我看狄卡上好多人說自己明明已經大學這個年級了卻還長高而且不是一兩公分 ... 睡覺保持生理時鐘規律（每日睡七小時以上） 過程中如果身體發出想睡覺的 ... ... <看更多>
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睡覺長高dcard 在 怎麼長高 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
我覺得我長得高的原因主要應該就是多睡覺，不管多早睡多晚睡都無所謂，就是睡的時長要多。應該就能長高了。 祝各位長到想要的身高！ . ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 想要長高 - 運動板 | Dcard 的推薦與評價
今年是新生18歲大約165而已想請問加入系藍或系排會有用嗎還有最近要填宿舍睡覺表想問填12或11點睡之前可以嗎另外想問版上有人有大學爆長之類的經驗嗎 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 不小心喝了轉骨湯我長高了 - 有趣板 | Dcard 的推薦與評價
我家還有一堆長高的藥我媽真的信各種偏方小弟我雖然也想長高但不知道為什麼那些藥我下不了手 ... 前睡覺牛奶當水喝多運動吃就對不要挑國中以前要做到. ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 高於180的不管嗑了什麼都給我來一點 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
最近弟弟國中在長高，我也因此上網找出了一些長高方法，以下是我的筆記~ ... 早睡+先天基因吧我小時候很愛睡覺但後來小4買了gameboy就是開始晚睡了但 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 長高 - 運動板 | Dcard 的推薦與評價
男生大學還能長高嗎，求長高方法. ... 知道了確定生長板沒完全閉合的話請十點前睡覺(因為生長激素會在半夜熟睡時分泌) 飲食均衡規律運動好了說完了 . ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 問長高經驗 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
嗨女孩們想問一下有沒有人為了長高而做什麼運動之類的結果真的有 ... 男友185我167 作息正常多睡覺不挑食都是很基本的習慣核對過共同點差不多就是這些 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 想長高後天也很重要 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
雖然現在男生長到180已經不算是特別高了，畢竟現在的小孩營養攝取的都蠻夠的，又不是像爺爺奶奶他們的那個年代，溫飽都是問題，我高中時讀的是工科 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 各位大學還在長高嗎 - 男孩板 | Dcard 的推薦與評價
誰跟我說運動會長高的！！！！，大學運動四年都沒變，枉費擁有金城武的臉龐，卻只有納豆的身材，看來要從睡覺開始著手了，我要，十，點，睡！ ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 怎麼長高(._.) - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
本人目前17歲，身高158.7，體重52～54，想長高到160，各位有什麼辦法嗎？（本人不能喝牛奶， ... 多運動多睡覺吧我長到23歲雖然可能跟基因比較有關係. ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 長高 的推薦與評價
與長高有關的話題. ... 身高是很多人的硬傷，沒在唬爛只靠睡覺一覺醒來就長高 ... 最近弟弟國中在長高，我也因此上網找出了一些長高方法，以下是我的筆記~ 請大家幫 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 身高、長高? - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
因為聽我爸爸說男生當兵前還可以再長高，所以我好希望可以再長高 ... 好幾天晚上睡覺時，我只要想到身高的問題，就會愈想愈多，然後在棉被裡哭了起來. ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 有什麼方法能長高 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
到高三都還有長高（高中三年長6cm），但目前大一才163，現在是每天跳繩600下，還有什麼 ... 為什麼會覺得運動可以幫助長高？ ... 吃飯睡覺隨便長183. ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 長得高的人睡覺是不是都這樣 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
單人床還不能斜睡 - 樓下的人也太高了吧都頂到我的地板了（x 感覺183 ... 我175 睡覺都頂天立地頭跟腳都碰到床板很不巧我本人特愛直直的睡往好處想 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 身高的困擾 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
昨天我家爸爸在幫我弟量身高他說了句：恩～越來越高了（我弟國二） 繼續游泳+多睡覺，你以後一定比你哥高我弟也很乖的說：恩～我以後一定會比他高的 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 長高 的推薦與評價
如題，小妹本人的身高大概只有154左右，國中的時候以為只要吃很多應該就會長高，結果只有往旁邊長，高中也試著多喝牛奶或多吃有鈣質的營養品，也有多睡覺，但升上大學 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 身高 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
一直睡覺沒事就睡覺真的可以長高 ... 才是一切國小校隊國中天天打球高中一週運動至少三次國小到高中都10.30睡覺轉骨補品完全沒有少最後160 給你參考. ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 長高gogo - 閒聊板 的推薦與評價
已經刪除的內容就像Dcard 一樣，錯過是無法再相見的！ 2020年8月24日. ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 求長高辦法拜託 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
... 任何你長高的辦法讓我抱著希望繼續努力抗戰到生長板閉合 拜託 ... 想要再長高，營養攝取（蛋白質）重要可能多跑跑跳跳，然後早點睡覺會有用. ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 18歲還能長高嗎 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
今年9月剛滿18歲，身高175，之前一直熬夜，現在調作息，在11.前睡覺。晚上出去打籃球，回來喝牛奶跟水，儘量不碰甜的跟飲料。有機會長到180或190嗎， ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 我好想長高 - 問答板 | Dcard 的推薦與評價
我目前高一，身高172，有沒有哪位朋友能出來分享一下生了高中還在繼續長高的經歷，我真的好想長高- 身高,長高,男生,女生. ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 長高 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
我是個155.1/65.9的20歲大二男生，不知道吃這個樂升高還能不能長高還有有 ... 並不會很有效的幫助長高，吃好睡飽才是長高的關鍵，早點睡覺不要熬夜。 ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 問長高經驗 - B14 留言 | Dcard 的推薦與評價
同意B13基因很重要但想長高最基本就是發育期間睡眠要充足才不會阻礙身體正常成長 ... 其實牛奶不會幫助長高 我本身是國中就170了全是拜基因加充足睡眠所賜-愛睡覺的174. ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 有沒有女孩跟我一樣還在長高！！ - Dcard 的推薦與評價
關於睡覺不愛穿內衣. 心情581・留言300. 衛生棉有蟲 . 心情305・留言171. 熱門留言. 健行科技大學. 25. 我跟你相反從國一就沒長高過 . ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 17歲女生還有辦法長高嗎 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
如題，目前17歲的女高中生想知道有什麼辦法可以繼續長高 158真的太矮了- 女生 ... 17歲女生還有辦法長高嗎 ... 我20了什麼運動都沒做就是吃東西睡覺… ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 19歲長高 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
男友目前19歲身高170左右.還想再長高點.，我有陪他去一間google評價還不錯的長高診所看，有照生長板，如下圖，醫生是說還有生長空間，只要施打生長 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 求長高方法 - 男孩板 | Dcard 的推薦與評價
各位網路神人求長高方法不然出門都被當小孩- 長高. ... 小時候多睡覺190路過~. B12016年7月10日. 致理科技大學. 11. 問，原po多高？ ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 我不想再長高了 - 有趣板 | Dcard 的推薦與評價
我妹168 169公分今年國三而已而且她還會再長因為她昨天晚上睡覺的時候腳抽筋她很緊張又很恐慌的爬起來跟我們全家說：我又要長高了 我只有161 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 想要長高還有機會嗎? - 男孩板 | Dcard 的推薦與評價
原PO目前18歲60KG 168CM 但是都四捨五入說自己170 但是我還是想長高阿! ... 針灸好像蠻貴的但是聽說有效ㄟ我睡覺都11點12點都蠻晚的吧是因為睡眠不足 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 睡覺長高ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 媽媽最愛你 的推薦與評價
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太多觀眾問如何 長高 現在快到秋天，而今年9月8號是「白露」節氣文獻記載節氣白露後是兒童生長轉骨的時機所以跟大家分享 長高 攻略:)現代醫學說明 長高 到 ... ... <看更多>
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韓漫網站dcard 秋斗娜1 2021 8 31 like 7,598 #102.04. 標題Re: 新聞挨罵4%仔他認是誹謗高檢不起訴：一般人. ※ 引述《aa52189 Winning》之銘言：: 重點最後一段: 檢察 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 韓漫網站dcard 的推薦與評價
韓漫網站dcard 掃描QR碼，到App Store或Google Play 商店下載LINE WEBTOON APP.9 ... 男裸睡驚覺下半身怪怪的一看「蜈蚣在咬他蛋蛋」 有些男性喜歡睡覺時毫無束縛，連 ... ... <看更多>
睡覺長高dcard 在 〔女腹肌dcard〕|中醫博士實證！天天喝1杯，半年身高超越想像 的推薦與評價
她爸爸天天破晓都熬白米粥，睡覺前再喝一大碗，開始還擔心對就寝欠好，於. ... 看到大女兒喝米湯長高，【早安瘦弱／欒加芹，怕她長患上过高，最紧张的是她最近長高了良 ... ... <看更多>
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拿來清潔＋滋潤肌膚～～ Parrs是一間成立於1951年的小怪獸熱敷眼罩dcard - 問 ... 因為本人屬於睡覺畏光淺眠，只要一點聲音就睡不著，加上家人晚上熬夜玩電腦見光死。 ... <看更多>
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窄長的眼睛則應該紋得短粗深一些，以增添曲線的弧度，掩飾不足。 ... 當日睡前薄擦一層凡士林（不須擦掉）即可休息睡覺。 ·2. 紋繡後續會結痂嗎？ ... <看更多>
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秋斗娜2 更新2021 9 7 like 2,093 #103. 就連插畫的世界也甜到長螞蟻. ... 近日忙著回歸的她，26日抽空開直播與歌迷互動，怎料留言區卻出現一則威脅揚言要「殺死她」，嚇得 ... ... <看更多>
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睡覺長高dcard 在 幫助家中小孩長高 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
因為家中小孩（我哥兒子）的關係，我們家為了孩子身高做很多功課，從幼兒時期就該努力，哺餵母乳、營養均衡、良好睡眠及運動...等，為了就是不要讓姪 ... ... <看更多>