【🔔 涂醫師講堂：個人免疫 vs. 群體免疫】
「個人免疫」指的是個人抵抗某種病原體感染的能力，「群體免疫」指的是一個社區防堵某種病原體在社區流行的能力。前者為個人所關心，後者則是公共衞生關注的議題。
#個人免疫力 高低取決於：
1️⃣ 體質：有些特殊基因的人，可能比較容易（或更難）被感染。
2️⃣ 體力：早睡早起、適度運動、飲食正常等，保持良好健康狀況。
3️⃣ 疾病：某些特定疾病會增加（或減少）感染某種病原體的機會，例如B型肝炎帶原者易得到D型肝炎，糖尿病患者較容易術後感染。
4️⃣ 生活習慣：健康生活習慣可減少感染風險，不健康的生活習慣（如抽菸、逛阿公店）可能增加感染機會。
5️⃣ 預防接種：如疫苗接種，有的人對疫苗無反應，或有的疫苗的保䕶力不高，執行過程包括冷鏈（cold chain），也會影響接種成效。
6️⃣ 其他保護措施：如戴口罩預防呼吸道感染。
7️⃣ 曾感染且產生抗體者：例如得過麻疹者就不會再患此病。但有不同亞型，如得過登革熱者，還是可能再被感染，甚至成為登革出血熱。
📍提醒：日常增強免疫力，避開群聚，都可以減少被感染的機率。
#群體免疫力 高低取決於：
1️⃣ 疾病流行：一種微生物如果曾造成大流行，很多人感染後產生抗體，則「可感染族群（susceptible host）」的人數及比例減低，流行就會下降。
2️⃣ 預防接種：疫苗可以產生抗體，減少接觸病原體後生病的風險，疫苗的保護力愈高，或接種的比例愈高，群體免疫效果就愈好。
3️⃣ 防疫作為：每個人的健康習慣，影響自己是否會被傳染，如戴口罩減少空氣及飛沫感染，勤洗手減少病從口入，不用手指頭去觸碰眼口鼻，則可避免接觸感染。在疫情緊張時，維持社交距離，甚至關閉商家，停止群聚活動甚至封城，都可以減少傳染病流行。
📍提醒：以上三種合在一起，就構成群體免疫，群體免疫愈高，可感染人口比率愈少，疾病流行的力道就愈小。
台灣在過去一年多來，除了政府做好隔離檢疫，有效阻絕病毒外，更有賴於全民動員做好防疫習慣。即使未感染或尚未接種疫苗，台灣還是要建構一個堅強的群體免疫。最近流行爆發，疫苗緩不濟急，防疫作為的加強，顯得更加重要，我們一起努力！
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