坊間很多藥妝有賣白腎豆甲殼素與氨基酸等到底有沒有效啊? 我想好奇有吃過的人....有效嗎?大約可瘦多少呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.137.65.211 ... ... <看更多>
「甲殼素減肥 ptt」的推薦目錄：
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 [問題] 到底吃白腎豆或甲殼素減肥有沒有效啊? - 看板BeautyBody 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 [問題] 到底吃白腎豆或甲殼素減肥有沒有效啊? - 看板BeautyBody 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 Re: [建議] 甲殼素原本如此神奇----減重只是他的ꨠ… - fitness 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 [問卦] 有沒有甲殼素減肥的八卦？ - PTT Web 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 甲殼素減肥的評價費用和推薦，FACEBOOK、EDU.TW、PTT.CC 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 甲殼素減肥的評價費用和推薦，FACEBOOK、EDU.TW、PTT.CC 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 葡聚糖效果如何？專家完整解析減肥成分功... - MedPartner 美的 ... 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 「甲殼素減肥ptt」+1 [知識] 有用的減肥產品 - 維持健康的好方法 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 [問題] 請問有人吃甲殼素，結果不適應的嗎- 看板BeautyBody 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 【2022最新】推薦六大燃燒脂肪保健食品PTT/DCARD人氣排行榜 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 【2022最新】推薦六大燃燒脂肪保健食品PTT/DCARD人氣排行榜 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 ptt討論-加速代謝【維護特】左旋肉鹼甲殼素速崩錠L ... 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 [問題] 吃賀寶芙減肥越吃越肥 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 ptt心得NOW健而婷 活力善甲殼素(120顆-瓶)mobile01 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【BHK's】甲殼素膠囊食品(30顆-袋)推薦評價 - G ... 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 ptt討論-加速代謝NOW健而婷 巴西莓(100顆 - 隨意窩 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【KGCHECK凱綺萃】外食油膩專利甲殼素(共20粒)X5盒 ... 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 #補圖其實瘦身沒有你想像中這麼困難。 - 健身板 | Dcard 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 2022年最新減肥咖啡推薦！該選擇綠咖啡還是防彈咖啡？PTT好評 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【UDR】小惡魔甲殼素代謝粉(x3盒)ptt推薦 ... - 痞客邦 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 forslean減肥有效嗎、毛喉素ptt - 手搖飲社群資訊站 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 減肥ptt [心得] 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 甲殼素減肥ptt - 自費醫材查詢比價網 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 甲殼素減肥ptt - 自費醫材查詢比價網 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 [問題] 有沒有人吃以下幾種減肥食品~甲殼素啤酒酵母DHC輕盈 ... 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 白腎豆減肥在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 白腎豆減肥在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 Re: [問題] 關於賀寶芙 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 ptt心得UDR小惡魔甲殼素代謝粉(20包-盒)x4盒mobile01 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【BHK's】甲殼素膠囊食品(30顆 - G???????????blog ... 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【UDR】小惡魔甲殼素代謝粉(x6盒)ptt推薦 - G ... 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【UDR】小惡魔甲殼素代謝粉(x3盒)ptt推薦 - 痞客邦 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 ptt心得御松田-甲殼素+藤黃果膠囊(60粒-瓶)-2瓶mobile01 - 痞客邦 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 ptt心得御松田-甲殼素+藤黃果膠囊(60粒-瓶)-2瓶mobile01 - 痞客邦 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【草本之家】甲殼素(90粒)推薦評價 - 痞客邦 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【KGCHECK凱綺萃】外食油膩專利甲殼素(共20粒)X5盒 ... 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 [心得分享]BHK's－甲殼素膠囊食品(30顆-包)3包組ptt 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 白咖啡減肥ptt 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 [閒聊] 那些年退流行的減肥產品？ | PTT評價 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 fancl 減肥ptt 火爆的日本減脂丸究竟有效沒？ - Qkaxtw 的評價
- 關於甲殼素減肥 ptt 在 fancl 減肥ptt FANCL無添加廣告恐懼行銷的完整真相 - Cuya 的評價
甲殼素減肥 ptt 在 Re: [建議] 甲殼素原本如此神奇----減重只是他的ꨠ… - fitness 的推薦與評價
Re: [建議] 甲殼素原本如此神奇----減重只是他的ꨠ… ... 高分子多醣。 chitosan，幾丁聚醣、甲殼素、去乙醯殼多醣，單體為N-acetyl-β-D-glucosamine與β-D-glucosamine ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 [問卦] 有沒有甲殼素減肥的八卦？ - PTT Web 的推薦與評價
[問卦] 有沒有甲殼素減肥的八卦？ 看板 Gossiping. 時間 2016/10/27 15:56:53 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.18.78 ※ 文章網址: ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 葡聚糖效果如何？專家完整解析減肥成分功... - MedPartner 美的 ... 的推薦與評價
【減肥食品到底有沒有效？】甲殼素、白腎豆、葡聚糖效果如何？專家完整解析減肥成分功效！ 減肥是許多人一輩子的功課，立志要減肥的人可能比立志要考 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 「甲殼素減肥ptt」+1 [知識] 有用的減肥產品 - 維持健康的好方法 的推薦與評價
甲殼素減肥ptt ，你想知道的解答。「甲殼素減肥ptt」+1。裡面有提到臺灣大家常用的白蕂豆跟甲殼素功效??肉鹼配咖啡因感覺似乎不錯。--※發信站:批...| 維持健康的好方法. ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 [問題] 請問有人吃甲殼素，結果不適應的嗎- 看板BeautyBody 的推薦與評價
(相當的厭惡自己) 原本想要吃甲殼素減肥的反到多了5公斤! 之後很努力的減肥但也一直 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.161.125.139. ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 【2022最新】推薦六大燃燒脂肪保健食品PTT/DCARD人氣排行榜 的推薦與評價
基本上市面上常見的減肥減脂保健食品在開發的時候，都有一定的設計原理與 ... 堪稱油質救星的甲殼素是近來深受消費者在身型管理上喜愛的熱門產品之一! ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 【2022最新】推薦六大燃燒脂肪保健食品PTT/DCARD人氣排行榜 的推薦與評價
基本上市面上常見的減肥減脂保健食品在開發的時候，都有一定的設計原理與 ... 堪稱油質救星的甲殼素是近來深受消費者在身型管理上喜愛的熱門產品之一! ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 ptt討論-加速代謝【維護特】左旋肉鹼甲殼素速崩錠L ... 的推薦與評價
【維護特】左旋肉鹼甲殼素速崩錠L-CARNITINE30顆/X3瓶周遭許多朋友都問我，到底是如何減肥瘦身成功的？！曾經胖到110公斤的我，讓周遭的親友們， ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 [問題] 吃賀寶芙減肥越吃越肥 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
吃了賀寶芙已經有好幾個月的時間,體重從原本的80幾公斤上升到95公斤,有點越吃越沒信心了,我都是飯前吃甲殼素加上細喜錠,早晚餐喝奶昔中餐正常飲食,想請問是否我的方法 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 ptt心得NOW健而婷 活力善甲殼素(120顆-瓶)mobile01 的推薦與評價
ptt 心得NOW健而婷─活力善甲殼素(120顆-瓶)mobile01 ... 嬌莉芙沈陽...2018年9月19日-食用酵素既能減肥,又能幫助消化。將酵素和代餐產品用來代餐, ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【BHK's】甲殼素膠囊食品(30顆-袋)推薦評價 - G ... 的推薦與評價
很多朋友都在MOBILE01跟PTT發表他們的【BHK's】甲殼素膠囊食品(30顆-袋)使用 ... 酵素推薦,喝酵素好處,減肥酵素是什麼,酵素ptt,便秘吃酵素有效嗎 ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 ptt討論-加速代謝NOW健而婷 巴西莓(100顆 - 隨意窩 的推薦與評價
ET Mall東森購物網提供數萬種嚴選減肥瘦身保健品,包含綠茶,甲殼素,洋車前子,蘋果醋殼紅花籽油萃取物(CLA),木寡糖,仙人掌萃取物,藤黃果HCA,武靴葉,左旋肉鹼,枳實,蘆薈, ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【KGCHECK凱綺萃】外食油膩專利甲殼素(共20粒)X5盒 ... 的推薦與評價
酵素推薦,喝酵素好處,減肥酵素是什麼,酵素ptt,便秘吃酵素有效嗎【KGCHECK凱綺萃】外食油膩專利甲殼素(共20粒)X5盒推薦,電腦椅，辦公椅有多重要? ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 #補圖其實瘦身沒有你想像中這麼困難。 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
西醫減肥藥（DAMN 當天晚上心悸到不能睡），2. ... 想請問ptt要看哪個版 ... 給的大餐代謝包則是含有大量甲殼素，讓你拉肚子、排油，可是請參照一些 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 2022年最新減肥咖啡推薦！該選擇綠咖啡還是防彈咖啡？PTT好評 的推薦與評價
靠著咖啡瘦下來的藝人網紅數不勝數，你也想加入利用黑咖啡減肥的行列嗎？ 市售的減肥咖啡各式各樣且搭配不同複方成份，如膳食纖維、藤黃果、甲殼素等 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【UDR】小惡魔甲殼素代謝粉(x3盒)ptt推薦 ... - 痞客邦 的推薦與評價
【UDR】小惡魔甲殼素代謝粉(x3盒)推薦,電腦椅，辦公椅有多重要? ... 酵素推薦,喝酵素好處,減肥酵素是什麼,酵素ptt,便秘吃酵素有效嗎. ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 forslean減肥有效嗎、毛喉素ptt - 手搖飲社群資訊站 的推薦與評價
甲殼素 （幾丁多醣）是最被現代人青睞的吸脂減肥食品. 甲殼素主要是萃取自海底甲殼類動物（如... 促進新陳代謝率提高的Forslean (毛喉鞘蕊花萃取物）. ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 減肥ptt [心得] 的推薦與評價
屈臣氏)賣的火熱或是PTT上討論熱度總是很高的幾種保健食品成分。 可能你聽過：白腎豆，非洲芒果，甲殼素，藤黃果，紅花籽油萃取物，咖啡因….等等保健食品成份，功效上 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 甲殼素減肥ptt - 自費醫材查詢比價網 的推薦與評價
標籤: 甲殼素減肥ptt. 頁次1/2. 敷料, 止血敷料 · 止血敷料費用2450 元(漢康止血貼布2X2英吋)，以鳳山醫院敷料為例 · 2022 年4 月23 日 · 敷料, 止血敷料 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 甲殼素減肥ptt - 自費醫材查詢比價網 的推薦與評價
標籤: 甲殼素減肥ptt. 頁次1/2. 敷料, 止血敷料 · 止血敷料費用2450 元(漢康止血貼布2X2英吋)，以鳳山醫院敷料為例 · 2022 年4 月23 日 · 敷料, 止血敷料 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 [問題] 有沒有人吃以下幾種減肥食品~甲殼素啤酒酵母DHC輕盈 ... 的推薦與評價
甲殼素 感覺沒什麼功效，不過也沒有什麼副作用就是了。 DHC的輕盈元素，目前才剛開始使用，好刺激腸胃阿！ 排便突然變得超級順利！ 但是我發現我吃了輕盈元素之後約一 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 白腎豆減肥在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的推薦與評價
白腎豆減肥在PTT/mobile01評價與討論, 提供白腎豆+非洲芒果的雙搭功效、白腎豆 ... 逛了一次屈臣氏才發現了白腎豆、甲殼素、藤黃果、胺基酸這些能夠幫助減肥的營養品 . ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 白腎豆減肥在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的推薦與評價
白腎豆減肥在PTT/mobile01評價與討論, 提供白腎豆+非洲芒果的雙搭功效、白腎豆 ... 逛了一次屈臣氏才發現了白腎豆、甲殼素、藤黃果、胺基酸這些能夠幫助減肥的營養品 . ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 Re: [問題] 關於賀寶芙 的推薦與評價
... 脂肪的作用，小白是草維錠有點像綜合維他命補充奶昔中缺少的礦物質（有些人會過敏），還有一種是甲殼素外觀是土黃色膠囊狀，減肥必備的吸油聖品。 ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 ptt心得UDR小惡魔甲殼素代謝粉(20包-盒)x4盒mobile01 的推薦與評價
酵素有兩種說法:1 狹義方面的酵素就是咱們所說的酶,2:廣義上的酵素是果蔬,菇類...酵素的減肥原理——清毒素、排宿便、瓦解脂肪、安全不反彈!2016年12月25日- ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【BHK's】甲殼素膠囊食品(30顆 - G???????????blog ... 的推薦與評價
商品訊息功能: 酵素推薦,喝酵素好處,減肥酵素是什麼,酵素ptt,便秘吃酵素有效嗎 · 品號：3900337; 嚴選世界專利甲殼素; 關鍵元素鉻幫助代謝 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【UDR】小惡魔甲殼素代謝粉(x6盒)ptt推薦 - G ... 的推薦與評價
【UDR】小惡魔甲殼素代謝粉(x6盒)推薦,電腦椅，辦公椅有多重要?? 我想大部分的人應該跟我一樣，不管是在上班，或者是下班後回家，甚至是休閒出遊，保守估計一天下來， ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【UDR】小惡魔甲殼素代謝粉(x3盒)ptt推薦 - 痞客邦 的推薦與評價
酵素推薦,喝酵素好處,減肥酵素是什麼,酵素ptt,便秘吃酵素有效嗎; 魔芋+菇菌甲殼素+綠茶; 順暢代謝窈窕美; 世界功效專利添加. ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 ptt心得御松田-甲殼素+藤黃果膠囊(60粒-瓶)-2瓶mobile01 - 痞客邦 的推薦與評價
復合酵素通過水果、蔬菜、菇類等混合發酵,豐富瞭維生素、氨基酸、礦...消化能力減弱、胃瘦身口不開、食欲不佳_【久衡官網】久衡小柳腰...2018年9月23日- ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 ptt心得御松田-甲殼素+藤黃果膠囊(60粒-瓶)-2瓶mobile01 - 痞客邦 的推薦與評價
復合酵素通過水果、蔬菜、菇類等混合發酵,豐富瞭維生素、氨基酸、礦...消化能力減弱、胃瘦身口不開、食欲不佳_【久衡官網】久衡小柳腰...2018年9月23日- ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【草本之家】甲殼素(90粒)推薦評價 - 痞客邦 的推薦與評價
【草本之家】甲殼素(90粒)推薦,電腦椅，辦公椅有多重要?? 我想大部分的人應該跟我一樣，不管是在上班，或者是下班後回家，甚至是休閒出遊， ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 推薦ptt【KGCHECK凱綺萃】外食油膩專利甲殼素(共20粒)X5盒 ... 的推薦與評價
【KGCHECK凱綺萃】外食油膩專利甲殼素(共20粒)X5盒推薦,電腦椅，辦公椅有多重要?? 我想大部分的人應該跟我一樣，不管是在上班，或者是下班後回家， ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 [心得分享]BHK's－甲殼素膠囊食品(30顆-包)3包組ptt 的推薦與評價
酵素功效. B365水果酵素粉的作用和功效到底好不好,多少錢一盒?_-黃岡_騰訊網2017年3月9日-一問我表妹,果然是還有減肥的作用,簡直是太棒瞭, ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 白咖啡減肥ptt 的推薦與評價
中化素纖白咖啡掩線鳯梨減肥日本大尺碼衣服那裏買dhc輕盈元素藤黃果甲殼素減肥功用一週瘦5公斤控製食慾減肥藥胃凸怎麼消 ... 找到了左旋肉鹼白咖啡ptt相關的熱門資訊。 ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 [閒聊] 那些年退流行的減肥產品？ | PTT評價 的推薦與評價
beams15605/10 18:02瘦身拖鞋雞尾酒減肥. →. Lans100205/10 18:24都是沒用的東西，只有運動跟控制飲食才有用. →. vdml05/10 18:28甲殼素還不錯啊. ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 fancl 減肥ptt 火爆的日本減脂丸究竟有效沒？ - Qkaxtw 的推薦與評價
fancl 減肥ptt 火爆的日本減脂丸究竟有效沒？ ... 日本-減肥瘦身*拜託讓我瘦！ ... 【fancl芳珂】甲殼素(30日/120粒入)有效嗎【fancl芳珂】甲殼素(30日/120粒入)評價 ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 fancl 減肥ptt FANCL無添加廣告恐懼行銷的完整真相 - Cuya 的推薦與評價
fancl 減肥ptt FANCL無添加廣告恐懼行銷的完整真相 · [最新推薦]【FANCL芳珂】甲殼素(30日-120粒入)有效嗎@ 慢活小… · [最新推薦]【日本FANCL】芳珂-FUN口吃美體錠120粒X3包( ... ... <看更多>
甲殼素減肥 ptt 在 [問題] 到底吃白腎豆或甲殼素減肥有沒有效啊? - 看板BeautyBody 的推薦與評價
※ 引述《slpan (自在的生活)》之銘言：
: 坊間很多藥妝有賣白腎豆 甲殼素與氨基酸等
: 到底有沒有效啊?
: 我想好奇有吃過的人....有效嗎?大約可瘦多少呢?
我沒有吃過，但看了不只一次有人問這個問題。
提供一點相關的研究。
氨基酸：
不曉得是指那種？
如果是L-carnitine的話：
１０週臨床試驗，一組人吃L-carnitine，一組人吃安慰劑
參加者BMI： ２５－３７，平均29.6 kg/m2
兩組人皆控制低卡飲食＋增加日常生活步行運動量
１０週後，兩組人減重成果沒有差異。
參考：Weight Loss Favorably Modifies Anthropometrics and
Reverses the Metabolic Syndrome in Premenopausal
Women J Am Coll Nutr 2005;24:486-93.
甲殼素：
一樣是臨床試驗６０天，一組人每天吃六顆500mg chitosan＋參加行為修正課
一組人吃安慰劑＋行為修正課
還有一組人當控制組，儘量不做任何影響。
參加者Body fat% 平均40-43％左右。
行為修正課教道包括如何算熱量提供熱量表，怎麼吃，要求計算一天的步數。
結果，chitosan組減了2.8磅，安慰劑組減了0.6磅，控制組反增了0.8磅。
不過，
chitosan減的2.8 lb，其中92.9%（2.6lb)來自脂肪，而7.1%(0.2lb)來自於肌肉。
安慰劑組，肌肉反增0.6 lb，脂肪減了1.2 lb。
作者結論認為chitosan確實要幫助減去身體過多的脂肪。
參考：Kaats GR, Michalek JE, Preuss HG. Evaluating efficacy of a chitosan
product using a double-blinded, placebo-controlled protocol.
J Am Coll Nutr 2006;25:389-94
以上。提供參考。
我自己是認吃那麼多的chitosan進去竟然只幫助2.8lb真是太不划算了。
－－
第一次在此po文，請大家手下留情。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 75.177.140.155
第一篇確是有增加運動量也有控制熱量，但是因兩組結果顯示無差異。
所以作者把所有資料合併，作分析。
但我的重點在『兩組無差異』，所以不再列相關結果。
增加步數，指多走路，受試者會帶計步器，測量每24hr的步數。
第一週：正常。第2週：第一週+1500步/day
第3-6週：正常+緩慢增加到4500步/day…
第二篇就只是上上課，記錄每天步數，沒有任何強制要求。
我也覺得很不划算…花很多錢吃很多顆竟然只瘦一點多公斤。
尤其受試者原來體脂肪很高…相信我吃的話更沒有這種結果。
p.s.兩篇都是美國研究，發表在期刊上。
※ 編輯: hongjen 來自: 75.177.140.155 (09/01 03:08)
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
... <看更多>
相關內容