "昨日までは取り戻せないが、
未来は青天井、
現時点の決意いかんでどうにでもなる。"
0:46 人間の自己実現には３つの「し」、すなわち「志」「師」「詩」が、人生のライフサイクルに共通してある。
1:01 "一生勉強、一生青春、
一生危機感、人生感動。"
1:13 物事をまっすぐにとらえ、素直、健全に行動すること。それが成功への最短距離になる。複雑なことほど単純に考え、単純なことほどじっくり考えよう。
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?題目:最性感眼神、最強暗示、最關懷(三位男藝人)，Tsar訪問前國泰空姐
?今晚9pm HKT開始直播 , 送出三件由Wonderbuyer.hk的產品,
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問題:估 1 至 30 嘅 中獎號碼, 要到WonderBuyer Facebook 貼文留言
5 Dec 21:00 (HKT)前可以到 ↑↑↑網頁找答案,
當晚節目21:00開始可以開始競猜(每人只限一次,全民參與), 21:45公佈3位得獎者, 三份獎品如下:
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請用片右下角調4K睇片。
Dear 寶貝們～
一定很多人問隱眼是OLENS-Spanish Brown
這裡補個心得，不知道大家有沒有發現眼影刷色跟上眼的顏色都比它們在眼影盤裡呈現的色彩來得深，底色蠻飽滿的！所以適合的膚色範圍很廣，白皮友好健康膚色也絕對可以用！再來是影片裡我有用了各種不同刷型的刷具，也有分動物毛跟人工纖維毛，我邊剪片邊觀察其實兩種毛沾取這盤的粉質上眼畫妝效其實差別不大，主要是刷型，solone那隻眼窩鋪色刷真的讚👍便宜好用一極棒☺️另外就是那天我沒有用眼影打底膏，但是色彩呈現還是很棒，也沒有卡溝、不乾而且好暈染，果然是CT❤️ 這是我今年買到最滿意的眼影，但距離年末還有幾個月的時間，讓我們來看看有沒有其他強者可以打敗他😂
接下來碎碎念時間，其實這部片拍完我難過了好幾天也完全不想剪片，甚至想退出YT (瞬間負能量大爆發）因為很難接受自己皮膚炎復發，一想到花了快一年時間才治好的病，因為自己的粗心又捲土重來，除了自責之外皮膚真的也很痛，又覺得不能停止更新，一時之間腦子充滿了很多的想法，連剪片看到自己的臉都越看越桑心，很難克服心魔，還失眠了好多天...後來我就是浸在BTS的世界裡尋求慰藉，也睡了好多天的午覺（想說多睡多修復身體跟皮膚😂）後來滑了臉書粉絲團看到了大家的打氣留言，又覺得充滿力量了🙏 用愛發電真的會電力用盡，但是我自身的情況真的也無法接太多的業配，所以我真的很想找到不讓我替自己擔心的生活方式（不管說是收入也好、或是頻道的經營方式也好）
上半年度我很努力維持發一週兩片的發片頻率，我想從現在開始一個禮拜一部片以不強迫自己的步調更新，因為我還是覺得走得長遠比較重要，化妝跟製作影片是我喜歡的事情，你們大家也是我的寶貝、我的能量來源，我不希望這些美好的人事物反而變成我的壓力，我不想因為個人因素而忘了經營頻道的初衷，所以需要點時間調整步調（也要養皮膚）
口周性皮膚炎的成因非常複雜，使用過多成分的化妝品也是原因之一，但身為美妝油土伯就是要神農嚐百草，我已經盡可能的去把關使用在臉上的產品，但有時候可能因為我洗臉洗得太乾淨，又或是其他因素造成（例如飲食或作息等）總之，我會努力調整好狀態，希望能以不造成過度肌膚和身心靈壓力的方式繼續努力，希望大家可以諒解🙏
之前有看到觀眾朋友們說想貼近我的生活，各位！IG追起來好嗎？真的貼到不能再貼了！貼到我連春夢的細節都跟大家說了！三餐都跟大家報備了！我真的很努力跟大家維持關係，但重點是你們要發摟啊啊啊啊啊啊啊啊啊（壓力真的很大）以下附上連結！不追打屁股（開玩笑我也打不到）
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爽爽一次看完最愛系列 https://www.youtube.com/watch?v=-hNXPuGHswA&list=PLiv8rCsjeP8MCYctwN4WS1opcM9G5lrps
美妝相關一網打盡
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好朋友來作客❤️合作系列 https://www.youtube.com/watch?v=IWwcDwNQhRM&list=PLiv8rCsjeP8MOqxBT5IcpAuX_rLMhhUEM
Products Mentioned:
CHARLOTTE TILBURY
Bejewelled Eyes to Hypnotise
推薦的刷具
SOLONE
眼窩鋪色刷 / L06 (Hello Kitty限定版)
About Me:
前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的！喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
Music:
Much Adore- RaFa Sessions, Rasmus Faber
ES_Fall into You - Houses On The Hill
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