【磨牙發生的三個暗示】
你的枕邊人是否會磨牙或是打呼呢？要注意，這個現象可能還暗藏了以下這三個問題：
｜呼吸阻塞
睡眠呼吸中止症的患者因為睡覺時不斷的發生缺氧，身體被迫叫醒大腦起來呼吸，這樣的頻繁「喚醒」，導致了夜間磨牙的一再發生。
｜胃酸逆流
當呼吸道阻塞的時候，胸腔內會用更大的壓力嘗試呼吸，這個壓力同時也就容易造成胃酸逆流。這種長期被胃酸回吐酸蝕的牙齒，臨床上看到都是大範圍的損傷。
｜壓力過大
壓力大時，會造成交感神經興奮，無法順利入睡，就算入睡也大多是淺眠，容易被「喚醒」，一樣導致夜間磨牙的發生。
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願你能好好睡覺，好好吃飯，好好生活，口腔健康，少看牙醫。
祝福這一切盡快過去，大家都平安無事
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