#我如何成為我 #08 #沒有人是自願不會的
「愛自己並不容易,因為這表示你愛自己的一切,包括不如人之處,不見容於社會的陰影。而關照這樣的屈辱,這是它的解藥。」——詹姆斯 • 希爾曼(James Hillman,心理學家)
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其實很難想像,「我如何成為我」這篇已經是第八集了,我的人生故事怎麼有這麼多可以寫的東西,我自己至今仍然是匪夷所思(認真哈哈哈哈)
有讀者回信問我:「雖然有匿名,但是你會擔心那些人看到你的文章嗎?讓他們看到你對他們的看法?」
這個問題問得非常的好,我想,不只是寫個人故事會有這個疑慮,平常寫文章的時候,恐怕大多數的人內心也會有這樣的疑問。
我必須說,寫自己的人生故事是一件很微妙的事情,那些事情是你親自經歷的,可是要有邏輯的梳理是那麼的不容易,好多事情交織在一起,並且互為因果。
我原本只是打算寫個10集就會結束(看來現在都不知道要寫幾集XDDD),可是我越寫,越發現,很多事情不是能夠那麼三言兩語的帶過。
於是我開始仔細思考過去很多事情,也才發現到,不管過去我怎麼想、我怎麼做、我怎麼思考,對我現在的我來說,#過去都是禮物,充滿了寶藏,像《牧羊少年的奇幻之旅》一樣,自始至終,你所追求的寶藏,就在你一開始睡著的那棵樹下。
#我以很感恩的心情來寫我自己的人生故事,同時也 #以贖罪的心情寫過去的故事,人總是希望自己是完美的,是厲害的,是能夠給他人建議的,可是,我發現我不是。
我是不完美的,我不是厲害的,我在剛出社會的時候,心理不健全,稚嫩得像個孩子,脾氣很衝,我跟所有的高階主管吵過架,不管用中文還是英文,不管是面對面還是電話,不管是上班還是休假,我都直來直往。
我以為那是勇敢,事實上那是莽撞,再一次,我不會選擇吵架,我會想用更好的方式解決,更有策略的方式說話,而我現在仍然在學習這件事情。
我寫出我過去的故事,其實我是 #在跟過去的自己和解,我想告訴我自己,我知道自己不夠好,但也在那個時空之下,做了我可以做得最好的選擇了。
就算不夠好,那也是我的一部分,我想透過書寫,接納這樣的自己。
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我過去的同事,其實大部分都知道我現在書寫的身分,他們在這系列的文章下面,曾經與我互動或是按讚(寫得好還會被按愛心XDDD)。之所以匿名,顧及隱私,而他們彼此知道所指為何人即可。
我過去的同事前幾天私訊我,跟我說,看了我寫的文章,總讓她想到我們那時候一起奮鬥的過程。
我也是,寫這些故事的時候,我自己都彷彿覺得這只是昨天發生的事情而已。
我重新用現在的眼光看過去的發生的事情,每一個人我都充滿了感恩的心,不管是過去發生什麼事情,都讓我學到了絕無僅有的經驗。
我想這是我寫這系列的心得,我想要感謝在我生命中鼓勵我、給我力量的人。
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這個人,一定包含了在捷運站對我微怒的 H ,他說「 #你到底他媽的為什麼會這麼沒有自信?」
我有一瞬間愣了,我很沒自信嗎?我可以有自信嗎?我憑什麼有自信?我該怎麼有自信?
H說:
我知道你一直想要得到別人的鼓勵跟認同,可是,我覺得你不需要的,你的能力已經不需要了,我希望你記住,#如果你需要有一個人支持你,#你就當我永遠是第一個支持你的人。
我一直對這段話很有印象,直到現在。
我回想起,的確,我的生命一直都在渴望獲得別人的認可,小時候是爸媽,求學是學校與老師,工作後一直不順利,於是我就需要公司與主管、同事的認可。
但我也到公司快兩年了吧,我不是當年那個小毛頭了,我有自己的團隊了,我可以決定很多事情了, 我甚至有膽量去跟別人吵架了,我為何還是那麼害怕,一直希望有人擋在我前面,一直希望有人會摸著我的頭誇獎我幹得好。
我那一刻,真的明白,原來,我可以鼓勵我自己了,我可以認同我自己了,我可以支持我自己了。如果有疑慮,那麼還有 H 啊。
那時候總經理是 D,我們一個很喜歡的技術主管晉身擔任這個位置,終於沒有了過往需要算時差通話開會,需要英文書信溝通的日子,一切都非常的美好。
我的自信心被提升了之後,我開始更大膽的做更多的事情,例如,我們那時候的技術客服與另外一個品牌共用,會時常遇到人手不足的問題,我想要招募我們品牌專屬的技術客服,可是我們沒有人會。
於是,我就去找技術客服的大主管,我說我想學,我學了之後就可以面試並且開始組織團隊,我獲得了總經理 D的同意後,就死活纏著那個技術客服大主管。
最後,他答應了。
我在下班後的時間,另外跟他們的團隊學習,就像個菜鳥一樣,受訓、考試、上機,直到我過關為止。我們也真的招募到了我們自有的技術客服。
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我們同時開始去拿下不同的案子,我非常印象深刻的是去上海取得一個銀行單位的線上中文課程提案,為了提案,大年初二我就回到了台北開始跟 H 對簡報,H那時候是業務總監,我是整個客服的代表,負責說明課程、老師、教材安排以及後續的服務事宜。
整趟旅程,就我、H與總經理 D 三個人。
那是我第一次談B2B 案子的經驗,很神奇的機會,是我這輩子都不會忘記的。(你可以發現,從這裡,也開啟了我第一次接觸B2B)
我們在東方明珠下,約好拿下案子的時候,我們再回來慶祝。
第二次再去上海確認拿下案子的時候,總經理 D 已經離開我們團隊了。
我可以說覺得很可惜,我很希望第二次也是三個人一起來的,可是,世事難料。
這兩次的旅程, H教會我許多的事情,例如如果未來跟位階高的人出差,機位要讓對方先選,位階低的人必須負責全部的行政,包含了報帳、蒐集帳單等事宜。
他沒有要求我那次這麼做,但是,他告訴我,未來我必須要記得這些事情。離開上海的最後一天早上,我提早收拾好了行李,到他的房門口等他,看著他的背影,我不由自主的說:
「#我覺得我必須好好謝謝你,#你教會我許多我從來不知道的事情。」
H 回頭看著我說:
「那我希望你記得,這個世界上,#沒有人是自願不會任何事情,大家都只是缺一個人教,如果可以,#記得未來多教教別人。」
這句話,是 H 跟我說的我記得最清楚的第二句話。
後來,回台灣後,他就離職了。
他的最後一天,整個團隊還在辦公室吵吵鬧鬧拍照,但我一個人下班的時候,一出辦公室,我從捷運站一路哭回家。
人生其實有很多事情當下悲傷,但是我想,我很開心,我在能夠跟他1-1 的時候,曾經好好表達自己的感謝。他對我的影響很大,你可以在這個過程當中,看到這些內容影響了現在的我,形塑出你們現在看到的我。
後來,我都會記得我要 #在能夠說謝謝的時候好好說謝謝。
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不過,這時候,再度沒有了總經理的我們,迎來的不是下一個總經理,而是直接回報給營運長 J。(從這邊你們可以發現,為何我簡報對C level的人心理障礙會小一點,因為我在份工作,一直都是跟總經理、營運長匯報)
美國時差、美國人,是否懷念?,恭喜我們再度迎來了講英文的日子。
這次,發生了一件大事,我直接私訊給營運長,我的開頭寫:
「Hi J,我想你還不認識我,我想要跟你自我介紹。」
我想,過去幾次經驗,我充分知道了,要爭取一件事情,請先從讓主管認識你的自我介紹開始。
To Be Continued
*照片是D & H的背影,我那時候像個小跟班,可以跟他們一起吃午餐,就是我那時候最幸福的事情,再次謝謝他們出現在我的生命中,當我的mentor。
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不知是不是因為今天要打疫苗有點緊張
早上不到六點就起來了
而且超清醒!
剛好趁這安靜的時間安排一下本週工作
和降級後小孩變動的課程時間
早餐後的家庭會議就可以公佈給全家了
以往一個學期做一次就好
這三個月來因應停學和不同警戒已進入第4版
開心的是終於可以有戶外運動的課程
讓孩子可以好好的動一動
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我們家用了許久很喜歡的#MAGIC護眼檯燈
陪千川上課、寫作業、做手作和練琴
也陪我們全家一起開會、玩桌遊、拼拼圖和在家辦公
上次開團口碑非常好
也一直收到詢問何時開補貨團
我最近幫川川換了新款 #MA523
如他所願可以三段調燈
想說大家暑假在家閱讀和靜態活動也需要
同時因應接下來的開學也要做準備
開團讓上次沒買到或家裡需要換檯燈的你們可以購買
先提供團購連結以及先前的介紹文給大家
團購連結 :https://gbf.tw/l2lge
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針對川川最近換的新款
今晚我會再貼一篇更詳盡的說明文章讓大家參考
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早起時間很多
早餐做了肉蛋貝果
從容吃完早餐、開完家庭會議
小孩也開始上英文課和寫作業
我就出發去打疫苗囉
希望可以一切ok不要遇到大魔王!
也祝大家本週順順利利 ❤️
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大家連假平安
希望你們在家享有美好豐盛富足的時光
健康喜樂滿滿
不吵架(笑)
來跟大家推薦一個滿有祝福的粉專
是我師大翻譯所的學長經營
主譯工作室.為主而譯
豐富的學英文好文章
還有可作精神糧食的美好話語
剛剛開張,還請不吝按讚追蹤支持!
以下是學長的文章,還有我的筆記,跟大家分享
———
疫情中如何用英文祝福別人?🥰
看看聖經怎麼說!📣
#看聖經學英文 #聖經金句 #祝福他人
這波疫情中,我們常會祝福身旁的人平安健康,但你會用英文說嗎?雖然端午連假,也許我們無法與家人實體碰面,但可以向他們表達問候與祝福!❤️
讓我們看一段聖經經文的中英版本:
親愛的,我祝你凡事亨通,身體健壯💪,正如你的靈魂安泰一樣。(約參2,新譯本)
Dear friend, I hope all is well with you and that you are as healthy in body as you are strong in spirit. (NLT)
Dear friend, I pray that you are doing well in every way and have good health, just as your soul is doing well. (EHV)
主譯解析:
1. 「希望」除了可用 hope 外,也可以用 pray
Pray 不只有「祈禱/禱告」的意思,也可以指「強烈希望某事發生」(好像為這事祈禱一般🙏)
(hope 或 pray 若接子句,後面的 that 通常會省略)
浩爾註:對話情境中 pray 比起 hope 正式,有點文言感
2. 祝「凡事順利/一切安好」,可以說:
I hope all is well with you / you are doing well.
尤其在書信往來的開頭,特別常使用。下次傳訊息關心老外時,不妨試試!
若要祝人「心靈平安」,可以說
I hope you are doing well spiritually😇
浩爾註: spiritually 有屬靈方面的意思
3. 祝「身體健康」可以說
I hope you have/enjoy good health
或 I hope/pray you are in good health 💪
看完這篇文,歡迎留言標註(tag)你想祝福/關心的對象,用任何語言祝福/問候,讓祝福的正能量不斷散播出去!❤️
例如:
David Pottinger I hope you are healthy and doing well spiritually during this difficult time. Let’s catch up sometime when the pandemic is over.
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以下為本段內容文稿:
你只要在自己的生活裡面是認真的,我想你在你的領域一定會累積一些成績跟聲望,然而你帶著這些成績跟聲望,在跟人做互動的時候,你會比較期待別人把你的成績跟聲望擺在前面,還是把你「這個人」擺在前面呢?
我講一個我自己生活當中的例子好了,某一天我的一個學生生日,我特別發了一個訊息,祝他生日快樂,那這是一個很自然的一個人際相處,他除了跟我表達謝意之外,他還告訴我,他幾乎每天都在睡前聽我的「一天聽一點」。
那當然我知道這件事情,我很開心、也很感動,於是呢,接下來我就關心他,最近好嗎?最近一切是否都順利呢?因為我知道他做的是業務的工作。
然而在接下來的互動當中,他似乎沒有想要回答我的問題,因為我的問題很簡單,我只是想要關心他,這一陣子以來,他的日子過得是否還好。
結果呢,他回我說:「好感動、好興奮啊,居然有作家,而且還是『一天聽一點』的主講人親自為我祝福,非常的感恩、非常的感動。」然後接下來就是一連串感謝的貼圖,可是我在看到他這些貼圖的時候,我可以感受他的出發點跟心意,可是我也因為他的呈現,為他感覺到非常的心疼。
因為我在那一刻,我把自己的心安靜下來,我問自己,是一個怎麼樣的生命,或者是一個怎樣的歷程,讓眼前的這一位朋友,他要養成一個習慣,叫做他甚或是沒有辦法去接受別人對他的關心。
就是我的那個輕輕的問候,然後他卻需要用這麼滿的情緒來討好我,當然我覺得也有可能這位朋友,他不覺得他這樣討好我,他只是想要表達對我的感謝跟禮貌。
可是有時候,我們不自覺的呈現,其實凸顯了我們內在的很多功課,就像我今天在開頭的時候,我問你的那個問題,如果你在某個領域有累積出一些成績跟聲譽,那麼特別是你想要跟眼前這個人交朋友的時候,你會期望他以你這個人為主,還是以你的成就跟聲譽為主?
就講一個很簡單的例子吧,我們可能都參加過同學會,不管你現在的身份、角色是如何,你參加同學會的時候,如果你的同學知道你最近生意做的不錯,他開口、閉口都稱你為「某某董、某某董」。
然後你可能在消費付賬的時候,你稍微大方一點,或者是你可能在聚會的過程當中接了通電話,於是一回來,你的同學就說:「唉唷!生意做得很大!」
我還是可以分得出來,我這一位朋友他其實只想要跟我開玩笑,可是你有沒有感覺心中會有一點怪怪的,因為你很期望自己被認定的、被認同的,是你這個人,不是你所代表的身份。
其實如果我們真的要表達,我們對於別人的成績、或者他的成就是有多麼讚賞的話,應該還會有更好的方法。然而如果在這一點,你沒有靜下心來去體會的話,你可能會以為自己在表達對別人的認同與讚賞,但事實上在別人收到的,可能會是一種諷刺,或者是只是一種討好。
就像在我自己的例子裡面,其實我只是關心我這位朋友,然而他在後面的回復裡面,他完全沒有回應我這件事情,那換成你是我,你會感覺到他真的是在稱讚你嗎?還是他只是跟你客套呢?
我想或許從更深的角度來看,我們可能心中都有一些缺乏,而這些缺乏,我們需要透過別人認同我們,然而這份認同的來源絕,對不是用討好能夠得到的。如果你想要別人真心的對待,那麼請你把這個人,放在他所代表的身份跟成績的前面。
眼前的人他想要怎麼跟你靠近,永遠是你最應該要在乎的。於是你能夠得到的或許會更多,我是凱宇跟你做分享。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了在訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,我們在每一段影片說明裡面都有相關的連接,凱宇很期待有一天能夠在啟點文化的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
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